पत्ता लगाउने कि कसैले कसैलाई हेरचाह गर्छ भने लेकिमिया , लिम्फोमा वा म्यालोमाको क्यान्सरले चौंकाउने, भावनात्मक र विनाशकारी हुन सक्छ। जब अरूको निदानले हामीलाई यो खराब महसुस गर्छ , यो अनुमान गर्न असम्भव छ कि निदान प्राप्त गर्ने व्यक्तिलाई कस्तो महसुस गर्नुपर्छ।
हाम्रो आशा यो छ कि हामी केही दुखाइहरू लिनको लागि सही शब्दहरू वा सही कार्यहरू पाउन सक्दछौं, तर हामी कसरी कस्तो महसुस गर्न सक्छौं?
र के भन्न को लागी सही कुरा हो?
आफ्नो क्यू लिनुहोस्
कहिलेकाहीँ क्यान्सर निदानको बारेमा सबै भन्दा अचम्मलाग्दो कुरा यो रोगले यसलाई कसरी सँभाल्छ। उनीहरूले अविश्वसनीय शक्ति देखाउन सक्दछन् जुन तपाईंले थाहा पाउनुभएन, वा तपाईलाई थाहा भए भन्दा बढी कमजोर हुन सक्दछ। उदासी, क्रोध, अपराध, डर, अस्पष्टता, त्याग - उनीहरूले विभिन्न बिभिन्न भावनाहरू देखाउन सक्छन् - कहिलेकाहीँ उनीहरूले एकै पटक सबै देखाउँछन् वा क्षण देखि पलबाट परिवर्तन गर्न सक्छन्।
कुनै व्यक्तिले कुनै पनि परिस्थितिमा प्रतिक्रिया गरेको तरिकाले उनीहरूका सबै अनुभवहरू अतीतबाट आकारमा राख्दछ, कुन कुराले गर्दा विभिन्न प्रकारका तरिकाहरूको नेतृत्व गर्दछ जुन व्यक्तिहरूले घटनाक्रम र घटनाहरूसँग सामना गरिरहेका छन्। संक्षेपमा, जब यो क्यान्सरको रूपमा तनावपूर्ण निदानको सामना गर्न आउँछ, अप्रत्याशित आशा गर्दछ।
उनीहरूको निदानको बारेमा तपाईंको प्रियजनले कस्तो प्रतिक्रिया पाउनेछ तपाईंको प्रतिक्रियालाई आकार दिन मद्दत गर्नेछ। सम्भवतः उनी एक चरणमा छन् जहाँ उनीहरूको निदान सबै हुन्, उनीहरूको बारेमा कुरा गर्न चाहन्छन्, वा सम्भवतः तिनीहरू यसबारे कुरा गर्न चाहँदैनन्।
यदि तिनीहरू एक समयमा निदान गरिन्छ भने उनीहरूको रोग स्थिर हुन्छ, यदि तपाईंको जीवन-खतरनाक अवस्थासँग निदान गरिन्छ वा अस्पतालमा छन् भने तपाईंको प्रतिक्रिया धेरै भिन्न हुनेछ।
जो पनि भन्न चाहानुहुन्छ, केहि भन्नुहोस्
कहिलेकाहीँ सही कुरा भन्नको लागि दबाव बढ्दो हुन सक्छ। के यदि तपाईंको मायालु एक रोना सुरु हुन्छ भने?
के हुन्छ यदि तिनीहरूले तपाईंलाई केहि प्रश्न सोध्नुभएन भने तपाईलाई जवाफ छैन? के यदि तिनीहरू मा पागल हो भने? के हुन्छ यदि तपाई तिनीहरूलाई खराब पार्नुहुन्छ?
प्रलोभन पूर्णतया अवस्थाबाट टाढा हुन सक्छ। आखिर, तिनीहरू जान्दछन् कि तपाईं उनीहरूको हेरचाह गर्नुहुन्छ, होइन? सच्चाइ हो, क्यान्सरको कोठामा हात्ती छ। स्वीकार गर्न यो लगभग केहि हानिकारक छ जुन तपाईले कहिल्यै भन्न सक्नुहुन्न।
अस्पताल भ्रमण कसरी गर्ने?
