टर्मिनल क्यान्सरको साथ काटन गर्नका लागि सुझाव

हामी टर्मिनल कैंसरको बारेमा कुरा गर्न चाहँदैनौं। एक्लै शब्द आशीर्वाद र आशाको हानिको भावना ल्याउन सक्छ। यद्यपि यदि तपाइँ टर्मिनल वा अन्त-चरण क्यान्सरको निदान दिनुभएको छ त्यहाँ आशा छ। के तपाईं जीवनको अन्त्यमा आशाको सामना गर्न र बहाल गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुनेछ?

क्यान्सर भनेको टर्मिनल हो भने के हुन्छ?

यो पहिलो महत्त्वपूर्ण छ कि क्यान्सर भनेको टर्मिनल भनेको के हो भन्ने अर्थ हो।

परिभाषाहरू भिन्न हुन्छन्, एक निदान टर्मिनल भनेको निर्णय भनेको सामान्यतया यो क्यान्सर ठीक हुन सक्दैन र बाँच्ने सीमित समय बाँकी छ भन्ने निर्णय गर्दछ। अपार्टमेन्ट सेटिङमा, यो छ महिनाको रूपमा परिभाषित हुन सक्छ तर छोटो वा लामो हुन सक्छ। क्यान्सर निदान को टर्मिनल को रूप मा परिभाषित गर्न को एक अन्य तरीका जब एक समय आउँछ जब उपचार को साइड इफेक्ट यिनी उपचार को लाभहरु लाई बढावा दिन को लागी डिजाइन को लागि डिजाइन गरियो।

बताउँदै कि क्यान्सर टर्मिनल भनेको होइन कि सबै उपचार रोक्छ। बरु, प्रायः यो अर्थ भनेको हो कि उपचारमा फोकस गर्नुको कारण क्यान्सरको उपचार वा लामो समयसम्म लम्बाई गर्नुको अर्थ हो, यसको सट्टा दुर्व्यवहारको समयमा सान्त्वना र सर्वोत्तम गुणस्तरको जीवनस्तरमा ध्यान केन्द्रित गर्दछ।

कन्कोङका लागि सुझाव

तल केही सुझावहरू छन् जसले केही मानिसहरूलाई टर्मिनल क्यान्सरको निदानको साथ व्यवहार गर्न मद्दत गरेको छ। जस्तै सबै को फरक छ, तपाईं यी सुझावहरू उपयोगी हुन पाउन पाउन सक्नुहुन्छ, र अरूले तपाईंको विशिष्ट आवश्यकताहरू पूरा गर्दैनन्।

यसको अतिरिक्त, दु: खीको धेरै चरणहरू छन् जुन आवश्यक पर्दैन जुन क्रमशः केहि सुझाव दिन दिन सक्छ तर अर्को होइन।

हास्यको खुट्टा थप्नुहोस्

एक प्रिय मित्रले हास्यलाई क्यान्सरको साथ आफ्नो अन्तिम दिनको मुख्य आधार बनाइदिए। उनले साथीहरूलाई सोधे कि मजाकिया कार्डहरू पठाउन र मजाकिया भिडियोहरू हेर्न हेर्नको लागि उनको मजाकिया भन्नु र उद्धरणहरू इमेल गर्न।

उनले थाहा पाए कि हँसीले उनीहरुलाई हरेक दिनको सामना नगर्न नसक्ने तर उनको दुखाइलाई पनि निकै कम गर्यो।

यदि तपाईसँग यो निदानको साथमा मायालु व्यक्तिलाई तात्पर्य छ भने तपाईलाई संवेदनशील हुनु आवश्यक छ र यदि तपाईं आफ्नो टर्मिनल निदानको साथमा ताल्दै हुनुहुन्छ भने आफैंलाई क्षमा दिनुहुन्छ। जब तपाईं हँसीन चाहनुहुन्न त्यहाँ दिन हुनेछ। दिनहरू हुनेछ जब तपाईं आफ्नो शोक र दिन व्यक्त गर्नुपर्नेछ जब तपाइँलाई अन्तिम कुरा आवश्यक छ भने कसैले यो सुझाव दिन्छ कि "सकारात्मक" हो। अझै पनि तपाईंको हृदय हँसी र हास्यको शक्तिमा खोल्नुहुन्छ।

