ग्लुटेन चुनौतीमा के समावेश छ?

तपाइँले पहिले नै ग्लुटन-फ्रि चलाइएपछि केसेल कसरी निर्धारण गर्ने

यदि तपाइँले पाईलो रोगको लागि परीक्षण गर्नु अघि ग्लुटेन-फ्रिज गर्ने निर्णय गर्नुभयो तर अहिले परीक्षणको गुनासो गर्ने निर्णय गरेको छ, तपाईंको डाक्टरले तपाईलाई ग्लुटेन चुनौतीबाट जोगाउन सिफारिस गर्न सक्दछ। यसको मतलब तपाईंले ग्लुटन खाने खाँचो पर्नेछ ... सम्भावना धेरै धेरै ।

प्रभावमा, तपाईं आफ्नो प्रणाली "लुटपाट" ग्लुटेनसँग हुनेछ, जुन जहाँ "ग्लुटन चुनौती" शब्द हो।

तपाईंले सीलियल बीक परीक्षणको लागि सटीक हुन ग्लुटन खाँचो पर्दछ। यो कारणले टेस्ट - जुन रक्त परीक्षण र एन्कोोस्कोपी समावेश गर्दछ तपाईंको आंतहरूमा क्षतिको लागी हेर्नको लागी - वास्तवमा ग्लुटनमा तपाईंको शरीरको प्रतिक्रियाको लागी।

यदि तपाईं एक सामान्य ग्लुटन-भरिएको आहार खाँदै हुनुहुन्न भने, तपाईं त्यो क्षति हुनेछैन, भित्ता भए तापनि। एकपटक जोलीलिस गर्ने व्यक्तिले ग्लुटेन-फ्रिजमा जान्छ, उनीहरूको रगत एंटीबॉडीहरू ग्लुटेनमा गायब हुन्छन् र तिनीहरूको आंतको क्षतिलाई निको पार्छ, अर्थले परीक्षाले केही पनि देखाउँदैन।

उद्देश्य र लाभ

चिकित्सकहरूले सिफारिस गर्छन् कि कुनै ग्लुटेन-मुक्त आहारलाई विचार गर्ने व्यक्तिले ग्लुटेन-फ्रिज गर्नुअघि सेलीक रोगको लागि परीक्षण गर्दछ। तर यो सिफारिसको बावजूद, धेरै मान्छे बिना परीक्षण बिना ग्लुटन-फ्रिज हुन्छ किनभने तिनीहरू सुनेका छन् कि उनीहरूलाई राम्रो महसुस गराउन सक्छ, वा तिनीहरू विश्वास गर्न यो स्वस्थ तरीका हुन सक्छ सक्छ।

तथापि, सेलीक रोगको लागी बिना परीक्षण नतिजा, ती व्यक्तिहरूलाई थाहा छैन कि वे celiac को जटिलताहरु को लागि जोखिम मा छ, अस्टियोपोरोसिस र पोषण सहित।

सामान्यतया, तपाईं यी जटिलताहरू एक सख्त ग्लुटेन-मुक्त आहार पछ्याएर बिदामा राख्न सक्नुहुन्छ, तर निदान बिना व्यक्ति हुनसक्ने कुनै पनि उत्प्रेरित नहुन सक्छ जुन ग्लुटेन-मुक्त आहारमा धोका दिने को लागी कुनै व्यक्ति को निदान गरिएको जस्तो लागेन।

त्यहाँ प्रायः अन्य कारणले गर्दा ग्लुटन चुनौतीबाट बच्न व्यक्तिले उद्धृत गर्दछ: परिवारका सदस्यहरूलाई पनि सेलीक रोगको लागि परीक्षण गर्न उत्प्रेरित गर्छ।

हालको मेडिकल दिशानिर्देशहरू परिवारमा कुनै व्यक्तिले सेलीकिसको रूपमा निदान गरेपछि सबै घनिष्ठ रिवाइजहरूको परीक्षणको लागि कल गर्छ।

कसरी कार्य गर्ने

एक ग्लुटेन चुनौतीले केवल थोपाको लागि ग्लुटेन-फ्रि गरिसके पछि ल्लुङ खाने समावेश गर्दछ। तर तपाइँलाई कति खानेकुरा खाने खाँचो छ, र कति लामो समयसम्म?

दुर्भाग्यवश, कुनै ग्लुअन चुनौती प्रदर्शनको लागि कुनै स्थापित डाइरेक्टरी दिशानिर्देशहरू छैनन्, यद्यपि यस अनुसन्धानमा त्यहाँ कम अनुसन्धानले संकेत गर्दछ कि लामो अवधिको लागि अधिक लुट तपाईले सही परीक्षा परिणामको राम्रो पक्षलाई दिनुहुनेछ।

केहि डाक्टर भन्छन् कि हरेक दिन एक सानो ग्लुटन खाने (नियमित रोटी वा दुई टुक्रा) एक हप्ता वा 10 दिनको लागि तपाईंको शरीरलाई एंटीबॉडी उत्पादन गर्न र तपाईंको डाक्टरले खोज्ने आंतको क्षति सिर्जना गर्न पर्याप्त हुनेछ। एक endoscopy। दुर्भाग्यवश, अध्ययनहरूले देखाउँछ कि लगभग निश्चित रूपले क्षतिको लागि पर्याप्त लामो हुनेछैन।

अनुसन्धानले देखाएको छ कि तीन-हप्ता लामो लुट्ने चुनौतीहरूले एक दिनदेखि तीनवटा रोटी बराबरको समकक्षमा सामेल हुने पर्याप्त हुँदैनन् भनेर थाहा छैन कि ग्लुटेन-मुक्त आहारको पछि लागेका ज्ञानेलीहरूमा पाईने रोगहरू।

