तपाइँ एक वयस्कलाई सोध्नुहुन्छ "तपाईं स्वतन्त्र हुन सक्नुहुनेछ?"
तपाईंको वयस्क साथी, रिश्तेदार वा सहयोगीले सामाजिक रूपमा "अफ" जस्तो देखिन्छ, असामान्य रूपमा अनलाइन गेममा, अत्यन्तै कपडा र खाना छनौटहरूमा सीमित छ। त्यो पदोन्नतिको लागि पारित गरिएको छ, सामाजिक रूपान्तरित, वा भौं पनि।
तपाईंसँग, यस मुद्दाहरूको कारण स्पष्ट देखिन्छ: तपाईंको साथी वा सापेक्ष शायद autistic छ।
तपाईले के गर्नुपर्छ?
तपाईंको समझ को Autism को जाँच गरेर प्रारंभ गर्नुहोस
तपाइँ सबै कुरा गर्नु अघि, सामान्यतया मिडिया वा साथीहरूमा के साझा गरीएको तुलनामा स्वतन्त्रताको बारेमा अधिक जान्न महत्त्वपूर्ण छ।
वास्तविक आत्मकथा स्पेक्ट्रम निदानको लागि योग्यता गर्न, एक व्यक्तिसँग धेरै लक्षणहरू हुनुपर्छ-र ती लक्षणहरू सामान्यतया सामान्य जीवन बिताउने क्षमतालाई प्रभाव पार्न प्रभावकारी हुने गर्नुपर्दछ। बस महत्त्वपूर्ण रूपमा, लक्षणहरू व्यक्ति एक धेरै जवान बच्चा थियो जब देखि अवस्थित हुनुपर्दछ।
यदि तपाईंको मित्र वा परिचितताले केवल एक स्ववाद जस्तै जस्तो छ, चुनौती छ, जुन गम्भीर रूपमा असर पर्दैन, वा हालैका केहि चुनौतीहरू प्राप्त गर्दछन्, त्यो एक्टिस्टिक छैन।
यहाँ केहि गलत धारणाहरू छन् जुन वास्तविकतामा वास्तवमा जस्तो देखिन्छ:
- मेरो सहकर्मी उनको तलाकबाट धेरै शर्मीला भएको छ। उनीसँग मात्र एकजना साथी छन् । यदि तपाईंको मित्र WAS सामाजिक र अब शर्मीली छ भने, autism मुद्दा होइन। के अधिक छ, सबै मानिसहरूलाई आत्मकथा शर्मीला छैन! स्वतन्त्रता भएका व्यक्तिहरू शर्मीला वा सामाजिक-हुन सक्छ तर तिनीहरू सम्भवतः सामाजिक सञ्जाल कठिनाई पाउन सक्दछन्। तिनीहरूले सरकसमा उठाउन सक्दैन, "सही" विषयहरूको बारेमा कुरा नगर्न, वा कहिलेकाँही सामेल हुनुहोस् र कहिलेकाँहि एक निजी वार्तालापबाट टाढा जान्छ।
- मेरो वयस्क छोराले कलेजबाट स्नातक गरे र जागिर छोडेको छ - तर जब उनी घर फर्किए, उनी अनलाइन गेमिङबाट धेरै आकर्षक हुन्छन् कि उसले घर छोड्न चाहँदैनन्। यदि एक व्यक्ति कलेज बाट स्नातक गरिएको छ भने, नौकरी धारण गरिरहेको छ, र अनलाइन गेम द्वारा मोहित भएको हुन्छ भने, यो सम्भव छैन कि त्यो स्वतन्त्र छ। जबकि आत्मकथा संग मान्छे विशेष रुचि को क्षेत्र मा (अधिक देखि अधिक फोकस) को लागी हुन सक्छ, केवल निदान को लागि अर्हता प्राप्त गर्न को लागी अकेला दृढता पर्याप्त छैन। के के हो भने, यदि सतावटको मुद्दा नयाँ छ, त्यसपछि autism समस्या होइन।
- मेरो भाइ कम्प्यूटर प्रोग्रामिङमा भयानक छ, तर कहिलेकाहीं एक प्रेमिका फेला पार्न सकेन। स्वतन्त्रताका साथ धेरै व्यक्ति प्रोग्रामिङको लागि प्रतिभा छ, र अपेक्षाकृत केहिले रोमान्टिक रूपमा जोड्न सजिलो छ। तर यसको लागि धेरै भन्न सकिन्छ, धेरै व्यक्ति जो स्वावादी छैन।
- मेरी बहिनीसँग त्यही दिनहुन्छ जुन हरेक दिन जान्छ । स्वतन्त्रता भएका व्यक्तिहरूले प्रायश्चितताको विरोधको रूपमा नियमित रूपमा तालिकाबद्ध कार्यक्रमहरू मनपर्छ। तर आवश्यकता को लागी, चिन्ता कम गर्न को लागी, अर्डरमा वस्तुहरू छुनुहोस्, सामान्यतया स्वतन्त्रतासँग सम्बन्धित छैन। यदि प्रश्नमा व्यक्ति कुनै अन्य लक्षण छैन भने, यो सम्भव छ कि तिनी एक विकारबाट पीडित हुन्छन् जस्तै अनावश्यक बाध्यकारी विकारकर्ता-तर यो सम्भव छैन कि उनी एक्टिस्टिक छ।
तपाईं अझै सोच्नुहुन्छ भने के गर्नुपर्छ के तपाईंले आफ्नो जीवनमा कसैलाई स्वतन्त्र बनाउनुभएको छ?
