तपाईंले पढ्नु भएको सबै कुरालाई विश्वास नगर्नु होस् वा सेलीक रोगको बारेमा सुन्नुहोस्। हालैका वर्षहरूमा शर्तको जागरूकता धेरै बढेको छ - डाक्टरहरू र सामान्य जनता बीचमा - त्यहाँ अझै पनि गलत जानकारी छ।
यी केही मिथकहरू वास्तविक तथ्याङ्कमा केही विवरणहरू तल तल देखा पर्छन्। प्रत्येक विषयमा अधिक जानकारीको लागि लिङ्कहरू पछ्याउनुहोस्।
मिथक # 1: तपाईं सीलियल बीस बाहिर जान सक्नुहुन्छ।
तथ्य: तपाईं celiac रोग "बहिष्कार" गर्न सक्दैन - यद्यपि डाक्टरहरूले सोचेका थिए कि तपाईं सक्छ। यदि तपाईं एक वयस्क हो जुन "बच्चाको रूपमा साइलीक रोग थियो," अब तपाईंसँग अहिले नै हुनुहुन्छ, भित्री लक्षणहरू हराइसकेको भए तापनि। यदि तपाईंको बच्चालाई सेलीक रोगको निदान गरिएको छ भने, उनले जीवनको लागि ग्लुटेन-मुक्त आहारलाई पछ्याउन आवश्यक पर्दछ। यही कारण यो पहिलो स्थानमा सही निदान पाउन महत्त्वपूर्ण छ - सेलीक रोग भनेको तपाईंसँग सधैंभरि बाँच्न सक्नुहुनेछ।
मिथक # 2: पाली रोग भएका व्यक्तिहरू गेहूंमा "एलर्जी" छन्।
तथ्य: सेलीक रोग एक ओटिमेम्युन रोग हो , एलर्जी होइन। हो, सेलीक गेहूं (जौ र राइसँगै) द्वारा ट्रिगर गरिएको छ, र यो गेहूं पनि एलर्जी हुनसक्छ। तर celiac बाट तपाईंको शरीरमा प्रतिक्रिया प्रतिक्रिया एलर्जी भन्दा फरक छ। यो भनिएको छ, धेरै जना मानिसहरु एलर्जीको रूपमा पाईन्छ, अरूलाई सजिलो बनाउँदछ (विशेष गरी रेस्टुरेन्टहरूमा सर्भरहरू) बुझ्नका लागि - प्रायः सबैले यसको अर्थमा यो एलर्जी हुन जान्छ भन्ने कुराले गर्दा सबैले यसको अर्थ के बुझ्छ एक ओटिमेम्यून रोग छ।
मिथक # 3: साइलीस रोग भएका मानिसहरू सधैं पतली हुन्छन्।
तथापि : डाक्टरहरूले एकपटक सोचेका थिए कि साइलीक रोगको मानिसहरू सधैं धेरै पतली थिए, अब उनीहरूले यो कुरा बुझिरहेका छन् कि साइलीक रोगको धेरै मानिसहरू वास्तवमै अधिक वजनमा हुन्छन्। एक अध्ययनले देखाएअनुसार उनीहरूको निदान भएको लगभग 40% celiacs अधिक वजन थियो।
त्यसैले यो कम वजन, अधिक वजन वा पूर्ण वजन मा पनि सम्भव छ र अझै पनि celiac रोग छ।
मिथक # 4: केही समयमै एक पटक 'धोखा दिन' राख्न ठीक छ।
