कसरी नयाँ जन्म नियन्त्रण पिलमा स्विच गर्न

अनिश्चित हुँदा, ब्याकअप गर्भनिरोधक प्रयोग गर्नुहोस् र तपाईंको डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्

यदि तपाइँ नयाँ जन्म नियन्त्रण गोलीमा स्विच गर्न चाहानुहुन्छ, त्यहाँ चीजहरू तपाईंलाई विचार गर्न आवश्यक छ। तपाईं मिनी-गोलीबाट संयुक्त गोलीमा स्विच गर्न सक्नुहुन्छ। एउटै प्रकारका गोलहरूको लागि पनि, विभिन्न गोली ब्रान्डहरूले हार्मोन एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टिनको सानो फरक मात्रामा हुन सक्छ। यो सुचारुलाई सुचारु छ भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्नुहोस् र नयाँ प्याक सुरू गर्न र ब्याकअप गर्भनिरोधक कहिले प्रयोग गर्ने भनेर जान्नुहोस्।

तपाईं किन जन्म नियन्त्रण पिल ब्रान्ड स्विच गर्न चाहनुहुन्छ विचार गर्नुहोस्

गोलहरू स्विच गर्नुभन्दा अघि, तपाईंले आफ्नो डाक्टरको साथ छलफल गर्न चाहानुहुन्छ जसको बारेमा तपाइँले परिवर्तन गर्न चाहानुहुन्छ, साथसाथै यस परिवर्तन र तपाइँको अपेक्षाहरूको पछाडि तपाईको कारणहरू। किनकि तपाईं गोलहरू स्विच गर्न सक्नुहुन्छ किन फरक छन् र निम्न वा एक वा बढी समावेश गर्न सकिन्छ:

• तपाईं केहि निश्चित गैर-गर्भ निरोधक फाइदाहरु संग एक गोली को खोज हुन सक्छ, जस्तै मुँहासे flares को कम।
• तपाईं विस्तारित चक्र गोलीको सुविधा चाहन सक्नुहुन्छ।
• तपाईं आफ्नो गोलीको केहि साइड इफेक्ट जस्ता कमल वा अनियमित रक्तचाप कम गर्न चाहनुहुन्छ।
• तपाईं एक प्रोजिस्टिन मात्र एक संयोजन गोलीबाट स्विच गर्न चाहानुहुन्छ -तपाईंको साथमा तपाईंको एस्ट्रोजेनको लागि एक नयाँ contraindication (उदाहरणका लागि, आयुसँग माइग्र्रान्स)।

अन्तमा, अन्वेषण गर्ने कुन पिङ्क तपाई स्विच गर्न सक्नुहुनेछ यो सम्भवतः यस सम्पूर्ण प्रक्रियाको सबैभन्दा ठूलो भाग हो। एक पटक एक निर्णय गरेपछि, तपाईं आफ्नो नयाँ पर्ची पर्चे संग हातमा अगाडी बढ्न सक्नुहुन्छ।

एक संयोजन पिलबाट ब्रान्डलाई अर्कोमा स्विच गर्दै

एक गोलीबाट अर्को स्विच गर्दा, त्यहाँ एक युगल रणनीतिहरू छन्, त्यसैले तपाईंको चिकित्सकसँग पुष्टि गर्न निश्चित हुनुहोस्।

एउटा रणनीति तपाईंको पुरानो गोली प्याकेज (चौथो हप्तामा placebo गोलहरू सहित) समाप्त गर्न हो। त्यसोभए, जब तपाईं हप्ताको एक हप्ता आउनुभयो, तपाईंको पुरानो गोली ब्रान्डको एक दिन, नयाँ नयाँ प्याकेट प्याकेज सुरु गर्नुहोस्।

यदि तपाइँले यो गर्नुहोला भने, तपाइँसँग स्वचालित गर्भावस्था सुरक्षा हुनु पर्छ र ब्याकअप जन्म नियन्त्रण विधि प्रयोग गर्न आवश्यक छैन। यद्यपि निश्चित भए तापनि यदि पहिलो सात दिनको लागि जगेडा विधि प्रयोग गरिरहनु पर्ने हो भने प्याकेज प्रविष्टि सम्मिलित गर्नुहोस् (जुन तपाइँको नयाँ ब्याकअप नुस्खाको साथ आउँदछ) डबल-जाँच गर्नको लागि जाँच गर्नुहोस्।