अस्पताल भ्रमणहरू अनिवार्य क्यान्सर निदान होइन "शिष्टाचार" होइन, यदि त्यस्तो कुरा हो। धेरै मानिसहरू अस्पतालोंसँग गहिराइ हटाउँछन्, र यदि तपाईं यससँग चिन्नुहुन्छ भने, थाहा पाउनुहोस् कि त्यहाँ थुप्रै तरिकाहरू छन् जुन तपाईंले देखाउन सक्नुहुन्छ कि तपाइँ कति जना हेरचाह गर्नुहुन्छ।
यदि तपाईसँग अस्पतालहरूसँग समस्या छैन भने, त्यहाँ भ्रमण गर्नु अघि तपाईंले केहि विचार गर्नु पर्छ केहि कुराहरू छन्:
- अगाडि कल गर्नुहोस्। नर्सिङ इकाईको भ्रमणको घण्टा पत्ता लगाउनुहोस्। आशा छ कि तपाईं बिहानको बिहान वा बिहानको बिहानसम्म पुग्न सक्नुहुन्न र अक्सर दोहोरोको अवधिमा बाँकी अवधि हुन सक्छ। साथै, पत्ता लगाउनुहोस् कि तपाईंको साथी वा मायालु व्यक्तिले पहिलो स्थानमा आगन्तुकहरूलाई स्वीकार गर्दैछ।
- तपाईंको भ्रमण छोटो राख्न अपेक्षा राख्नुहोस्। तपाईले समयमै 20 देखि 30 मिनेटको लागि भ्रमण गर्नुपर्दछ। विशेष गरी रक्त क्यान्सर रोगहरु को एक थकान को थकान को अनुभव छ, जो एक हाल नै को निदान द्वारा बुरी बनाइन्छ। यदि तिनीहरू लामो समयसम्म रहन चाहन्छन् भने, अब लामो रहनुहोस्, तर निश्चित गर्नुहोस् कि तपाई तिनीहरूलाई टाढा नदिनुहोस्।
- यदि तपाईं राम्रो महसुस गर्नुहुन्न भने टाढा रहनुहोस्। यी प्रकारका क्यान्सरहरू भएका मानिसहरू प्रायः उनीहरूको निदानको समयमा कमजोर कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली छन् , र भाइरस वा जीवाणुहरूको सामना गर्ने एक गम्भीर बीमारी हुन सक्छ। यदि तपाईं बिरामी हुनुहुन्न भने, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाई अस्पताललाई कोठामा भर्ना गर्नुहुन्छ र जब तपाईं छोड्नु हुन्छ भने तपाईका हातहरू राम्ररी धोऔँ।
- यदि तपाईं उपहारहरू ल्याउन चाहनुहुन्छ भने, आफ्नो निर्णय प्रयोग गर्नुहोस्। बिरुवाहरू र फूलहरूले सुस्त अस्पताल कोठालाई पराजित गर्न सक्छन्, तर प्रतिरक्षा चिन्ताको कारण, यो लेकिमिया वा लिम्फोमा रोगीको कोठामा ल्याउन उपयुक्त नहुन सक्छ। नर्सिङ इकाई वा परिवारको सदस्यसँग जाँच गर्नुहोस् कि तपाइँ भ्रमण गर्नु अघि ठीक छ कि हेर्न।
- सम्झनुहोस्: यो तपाईंको बारे होइन। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँको कुराकानी मस्तिष्कमा ध्यान केन्द्रित छ, र तपाईंका मुद्दाहरूको बारेमा होइन।
क्यान्सर रोगीलाई के भन्नुहुन्छ?
