8 तपाईंसँग भाग्य नाक गर्नुभएका कारणहरू

के हरेक सीजन बहादुर नाकको लागि सिजन जस्तो लाग्छ? यही कारणले गर्दा 8 सामान्य कारणहरू छन् जुन तपाईं घुमाउने (नाडी नाक) हुन सक्दछ, र तिनीहरू सबै जाडोमा सीमित छैनन्। वास्तवमा, धेरै कारणहरू छन् कि एक नाचको नाक सबै वर्ष लामो हुन्छ। यो खराब खबरको बावजूद, कुनै निकासको नाकलाई रोक्नको लागि तपाईं चीजहरू गर्न सक्नुहुन्छ, वा कम्तिमा कमेसी लक्षणहरू कम गर्नका लागि यसको साथमा।

1 -

सामान्य ठंड

यो पनि भनिन्छ: माथिल्लो श्वसन संक्रमण (यूआरआई)

सामान्य चिसोको नाकमा रक्त वाहिकाओं को पारगम्यता को बढाएर एक नाक को नाक को कारण बनता छ। यसले नाक मार्गमा तरल पदार्थ (सीरम) को रिसावको लागि अनुमति दिन्छ। सामान्य सामान्य ठंड भाइरस संक्रमित होने पछि पहिलो पटक 2 देखि 3 दिनमा Rhinorrhea हुन्छ। दुर्भाग्यवश, लाखौं मानिस हरेक वर्ष सामान्य चिसोमा पस्छ। साधारण चिसो सामान्यतया वायरल संक्रमणको कारणले गर्दा:

• rhinovirus - सबै भन्दा साधारण
• coronavirus
• श्वसन सिंडिकियल भाइरस (आरएसवी)
• metapneumovirus

संयुक्त राज्य अमेरिकामा, 21 मिलियन विद्यालय दिन र 20 मिलियन कार्यदिवाही प्रत्येक वर्ष सामान्य चिसोको कारण छुटेको छ। औसतमा, प्रायः बालबालिका सामान्य ठंडको कारण प्रत्येक वर्ष 5 देखि 7 पटक बिरामी हुन्छन्। तथापि, 10 भन्दा 100 बच्चाहरु बिरामी हुन सक्छन् एक वर्षमा 12 पटक। घटनाहरू वयस्कतामा प्रवेश गर्दा घटाउँछ, प्रत्येक वर्ष लगभग 2 देखि 3 पटक घटाउँछ।

सामान्य ठंडको रोकथाम गाह्रो छ। भाइरसले प्रत्यक्ष सम्पर्कबाट अरू कसैको साथ बिरामीलाई हासिल गर्न सकिन्छ, वा तपाईंको क्षेत्रमा संक्रमित कुनै व्यक्तिबाट हवामा कणहरू घुमाईरहेका हुन्छन्। भिटामिन र हर्बल पूरकहरू जस्तै भिटामिन सी, जस्ता, भिटामिन ई, ईचिनसेवा, र ginseng साधारण चिसो रोक्न कुनै लाभ छैन। जबकि व्यायाम र हस्तलेखन सामान्य ठंडबाट रोक्नको लागि देखाइएको छैन, तिनीहरू सामान्य रूपमा सुधारिएको स्वास्थ्यसँग नजिक छन्।

साधारण उपचार को साधारण भाग को मामला मा एक नाडी को नाक को कम गर्न को लागी सामान्य उपचार को इन्ट्रानासल ipratropium (Atrovent) या पहिलो पीढ़ी एंटिहस्टामिन (निम्न हेर्नुहोस) को उपयोग गरेर शामिल छ:

• ब्रोफेनरेरामिन (डिम्टेप ठंडी र एलर्जीमा पाइन्छ)
• क्लोरोफेनरामिन (क्लोर-ट्रिमेटन मा पाइन्छ)
• डाइमेनहाइरेनरेट (ड्रामामिन मा पाइन्छ)
• डुबेनहाइड्रामिन (बेनाड्रील एलर्जीमा फेला पर्यो)

