Cancer संग आत्महत्या को लागि रोकथाम र संसाधन
क्यान्सरको साथ सबैले के गर्दछ, विशेष रूपले फेफड़ोंको क्यान्सर संग, आत्महत्याको जोखिम बारे जान्न आवश्यक छ?
आत्मघाती व्यक्तिमा क्यान्सरको साथ सामान्य छ
यद्यपि हामी प्राय: यसको बारेमा सुन्न सक्दैनौं, क्यान्सर रोगीहरूमा आत्महत्या धेरै धेरै साधारण छ। यद्यपि हामी आत्महत्या गर्न सक्दछौं कि आत्महत्या कसैलाई अझ बढी साधारण हुन जसको लागि उपचार असफल भएको छ, यो मामला होइन।
क्यान्सर रोगहरूमा आत्म-प्रायः कस्ता हुन्छन्?
कसैलाई क्यान्सरबाट निदान गरिएको पहिलो 3 महिनामा आत्महत्या भनेको सामान्य हो। सामान्य आबादीको दुई चोटि समग्र जोखिमको साथ, यो जोखिम क्यान्सरको साथमा भर्खर भर्खरै आत्महत्या आत्महत्या जोखिम हुन सक्छ। यसका लागि यसका बारेमा जानकारी गराईएको छ कि यो रोगको कारणले गर्दा यो रोगको कारणले गर्दा यो रोगको मात्रा बढ्दै गएको छ। जब उपचारले काम गरिरहेको छ, वा कसैले उनीहरूको क्यान्सरबाट पूर्ण छूटमा छ। तपाईलाई चिन्ता गर्नुपर्दछ, आत्महत्या रोक्नको लागि तपाईं केहि गर्न सक्नुहुन्छ, र जब र कसरी तत्काल मद्दत खोज्नुपर्छ?
यदि तपाईं वा एक जना मायालु व्यक्तिले आत्महत्या गर्ने प्रयास गरेको छ भने तुरुन्तै 9 11 डायल गर्नुहोस् । यदि तपाईं विश्वास गर्नुहुन्छ कि एक जनाले माया गरेको व्यक्तिले प्रयास गर्यो, र आपातकालीन प्रतिक्रियाकर्ताहरूको पर्खाइरहेको बेला, कुनै पनि औषधिहरू उपस्थित हुनुहोस्। कुनै पनि औषधि लिईएको बारे तपाइँको प्रियजनलाई सोध्नुहोस्, शराबको प्रयोग, र कुनै पनि हेल्थ शर्तहरू जुन आपातकालीन प्रतिक्रिया टोली को बारेमा जानकारी हुनुपर्दछ।
यदि तपाईलाई अहिले कसैसँग कुरा गर्न आवश्यक छ, तर तपाईं वा तपाईंको मायालु एक सुरक्षित र सचेतक छैन भने, 1-800-8255 मा राष्ट्रिय आत्महत्या रोकथाम हटलाइनलाई कल गर्नुहोस्।
यदि तपाईं आत्मिक विचारहरू छन् भने, यो तपाईं कसैलाई विश्वास गर्ने कुरा गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। पेशेवर मद्दत स्वीकार गर्न डरो नगर्नुहोस्। क्यान्सरको एक निदान भारी लगाउन सक्छ, तर मानिसहरू प्रत्येक चरण मार्फत तपाईंलाई मद्दत गर्न उपलब्ध छन्।
नायक हुन कोसिस नगर्नुहोस् र यो अकेला गर्नुहोस्। क्यान्सरको साथ "इनाम" को लागी "इनाम" को लागी एक प्रवृत्ति छ। तर कुनै पनि दुखाइमा पर्दैन - शारीरिक वा भावनात्मक। कहिलेकाँही साहसी कार्य एक शारीरिक र भावनात्मक पीडा संग उचित मद्दत माग्दै छ।
- तपाईं आत्महत्या महसुस गर्नुहुन्छ भने कल गर्ने को हुन्?
- सिसिडल विचारहरूको साथमा 10 का लागि युक्तिहरू
जोखिममा को हो?
