ग्लुटन-मुक्त शाकाहारी आहारले रोमेमेटिड गठियाको लक्षण मद्दत गर्न सक्छ

यदि तपाईं अक्सर विनाशकारी ओटिमेम्यून संयुक्त रोग रथुमेटिड गठिया देखि पीडित हो भने, तपाईं आहार मा परिवर्तन को एक कारण हुन सक्छ: एक ग्लुटेन मुक्त सेवन आहार केहि मान्छे जो लक्षण संग निदान गरिएको छ मा लक्षण सुधार गर्न सक्छन्, दुई अलग चिकित्सा अध्ययन देखाउनु।

रम्युयोराइड गठियाको कारणले संयुक्त संयुक्त आहारले सम्भावित संयुक्त क्षतिलाई सम्भव पार्न सक्दैन - पत्रिका रोमेमोलोजीमा प्रकाशित, एक अध्ययनमा शोधकर्ताहरूले उल्लेख गरेअनुसार क्षति बढ्दै गयो, तर यो अध्ययनले पर्याप्त मात्रामा पर्याप्त हुन सकेन कि कुनै सुरक्षा प्रभावकारी आहारबाट।

तथापि, दुवै अनुसन्धान प्रयासहरूमा केही रोगीहरूले ग्लुटेन-फ्रि र vegan खाने बेलामा राम्रो महसुस गरे ।

Celiac रोग, Rheumatoid गठिया शेयर लिङ्कहरू

ग्लुटेन-फ्रि आहार सामान्यतया रूमेमेटिड गठियाको उपचार गर्न प्रयोग गरिएन - यसको सट्टा, यो सिएलीअस रोग र गैर-साइलीक ग्लुटन संवेदनशीलताको साथ प्रयोग गर्न को लागी प्रयोग गरिन्छ। तथापि, तथापि, रोमेमेटिड गठिया संग केहि मान्छे को ग्लुटेन-मुक्त जाने देखि राम्रो परिणामहरु को रिपोर्ट गरेको छ, र केहि चिकित्सकहरु लाई उनको रमेटाइटइड गठिया रोगियहरुको लागि आहार को सिफारिश गर्दै छन्।

Celiac रोग र राइमेटाइट गठिया को बीच लिङ्कहरू छन् - दुवै ओटिमेम्यून अवस्थाहरू छन्, जसको अर्थ हुन्छ जब तिनीहरूका प्रतिरक्षा प्रणाली गल्तीमा तपाईंको आफ्नै ऊतकहरू आक्रमण गर्छन्।

सेलीक रोगले गहुँ प्रोटीनको कारणले गहुँ, जौ र राईमा पाइन्छ। जब तपाईं पाली रोग छ भने, ल्हाट तपाईंको प्रतिरक्षा कोशिकाहरू लाई तपाईंको आंतन अस्तरमा आक्रमण गर्न, यसले विस्थापन गर्न सक्छ।

यसबाहेक, यो थाहा छैन कि क्यामेमेटोइड गठिया को कारण हो, हुनत केहि शोधकर्ताओं ले अनुमान लगाएको छ कि ग्लुटन जस्तै आहार प्रोटीन को शरीर को प्रतिक्रिया भूमिका निभा सक्छ। जब तपाईं रिएमेटिड गठिया छ भने, प्रतिरक्षा प्रणाली आक्रमणबाट क्षति तपाईंको जोडीहरूमा हुन्छ।

शोधकर्ताहरूले देखेका छन् कि रमेटाइटइड गठित भएका व्यक्तिहरू सेलीसेक रोगको निदान गर्ने सामान्य भन्दा अधिक सामान्य मौका हो।

यसबाहेक, त्यहाँ केही सबूतहरू छन् कि सम्मिश्रित गठियाइड गठिया संग गलत हुन सक्दछ जब तपाईसँग साँच्चिकै रोग छ - साइलीकको एक सामान्य लक्षण संयुक्त दुखाइ हो, जुन कहिलेकाहीं गम्भीर हुन सक्छ।

अझै सिक:

