के तपाईले कागज पेटीमा सास फेर्न सक्नु हुन्छ हाइपरभेन्टिलेसन सिंड्रोम?
पेपर बैग प्रश्नको जवाफ मैले यहाँ दिईएको जवाफ जस्तै हो। यो एक ठोस हो जहाँ सम्म पेपर बैगहरू चिन्ता सम्बन्धित हाइपरभेन्टिलेसनसँग सहयोग गर्न काम गर्दछ। जहाँसम्म तपाइँ तिनीहरूलाई हाइपरभेन्टिनेसनको उपचार गर्न प्रयोग गर्नुपर्दछ, यसको जवाफ निश्चित रूपमा होइन - तपाईले तपाइँको डाक्टरले तपाईंलाई यसो भन्छ।
Hyperventilation सिंड्रोम सामान्यतया आतंक विकारहरूसँग सम्बन्धित छ।
यो एक मनोवैज्ञानिक वा भावनात्मक अवस्था हो जसले पीडितहरूलाई धेरै सास फेर्न सक्छ। साँढे पनि गहिरो र धेरै चाँडो शरीर कार्बन डाइऑक्साइड (CO2) गुमाउन, हाम्रो खुट्टा हावा मा चयापचय को byproduct। जबकि CO2 एक byproduct हो, हामी अझै पनि रक्तचाप मा न्यूनतम मात्रा को आवश्यकता छ हाम्रो शरीर मा उचित पीएच संतुलन को बनाए राखन को लागि।
जब हामी सीओ 2 को एक महत्वपूर्ण मात्रा गुमाए हो, केहि शरीर ऊतक खरोंच मा शुरू हुन्छ। पहिलो, नम्रता केहि क्षेत्रहरु मा विकसित हुन्छ - सामान्यतः होंठ, औंलाहरु र औंलाहरु। केहि समयपछि, हात र खुट्टाको मासुको टुक्रा कचरा सुरु हुन्छ।
कागज पेपर मिथक
हाइपरभेन्टिलेसन सिंड्रोमको उपचार गर्नका लागि पेपर थिमहरू प्रयोगका लागि प्रयोग गरिएका छन्। विचार यो हो कि हामी घुमाईने हावा पुनरुत्थानले हामीलाई अधिक CO2 घुसाउँछ र यसलाई CO2 फिर्ता हाम्रो रक्तचापमा छिट्टै थप्न मद्दत गर्दछ। यो काम गर्दछ। कागज पेटीमा ब्रेकिंग रगतमा CO2 स्तर बढाउन देखाइएको छ, यद्यपि चाँडै नजानुहोस् वा प्रभावकारी रूपमा धेरै डाक्टरहरूले सोचेका छन्।
एक अध्ययन मा, जो रोगीहरु लाई सोचा कि उनि कागज पेपर उपचार को समान केहि गर्दै थिए लगभग लगभग पनि वास्तविक पेपर थैला समूह थियो।
पेपर बैगका साथ समस्या यो होइन कि हाइपरभेन्टिलेसन सिन्ड्रोम रोगहरू उपचारबाट जोखिममा छन्। यसको विपरीत, यो उच्च रक्तचाप सिंड्रोम रोगहरु लाई वास्तव मा मदद गर्न को लागि नहीं दिखा रहेको छ, यो उनलाई या तो दुखाइ को दिखाया गएको छैन।
कस्ता पेपर बैगहरू हानिकारक चिकित्सा अवस्था हुन् जुन हाइपरभेन्टिलेसन जस्तो देखिन्छ। हृदयको आक्रमण र अस्थमा अधिकतर सामान्यतया उच्च रक्तचाप सिंड्रोम संग भ्रमित हुन्छन्।
पेपर थैलीमा तातो पानीले तपाइँलाई प्राप्त गर्न ताजा हवालाई रोक्छ। ताजा हवा बिना, तपाईं अ्यान्लिङ गर्दै हुनुहुन्छ हावामा अक्सीजन धेरै कम छ। त्यसोभए, एक पेपर थलोमा सास फेर्ने खतराले तपाईंको रक्तचापमा ओक्सीजनको मात्रा कम गर्छ। त्यहाँ हृदयघात रोगीहरूको थुप्रै गल्ती गरिएको घटनाहरू गलत रूपमा सोच्नका लागी उनीहरूको हाइपरवांनेसनल सिन्ड्रोम भएको थियो र उनीहरूलाई कागज पेटीमा सास फेर्न उनीहरूलाई हृदयघातको असरलाई बिग्रेका छन्।
मुद्दाहरू बदल्न, धेरै अध्ययनहरू अब सीओ 2 र आतंकका हमलाहरूको उच्च साक्षरता बीचको सम्बन्ध देखाउँछन्, जसको अर्थ छ कि कृत्रिम रूपले इन्फेल हावामा CO2 बढेको छ भन्ने रोग लाग्ने रोगहरूमा अधिक भावनाहरू ट्रिगर गर्न सम्भव छ।
हाइपरभेन्टिलेशन सिन्ड्रोमको सबैभन्दा राम्रो उपचार शान्त रहन र सास फेर्ने अभ्यास गरिरहेको छ र धेरै गहिरो छैन। शान्तता र सास फेर्ने अभ्यासले कागज पेटीको सास फेर्न धेरै सफल पारेको छ, र कुनै पनि शान्त रहने देखि मरेको छैन।
स्रोतहरू:
> कल्याणम, एम। "पारंपरिक पेपर को हाइपोक्सिक खतरनाकहरु लाई हाइपरवेरिलिंग रोगहरुमा पुनर्निर्माण गर्दछ।" आपातकालीन चिकित्साको विवरण । जुन 1989 पीएमआईडी: 24 99228
> वान डेन होट, एमए, एट अल। "उच्च रक्तचाप संग सामना गर्न को लागि पुन: फैलावट: कागज बैग विधि को प्रयोगात्मक परीक्षण।" जर्नल को व्यवहार चिकित्सा । जून 1988 पीएमआईडी: 3139884
> ओही, एम।, एट अल। "सामान्य विषयहरुमा स्वैच्छिक उच्च रक्तचाप पछि ओक्सीजन desaturation।" अमेरिकन जर्नल अफ श्वसन र आलोचनात्मक हेरविचार चिकित्सा । मार्च 1994 पीएमआईडी: 8118644
> ग्रिज, एरिक जे, एट अल। "कार्बन डाइऑक्साइड इन्सुलेशन खुसी-निर्भर र उमेर सम्बन्धी नकारात्मक प्रभावकारीता उत्पन्न गर्दछ।" PLoS ONE । 3 अक्टोबर 2007 पीएमआईडी: 17 912364