क्यान्सरको एक निदान विनाशकारी हुन सक्छ, भले ही क्यान्सर प्रारम्भिक चरण हो र हद सम्म किने योग्य हो। यस कारणको लागि, जो कोर्सको निदान दिइएको छ कुनै जोखिममा छ। यो महत्त्वपूर्ण छ कि यो निदान पछि चाँडै नै जोखिम उच्च हुन्छ, उपचार गर्नु अघि शुरु भएको छ र लक्षण हल्का हुन सक्छ। यदि तपाइँलाई मनपर्ने व्यक्तिले आत्महत्या देखा पर्यो भने, भनाई कारण तपाईलाई अपमानजनक लाग्छ भने, उनीहरूलाई गम्भीरतापूर्वक लिनुहोस्। आफैले मार्ने अधिकांश मानिसहरु लाई उपचार योग्य मानसिक स्वास्थ्य अवस्था छ।
क्यान्सरको साथमा आत्महत्या गर्नको लागि जोखिम कारकहरू समावेश छन्:
- उमेर - 65 वर्ष भन्दा माथि उमेरको क्यान्सरको साथमा व्यक्तिले 65 वर्ष भन्दा कम उमेरमा आत्महत्या गर्ने सम्भावना अधिक सम्भव छ। 80 वर्ष उमेरमा पुरुषहरु मा आत्महत्या दर उच्च हुन्छ। एक अपवाद यो हो कि महिलाहरु को दुर्व्यवहार को क्यान्सर संग अधिक जोखिम हुन्छ यदि पुरानो भन्दा सानो।
- लिंग - क्यान्सरको साथमा महिलाहरु क्यान्सरको साथ आत्महत्या गर्ने अधिक सम्भावना छन्।
- समय - निदान पछि पहिलो वर्ष सबैभन्दा ठूलो जोखिमको अवधि हो। स्वीडेनमा एक ठूलो अध्ययनले पत्ता लगाइयो कि आत्महत्याको सम्बन्धमा पहिलो पटक निदान पछि कैंसर बिना लगभग 13 गुणा बढी थियो, पहिलो वर्षमा 3.3 पटक बढी सम्भावना घट्दै गयो। अर्को भर्खरैको अध्ययनले पत्ता लगाएको छ कि क्यान्सर रोगीहरूको आत्महत्याको आधा निदान पछि पहिलो दुई वर्षमा भयो।
- क्यान्सर प्रकार - फेफड़ों , प्रोस्टेट , पानिकारक , esophageal, पेट , र सिर र गर्दन कैंसर (जस्तै फरिनेजल (गला) क्यान्सर र लियनेज (भ्वाईस बाकस) क्यान्सरको साथ आत्महत्याको बीच आत्महत्या हुन्छ। एक अध्ययनले पत्ता लगाइयो कि प्यान्रेट्रेटिक क्यान्सरको पुरुष पुरुषले आत्मिक जोखिमलाई 11 9 पटक सामान्य जनसंख्याको खतरा राखेको थियो। एक कोरियाई अध्ययनले पत्ता लगाएको छ कि महिलाहरु मा आत्महत्या सामान्यतया फेफड़ों को क्यान्सर मा भएका हुन्छन्। अमेरिकन थोरैटिक सोसाइटीको 2017 को अध्ययनले सबै क्यान्सरहरू, फेफड़ोंको क्यान्सर भएका व्यक्तिहरू आत्महत्याको उच्च जोखिममा छन्। त्यस अध्ययनमा, संयुक्त सबै क्यान्सरहरूको लागि आत्महत्याको जोखिम 60% भन्दा बढीको क्यान्सर बिना। फेफड़ोंको क्यान्सरको साथमा, औसत औसत भन्दा 420 प्रतिशत उच्च थियो।
- रेस - आत्म दौरा अन्य जातिहरूमा भन्दा गैर हिस्पैनिक श्वेतहरूमा उच्च हुने देखिन्छ।
- गरीब गर्भनिरोधक - जो मान्छे एक क्यान्सर भएको छ जसले गरिब गर्भधारण गर्दछन् (कम जीवन प्रत्याशा) को यस रोग को शुरुवात चरणहरु संग आफु भन्दा आत्महत्या गर्न सम्भव छ। मेटास्टेटिक रोग (क्यान्सर जुन शरीरका अन्य क्षेत्रहरूमा फैलिएको छ) आत्महत्याको उच्च जोखिमसँग सम्बन्धित छ।
- दुखाइ दुखाइ जुन अपर्याप्त रूपमा नियन्त्रित छ उच्च जोखिमसँग सम्बन्धित छ। धन्यबाद, प्रायः क्यान्सरको दुखाइ नियन्त्रण गर्न सकिन्छ, र क्यान्सर केन्द्रहरूले अब क्यान्सर र यसको उपचारका लक्षणहरू पत्ता लगाउन मद्दत पुर्याउने हेरविचार टोलीहरूको प्रस्ताव गर्दछ। क्यान्सरको मानिसहरूको लागि दुखाइ व्यवस्थापनको बारेमा बढि जान्नुहोस्।