वैकल्पिक रूपमा, तपाईं वास्तवमा आफ्नो नयाँ संयोजन स्तम्भ सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। यसो भनिएको छ, यदि मासिक धर्म रगतको सुरुवात सुरु भएको छ भने यो पाँच दिनभन्दा बढी हो भने, तपाइँ सेक्सबाट अलग रहन वा अर्को सात दिनको लागि ब्याक अप अप गर्भनिरोधक प्रयोग गर्नु पर्दछ (उदाहरणको लागि, कन्डम)।

तपाईंको जागिरलाई नयाँ टाईममा हार्मोनको नयाँ प्रकार, तह, र / वा खुट्टा समायोजन गर्न आवश्यक हुन सक्छ भन्ने कुरालाई महत्त्वपूर्ण छ। सम्भावित केही साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न तयार हुनुहोस्। अधिकांश विशेषज्ञहरूले तपाईंको साइकल ब्रान्डलाई कम्तीमा तीन महिना दिँदै यी साइड इफेक्टहरू निर्णय गर्न अघि टाढा जाने निर्णय गर्नु अघि तपाईलाई रोक्न चाहानुहुन्छ - अन्य शब्दहरूमा, तपाईंको शरीर समायोजन नभएसम्म धैर्यता यहाँ कुञ्जी छ।

मिनी-पिलमा संयोजन गोलहरूबाट स्विच गर्दै (प्रोजिस्टिन-मात्र पिल)

जब मिनी गोलीमा संयोजनको गोलीबाट स्विच गर्दा तपाईँ आफ्नो मिनी-गोली तुरुन्तै लिन सक्नुहुन्छ। तर यदि तपाईंको अन्तिम महिना मासिक रक्तचाप थियो भने यो पाँच दिन भन्दा बढी भएमा तपाईलाई यौन सम्बन्धबाट बचाउन वा अर्को दुई दिनको लागि ब्याक-अप गर्भनिरोधक प्रयोग गर्नु पर्दछ।

मिनी-पििलबाट संयोजन पिलमा स्विच गर्दै

यदि तपाई एक प्रोजेस्टेन-मात्र गोलीबाट संयोजन गोलीमा स्विच गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईं संयुक्त हार्मोनल गर्भनिरोधक सुरू गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले आफ्नो अर्को मासिक अवधिको लागि पर्खन आवश्यक छैन।

यदि तपाइँले अन्तिममा मासिक रक्तचाप भएको हुनुभन्दा पाँच महिना भन्दा बढी भयो भने, तपाइँ गर्भवती (या यौन संभोग देखि बचने) बाट बच्नको लागि तपाइँलाई नयाँ प्याकेट प्याकको पहिलो सात दिनको लागि ब्याकअप विधि प्रयोग गर्नुपर्दछ।

बाट एक शब्द

जन्म नियंत्रण गोलहरू एक साधारण प्रक्रिया हो, र धेरै उदाहरणहरूमा उचित, नयाँ जीवनशैली वा व्यक्तिगत समस्या उत्पन्न हुन्छ।

जबकि यो तपाईंको जन्म नियन्त्रण विकल्पको बारेमा जान्न एक राम्रो विचार हो, तपाईंको चिकित्सकले तपाईलाई कसरी प्रयोग गर्न शुरु गर्ने निर्णय गर्न अनुमति दिन्छ - यो तिनीहरूले प्रशिक्षित गरेका छन्, र तिनीहरूले तपाईंलाई जस्तै महिलाहरु संग काम गर्दै अनुभव गरेका छन्।

एकपटक तपाईं हरियो रौतहट र स्विच गर्दै हुनुहुन्छ, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँसँग लगातार गर्भावस्था संरक्षण छ र यदि तपाईले तपाइँको डाक्टरसँग कुराकानी गरी ब्याकअप जन्म नियन्त्रण प्रयोग गर्नु आवश्यक छ भने सजग रहनुहोस्। यसले एक निर्बाध स्विच सुनिश्चित गर्नेछ र तपाईंलाई बिना अनावश्यक गर्भावस्थाको चिन्ता बिना अगाडी बढाउन अनुमति दिन्छ।

> स्रोतहरु:

> कर्टिस केएम, जाटलाउ टीसी, टेपर एनके, एट अल। गर्भनिरोधक प्रयोगका लागि यूएस चयन गरिएका अभ्यास सिफारिसहरू, 2016। MMWR सिफारिसहरू र रिपोर्टहरू । 2016; 65 (4): 1-66। doi: 10.15585 / mmwr.rr6504a1।

> क्लेन डीए, अर्नोल्ड जे जे, रीज ES। गर्भनिरोधक प्रावधान: सीडीसीबाट प्रमुख सिफारिसहरू। एम एम फि चिकित्सक । 2015 मई 1; 91 (9): 625-33।