एक sitz स्नान एक प्लास्टिक टिल हो जुन शौचालय मा फिट हुन्छ र पानी देखि भरी जान सक्छ। सिट्ट स्नान पनि यो प्लास्टिक उपकरण (वा समान केहि) को प्रयोग को कार्य को संदर्भित गर्दछ। 15 देखि 20 मिनेटको लागि न्यानो पानीमा बस्दै बवासीर , फिस्टुलस , गुदा फिस्चर , वा एपिसोटोमीबाट असुविधाबाट राहत प्रदान गर्न सक्दछ। यो पानीको केही इन्च भरी बाथटब मा बसोबास गरिन सक्छ, तर प्लास्टिक साइज स्नान प्रयोग गरी शौचालयमा फिट बस्दछ प्राय: प्रायजसो।
यस उपचारमा कुनै औषधि छैन र यो एक दिन धेरै पटक प्रयोग गर्न सकिन्छ।
साइज स्नान उपकरणले जर्मन शब्द "साइज्ज्ज," को अर्थ राखेको छ जसको अर्थ "बस्न।" न्यानो पानीको एक उज्यालो स्नानमा बसेको विचार पनि "हिप स्नान" भनिन्छ किनभने पानी मात्र एक हिप माथि आउन सक्छ।
एक सिट्टि स्नान कसरी प्रयोग गर्ने
- एक साइज स्नान धेरै औषधी पसल चेनहरुमा $ 10 को लागि खरीद गर्न सकिन्छ। तपाइँले तिनीहरूलाई अस्पताल फार्मेसी वा मेडिकल सपिङ्ग भण्डारहरू पनि फेला पार्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईले शल्य चिकित्सा पछि साइज स्नान गर्नु पर्छ वा बच्चाको आवश्यकता पर्दछ भने, अस्पतालमा कर्मचारीलाई सोध्नुहोस् यदि तपाई घर जानु अघि तपाईले एक साथ प्रदान गर्न सक्नुहुनेछ। अस्पतालबाट एक घर लिन एक प्राप्त गर्न सबैभन्दा तेज तरीका हुन सक्छ, र तपाईं पनि जेब बाहिर यसको लागि तिर्न पर्न सक्छ।
- तपाईलाई आवश्यक वस्तुहरू तयार पार्नुहोस् ताकि तिनीहरू साइज स्नान (सामान्यतया शौचालयको छेउमा बाथरूममा) प्रयोग गर्नुहुने ठाउँको नजिकै छन्।
- शौचालयमा sitz स्नान राख्नुहोस्, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि यो राम्रो फिट हुन्छ र परिवर्तन हुँदैन।
- न्यानो पानीको साथ साइज स्नान भर्नुहोस्। सम्झनुहोस् कि पानीको तापमान तपाईंको शरीरमा कूलर महसुस गर्नेछ भन्दा बाहेक अरूको शरीरमा। तपाईंले सही तापमान निर्धारण गर्न प्रयोग गर्न आवश्यक हुन सक्छ। याद राख्नुहोस् कि लामो समय सम्म पानी बस्छ, कूलर यो प्राप्त हुनेछ, त्यसैले पानी पर्याप्त मात्रामा हुनु पर्छ कि यो असामान्य सर्दी 10 वा 15 मिनेटमा हुँदैन।
- केहि साइज स्नान समाधान समाधान र एक ट्यूब संग आउँछ। थैलीले पानी भरेर प्रयोग गरिन सक्छ र हुक (अस्पतालमा, सामान्यतया एक चतुर्थ पोल प्रयोग गरिन्छ) शौचालयभन्दा उच्च छ। पानीको निरन्तर प्रवाह उपलब्ध गराउन एक ट्यूब थैला स्नानमा थोरै भागबाट चल्छ। ट्याबमा जानको लागि पानी बन्द गर्न प्रदान गरिएको क्लम्प प्रयोग गर्नुहोस्।
- धेरै साइट्ज स्नानहरू ओभरफिल रोक्नको लागि शीर्षमा प्वाइन्टको साथ डिजाइन गरिएको छ। जब तपाईं यसलाई बस्नु हुन्छ भने पानी ओभरफ्लो हुने छैन, तर प्लास्टिकको ट्याब र शौचालय कटोरामा खाली हुनेछ। यदि तपाइँ आफ्नो साइज स्नानसँग समाधान समाधान प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, पानी निरन्तर थलोबाट, भित्ताबाट बाहिर र शौचालयमा चलाउनेछ। यदि तपाईंको साइज नलीको अस्तित्व छैन भने, यो अतिबिल गर्न सावधानी नगर्नुहोस्, वा तपाइँ न्यानो सिर्जना गर्न स्नानको होंठमा सानो प्वाल बनाउन सक्नुहुन्छ।
- यदि तपाईंको डाक्टरले यो सिफारिस गरेको छ भने, पानीमा नुन जोड्नुहोस्। Sitz स्नान सामान्यतया सादा पानी संग गरिन्छ तर एक डाक्टरले साइज स्नान प्रयोग गर्नुको कारण पानीमा केहि चीज गर्न सल्लाह दिन्छ।
- 10-20 मिनेटको लागि साइट् स्नानमा बस्नुहोस् वा तपाईंको डाक्टरले सिफारिस गरी। आराम गर्नुहोस्: एउटा पत्रिका वा पुस्तक पढ्नुहोस्।
- समाप्त भएपछि, सुचारु रुपैयाँ प्रभावित क्षेत्रलाई सुक्खा गर्न सफा तौलिया प्रयोग गर्नुहोस्।
- तपाईंको साइज स्नान प्रयोग गरी प्रायः तपाईंको डाक्टर द्वारा सिफारिश गरिएको छ, जुन असुविधा कम गर्न को लागी सामान्यतया धेरै पटक आवश्यक पर्दछ। यो एक उपाय हो जुन प्रायः प्रयोग गर्न सकिन्छ, यद्यपि तपाईंको छाला निको पार्ने क्रममा, तपाइँ ब्रेक लिन र तपाईंको छाला सुक्न आवश्यक पर्दछ।
- आफ्नो साइज स्नान प्रत्येक प्रयोग पछि धोएं र यसलाई राम्ररी सुखार्नुहोस्। यो राम्रो तरिकाले सफा गर्न सावधान रहनुहोस् कि तपाईंको साइज स्नानमा कुनै ब्याक्टेरियाले आवास लिइरहेको छैन। कुनै पनि क्लीनर प्रयोग गर्दा पछाडि पनि महत्त्वपूर्ण छ त्यसैले छाला कुनै हानिकारक कुरामा नचिनिन्छ।