यदि तपाईंको बहादुर नाक 10 भन्दा बढी दिनसम्म रहन्छ भने, तपाइँ एक चिकित्सक हेर्न चाहानुहुन्छ भने तपाईसँग एक ब्याक्टेरियल संक्रमण हुन सक्छ जुन एंटीबायोटिक्ससँग उपचार गर्न सकिन्छ।

2 -

एलर्जी

यो पनि भनिन्छ: घाट बुखार र एलर्जी rhinitis

एलर्जी rhinitis एक खुट्टा नाक हुन को लागि मौसमी कारण हो। तपाईं प्राय: वसन्त वा पतनको समयमा एलर्जीसँग सम्बन्धित बनी नाक अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। ब्रेकिंग बिरुवाहरू, रूखहरू, फलहरू, र घाँसहरू बाट उज्ज्वलको कारणले गर्दा तपाईंको शरीरको भ्रामक प्रतिक्रियाको कारण चलने नाकको कारण हुन्छ। एलर्जीबाट नै नामावली सघन सामान्यतया स्पष्ट छ, तथापि, तिनीहरू पतले देखा पर्न सक्छन्।

एलर्जीसँग सम्बन्धित स्नेहकको पहिलो लाइन उपचार अन्तर्राष्ट्रिय एवेवर्न्ट हो। जब स्प्रे अपर्याप्त छ, तपाइँ दोस्रो-पीढी एंटीहस्टामिन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ:

• Cetirizine (Zyrtec)
• Fexofenadine (Allegra)
• Loratadine (क्लोरीटिन)

एन्टिइस्टामिनहरूले दौडको नाकसँग मद्दत गर्नेछ, एलर्जीसँग सम्बन्धित नाकको भित्ताको उपचारमा एटिहास्टामिनहरू प्रभावकारी छैनन्।

3 -

चिसो हावा

के तपाइँ बाहिर जानुभयो ताजा हिमपातको मजा लिन मात्र को लागी एक पनी बर्बाद गर्न को लागी? यदि बाहिर लामो लामो छ भने, तपाईं च्याप होठहरू पनि निरन्तर रूपमा तपाईंको नाक स्रावलाई तपाईंको माथिल्लो होंठबाट टाँस्न सक्नुहुनेछ। तिमी एक्लो छैनौं। यो एक साधारण घटना हो।

चिसो, सुकेको वायु नर्स झिल्लीहरू सुखार्न जान्छ, जसले तपाईंको नाक मार्गमा तरल पदार्थको सन्तुलन परिवर्तन गर्दछ। परिवर्तनले तपाईंको भ्रामक प्रतिक्रिया र नाक तंत्रिका प्रणाली रिफ्लेक्सको कोस्केडको कारणले गर्दा तपाईंको नाक चलिरहेको हुन सक्छ।

4 -

खानेकुरा मसालेदार खाना

को रूप मा पनि जाना जाता है: उत्तेजना rhinitis

भोजन खाने कारणको एक नाक नाकको राम्रो बुझ्न सकिदैन। प्रतिक्रिया प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया हुन सुझाव गरिएको छैन तर अधिक सम्भावना तंत्रिका तंत्र (ट्रिगरेम तंत्रिका) को उत्तेजना संग सम्बन्धित छ र एक parasympathetic प्रतिक्रिया, एक प्रतिक्रिया जो आराम र पाचन मा उपयोगी छ संग सम्बन्धित हुन सक्छ।

20 र 60 वर्षको उमेर बीचका वयस्कोंले जंगली राइनिनिस द्वारा प्रभावित हुने देखिन्छ। तपाईं पनि एलर्जी rhinitis वा धूम्रपानको एक इतिहास छ भने तपाईं यस भन्दा अधिक पीडित हुन सम्भव छ। जब गरम र मसालेदार खानाहरू मुख्य योगदान गर्ने खानाहरू सोच्न थालेका हुन्छन्, कुनै पनि खानाले तपाइँलाई उत्तेजित रसिफाइटिसबाट पीडित गर्नुपर्दा कुनै पनि खानाले तपाइँलाई एक नाक अनुभव गर्न सक्छ। अनाज (ब्रेड्स, पटाखे, आदि ...) मा खानेकुराहरू एक खुट्टाको नाकको कारण कम हुने सम्भावना हुन्छ, जबकि मसालेदार खानाहरू (तातो चिनी मिर्च, रातो रंगीन, ट्याबोस्को सस, आदि ...) अधिक सामान्य हुन्छन्।