• Celiac रोग र संयुक्त दुखाइ

आरए रोगहरूमा परीक्षण गरिएको ग्लुटेन-फ्रिज रक्सी आहार

रोमेटाइट गठिया रोगीहरूमा दुर्व्यवहारमा एक ल्हाट-मुक्त वेगेन आहारको परीक्षणमा दुई अध्ययनहरू मानिसहरूका अपेक्षाकृत साना समूहहरू हुन्छन् - एक अध्ययनमा आहारको कुल 27 र अर्कोमा 22 जना व्यक्तिहरू।

नर्वेमा आयोजित पहिलो अध्ययनमा र अमेरिकन जर्नल अफ क्लिनिकल पोषणमा प्रकाशित , शोधकर्ताले पहिलो 27 प्रतिभागियोंलाई एक हप्ता 10 दिनसम्म छिटो राख्न आग्रह गरे। अर्को, तिनीहरूले तीन-साढे महिनाको लागि ग्लुटेन-मुक्त वेगेन आहारको पछि लागे, र त्यसपछि अर्को नौ महिनाको लागि "व्यक्तिगत रूपमा समायोजित लक्टोभेटेरियन आहार" पछि लागे।

अध्ययनको क्रममा, उपचार समूहका मरीजहरूले उनीहरूको लक्षण देखे र उनीहरूको अधिकांश प्रयोगशालाका परिणामहरू एक सामान्य सर्वोपचारिक आहार पछि लाग्ने रोगहरूको नियन्त्रण समुहको तुलनामा सुधारिएको छ।

त्यसोभए, दोस्रो अध्ययनले 22 रोगीहरूमा ग्लुटेन-मुक्त वेगेन आहारको परीक्षण गरे, उनलाई 25 रोगीहरूलाई तुलना गर्ने "राम्रो-सन्तुलित गैर-रक्सी आहार" पछ्याउँदै। दुबै समूहहरूले आफ्नो आहारमा कम्तिमा नौ महिना बिताए।

अध्ययनले रिपोर्ट गर्यो कि उपचार समूह मा 40% रोगहरु - कुल मा नौ मान्छे - आफ्नो लक्षण पत्ता लगाउन को लागी उनको ग्लुटेन देखि मुक्त vegan आहारहरुमा महत्वपूर्ण सुधार भयो। एक गैर-रिबन आहार पछि नियन्त्रण समूहमा एक व्यक्तिले पनि महत्त्वपूर्ण सुधारको रिपोर्ट गर्यो।

शोधकर्ताओं ले एगए-आईजीजी एंटीबॉडी को स्तर को लागी ल्लुटन को लागि प्रतिभागिहरु लाई पनि परीक्षण गरे, साथ-साथ बीटा-लेक्टिक्लोलोबिन, प्रोटीन को दूध को एक एंटीबॉडी। उनीहरूले ग्लुटन-मुक्त वेभन आहारलाई प्रतिक्रिया व्यक्त गरेका व्यक्तिहरूमा दुवै एंटीबॉडीहरूको स्तर कम गरी फेला पारे (जसलाई निश्चित रूपमा दूध र ग्लुटनबाट मुक्त हुनेछ), तर प्रतिक्रिया दिने व्यक्तिहरूको स्तरमा कुनै उल्लेखनीय कमी आहार, वा को लागी गैर-रक्सी नियन्त्रण आहार पछि लागेका थिए।

त यो पशु उत्पादन हो? वा ग्लुटन? वा दुवै?

दुर्भाग्यवश आहारको कुन भाग सबैभन्दा प्रभावकारी थियो भनेर बताउन सम्भव छैन - शोधकर्ताहरुले ग्लुटेन-मुक्त डायटहरू र भेगान्टहरू अलग-अलग रूपमा परीक्षण गर्दैनन्।

यसको अतिरिक्त, दोस्रो अध्ययनले ग्लुटेन-मुक्त वेभन आहारले सबैको लागि काम गर्दैन। अध्ययन नतिजा सुझाव दिन्छन् कि ग्लुटन-मुक्त वेगेज आहारको पछि लाग्ने एक उपसमूहमा सकारात्मक प्रभाव "सम्भावना [अर्थात् बाह्य] खानाको प्रतिरक्षामा कम प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया" को कारण थियो।

