Pectoralis मेजर मांसपेशी रुपचर

सबै भन्दा ठुलो पीके मांसपेशिहरु को बारे मा

Pectoralis प्रमुख मांसपेशिहरु, वा सामान्यतया यसको क्यान्सर जो हड्डी को हड्डी मा संलग्न छ, बटुवा सक्छ। एथलेट्सहरूले प्राय: यो एक पीके भंगुर वा पीडा पीकेलाई बोलाउँछ, तर यो अझ बढी सही रूपमा pectoralis प्रमुख मांसपेशी भाला भनिन्छ। पितिकलीस प्रमुख रत्नहरू असामान्य चोटहरू हुन् जुन लगभग 20 देखि 50 बर्षसम्म पुरुषहरूमा विशेष रूपमा उत्पन्न हुन्छ। आंशिक आँसु आउन सक्छ, यी कम सामान्य हुन्छन्, र सामान्यतया मांसपेशिहरु को हड्डी को एक पूर्ण संलग्नक हुन्छ।

Pectoralis प्रमुख मांसपेशिहरु केवल छाती पर्खाल को सामने ठूलो मांसपेशी हो। त्यहाँका चित्रकला मांसपेशीका दुई भागहरू छन्, चित्रका प्रमुखहरू, र pectoralis साना। Pectoralis प्रमुख दुई भन्दा ठूलो हो र शरीरको सामने हातहरू धक्का गर्न काम गर्दछ, जस्तै बेंच प्रेस पनीर।

एक pectoralis प्रमुख मांसपेशी टूटना हुन सक्छ?

यी चोटहरू सामान्यतया बलियो गतिविधिहरूमा हुन्छन्। सबै pectoralis प्रमुख ruptures को लगभग आध्यात्मिक वजन को समयमा हुन्छ, विशेष रूप देखि एक बेंच प्रेस घुमक्कड़ को समयमा। Pectoralis प्रमुख rupture को अन्य कारणहरु मा फुटबल (अवरुद्ध), कुश्ती, रग्बी, र अन्य शताब्दी को चोटहरु।

यो ज्ञात छ कि स्टेरॉइड प्रयोग को क्यान्सर को कमजोर गर्न सक्छ, र यो धेरै pectoralis प्रमुख मांसपेशी ruptures मा एक योगदान कारक हो भन्ने लाग््छ। तथापि, ती घिमिरेहरूले स्टेरियोड्स कहिल्यै प्रयोग गर्नुभएका रोगहरूमा निश्चित हुन सक्छन्।

Pectoralis प्रमुख मांसपेशिहरु को लक्षण को लक्षणहरू के हुन्?

एक pectoralis प्रमुख rupture अनुभव गर्ने रोग अचानक दुखाइ, र अक्सर आफ्नो छाती मा एक उत्तेजना सनसनी महसुस गर्छ।

लक्षणहरू समावेश छन्:

• छाती र माथिल्लो हातमा दुखाइ
• शरीरको सामने हतियार बाहिर पुर्याउन कमजोरी
• छाती र हातमा बिरोध
• एक आयाम, या जेब, बिरुवा माथि माथि बनाइएको छ जहाँ रुट्चर

Pectoralis मांसपेशिहरु को उपचार

सर्जरीले प्रायः पिटेरिसिस मांसपेशियों को क्यान्सर को आँसू को लागि सिफारिश गरिन्छ।

आंशिक आँसुहरू जो रोगीहरू, मांसपेशी भित्र आँसुहरू, वा बुजुर्ग र कम-मांग रोगीहरू, सर्जिकल उपचारबाट जोगाउन सक्षम हुन सक्छन्।

कोटा प्रहार को मरम्मत गरेर, बिरामीहरु लाई उच्च स्तरीय खेल र गतिविधिहरुमा फर्कने को राम्रो मौका छ। आदर्श रूप मा, मरम्मत पछि को शुरुआती अवधि मा मरम्मत गरिन्छ। चोटको धेरै हप्ता भित्र मर्मत प्रदर्शन गरेर, जाडो ऊतक र मांसपेशी टोफ्रो कम से कम हुन्छ। मरम्मत ठूलो स्त्रोले राखिएको फराकिलो माटोमा राखेर प्रदर्शन गरिरहेको छ र त्यसपछि हड्डीमा राखिएको हड्डी वा बाङ्ग्रामा हातको हड्डीमा यी सूत्रहरू सुरक्षित गर्दछन्।

के समस्या तुरुन्तै तिर्नु हुँदैन भने की मरम्मत गर्न सकिन्छ?

हो, केहि लेखकहरूले क्षति पछि लागेका मरम्मत महिनाहरु, वा साढे वर्षका साथ राम्रो नतीजा देखेका छन्। फेरि मरम्मतको समयमै राम्रो समयमै सम्पन्न हुन्छ, तर त्यहाँ अध्ययनहरू छन् जुन ढिलाइको मरम्मत गर्ने रोगहरूलाई सुधारिएको कस्मेटिसहरू (छातीको उपस्थिति), शक्ति र समग्र सन्तुष्टि पाउन सकिन्छ।

म कसरी चित्रकलाको ठूलो चोटलाई रोक्न सक्छु?

भारोत्तोलन उचित उचित बेंच प्रेस प्रविधिमा निर्देशन दिइनेछ। सबैभन्दा महत्त्वेपूर्ण विचारहरू दूरी पट्टि घटाइरहेछ र पट्टीमा ह्यान्ड्सको लिपिलाई सीमित गर्नका लागि हो।

बारम्बार छातीमा टाँस्नु, वा पट्टीमा पकड बढाउने, मांसपेशीमा तनाव बढाउँछ र पिटेरालिज चोटको मौका बढाउँछ।

_{स्रोतहरू:}

_{Petilon, J, et al। "Pectoralis प्रमुख मांसपेशियों को चोटहरु: मूल्यांकन र प्रबंधन" जे एम अकैड आर्थोप सर्, खंड 13, 1 नहीं, जनवरी / फरवरी 2005, 59-68।}

> Schepsis एए, एट अल। "Pectoralis मेजर मांसपेशी को रुप: तीव्र र पुरानो चोटहरु को मरम्मत पछि परिणाम।" एम जे स्पोर्ट्स मेड 2000; 28: 9 15।