एक स्वस्थ ग्रीवा हरेक महिलाको स्वास्थ्य एजेन्डाको अंश हुनुपर्छ। केहि सरल कदमहरु संग अधिकांश महिलाहरु लाई ग्रीवा डिसप्लासिया या अधिक गंभीर गर्भाशय कैंसर को रूप मा ग्रीवा स्वास्थ्य समस्याहरु को विकास को जोखिम को कम गर्न सक्छन्। यहाँ एक स्वस्थ ग्रीवामा छ!
1 -
एक पाप स्मियर पाउनुहोस्धेरै महिलाहरु थाहा छैन कि नियमित पप स्मियर भनेको गर्भ गर्भनिरोधक को रोकथाम मा हुन सक्छ। यो प्राय: निदान परीक्षणको रूपमा गलत छ।
तथापि, एक पाप स्मियर एक स्क्रीडिङ परीक्षण हो जुन असामान्य गर्भाशय परिवर्तनहरू लाग्दछ जुन क्यान्सर वा परिवर्तनहरू देखाउँछ जुन एक दिनले दिनहुँ क्यान्सरको क्यान्सरको नेतृत्व गर्न सक्छ। अधिकांश अवस्थामा, गर्भाशय क्यान्सरले वर्षौं विकास गर्न सक्छ; नियमित रूपमा पापी स्मियरले उनीहरूलाई क्यान्सर हुन अघि लामो समयसम्म यी परिवर्तनहरू पत्ता लगाउँछन्।
जब तपाईंको अन्तिम पापी स्मियर थियो र जब चिकित्सकले सिफारिस गरे कि तपाइँको अर्को अर्को बारे सोच्नुहोस्। फ्रिक्वेन्सी महिला र महिलाबाट भिन्न हुन्छ, त्यसैले यदि तपाईं अनिश्चित हुनुहुन्छ वा कहिल्यै भएन भने, तपाईंको डाक्टरसँग जाँच गर्नुहोस् वा नवीनतम स्क्रीकिङ दिशानिर्देशहरू हेर्नुहोस् । तपाईंको क्यालेन्डरमा महिना चिन्ह लगाउनुहोस् ताकि तपाई बिर्सनु हुँदैन!
2 -
डाक्टरको सिफारिसहरू पछ्याउनुहोस्यो आश्चर्यजनक छ कि कति महिलाहरूले उनीहरूको डाक्टरको आदेश पछ्याउँदैनन्। पछ्याउने Pap smears, colposcopy परीक्षाहरूको लागि भ्रमण, र उपचार अक्सर "कुनै शो" को रूपमा चिन्ह लगाइएको छ। बीमाको कमी, डाक्टरहरूको अविश्वास, र सिफारिश अनुवर्ती परीक्षणहरूको गलतफुल्म सबै सामान्य कारणहरू हुन्।
गर्भाशय क्यान्सरको रोकथाम गर्न महिलाहरूलाई उनीहरूको स्वास्थ्य सेवामा सक्रिय हुनुपर्छ। यो चिकित्सक सुन्नु र हेरविचारको बारेमा असहमति हो भने, दोस्रो राय सधैं एक विकल्प हो। एक डाक्टरको विचारमाथि भरोसा नगर्ने सबै चिकित्सकहरूको अविश्वासमा कहिल्यै नतिजा हुँदैन।
तपाईंले पछाडि अप योजनाको पूर्ण बुझ्न नभएसम्म डाक्टरको कार्यालय कहिल्यै नछोड्नुहोस्। के थाहा छ, कहिले र तपाईंको योजनाको हो?
3 -
एचपीवी वैक्सीनको साथमा पापी प्राप्त गर्नुहोस्तपाईं सोच्न सक्नुहुन्छ कसरी एक भाइरसले तपाईंको गर्भ स्वस्थ राख्न मद्दत गर्दछ। एचपीवी क्यामेरा, Gardasil, मानव papillomavirus को सामान्य उप-उपभेदों विरुद्ध महिलाहरु मा गर्भाशय कैंसरको कारण भनिन्छ। यी उच्च जोखिम उपभोगबाट संक्रमित महिलाहरु ग्रीवा डिसप्लासिया विकसित गर्दछ । जब असामान्य र अप्रत्यक्ष छोडेर, उच्च जोखिम गर्भाशय डिसेप्लासिया गर्भाशय कैंसरमा विकास गर्न सक्छ।
यो टीका वर्तमान समय 9-26 वर्षको उमेरको उमेरमा युवा महिलाहरु को लागि एफडीए-अनुमोदन गरिएको छ। 2007 अध्ययनको नतिजाले वृद्ध महिलाहरूमा Gardasil को प्रभावकारिता देखाउँछन्, यो खोपको विस्तारको प्रयोगको प्रतिज्ञा देखाउँदै।
4 -
सुरक्षित यौन अभ्यास गर्नुहोस्सुरक्षित सेक्स अभ्यास गर्नाले मात्र अनावश्यक गर्भावस्था रोक्न नसक्ने, यसले यौन संचारित संक्रमणहरूलाई रोक्न मद्दत गर्दछ जुन यसले गर्भाशय अस्वस्थ बनाउन सक्दछ। एचपीवी एक यौन यौन संचारित भाइ हो जुन यौन, छालाको छाला सम्पर्क मार्फत फैलिएको छ - भाइरस संचारित गर्न पनीर प्रवेश आवश्यक छैन। हिटरोज़ोजुलर र समलैंगिक जोडी दुवै जोखिममा छन्। एचपीवीको फैलावट रोक्न कन्डोम 100 प्रतिशत प्रभावकारी हुँदा, अध्ययनले देखाउँछ कि उनीहरूले केही सुरक्षा प्रदान गर्छन्।
5 -
तपाईंको डाक्टरमा लक्षणहरू रिपोर्ट गर्नुहोस्यद्यपि गर्भाशयको क्यान्सरले द्रुत रूपमा प्रारम्भिक लक्षणहरू प्रस्तुत गर्दछ, तपाईले सधैँ कुनै पनि लक्षणहरू तपाइँलाई आफ्नो डाक्टरको अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ। गर्भाशय समस्या संकेत गर्न सक्ने लक्षणहरू समावेश छन् (तर तर सीमित छैन):
- दुखाइको समयमा यौन सम्पर्क
- यौन संक्रमण पछि (योकाय रक्तचाप)
- असामान्य योनि रक्तचाप (भारी मासिक धर्म प्रवाह, मासिक धर्म अवधि को बीच रक्तचाप
- योनि निर्वहन
स्रोतहरू:
"विस्तृत मार्गदर्शिका: गर्भाशय क्यान्सर।" गर्भाशय क्यान्सरको बारेमा मुख्य तथ्याङ्क। 04 AUG 2006. अमेरिकन क्यान्सर सोसाइटी।
"नेशनल क्यान्सर इन्स्टीट्यूट तथ्य शीट।" मानव Papillomaviruses र क्यान्सर: प्रश्न र उत्तर। 08 जून 2006।