तथापि, लेखकहरु ले भन्यो कि उनि संभावना को स्थिति मा सुधार नहीं गरेर सके कि सुधार एंटीबॉडी स्तर मा कमी को परिणामस्वरूप - हुन सक्छ यो ग्लुटन र दूध उत्पादनहरु को छोडेर को कारण ग्लुटन को लागि कम एंटीबॉडी कम भयो कारण मन्त्रिपरिषद्को प्रमाण समावेश छ।

के आर म्यान्सले ग्लुटेन-मुक्त शाकाहारी आहारलाई ध्यान दिनुपर्छ?

खैर, शायद। यस प्रश्नलाई हेर्ने अध्ययनहरू साना थिए, तर परिणामहरू प्रतिज्ञा गरेका थिए। तथापि, आहारका कारकहरू खेल्न कुन कुरालाई हेर्न आवश्यक छ, र अझ विशेष गरी निर्धारण गर्न सक्ने को लागी थप अनुसन्धान आवश्यक हुनेछ जसले यस्तो दृष्टिकोणबाट लाभ उठाउन सक्छ।

यस बीचमा, यदि तपाई सोच्नुहुन्छ कि तपाईं आफ्नो राउटेटाइड गठियाको उपचार गर्न एक ग्लुटेन-मुक्त वेभन आहार प्रयास गर्न चाहानुहुन्छ, पहिला साइलेक रोगको लागि परीक्षण गरिरहेको बेला तपाइँको डाक्टरसँग कुराकानी गर्नुहोस्। यदि तपाईले पहिले नै आफ्नो आहारबाट ल्होट हटाउनुभयो भने यो परीक्षण सही हुनेछैन, किनकि रक्तसेवा परीक्षणले ग्लुटेन खाने रोक्न एक पटक एकचोटिने विशिष्ट एंटीबॉडी खोज्छ।

अझै सिक:

• Celiac रोग संग निदान कसरी प्राप्त गर्ने
• मलाई सिलिभरेज रोग परीक्षणको लागी ग्लुटन खाँचो पर्छ?
• कसरी ग्लुटन-फ्रि र शाका जानुहोस्

_{स्रोतहरू:}

_{Castillo-Ortiz JD et al। [रोमेटाइट गठिया को निदान संग रोगहरुमा एंटी-ट्रांसग्लिनटेन्टेसन, एंटीगुडिन र अल्ट्रा शुद्ध एंटी-गोचिन एंटीबॉडी]। रीयमेटोलिया क्लिनिका। 2011 जनवरी-फेब्रुअरी; 7 (1): 27-9। एपिब 2010 जुन 23।}

_{ह्यास्ट्रोम इ। एट अल। ग्लुटनबाट निस्किएको एक सेवन आहार रमेटाइटइड गठियाको लक्षण र लक्षणहरू सुधार गर्दछ: गठियामा भएका प्रभावहरू एन्टीबॉडीको कमीले भोजन एन्टिगेसनसँग सम्बद्ध हुन्छन्। रोमेमैटोलोजी (अक्सफोर्ड)। 2001 अक्टोबर, 40 (10): 1175-9।}

_{ह्यास्ट्रोम इ। एट अल। ग्लुटेन-मुक्त वेभन आहारले एलडीएल र ओक्सीकरण एलडीएल स्तर घट्यो र कम्युनिष्ट गठिया रोगीहरूसँग फोस्फरीलिङ्गोलको विरुद्ध एथेर्रोप्टोटिक प्राकृतिक एन्टिबाडीहरू घटाउनुभयो: अनियमित अध्ययन। रोमेमैटोलोजी (अक्सफोर्ड)। 2008; 10 (2): R34। doi: 10.1186 / ar2388। एपिब 2008 मार्च 18।}

_{Kjeldsen-Kragh J. Rheumatoid गठिया शाकाहारी भोजन संग व्यवहार गरे। अमेरिकन जर्नल क्लिनिकल पोषण। 1999 सेप्टेम्बर 70 (3 आपूर्ति): 594 एस-600 एस।}