तपाईंको प्रवक्ताको रूपमा परिवार सदस्य वा मित्र बनाउनुहोस्

यो अविश्वसनीय रूपमा तपाईं कसरी गर्दै हुनुहुन्छ भन्ने बारेमा प्रश्नहरूको जवाफ दिन नसकिने, डन गर्न सक्नुभएका छनौटहरूको व्याख्या गर्न वा उपचारको बारेमा बनाउनु हुँदैन। आफ्नो परिवार र साथीहरु जस्तै मनपराएको व्यक्तिको बारेमा सोच्नुहोस्। जब तपाईं पर्याप्त बलियो महसुस गर्नुहुन्न जब मनमोहक कोही बलियो हुन्छ, जसले तपाईंको लागि तपाईंको इच्छा बोल्न सक्छ। लचीला छ कि कुनै व्यक्तिको बारेमा सोच्नुहोस् (तपाईले उनीहरूको समर्थनको आवश्यकता पर्दा भविष्यवाणी गर्न गाह्रो छ) र जो कोहीलाई फिल्डिंग कल मन नपर्ने, ईमेलहरू पठाउँदा, र यदि तपाईसँग तपाइँको क्यारिङ ब्रिज साइटलाई अद्यावधिक गर्ने हो भने।

आफैलाई मनपराउने र सकारात्मक व्यक्तिको साथमा घिमिरे

सामना गरौ। हामी सबैसँग हाम्रो जीवनमा भएका व्यक्तिहरू छन् जुन हामीले आनन्द उठाउँछौं, र हामी मानिसहरू मूलतः सहन सक्छौं।

जब तपाइँलाई भनिएको छ तपाई टर्मिनल हुनुहुन्छ, परिवार र साथीहरू तपाईंलाई एक पटकको समय हेर्न आशा गर्ने काठबाट बाहिर आउन सक्छ। तपाईं डराउनु पर्दछ कि तपाईं प्रिय व्यक्तिहरूलाई जब तपाई आगन्तुकहरू चाहनुहुन्न वा एक्लै समय चाहानुहुन्छ भने प्रियजनहरूलाई दण्ड दिनुहुनेछ। तपाईंको आवश्यकता र भावनाको साथमा सत्य भएको केही गलत छ। त्यहाँ आत्माहरू लिने केवल ती मानिसहरू संग समय बिताउन चाहने बारेमा कुनै पनि स्वार्थ छैन। यसले केहि समय लिन र आफ्नो जीवनका साथ आफ्नो जीवनको बारेमा छलफल गर्न र धीरज तरिकाहरु को बारे मा कुरा गर्न मद्दत गर्न सक्छ तर तपाईले भरपर्दो सीमाहरूलाई दृढतापूर्वक सेट गर्न मद्दत पुर्याउन सक्ने व्यक्तिहरूको साथमा पूर्णतया तपाईंको अन्तिम दिनको आनन्द उठाउन मद्दत गर्दछ।

क्यान्सरको साथ सकारात्मक मनोवृत्ति राख्दा यी सुझावहरू जाँच गर्नुहोस्, र सम्झना गर्दा तपाइँ सधैँ सकारात्मक हुनु हुँदैन। आफूलाई आफैँलाई अनुमति दिने सकारात्मक व्यक्तिहरूको साथमा घेरिएको छ र क्यान्सरको बारेमा नकारात्मक भावनाहरू पनि व्यक्त गर्दछ।

वर्तमान मा लाइभ गर्नुहोस्

तपाईंले पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ कि क्यान्सरका अन्तिम चरणहरू केही तरिकामा नि: शुल्क छन्। प्रत्याशित लामो भविष्यको साथमा तपाईलाई वर्तमानमा बस्न स्वतन्त्र हुन सक्नुहुनेछ - एक मात्र समयमा हामीमध्ये कुनै पनि कुरा हो। हामी अतीत परिवर्तन गर्न सक्दैनौं, कुनै पनि कुरा हामी वर्तमानमा यसको बारेमा फ्र्याक्टिङ्ग खर्च गर्दछौं।