धेरै चिकित्सकहरूले छः-आठ-आठ हप्ताको ग्लुटन चुनौतीलाई सिफारिस गर्छन्, जसमा तपाइँ प्रत्येक दिन ग्लुटन-भरिएको रोटीको दुई स्लाइस खान पाउनुपर्छ।

तर त्यहाँ कुनै पनि वास्तविक अनुसन्धान देखाइरहेको छैन, या त।

यस मुद्दामा प्रदर्शन गरिएको केहि चिकित्सा अध्ययनहरूको विश्लेषणले सूचित गर्दछ कि 70% र 100% बच्चाहरु बीचमा ग्लुटन खाने बेलामा तीन महिना भित्र सकारात्मक सेलीक रगत परीक्षण नतिजा विकास गर्नेछ। वयस्कों मा, 50% र 100% को बीच मा तीन महीनाहरु भित्र सकारात्मक परीक्षण नतिजा दिखाई देगा।

लक्षणहरू

यदि ग्लुटेन-फ्रि खाने बेलामा साइलीक रोगको लक्षणहरू पत्ता लगाउँछन् भने ग्लुटन-मुक्त खाने बेलामा तपाईले लक्षण च्याउबाट लक्षणहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ। तथापि, यो तपाईंको स्पष्ट लक्षण तपाईंको चुनौतीको बेला कसरी कठोर हुन सक्छ भन्ने स्पष्ट छैन।

केहि मान्छे लगभग तत्काल लक्षणहरूमा फर्किन्छन् - एक दिन वा दुईको भित्रमा - र ग्लुकोट खाएपछि खराब लक्षणहरू जारी राख्छन्। मैले पनि मानिसहरूको बारेमा सुनेको छु जसको समग्र स्वास्थ्यले ग्लुटन चुनौतीको समयमा नाटकीय रूपमा बिग्रेको छ।

अरूले चुनौतीमा चाँडै बिरामीलाई महसुस गर्न सक्दछन्, तर त्यसो गर्दा धेरै लक्षणहरू ध्यान दिँदैन किनभने तिनीहरू ग्लुटेन खाँदै जान्छन्। र, केहि मान्छेले उनीहरूको लुटनी इन्जेक्शन बाट कुनैपनि लक्षणहरू ध्यान दिन सक्दैनन्।

यदि तपाईले गम्भीर लक्षणहरू अनुभव गर्नुहुन्छ भने, विलक्षण र उल्टी सहित, दस्त दस्त, चक्कु दुखाइ वा खराब पेट दुख्न, तपाईले आफ्नो ग्लुटन चुनौती जारी राख्नुपर्दछ कि तपाईको डाक्टरसँग कुरा गर्नुपर्छ।

विकल्पहरू

दुःखको कुरा, कुनै व्यक्तिमा साइलीक रोग को निश्चित रूप देखि निदान गर्न को लागी कुनै रास्ता छैन जो ग्लुटन खाने छैन - यो एक कारण हो कि चिकित्सकहरु लाई पहिलो पल्ट परीक्षण गर्न को लागी एक ग्लुटेन फ्री आहार को विचार मा राखन को कारण हो।

तथापि, ग्लुटन चुनौती गुमाउन दुई विकल्पहरू छन्। न त तपाईंलाई "सुनहरा मानक" निदान प्रदान गर्नेछ, तर तपाईं निर्णय गर्न सक्नुहुनेछ (तपाईंको चिकित्सकसँग परामर्श पछि) कि तपाईलाई आधिकारिक निदानको आवश्यकता छैन।

यदि तपाईं सिलीय हुन सक्छ कि केही संकेत चाहनुहुन्छ भने, तपाईं celiac रोग जीन परीक्षण विचार गर्न सक्नुहुन्छ।

यसले तपाईंलाई बताउने छैन यदि तपाईंसँग छ (जनसंख्याको एक ठूलो प्रतिशत celiac रोगको लागि ज्यान ख्याल गर्नुहुन्छ)। तर यसले तपाईंलाई बताउनेछ कि यदि तपाईंसँग सम्भावना हुन सक्छ यो सम्भव छ।

तपाईं ग्लुटन चुनौती र परीक्षण पूर्ण रूपमा छोड्न र ग्लुटेन मुक्त खाने जारी राख्न सक्नुहुन्छ। यो व्यक्तिहरूको लागि आकस्मिक ग्लुटन इन्जेक्शन बाट लक्षणहरू भयानक निर्णय हो।

तथापि, यदि तपाइँ परीक्षण बिना ग्लुटेन-फ्रिज गर्ने निर्णय गर्नुहुन्छ भने, तपाईले सख्तीमा आहारको पछि लाग्नु पर्छ, किनकि यदि तपाईले छाड्नु भएको छ भने, तपाईले जटिल जटिलताहरू खडा गर्नुहुनेछ (अतिरिक्त ओटिमेम्यून सर्तहरू वा पनि, शायद नै, क्यान्सर) सहित तिमीले धोका गरौ

_{स्रोतहरू:}

_{बेट इजराइल डेकोनेस मेडिकल सेन्टर नैदानिक ​​परीक्षण सूचना। "ग्लुटेन चैलेंज मा सीरम मार्कर।" जनवरी 20, 2011 को अद्यावधिक गरियो।}

_{Bruins MJ ग्लुटन चुनौतीको नैदानिक ​​प्रतिक्रिया: साहित्यको समीक्षा। पोषक तत्व। 2013 नोभेम्बर 1 9, 5 (11): 4614-41।}

_{सी पेल एट अल। Celiac स्प्रेमा कम खुराक ग्लुटेन चुनौती। क्लिनिकल गैस्ट्रोनेटरोलोजी र हेपेटोलोजी, जुलाई 2005।}