कसरी पीसीओ संग तपाईं नियमित रूपमा ओभर्युलेट गर्दै हुनुहुन्छ थाहा पाउनुहोस्

Ovulation को लक्षण

Polycystic अंडाकार सिंड्रोम (PCOS) ovulatory बांझपन को मुख्य कारण हो। PCOS मासिक धर्म चक्रलाई कसरी व्यवस्थित गर्न सकिन्छ र कसरी बताउन सकिन्छ भन्ने बारे थप जान्नुहोस्।

PCOS र Ovulation

मासिक धर्म चक्र हो जब एक हार्मोन मा मस्तिष्क मा गुप्त छ भन्ने कारणले अंडामा अण्डा पिक्सेल बढ्दै जान्छ। यस प्रक्रियामा दुई मुख्य हार्मोन्सहरू छन् follicle उत्तेजना हार्मोन (FSH) - हर्मोन जुन एक अन्डाको परिपक्वता उत्तेजित गर्दछ, र luteinizing हार्मोन (एलएच) - हार्मोन जुन ovulation या अन्डाको रिलीज को ट्रिगर गर्दछ।

पीसीओसी भएका महिलाहरु मा सेक्स हार्मोन को असंतुलन को कारण, अण्डा संधै परिपक्व नहीं गर्छन या अंडाकार देखि उलझन देखि रिलीज गर्न को लागी। बरु, तिनीहरू साना, अपरिपक्व फोक्स को रूप मा अंडाहरू एकत्रित गर्दछ, जुन गलत तरिकाले सिस्ट भनिन्छ।

पीसीओएससँग एक महिलाले अधिक एन्ड्रोन्स वा नर हार्मोन उत्पादन गर्न मद्दत गर्दछ। नतिजाको रूपमा, एक महिलाको मासिक चक्र र ovulation प्रभावित हुन सक्छ। उनको चक्र अनियमित हुन सक्छ, सामान्य भन्दा लामो छ, वा सबैमा हुन सक्दैन। दिइएको चक्रमा ओभर हुन सक्छ वा हुन सक्छ।

तपाईं ओभरसिंग गर्दै लक्षणहरू

नियमित अवधिहरू ओभलनको एक चिन्ह हो। यहाँ केहि अन्य तरीकाहरू छन् जुन तपाईं निर्धारण गर्न सक्नुहुन्छ र जब तपाईं बच्चालाई गर्भधारण गर्न सफलता प्राप्त गर्न को लागी ओभर्युटिङ गर्दै हुनुहुन्छ ।

• Ovulation Prediction किट : Ovulation भविष्यवाणी किट्स एलएच को उच्च स्तर को लागी देखो, जो ovulation को पहिले ठीक देखि सर्जरी गर्दछ। चूंकि PCOS संग महिलाहरु लाई उच्च स्तर को एलएच संग शुरू गर्न को लागी, ओविलेशन किट उनको लागि विश्वसनीय छैन जस्तो कि उनि अन्य महिलाहरु को लागि हो। त्यहाँ विभिन्न प्रकारका ovulation भविष्यवाणी किटहरू छन्, सस्ती देखि धेरै महंगी सम्म।

• आधारभूत शरीरको तापमान: तपाईंको तयारी गर्न अर्को उपाय हो कि तपाइँ ओभर्युलेटिंगमा तपाईंको बाहिरी शरीरको तापमान मापन गर्न थर्मामीटर प्रयोग गर्न समावेश छ। Ovulation पहिले दाँया, एक महिलाको तापमान स्पाइक हुनेछ। तपाइँ साधारण थर्मामीटर प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ र हरेक बिहान आफ्नो गर्मीको तापमान रेकर्ड गर्नुहोस्। जब तपाईं तापमान वृद्धि देख्नुहुन्छ, त्यहाँ एक राम्रो मौका हो कि तपाईं ओभर्युलेट गर्न सक्नुहुन्छ।

• तपाईंको गर्भाशय मक्खन जाँच गर्दै: एक महिलाको गर्भाशय मकस उनको मासिक मासिक धर्म चक्र को सबै परिवर्तन गर्दछ। उनको चक्रको सुरुमा, उनको गर्भाशय मक्खन सुक्खा हुनेछ। गर्भाशय मकस जो गीला वा कच्चा अण्डाको हड्डीको स्थिरता हो भन्ने संकेत हो कि ओक्व्युलेसन आउँदैछ।

• गर्भाशय स्थिति जाँच गर्दै: तपाईंको घाँटीको मकस परिवर्तनहरू जस्तै, तपाईंको गर्भाशय पनि तपाईंको मासिक मासिक चक्रको चक्रमा परिवर्तन हुँदै जान्छ। तपाईं आफ्नो गर्भ को महसूस गर्न आफ्नो योनि भित्र पुग्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईं सजिलै संग आफ्नो गर्भाशय महसुस गर्न सक्षम हुनुहुन्छ भने, तपाईं सामान्यतया ओभर्युलेट गर्न नसक्नु हुन्छ। यदि तपाईं ओभर्युलेटिङ गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंको गर्भ तपाईंको शरीरमा उच्च हुन सक्छ र पुग्न अझ गाह्रो हुन्छ।

यी प्रविधिहरू मध्ये एक वा बढी प्रयोग गरी तपाईंलाई सहयोग गर्न प्रयास गरिरहनु भएको कुरा निश्चित गर्न मद्दत गर्न सक्छ कि तपाईं सेक्स टाइम ठीकसँग गर्दै हुनुहुन्छ। प्रत्येक महिना तपाईंको शरीरको बारेमा जान्न र यी प्रविधिहरू प्रयोग गर्दै एक बच्चा भएको तपाईंको मौकालाई अधिकतम गर्ने तरिकाहरू छन्।

यदि तपाईं ओभर्युटिङ गर्दै हुनुहुन्छ भन्ने निश्चित हुनुहुन्न भने

यदि तपाईं ओभर्युलेट गर्दै स्पष्ट सिग्नलहरू प्राप्त गर्नुभएन भने, तपाईंले डाक्टरलाई हेर्नु र मूल्याङ्कन पाउनु पर्दछ। तपाईले आफ्नो मासिक धर्म चक्र को विनियमित गर्न वा गर्भवती हुन को लागी केहि सहयोग आवश्यक हुन सक्छ। सामान्यतया, एक प्रजनन विशेषज्ञ या एक प्रजनन endocrinologist पूर्ण हार्मोनल कार्य अप गर्नेछ, एक विस्तृत मेडिकल ईतिहास प्राप्त गर्नेछन्, र संभवतः एक अल्ट्रासाउंड गर्न को लागि यदि तपाईं र ovulating निर्धारित गर्न मद्दत गर्न।

> स्रोतहरु:

> Polycystic ओवरीरी सिंड्रोम। अमेरिकन कलेज अफ बोस्टिस्टियन्स र ग्रिन्कोलोजिस्ट। https://www.acog.org/Patients/FAQs/Polycystic-Ovary-Syndrome-PCOS।

> Ovulation को समझ। अमेरिकी गर्भावस्था संघ। http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/understanding-ovulation/।