निर्णय र विकल्प समीक्षा गर्नुहोस्

जब तपाइँ टर्मिनल निदान दिइन्छ, निदानले परिवार र साथीहरूको सम्पूर्ण नेटवर्कलाई असर गर्छ। आफ्नो हानिलाई डरलाग्दा, परिवारका सदस्यहरु बीच प्रलोभन पतन र असहमति हुन सक्छ। यद्यपि यो तनावपूर्ण छ, यो धेरै सामान्य छ। हामी सबैले विभिन्न तरिकामा उदास खबरको सामना गर्दछन्। परिवारका सदस्यहरूको लागि मात्र एक मात्र उपचारको लागि यो धेरै सामान्य हो। या शायद जर्मनी को एक वैकल्पिक उपचार या यात्रा।

पहिलो कुरा के तपाईं बुझ्न बुझ्नु हुन्छ। तपाईंको राम्रो-अर्थ मित्रहरू र परिवारका सदस्यहरू सुन्न केही छोटो समय लिएर उनीहरूको हेरचाहको आदर देखाउँछन्। तर त्यस पछि, तपाईंका प्रियजनहरूले तपाईंलाई आफ्नै छनौट गर्न र तपाईलाई आदर दिन आवश्यक छ। सायद एक दोस्रो विचार पाउने वा क्लिनिकल परीक्षण मिल्दो सेवाहरू मध्ये एक जाँच गर्नाले तपाईंको प्रियजनहरूलाई अब स्वीकार्यमा रहेको अवस्थामा पुग्न मद्दत गर्नेछ।

आफ्ना डरहरू सामना गर्दै

तपाईंले आफ्नो निदान टर्मिनल सुन्नु भएको डर डरलाग्दो हुन सक्छ। तपाईं दुखाइको बारेमा चिन्तित हुन सक्नुहुन्छ। के तपाईं मृत्युको डर मान्नुहुन्छ? तिम्रो परिवार कस्तो हुनेछ? अनि सबैभन्दा ठूलो डरलाग्दा डरलाग्दो मृत्युको डर। यी खतरनाकहरूबाट तपाइँको डरलाग्दो समय ल्याउन उनीहरूलाई बढी व्यवस्थित र कम डरलाग्दो लाग्न सक्छ।

तपाईंको समर्थनको लागि तपाईंका प्रियजनहरूलाई धन्यवाद

यसो भन्दै जस्तो लाग्छ जस्तो लागेर धन्यवाद तपाईं उल्लेख लायक हुनेछैन। निस्सन्देह, तपाईलाई सहयोग गर्नेहरूलाई तिरस्कार गर्दछन्। हामी यो अरूलाई को लागी केहि गर्न को लागी केहि होइन, तर आफैको लागि यो थप्न। निस्सन्देह, तपाईंका प्रियजनहरू तपाईंलाई थाहा छ तपाईंले तिनीहरूलाई प्रेम गर्नुहुन्छ र आफ्नो जीवनमा तपाईंको उपस्थितिको लागि कृतज्ञ हुनुहुन्छ। यद्यपि, मृत्युको नजिक धेरै मानिसहरूसँग कुरा गर्दै प्रश्नहरू फेरि फर्केर आउछन्। " के मेरा प्रियजनहरूले के तिनीहरू मेरो लागि कत्तिको मतलब बुझ्नेछन्? " " के मेरा प्रियजनहरू थाहा पाउनेछन् म तिनीहरूलाई कति माया गर्छु ?"

सायद तपाइँको प्रवक्तासँग केही क्षणहरू लिनुहोस् र तपाईंका प्रियजनहरूलाई "धन्यवाद तपाइँ" र "म तिमीलाई माया गर्छु" भन्दा अन्य कुरा गरिरहेको एक टिप्पणी लेख्नुहोस्। हो, तपाईंका प्रियजनहरू थाहा छ। तर जब तपाईं 2 बजे प्रश्न उठाउनुभयो र निस्कनुभयो, तपाईं सुत्न सक्नु भएको छ कि हो हाँ, तपाईंले यी शब्दहरू भन्नको लागी थप पल लिनुभयो।

आफैलाई एक्सप्रेस गर्नुहोस्

यदि केहि चीज छ कि तपाईं भन्न चाहनुहुन्छ भने, आफैलाई व्यक्त गर्न डर नगर्नुहोस्। तपाईले ओबामाहरूका बावजुद "साहसी" हुनु हुँदैन जुन तपाईंको साँचो भावनाहरूलाई बेवास्ता गर्न प्रशंसा गर्छ।

