हार्मोन डिभिड्रोपेइन्ड्रोरोनोन, वा DHEA को बारे मा धेरै कुरा भएको छ, र यसले हाम्रो कामुकता, साथ नै हाम्रो मानसिक र शारीरिक स्वास्थ्यलाई कसरी असर गर्छ। के DHEA यौन समस्या, मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरू, वा शारीरिक स्वास्थ्यका समस्याहरूको लागि प्रभावकारी राहत प्रदान गर्दछ? या DHEA खरिद गरेको छ तपाईंको पैसा को बर्बाद?
DHEA के हो?
DHEA एक स्टेरॉइड हार्मोन र महिलाहरु मा एन्ड्रोन्स (टेस्टोस्टेरोन) को अग्रसर हुन्छ।
एड्रेनाल ग्रंथहरु महिलाहरु मा मौजूद DHEA को अधिकांश को उत्पादन गर्दछ जबकि अंडाशय को यस शक्तिशाली स्टेरॉयड हार्मोन को न्यूनतम मात्रा मा योगदान गर्दछ।
DHEA को स्तर प्राकृतिक रूपमा कम रूपमा कम हुन्छ। तपाईं 80 वर्षको उमेर सम्म, तपाईंको शरीर द्वारा उत्पादित DHEA को मात्रा युवा र प्रारम्भिक व्यभिचार को समयमा आफ्नो उच्चतम स्तर मा उत्पादन को केवल 5 देखि 10 प्रतिशत छ।
धेरै दावीहरू DHEA को लागि चिन्ता गरिएको छ। तपाईंले सुन्नु भएको हुन सक्छ कि यो:
- आफ्नो ऊर्जा स्तर बढाउनुहोस्
- तपाईंलाई वजन कम गर्न मद्दत
- वृद्ध प्रक्रियालाई ढिलो पार्नुहोस्
- तपाईको प्रतिरक्षा प्रणाली बढाउनुहोस्
- तपाईंको क्यान्सर र हृदय रोगको जोखिम घटाउनुहोस्
- तपाईँको मेमोरी सुधार गर्नुहोस्
तथापि, वैज्ञानिकहरु अझै पनि बुझ्न कसरी डीईईएई काम गर्दछ, यसको उद्देश्य उद्देश्यमा छ, र के डीएईए सुरक्षित र प्रभावकारी छ।
भर्खरैको खोजहरू
न्यू इंग्लैंड जर्नल अफ मेडिकल (NEJM) मा प्रकाशित एक सानो जर्मन अध्ययनको अनुसार, शोधकर्ताहरूले पत्ता लगाए कि डीएचईएले 24 जना महिलाहरु मा यौन उन्मुक्ति संग यौन सम्बन्ध र भलाइ बढाए।
डबल-अन्धो अध्ययनले पत्ता लगाइयो कि महिलाहरूले दैनिक 50 मिलीग्राम DHG ले यौन सम्पर्कको बारेमा सोचेका थिए कि कति पटक यौन सम्बन्धमा सोचेका छन्, यौन क्रियाकलापमा उनीहरूको मनपर्छ, र मानसिक र शारीरिक यौन सन्तुष्टिको तिनीहरूको स्तर कसरी।
यी महिलाहरु लाई मानसिक स्वास्थ्य को मुद्दों मा सुधार को बारे मा पनि रिपोर्ट गरे जस्तै जुनूनी-बाध्यकारी लक्षण, अवसाद, चिंता र अन्य मनोवैज्ञानिक अवस्थाहरु।
उपचारको सुरुवातपछि चार महिनाको महत्त्वपूर्ण सुधार देखा पर्यो।
अध्ययन प्रतिभागिहरु को लगभग 20 प्रतिशत द्वारा साइड इफेक्टहरु लाई सूचित गरियो र चिकनी छाला, मुँहासे, र शरीर को कपाल बढयो। यसको अतिरिक्त, एक महिलाले कपाल हानिको रिपोर्ट गरे। महिलाहरु को DHEA को मात्रा कम गर्न को लागी बालों को हानि समाप्त भयो।
अमेरिकन जर्नल ओफ अमेरिकन जर्नल मा प्रकाशित प्रमुख अवसाद संग 22 पुरुष र महिला रोगहरु को एक छोटा छोटा अध्ययन, DHEA ले लगभग प्रतिभागिहरु मा अवसाद मा 50 प्रतिशत कमी को पाया। अध्ययन लेखकहरूले राज्यलाई DHEA लिने सुरक्षाको मूल्यांकन गर्न ठूलो परीक्षण आवश्यक छ र हार्मोन मात्र चिकित्सकीय पर्यवेक्षणको रूपमा लिइन्छ।
त्यसो भए मैले DHEA को साथमा पूरै हुनै पर्छ?