तथ्य: होइन, ठीक छैन। वास्तवमा, यो ग्लुटेन-मुक्त आहारमा धोका दिने एक खराब विचार हो, भले पनि तपाइँले कहिलेकाहीं मात्र यो गर्नुहोला। यदि तपाईं धोखा गर्नुहुन्छ भने तपाईले केही प्रमुख स्वास्थ्य जटिलताहरू जोखिम गर्नुहुन्छ - तपाइँका लागि, तपाईं क्यान्सरका केही प्रकारहरूको जोखिम बढाउनुहुन्छ। त्यहाँ एक राम्रो मौका पनि छ कि तपाई पछि अचम्म महसुस गर्नुहुन्छ। त्यसैले कसैलाई सुन्नुहोस् - केही राम्रा मनपर्दो तर बिरामीलाई सूचित चिकित्सकहरू सहित - जसले तपाईंलाई आहारमा केही धोखाधडी बताउँछ ठीक छ। होइन।
मिथक # 5: तपाईं लुक खाना खाएर चाँडै राम्रो महसुस गर्नुहुन्छ।
तथ्य: ग्लुटन-मुक्त जाने पछिको समय अझ राम्रो महसुस गर्न को लागी सबैको लागि फरक छ। केही मानिसहरू अझ राम्रो महसुस गर्छन्, तर अरूलाई फेरि जस्तै जस्तै महसुस गर्न सुरु गर्न हप्ता वा महिना चाहिन्छ। तपाईंले पाउन सक्नुहुनेछ कि केहि लक्षणहरू - तपाईंको पाचन लक्षणहरू जस्तै - आहार सुरू गर्ने केही दिन भित्र धेरै असल हुन्छन्, तर त्यो अन्य समस्याहरू - थकान जस्तै - खाली गर्न लामो समयसम्म। चिन्ता नगर्नुहोस्, यो सामान्य छ।
मिथक # 6: यदि तपाइँले पाईलो रोग छ भने, तपाईलाई चिन्ता गर्नुको लागी ग्लुटेनबाट टाढा छ।
तथ्य: एकपटक तपाईं ग्लुटेन-मुक्त आहार पछ्याइरहनुभएको भए तापनि तपाईंलाई अझ निश्चित निश्चित हुन सक्छ कि तपाइँले केहि निश्चित भिटामिनहरू प्राप्त गर्दै हुनुहुन्छ (यहाँ 9 वटा पोषक तत्वहरू छन् जुन तपाईले ग्लुटेन-मुक्त गर्न आवश्यक छ )।
तपाईं फाइबरमा छोटो पनि खडा हुनेछ किनभने धेरै मानिसहरू आफ्नो फाइबर सेवनको लागि गहुँमा निर्भर गर्दछ। त्यसैले केवल ग्लुटेन फ्रि खाएर मात्र तपाइँले तपाईंको आहारको बारेमा सबै कुरा देख्नबाट मुक्त नगर्नु हुन्छ - तपाईले अझै पनि स्वस्थ खाना खाने प्रयास गर्नुपर्छ।
(जेन एन्डरसनद्वारा सम्पादित)
स्रोतहरू:
हरित PHR र अल। चिकित्सा प्रगति: Celiac रोग। औषधिको नयाँ इङ्गल्याण्ड जर्नल। 2007; 357: 1731-1743।
Dickey W, Kearney एन। Celiac रोग मा अधिक वजन: प्रसार, क्लिनिकल विशेषताहरु, र एक लस मुक्त आहार को प्रभाव। अमेरिकी जर्नल गोस्स्ट्रोटेन्टोलोजी। 2006; 101: 2356-9।
हरियो पीएचआर, स्टाभ्रोप्लोस एसएन, पानागी एसजी; et al। संयुक्त राज्य अमेरिका मा वयस्क celiac रोग को लक्षण: एक राष्ट्रीय सर्वेक्षण को परिणाम। अमेरिकी जर्नल गोस्स्ट्रोटेन्टोलोजी। 2001; 96: 126-131।
ग्राजगोर्ज्गा टेलिगा, एमडी; टेस रिनाना बेनेट, एमडी; स्टीवन वार्नलिन, एमडीले नैल्य रोगको प्रस्तुतिमा नयाँ नैदानिक ढाँचा उभरिरहेको छ। बाल चिकित्सा र किशोर चिकित्सा को संग्रह। 2008; 162: 164-168।