अल्जाइमरको द्वारा छोटो-शब्द मेमोरी र कसरी प्रभावित हुन्छ?

छोटो अवधिको मेमोरीलाई संक्षिप्त अवधिको रूपमा सोच्नु भएको छ जुन तपाइँले भर्खरै जानकारी दिनुभएको जानकारी सम्झन सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, फोन नम्बर सुन्नु र दोहोरो दोहोर्याउँदा, तपाइँ यसलाई सही डायल गर्न पर्याप्त लामो समय सम्झन सक्नुहुनेछ। तथापि, पाँच मिनेटमा, यो सम्भव छैन कि तपाइँ त्यो फोन नम्बर सम्झाउन सक्नुहुन्छ।

छोटो अवधिको मेमोरी क्षमता

हाम्रो छोटो अवधिका सम्झनाहरू सामान्यतया जानकारीको 5 देखि 9 वस्तुहरू बीचमा राख्छन्।

यो क्षमता मेमोरी रणनीतिहरू , जस्तै चपचाप जानकारी वा यसको संलग्नता जस्ता प्रयोग गरी विस्तार गर्न सकिन्छ। तपाइँले तपाईंको छोटो अवधिमा यसलाई पुन: देखाउँदै (यसलाई माथि दोहोर्याउनु पर्दछ) अनि अनिश्चिततापूर्वक सूचनालाई रोक्न सक्दछ, जुन यसले परिणामतः तपाइँको दीर्घकालीन मेमोरीलाई पनि हस्तान्तरण गर्न सक्छ।

क्लिनिनियस परिभाषा

डाक्टरहरु र मनोवैज्ञानिकहरु सहित केहि मान्छे, अल्पकालिक मेमोरी को अधिक समय, दिन, या हप्ता मा परिभाषित गर्न सक्छन्। उदाहरणका लागि, यदि ढिलाइ दोहोरो छ र तपाईले नास्ताको लागि खाएको कुरा सम्झनु भएको छैन वा तपाईले बिर्सनुभयो कि तपाईं चार दिन अघि डाक्टरमा जानुभयो, तपाईंको चिकित्सकले "अल्पकालिक मेमोरी हानि।"

टेक्निकल, केही घन्टा पहिलेको सूचना अझ राम्रो मध्यवर्ती स्मृतिमा फिट हुन्छ: समय अवधि जुन लगभग केहि मिनेटको दूरीमा पुग्छ र एक दिन वा दुई सम्म पुग्छ। यद्यपि, त्यो शब्दको धेरै टाढा आवृत्तिको साथ प्रयोग गरिन्छ।

अल्जाइमरको रोगले छोटो छोटो मेमोरी कस्तो हुन्छ?

छोटो अवधि मेमोरी हानिकारक अल्जाइमरको बीमारीको अघिल्लो लक्षणहरु मध्ये एक हो।

यसले मानिसहरूलाई सोध्न सक्ने प्रश्नहरू बिर्सनु सक्छ जुन उनीहरूले सोधेका थिए वा उनीहरूको चश्मा कहाँ राख्छन्। प्रश्न र व्यवहार को दोहराव अक्सर डेमोक्रेटिक मा अल्पकालिक मेमोरी हानि को परिणाम हो।

अन्य कारणहरूको छोटो अवधि मेमोरी हानि

यदि तपाईले कहिलेकाहीं स्मृति मेमोरी अनुभव गर्ने चिन्ताको लागी सामान्य हुन्छ, तर तपाइँ आराम गर्न सक्नुहुनेछ कि सबै छोटो अवधि मेमोरी समस्या अल्जाइमरको चिन्ह हो।

त्यहाँ पनि केहि हदसम्म कारणहरू छन् जुन तपाईको मेमोरी तारिख भन्दा कम हुन सक्छ, जस्तै जब तपाईं जीवनमा ज्यादै धेरै जग्गा गर्दै हुनुहुन्छ। मेमोरी निम्न मध्ये एक वा बढीद्वारा रोक लगाउन सकिन्छ:

• तीव्र गम्भीर
• पुरानो अवसाद
• तनाव / अभिवृद्धि महसुस
• थकान
• ADD / ADHD
• पूर्वाधार अवस्थाहरू जस्तै सामान्य द्राइज हाइड्रोसफेलस वा भिटामिन बी 12 कमी
• हल्का संज्ञानात्मक हानि
• अन्य प्रकार को औषधि
• एक संक्रमण या बीमारी देखि डिलिमिम
• टाउको चोट

मूल्याङ्कन

यदि तपाइँ आफ्नो अल्पकालिक मेमोरी वा अरू कसैसँग एक निरन्तर समस्या देख्नुहुन्छ यो चिन्ताको रूपमा पहिचान भएको छ, तपाईंले कारण र उचित उपचार निर्धारण गर्न मूल्यांकन खोज्नु पर्छ। यदि यो उल्टो स्थितिसँग सम्बन्धित छ भने, तपाईं कारणलाई समाधान गर्न र लक्षणहरू सुधार गर्न सक्षम हुनुहुनेछ। यदि यो अल्जाइमरको जस्तै डेमेनियाईको कारणले गर्दा, प्रारम्भिक उपचारले संज्ञानात्मक कार्यलाई निरन्तरतामा राख्न प्रभावकारी बनाएको छ र तपाईंलाई नयाँ निदानको सामना गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

_{स्रोतहरू:}

_{Rutgers University मा मेमोरी विकार परियोजनाको न्यूजलेटर। शब्दावली}