तपाईलाई माफ गर्नुहोस् क्षमा गर्न तयार हुनुहोस्

यदि तपाईं दुखाइमा, शायद ढिलाइ निदानमा वा निराशाजनक उपचारको सीमा वा मेडिकल हेरविचारको सीमा र उनीहरूको लागि आशा राख्ने जीवनलाई निराश पार्नु कहिल्यै पनि कहिल्यै नबनाउनुहुनेछ, तपाईले आफ्नो रिस व्यक्त गर्न आवश्यक पर्दछ। जस्तो कि क्रोध सामान्यतः सबै भन्दा बढी गर्दै र सबैभन्दा बढी माया गर्नेहरूमा क्रोधित "डम्प्ड" हुन्छ। तपाईं क्षमा गर्न एक क्षण ले पछ्याउन सक्छ कि आफ्ना प्रियजनहरूलाई पछ्याउने दिनहरूमा अझ सजिलो रुपमा उत्प्रेरित गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

भंग सम्बन्ध सम्बन्धी सम्बन्धको सम्बन्ध

जब तपाइँलाई भनिएको छ तपाई टर्मिनल हुनुहुन्छ, तपाईले सम्बन्धमा मतभेदहरू समाधान गर्न आवश्यक महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। कहिलेकाहीँ यो सम्भव छ, अन्य समय, यो होइन। के तपाईं कसैलाई चाहानुहुन्छ कि तपाईं एक क्षणको लागि कुरा गर्न सक्नुहुनेछ?

तपाईंको जीवन मनाउँदै

केही व्यक्तिहरूले आफ्नो जीवनको उत्सव (अंतिम संस्कार) योजना बनाउँदा सक्रिय भूमिका खेल्न चाहन्छन् जबकि अरू सबैलाई चासो छैन। त्यहाँ कुनै सही वा गलत छैन र परिवार र साथीहरू छनौट गर्न आवश्यक छ। यदि तिनीहरू सिफारिशहरू गर्न चाहन्छन् र तपाइँ चाहनुहुन्न भने त्यो ठीक छ। वा तिनीहरू तपाईं संग आफ्नो अंतिम संस्कारको बारेमा कुरा गर्न चाहँदैनन्, तर धेरै मानिसहरू आफ्नो सेवामा योगदान योगदान बाहिर धेरै प्राप्त गर्छन् र तपाइँसँग त्यसो गर्न सबै अधिकार छ। यो तपाइँको मनपर्ने गीतहरू छान्न सक्छ। वा साझेदारी सम्झनाहरू र केही क्षणहरूको इच्छा व्यक्त गर्ने एक स्तम्भमा समावेश हुन।

आशा खोज्दै

तपाईं आफ्नो आखिरी दिनमा आशा कसरी पाउनुहुन्छ? आशाको ठेठ शब्दकोश परिभाषा आशा वा इच्छालाई बुझाउँछ कि केहि राम्रो हुनेछ। एक टर्मिनल निदान परिवर्तन, तर अझै पनि आशा छ। तपाईं हुन सक्नुहुन्छ:

• तपाईंको आखिरी दिनमा खुशीको आशा छ
• सान्त्वनाको लागि आशा
• अर्को जीवनको लागि आशा र प्रियजनहरूका साथ पुनरुत्थान
• तपाईंको छोराछोरी र प्रियजनहरूको लागि आशिष्को आशा आशा छ कि तपाईं पछि गएका छौं।
• तपाईंको परिवारको लागि आशा
• संसारको लागि आशा

धेरै मानिसहरू मृत्यु पछि के कुरामा आशा गर्छन्।

र तपाईंको धारणा यी वर्गहरूमा बिस्तारै नगर्ने हो भने, धेरै व्यक्तिहरूले मृत्युको अनुभव गर्नेहरूका कथाहरू पढ्न सान्त्वना पाउँदछन्, सोसाइटी नर्सहरूको अनुभवहरू ती व्यक्तिहरूको बारेमा सुनेका छन् जो आफन्तहरू द्वारा "भ्रमण" हुन थालेका छन्, र अरूका कथाहरु जसले घटनाक्रमलाई देखाएको छ जसले पछिल्ला जीवनको आश्वासन ल्याउँछ। व्यक्तिगत मनपर्ने कथाहरू सधैंभरि ओर्सको लागि हो: अनियमितताका वास्तविक कथाहरू र प्रत्यक्ष फोरिसिक पथोलोजिस्ट द्वारा लिखित लिखित विज्ञप्ति Janis Amatuzio द्वारा साझा गरिएको एक रोगविज्ञानी जसले परिवारका सदस्यहरूले वर्षौंको साथमा आफ्ना साथ साझा गरेका कथाहरू साझा गरेका छन् - सान्त्वनाहरू लिईएका कथाहरू धेरैलाई।