जस्टिन राइनिनाइट को लक्षण कम गर्न मुख्य रूप देखि मसालेदार खाद्य पदार्थों देखि बचछन। तथापि, मसालेदार अटूट को रोकथाम कहिलेकाहीँ इन्ट्रानासोल एट्रोपिन उपयोगी हुन्छ। सर्जरी, जबकि सहायक हुन सक्छ, प्रक्रियाको अन्य साइड-प्रभावको कारण प्रयोग नभएको छैन।

5 -

हार्मोनहरू

यो पनि भनिन्छ: हार्मोनल राइनिनाइट

हार्मोनले तपाईंको नाक मार्गमा झिम्मेवारहरूमा सीधी प्रभाव पार्न सक्छ, जसले तपाईंको चौंरी ग्रंथहरू बढी प्रतिक्रियात्मक हुन सक्छ। थाइरोइड, वृद्धि, र महिला सेक्स हार्मोनहरूको स्तरले सबैलाई हार्मोनल राइनिनाइटिसमा भूमिका खेल्ने छ।

एक नाडी नाक र भित्रीता पनि गर्भावस्था को समयमा एक प्रचलित लक्षण हो र 100 गर्भवती महिलाहरु मध्ये 20 देखि 30 सम्म अनुभव गरिन्छ। गर्भावस्थाको समयमा, एक महिलाको शरीरमा रक्त वाहिका परिवर्तनहरूमा रक्त को पोल नुन रक्त वाहिकाहरूमा परिणाम हुन सक्छ। प्रोग्रेस्टोनको बढावा स्तरले तपाईंको रक्त वाहिकाहरू सामान्यको रूपमा आराम गर्दैन र यो पनि नतिजा गर्न सक्छ। गर्भावस्था को समयमा rhinitis संग सम्बन्धित लक्षण एस्ट्रोजेन के स्तर को दर्पण प्रतीत होता है।

हार्मोनल राइनाइटिसको उपचारमा केही जानकारी उपलब्ध छ। हार्मोन प्रतिस्थापन उपचार लक्षणहरूको संकल्पमा मद्दत गर्न लाग्दैन। यदि तपाइँ गर्भवती हुनुहुन्छ भने, तपाइँले लक्षण कम गर्न मद्दत गर्न न्युवल सल्यान स्प्रे वा व्यायाम प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। यी औषधिहरू गर्भवती वा स्तनपान महिलाको लागि पनि विचार गर्न सकिन्छ, तर जब सम्म तपाइँ यसलाई आफ्नो रुटियायणि संग हटाइएको छैन:

• Pseudoephedrine
• Claritin
• Zyrtec
• अभियोग

धेरै अन्य सम्भावित उपचार तपाईंको बच्चालाई हानिकारक मान्न सकिन्छ, त्यसैले नयाँ औषध सुरु गर्नु अघि तपाइँको चिकित्सकलाई सधैं समावेश गर्दछ।

6 -

औषधिहरू

यसको रूपमा पनि: औषधि-प्रेरित rhinitis भनिन्छ

केहि दबाइहरु एक नाक को साइड इफेक्ट को जानिन्छ। प्रत्येक दबाइ वर्गमा रिनाइटाइटिसको कारण बिभिन्न कारण हुनेछ; तथापि, तिनीहरू सबै शरीरमा परिवर्तनहरूसँग सम्बन्धित छन् जुन औषधिले गर्दा। निम्न सर्तहरूको उपचार गर्न लक्षित औषधिका केही औषधिहरूले तपाईंलाई एक नाकको अनुभव गर्न सक्छ:

• उच्च रक्तचाप
• बढेको प्रोस्टेट
• जन्म नियन्त्रण
• दुखाइ
• erectile dysfunction
• अवसाद
• हृदय रोग

दबाइहरूको साइड-प्रभाव व्यापक रूपमा फरक हुन्छ र तपाईले सधैँ rhinitis अनुभव गर्नुहुँदैन यदि तपाईंले माथिको सूचीसँग सम्बन्धित कुनै औषधि लिनु भएको छ।

7 -

व्यायाम गर्नुहोस्

यो पनि भनिन्छ: vasomotor rhinitis

एरोबिक व्यायाम (दौड, एरोबिक्स, संभोग, आदि ...) तपाईंको चलने नाक को कारण हुन सक्छ। तथापि, यदि सक्रिय बाहिर हुँदा तपाईंले एक नाडीको नाक अनुभव गर्नुहुन्छ, यो कारण अधिक वास्तविक रूपमा एलर्जी, चिसो मौसम, वा अर्को चिन्ता हुन सक्छ। यदि सक्रिय हुँदा बेला प्रायः एक नाडीको नाक अनुभव गर्नुहुन्छ भने, यदि तपाईले तपाइँको चिकित्सकलाई सोध्न सक्नुहुनेछ यदि एकवाट एन्टिओचोलिनर्जिक, तपाईंको लागि राम्रो छनौट हुनेछ।

8 -

रो

स्वाभाविक रूपले रोइरहेको कारणले तपाइँलाई दौडको नाक पाउनका साथै तपाईका आँखाबाट आँसुहरू (लेक्लिकल पित्तिका मार्फत) जस्तै। तपाईं आँसुहरू आँसु उत्पन्न गर्दै हुनुहुन्छ र तपाईंको आँखा सुत्न बाहिर राख्नुहुन्छ। यी आँसूहरूले तपाईंको गालहरू चलाउँदैन जस्तो लाग्छ जब तिनीहरू रुन्छन्। रोइरहेका भन्दा बढी आँसु उत्पन्न गर्न रोकिन्छ, त्यसैले तिनीहरू तपाईंको गाईमा चल्छ।

रोइरहेका बेला, लास्रिमल पन्टिमा नर्सोलोरेक्टल डक्टमा थप आँसु प्रवाह गर्दछ। यो ट्यूब सिधै तपाईंको नाकमा नाश गर्दछ, त्यसैले तपाईंको रननी नाक वास्तवमा तपाईका आँसुहरू छ जसले तपाईंको नाकमा भरिन्छ।

> स्रोतहरु:

> पहिलो परामर्श। (2013)। एलर्जी राइनिनाइट।

> जो, ​​एसए र लियू, JZ। (2015)। Cummings Otolaryngology: Nonallergic Rhinitis। 6 औं संस्करण। 43, 691-701.e2

> जोवेंस्वाइक, एल, जर्जियास सी, सेभोभिक एस, जेजेभिक। (2010)। Gustatory Rhinitis। Rhinology। 48 (1); 7-10।

> निज, एलएम, गार्सिया-फेरर, एफजे, श्वब, आईआर, अगस्टस्बर्ग, जे जे एन्ड कोर्रा, जेएम (2011)। वुहान र एस्बरीको जनरल ओटोलजीलजी। 18 औं। अध्याय 5. कन्जेन्टिव र आँसू।

> रामकृष्णन, वीआर एन्ड मयर्स, ई। (2015)। Nonallergic Rhinitis को लागि फार्माकोथेरेपी।

> टर्नर, आरबी। (2016)। गोल्डमैन-सेसिल औषधि: द मिठो ठाउ। 25 औं।

> वाइबेल, के.बी. र चांग, ​​सी। (2008)। ज्वारियरिङ् राइटिसका लागि प्रचलन र खानाबाट बचाउने व्यवहार। एलर्जी, अस्थमा र इम्युनोलोजीको विवरण। भोल्युम 100, अंक 3।