युवती म्यानुवरले वर्टगो लक्षणहरूको उपचार गर्न

Epley Maneuver बीपीपीवी (बेनाग पैओक्सस्मेल स्टेटिक स्टेरिटीगो ) नामक विकारकर्ताले गर्दा ऊर्ध्वाधर को रूप मा एक उपचार हो। बीपीपीवी आन्तरिक कान भित्र कैल्शियम भण्डारको कारणले सोचेको छ, चिकित्सकीय रूपमा अटोक्रोनिया भनिन्छ। ओटोकोडो आम तौर पर कान को दो भागों में रहता है - यूट्रिक और थककुल - लेकिन जब वे असामान्य रूप से अर्धरात्रिक नहरों के नाम से कान की ओर अपना मार्ग बनाते हैं वे ऊर्ध्वाधर कारण बन सकते हैं।

सामान्यतया BPPV एक कानमा एक कानमा हुन्छ र द्विपक्षीय रूपमा छैन।

Epley Maneuver एक व्यायाम हो जुन आन्तरिक कान मा ओटोकोनिया को दोकान गर्न को लागी र कान को एक अलग भाग मा प्राप्त गर्न को लागी उनि लक्षण पैदा गर्न को कम संभावना हुनेछ। यो प्रक्रिया पनि कण repositioning, क्यानलियट repositioning प्रक्रिया वा परिमार्जित उदारीकरण प्वाइंट को रूपमा पनि उल्लेख गरिएको छ। व्यायाममा विभिन्न चार हेराइहरू समावेश छन् जुन हरेक 30 मिलिमिटरका लागि बनिन्छ। यो पनीर एक चिकित्सकको कार्यालयमा प्रमाणित, अनुभवी चिकित्सकले प्रदर्शन गर्नु पर्छ। यसले पूरा गर्न लगभग 15 मिनेट लाग्छ।

एक्लो पनीर गर्न अघि

त्यहाँ कुनै पनि जटिलताहरू रोक्न केहि अप्ठ्यारो कुराहरू छन् जुन तपाईले तपाइँको डाक्टरलाई बताउनुभन्दा पहिले Epley पनीर कोसिस गर्नु अघि। यदि तपाईले निम्न मध्ये कुनै अनुभव गरेको छ भने तपाईंको डाक्टरलाई भन्नुहोस्:

• ग्याँस वा पछाडि समस्याहरू
• उच्च रक्तचाप
• एक डिटेक्टेड रेटिनाको इतिहास

तपाईंको डाक्टरले तपाईले के गर्न सक्नुहुनेछ र तपाईंको नियुक्ति गर्नु भन्दा के गर्नु पर्छ भन्ने कुरामा सही निर्देशन दिनेछ।

सामान्यतया, तर तपाईले:

• नियुक्ति गर्नुअघि 4 घण्टा खाना रोक्नुहोस्।
• सजिलो बनाउनुहोस्।
• कुनै पनि निर्धारित औषधि लिनुहोस् जुन विलक्षण वा खराबी लक्षणहरू रोक्छ, जस्तै फिनिर्गन वा एन्टवर्ट, नियुक्ति गर्नु भन्दा पहिले ।

के आशा गर्नु

निस्सन्देह, तपाईं कहिल्यै साँच्चै के आशा गर्न सक्नु हुन्छ, तर प्रक्रियाको गस्ट बुझ्न तपाईंको मन सजिलै आराममा राख्न मद्दत गर्नेछ।

जब तपाईं बस्नुभयो भने डाक्टरले तपाइँको टाउको प्रभावित कानको दिशामा लगभग 45 डिग्री चल्छ। तपाईं पछाडि झुकाउनु हुनेछ ताकि तपाईं 45-डिग्री स्थिति र तेर्सो तेर्सो पछाडि राखिरहनु भएको छ।

डाक्टरले तपाइँको टाउको समात्न जारी राख्नेछ। ठाडो को एक बोट सामान्यतया यस स्थितिमा हुन्छ, त्यसैले तपाईं समर्थनको लागि आफ्नो डाक्टरको हातमा राख्न चाहानुहुन्छ। चिकित्सकले तपाईंलाई यो स्थितिमा राख्नेछ जब सम्म ठाडो रोक्छ।

ठाडो पछाडि रोक्न पछि, तपाईंको डाक्टरले तपाइँको टाउकोमा अप्रत्याशित कानको दिशामा लगभग 9 0 डिग्री घुम्नेछ र त्यसपछि तपाइँलाई त्यस तिर रोल्नेछ। तपाई अब तल हेर्दै हुनुहुन्छ। तपाईं यस समयमा थप ठाडो अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ र यो स्थितिमा रहनेछ जब सम्म यो बन्द हुनेछ। त्यसपछि डाक्टरले तपाईंलाई एक ठाडो स्थितिमा फिर्ता मद्दत गर्नेछ र तपाईंको टाउको 30 डिग्री तल झुकाउँछ।

Epley Maneuver पछि

तपाईंको नियुक्ति पछि, तपाईंले उचित हेड स्थिति कोयम राख्न एक नरम गर्भाशय कलर को उपयोग गर्नु पर्छ। तपाईंको चिकित्सकले तपाईंलाई प्रक्रिया पछि के गर्न निर्देशन दिनेछ। यी निर्देशनहरूले यो लेखमा दिएको सुझावलाई परास्त गर्नुपर्छ, तर तपाइँलाई निम्नलाई निर्देशन गर्न सकिन्छ:

• डाक्टरको कार्यालय छोडेर कम्तीमा 10 मिनेट पर्खनुहोस्।

• अरू कसैले तपाईंको घर चलाउछन्।
• अर्को दुई रातको लागि 45-डिग्री कोणमा सुत्न।
• कुनै पनि किसिमको व्यायामबाट जोगिन जुन हेड आंदोलन समावेश गर्दछ।
• सुत्केरी दुई तकियामा चढाइयो र प्रभावित कान वा साइडमा एक हप्ताको लागि निद्रा देखिने।
• एक हप्ताको लागि तुरुन्तै सम्भव रहनुहोस्।

इप्लीय पनीर बीपीपीवी को लक्षणहरु को सुधार को लागि 65 देखि 95 प्रतिशत को संभावना छ र placebo घुड़सवार को बेहतर छ। तथापि, राहत फेला पार्न वा अन्य उपचार विकल्पहरू अन्वेषण गर्नु अघि केही रोगीहरूले बहुविध प्रक्रिया प्रक्रियाबाट गुमाउनु पर्दछ।

_{स्रोतहरू:}

_{अमेरिकी भाषण भाषा-सुनवाई एसोसिएशन। Vestibular Rehabilitation।}