बाट एक शब्द

हामीमध्ये ती व्यक्तिहरु जसले टर्मिनल क्यान्सर छैन प्राय: हामी अधिक विकल्पहरू उल्लेख गरेर समर्थन प्रदान गरिरहेका छौं। जब यो हुन्छ, ती रोगहरूसँग बाँच्न न केवल आफ्नो आफ्नै भावना र डरले मात्र सामना गर्नु पर्छ तर हामीलाई सहयोग गर्न प्रयास गर्ने अन्त्य।

एक समाजको रूपमा, हामीलाई अन्त्यमा मानिसहरूलाई समर्थन गर्ने बारे थप जान्न आवश्यक छ र केहि दिन थप्नका लागि "विजेता" लाई समेट्ने छैन। राम्रो जीवन बिताउँदै र असल मृत्युको सामना गर्दै हामी प्रत्येकका लागि महत्त्वपूर्ण छौ। र दुवैलाई "राम्रो" जोड्न सक्षम हुन, हामीलाई सार्थक आशाको आवश्यक पर्दछ। कुनै पनि कुरा होइन कि तपाइँको गर्भनिरोधक, कुनै पनि कुरामा तपाईको विश्वास, र तपाईंको सम्बन्धको कुनै अवस्था छैन, आशा पत्ता लगाउने कारणहरू छन्।

जीवनका अन्तिम दिन र महिना राम्रो समय बारेमा सम्झौता गर्न अद्भुत समय हुन सक्छ, मरम्मत (जब सम्भव छ) बिस्तृत सम्बन्धहरू, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ आफ्नो उपचारका सबै निर्णयहरूसँग सहज हुनुहुन्छ, र यो, जीवनको अन्तमा आराम महसुस गर्नुहोस्। । टर्मिनल क्यान्सर संग बस्न स्ट्रोक हुन समय छैन। यदि तपाईं यससँग संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ भने, उदाहरणका बारेमा सोच्नुहोस् कि तपाइँ पछिका प्रियजनहरू पछ्याउन पछि लाग्न चाहानुहुन्छ। के तपाईं आफ्नो साथी र परिवार चाहानुहुन्छ उनीहरूको हृदयमा के के छ र आफ्नो भावना व्यक्त गर्न खुला छ? त्यसै गरी यो समय हो। टर्मिनल क्यान्सरको साथमा राख्नु हृदय-रिन्चिंग हो जो दुवैको मृत्यु हुन्छ र तिनीहरूका लागि छोडिन्छन्। तर जब तपाईं वा तपाईंको प्रियजन अझै अझै मायालु हुनुहुन्छ, आशाको लागि अझै पनि समय छ।

> स्रोतहरु:

> Greer, J. Jacobs, J., El-Jawahri, A. et al। गुणस्तरको जीवन र मूडमा प्रारम्भिक प्राविधिक हेरचाह को प्रभाव को बुझन मा रोगी कोपिंग रणनीतिहरु को भूमिका। क्लिनिकल ओन्कोलोजीको जर्नल । 2018. 36 (1): 53-60।

> याकूब, जे, ग्री, जे, अल-जवाहरी, ए। एट अल। रोगीको सामना गर्ने रणनीतिमा, गुणस्तरको जीवन, र अवसादमा प्रारम्भिक एकीकृत पालो हेरचाहको सकारात्मक प्रभाव। क्लिनिकल ओन्कोलोजीको जर्नल । 2017. 35 (31): 92।

> निप्प, आर, एल-जवाहरी, ए, फिशबिन, जे एट अल। सहनशील क्यान्सर संग रोगियों मा कपी रणनीतियाँ, गुणवत्ता को जीवन र मूड को बीच सम्बन्ध। क्यान्सर । 2016। 122 (13): 2110-2116।