यो अवस्थामा सबैभन्दा राम्रो सल्लाह भनेको तपाइँ कस्तो महसुस गर्न हो । के तपाईं उनीहरूको बारे सोचिरहेका हुनुहुन्छ? त्यसपछि त्यसो भन्नुहोस्। के तपाइँ उनीहरूको हेरचाह गर्नुहुन्छ? त्यसपछि त्यसो भन्नुहोस्। के तिमी क्षमा गरेर जान्छौ कि उनि यो मार्फत जान्छौ? त्यसपछि त्यसो भन्नुहोस्। के भन्नु हुँदैन थाहा छैन? त्यसपछि त्यो भन्नुहोस्। यहाँ केहि थप वार्तालापहरू सुरु छन्:
- म यहाँ छु यदि तपाईं कुरा गर्न चाहानुहुन्छ।
- म कुनै पनि तरिकामा मद्दत गर्न चाहन्छु।
- के तपाई आगन्तुकहरू गर्न सक्नुहुन्छ?
- के तपाइँ अरूलाई सम्पर्क गर्न चाहानुहुन्छ?
- यो जान्न एक कठिन कुरा हुनुपर्दछ।
क्यान्सर रोगीलाई के भन्नु हुँदैन
कहिलेकाहीँ यो के भन्न को लागी सही कुराहरू थाहा पाउन सजिलो हुन सक्छ। सही कुरा भन्न प्रयास गर्दा पनि पकड नगर्नुहोस्। केवल प्राकृतिक वार्तालाप गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। अझै, बचाउन केही चीजहरू छन्:
- यो तपाईंको बारेमा नगर्नुहोस् वा तपाईंको माध्यम मार्फत केहि गर्न तुलना गर्नुहोस्।
- यदि तिनीहरू कुरा गर्न चाहँदैनन् भने, मुद्दा बल नगर्नुहोस्। केवल तिनीहरूलाई थाहा दिनुहोस् कि तपाईं उपलब्ध हुँदा र यदि तिनीहरू चाहनुहुन्छ भने।
- सकारात्मक भेट्न प्रयास नगर्नुहोस्। खूनको क्यान्सर निदानको धेरै चाँदीको परिकार छैन, त्यसैले यस्ता चीजहरू भन्नुहोस् "यो खराब हुन सक्छ" वा, "कम्तीमा यो होइन ..." रोगको लागी यो व्यक्ति सबैभन्दा खराब अवस्था हो।
- प्रायः निराशावादी विचार व्यक्त नगर्नुहोस्।
- यदि चीजहरू कठिन भएमा नछोड्नुहोस्। यदि व्यक्ति रिस उठ्छ भने, उनीहरूलाई निस्किन्छ। यदि तिनीहरू तपाईंलाई बताउँछन् भने तिनीहरू डराउँछन्, कुराकानी खोल्नुहोस् ताकि तिनीहरू तपाईंलाई अनलोड गर्न सक्दछन्। "तपाईं के भन्दा धेरै डरलाग्दो हुनुहुन्छ?" "तपाईंको डरले मद्दत गर्न के गर्न सक्छु?" यी परिस्थितिहरू व्यवस्थापन गर्न गाह्रो हुन सक्छ, तर उनीहरूलाई धैर्यको अदालतमा पछाडी राख्न र उनीहरूलाई कुरा गरौं। त्यस तरिका, तपाइँ के भन्नको लागी चिन्ता गर्नुपर्दैन।
- चीजहरू भन्नु नछोड्नुहोस् कि मर्नुजस्तै के हुँदैछ भने "चिन्ता नगर्नुहोस्," "सबै कुरा ठीक हुने छ" वा "चियर अप।"
- कुनै पनि क्यान्सर प्राप्त गर्न योग्य छैन। यद्यपि यदि तपाईं विश्वास गर्नुहुन्छ कि व्यक्तिको जीवनशैली छनोटले उनीहरूको रोगलाई योगदान पुर्याउँछ, वा तपाईं सोच्नुहुन्छ कि यो "परमेश्वरको इच्छा" हो जुन यो भयो, आफैलाई राख्नुहोस्।
तपाईं कसरी मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ
त्यहाँ लाखौं तरिकाहरू छन् जुन तपाइँले कसैलाई बताउन सक्नुहुन्छ कि तपाइँ कार्यहरू मार्फत उनीहरूको हेरचाह गर्नुहुन्छ। हेरचाह कार्यहरूको बारेमा ठूलो कुरा यो हो कि तपाईंले आफ्नो प्रियजनको बोझको केहि वजन लिन मद्दत गर्नुभएको जस्तो लाग्छ। यहां सम्म कि सबै भन्दा सानो काम पनि तपाईं भन्दा बढी सराहना गर्न सकिन्छ। तपाइँ सुरू गर्न मद्दत गर्नको लागि यहाँ केही सुझावहरू छन्:
- सक्रिय रूपमा बिरामीलाई सुन्नुहोस् जब तिनीहरू बोल्दैछन् र तिनीहरूलाई सहयोग गर्न वा आवश्यक पर्दैन भने तिनीहरूलाई जारी राख्न प्रोत्साहन दिनुहोस्।
- एउटा कार्ड पठाउनुहोस् तिनीहरूलाई थाहा दिनुहोस् तपाईंलाई तिनीहरूका बारे सोच्दै हुनुहुन्छ।
- के तपाईलाई थाहा छ कि रगत को क्यान्सर संग धेरै रोगहरु लाई उनको उपचार को समयमा केहि बिंदु मा रक्त ट्रांसफ्यूजन को आवश्यकता हुनेछ? तिनीहरूको सम्मानमा रक्त दान कसरी गर्ने? वा अझ राम्रो छ, हड्डी मरो डोनर बन्नु वा चाहेको बारेमा थप जान्नुहोस्।
- लेकिमिया, लिम्फोमा वा माइलोमा बारे केहि थाहा छैन? तपाईंको मनपर्ने एक निदानको बारे थप पत्ता लगाउनुहोस्।
- उनीहरूका पादरी वा बच्चाहरूको हेरविचार गर्न प्रस्ताव गर्नुहोस्।
- उनीहरूको लन वा फ्याँकिएको घाँटीमा।
- उनीहरूको फ्रिज वा फ्रीजरको लागि केही खाना तयार पार्नुहोस्। तिनीहरूलाई फैंसी पेपर प्लेटहरू प्रदान गर्नुहोस् ताकि तिनीहरूले सफाईको बारेमा चिन्ता गर्नुपर्दैन।
- तिनीहरूको लागि त्रुटिहरू चलाउनुहोस्।
- आफ्नो घर को केहि केहि गर्न को लागि प्रस्ताव को रूप मा व्यंजन धुलाई, वैक्यूमिंग या कपडे धोने को रूप मा। सफा सेवाको लागि उपहार प्रमाणपत्रलाई विचार गर्नुहोस्।
- नियुक्तिहरूमा परिवहन प्रदान गर्ने प्रस्ताव।
- चिमो ख्याल प्याकेज तयार पार्नुहोस् तिनीहरूले नियुक्ति वा उपचारका लागि तिनीहरूसँग ल्याउन सक्छन्।
- अस्पतालमा रमाइलो गर्न चलचित्र, पुस्तक वा सीडी ल्याउनुहोस्।
सबैभन्दा माथि, दयालु हुनुहोस्
तनावपूर्ण परिस्थितिमा के भन्नु भएको कुरा बुझ्न सधैं गाह्रो हुन्छ, खास गरी जब अवस्था जीवनमा धम्की दिने निदान हो। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण चीजहरू तपाइँ बोल्नुभन्दा अघि सोच्नु हो, व्यक्तिलाई रुकाउन बिना कुराकानी गर्न र कुराकानीको फोकस गर्न अनुमति दिनुहोस्। उनीहरूको निदानको बारेमा कुरा गर्न कति कति वा कत्तिको बारेमा संकेत गर्न ध्यान दिनुहोस्।
तपाईंले भन्नुभएका कुराहरूमा हेरचाह र दया व्यक्त गर्दै तपाईंको प्रियजनको क्यान्सर यात्रामा लामो बाटो जान सक्छ।
स्रोतहरू:
कपलन, आर। (2004) यो कसरी भन्न सकिन्छ तपाईं थाहा छैन जब के भन्न चाहनुहुन्छ: कठिन समयका लागि सही शब्द। प्रेन्सिस हल प्रेस: न्यूयर्क।