संग शुरू गर्न को लागी, जबकि तपाईंको जीवन मा वयस्क, वास्तव मा, उच्च कार्यकारी autism (Asperger सिंड्रोम) संग निदान योग्य हुन सक्छ , यो सबै केहि गर्न को लागि बिल्कुल आवश्यक छैन। यो कारण हो (1) यो उच्च विशेषज्ञता आलोचना संग वयस्कों को निदान मा विशेषज्ञ संग अनुभव खोज्न गाह्रो हुन्छ र (2) वयस्कों को लागि केहि कमवाद-विशेष उपचार हो ।
केहि पनि भन्न अघि, चाँडो लागत-लाभ निर्धारण गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
आफैलाई सोध्नुहोस्:
- के यो साँच्चै मेरो ठाउँ केहि भन्न को लागी हो? यदि तपाईं एक नजिकको साथी वा सापेक्ष हुनुहुन्छ भने, जवाफ "हो," हुनसक्छ अन्यथा जवाफ सम्भव छ "होइन।"
- के यो केहि भन्न को लागी उपयोगी हुनेछ? यदि प्रश्नमा व्यक्तिले जीवनसँग सामग्री हेर्छ त्यो त्यो जीवित छ - यदि यो सीमित भए तापनि बोल्न माथि कुनै लाभ हुन सक्दैन। यदि ऊ एक्लो छ भने, निराश हो, वा अनावश्यक महसुस हुन्छ, एक निदान मदतकारी हुन सक्छ।
- यस व्यक्तिलाई प्रतिक्रिया कसरी सम्भव छ? केहि व्यक्ति एक निदान द्वारा राहत प्राप्त गर्दै छन्, जबकि अन्य दु: खी छन् - र अझै पनि अन्यले मात्र सम्भावनालाई इन्कार गर्छन् र दूतमा फालिदिन्छन्।
मान्नु भएको छ कि तपाई प्रश्नमा व्यक्ति नजिक हुनुहुन्छ, तपाई यी प्रश्नहरूको सही जवाफ दिन सक्नुहुन्छ र निर्णयमा आउनु पर्छ।
Autism संग वयस्क को कस्तो उपचार उपलब्ध छ?
सामान्यतया, संज्ञानात्मक (कुरा) थेरेपी को संयोजन, विशेष सामाजिक परिस्थितिहरु को लागि सीधा निर्देश, र उपयुक्त दबाइहरु को माध्यम ले विशिष्ट लक्षणहरु को लागि आत्मकथा संग वयस्कों को उपचार प्राप्त हुन्छ। उनीहरूले सेन्सर समस्याहरूको लागि व्यवसायिक चिकित्सकबाट मद्दत खोज्न पनि सक्दछन्: आटोवाद स्पेक्ट्रममा धेरै व्यक्तिहरू ध्वनि, प्रकाश, दुखाइ, र त्यसो त धेरै प्रतिक्रियामा वा प्रतिक्रिया गर्दछ।
स्वतन्त्र वयस्कको लागि पछ्याउने सबैभन्दा प्रभावकारी पाठ्यक्रम हो:
- एक मनोचिकित्सक पत्ता लगाउनुहोस् जसले उनीहरूको सामाजिक चिन्ता र शंकामा काम गर्न सक्छ (केही क्षेत्रहरूमा यो आत्मकथाको साथमा अनुभव गर्ने मनोचिकित्सक पत्ता लगाउन सम्भव हुन सक्दछ, तर यो बिल्कुल महत्वपूर्ण छैन);
- मनोचिकित्सा सिफारिस गर्न सक्ने कुनै औषधिलाई विचार गर्नुहोस्;
- भिडियोहरू, पुस्तकहरू र अन्य उपकरणहरू प्रयोग गरेर विचार गर्नुहोस् काममा समस्या वा समुदायमा प्रत्यक्ष परिस्थितिकाहरू नि: शुल्क निर्देशन;
- Aspergers र सम्बन्धित विकारहरु संग वयस्कों को लागि अनलाइन समर्थन समूह संग जोडने मा विचार गर्नुहोस।
स्रोतहरू:
Gaus, Valerie। वयस्क एस्पेरगर सिंड्रोमको लागि संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी। Guilford Press, 2007।
म्यान्डी, रय एट अल। वयस्कमा एस्पर्गरको सिन्ड्रोम Dtsch Arztebl Int। 2009 जनवरी; 106 (5): 59-64। अनलाइन 200 9 जनवरी 200 9 प्रकाशित।