केहि मानिन्छ कि डीएचएई रजोनिवृत्ति को समयमा हार्मोन प्रतिस्थापन उपचार को लागि उपयोगी छ र यस पूरक को कम खुराक ले सुझाव दि्छ। यद्यपि, यस शक्तिशाली हार्मोनको साथ पूरक सम्बन्धको सन्दर्भमा पर्याप्त विवाद रहेको छ, र यो पूरक लिन सुरु गर्नु अघि सावधानीपूर्वक अनुसन्धान गरिन्छ।
DHEA मा पढाई वाला प्रमुख समस्या यो छ कि ज्यादातर मा केवल एक सानो संख्या को प्रतिभागिहरु (जस्तै माथि को माथि उल्लेख मा उल्लेख छ)।
DHEA पूरक विक्रेताहरूको धेरै पृष्ठहरूमा कुनै खोज इन्जिन नतिजामा "DHEA" को खोजी।
यो ध्यान दिनु आवश्यक छ कि यी मध्ये कुनै पनि अनलाइन या तपाईंको स्थानीय स्टोर मा कि DHEA पूरक को कुनै पनि उपयोग को लागि एफडी द्वारा अनुमोदित गरिएको छैन , र किनभने DHEA आहार पूरक को रूप मा वर्गीकृत गरिन्छ, DHEA को निर्माताहरु लाई साबित गर्न को लागी कुनै दायित्व छैन तिनीहरूका उत्पादनहरू सुरक्षित वा प्रभावकारी छन्।
कुनै ओटीसी पूरक प्रयास गर्नु अघि, यो सधैँ एक राम्रो विचार हो जुन यो तपाइँको स्वास्थ्य व्यवसायमा पहिले चर्चा गर्न सक्दछ।
स्रोतहरू:
Wiebke Arlt, एमडी, फ्रैंक Callies, एमडी, जन क्रिस्टोफ वान Vlijmen, Ines Koehler, मार्टिन Reincke, एमडी, मार्टिन Bidlingmaier, एमडी, डोरिस ह्यूबलर, एमडी, माइकल Oettel, पीएच.डी., माइकल Ernst, एमएस, हेनिरिक मारिया Schulte, एमडी, र ब्रूनो एलोनियो, एमडी; "एड्रेनालियल अपर्याप्तता संग महिलाहरु मा देहाइड्रोपेइन्ड्रोरोनोन प्रतिस्थापन"; NEJM, वॉल्यूम 341: 1013-1020, सेप्टेम्बर 30, 1 999, नम्बर 14; http://content.nejm.org/cgi/content/full/341/14/1013।
ओवेन एम। वकोकोलोट्ज, एमडी, विक्टर आई। रस, एमडी, अडिरी किलर, बीए, निकोला नेल्सन, बीए, मिरिट फ्रिडल्याण्ड, बीए, लुआन ब्राजइन्डिन, एमडी र यूजीन रबर्ट्स, पीएचडी .; "देहाइड्रोपइन्ड्रोरोनोन संग मेजर डिप्रेसन को डबल-ब्लोइड उपचार"; एम जे मनोचिकित्सक 156: 646-64 9, अप्रिल 1 999; http://ajp.psychiatryonline.org/cgi/content/full/156/4/646।