- अवसाद र चिन्ता - यो थाहा पाएको छ कि क्यान्सरको अलावा निराशा, चिन्ता वा पोष्ट्रायेटिक तनाव सिन्ड्रोम अनुभव गर्ने व्यक्तिहरूले यी लक्षणहरू अनुभव गर्दैनन् भन्दा बढी आत्मिक विचारहरू छन्।
- काम गर्न असक्षम - आत्मिक विचारहरू उनीहरूको काममा आवश्यक कार्यहरू गर्न असमर्थ भएका व्यक्तिहरूमा छ पटक पटक धेरै सामान्य थिए।
- आध्यात्मिकता - केही अध्ययनहरूमा, जुन मानिसहरूले "कुनै धर्म" गरे भने धार्मिक सेवाहरूमा भाग लिनेहरू भन्दा धेरै आत्मिक विचारहरू अनुभव गरे।
- सामाजिक कारकहरू - जो विवाहित भएन उनीहरु विवाहित थिए भन्दा आत्महत्या प्रयास गर्ने सम्भावना थिए। आत्महत्या हाईस्कूल शिक्षा बिना मानिसहरूमा पनि सम्भव थियो।
सामान्य जोखिम कारकहरू
यद्यपि धेरै कारकहरू जसले आत्महत्याको लागि कुनै जोखिम बढाउन सक्छ पहिचान गरेको छ, केहि सामान्य व्यक्तिहरूलाई विचार गर्न:
- आत्महत्या, अवसाद, वा मानसिक रोगको पारिवारिक इतिहास
- अघिल्ला आत्महत्या प्रयासहरू
- योजना बनाउन कसरी आत्महत्या गर्ने भनेर
- फायरमर्महरूमा पहुँच
- निराशाको भाव
जोखिम कारकहरूको बारेमा थप:
- आत्महत्या जोखिम कारक र चेतावनी संकेत
कहिले चिन्नुपर्छ?
तथ्याङ्कहरू जान्दछन्, यदि तपाईंसँग क्यान्सरको साथ एक मायालु व्यक्ति छ भने आत्महत्याको चेतावनी चिन्हहरू को बारे मा सजग हुनु महत्त्वपूर्ण छ। यद्यपि यो चिन्ह र लक्षणहरू क्यान्सरको सेटिङमा व्याख्या गर्न गाह्रो हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, महत्त्वपूर्ण चीजहरू प्रदान गर्न आत्महत्याको चेतावनी पक्ष हुन सक्छ, तर यो सामान्य हुन सक्छ, एक स्वस्थ चिन्ह पनि हो जसले कसैलाई उन्नत क्यान्सरको सेटिङमा उनीहरूको सम्भावित मृत्यु स्वीकार गर्दछ।
चेतावनी चिन्हहरू
- तिनीहरूले कसरी आत्महत्या गर्ने बारेमा बारेमा योजना बनाउँदै।
- महत्त्वपूर्ण चीजहरू दिंदै।
- खतरनाक व्यवहारमा संलग्न हुनाले यस्तो चाँडै ड्राइभिङ्ग वा आवश्यक औषधि छोड्ने जस्ता।
- अचानक खुसी र निराशा देखा पर्दा अवधि पछि शान्त गर्दछ।
तपाईंको गटमाथि भरोसा राख्नुहोस्। यदि तपाईंको अन्तर्वार्ताले चेतावनी संकेतहरू पठाउँदै छ भने - अर्को चेतावनी संकेतहरू पनि कुनै पनि छैनन् भने - तपाईंको भित्री आवाज सुन्नुहोस् र तपाईंको मायालु एकको लागि मद्दत खोज्नुहोस्।
रोकथाम
के तपाईं एक प्रेमिका मा आत्महत्या को जोखिम कम गर्न को लागि केहि गर्न सक्नुहुन्छ? यो सत्य हो कि कहिलेकाहीँ आत्महत्या गर्न तपाईले के गर्न सक्नुहुनेछ कि तपाईले के गर्न सक्नुहुनेछ र यसलाई रोक्न सक्नुहुनेछ। तर कहिलेकाहीँ त्यहाँ केहि चीजहरू तपाईं गर्न सक्नुहुनेछ जुन खतरा कम हुन सक्छ।
- सावधान रहनुहोस् - चेतावनी चिन्हहरू जान्नुहोस्।
- सुन्नुहोस् - तपाईंको मायालु एक कोट गर्न अनुमति दिनुहोस्। आत्महत्या गर्ने धेरै व्यक्तिहरू अचम्मलाग्दो महसुस गर्छन्। बस बोल्ने केहि बोझ उठाउन सक्छ। द्रुत समाधानहरू प्रस्ताव नदिनुहोस्, र बरु, तपाईंको प्रियजनको चिन्ता सुन्नुहोस्।
- न्यायाधीश नगर्नुहोस् - तपाई बुझ्न सक्नुहुन्न किनकि तपाईंको मायालु व्यक्तिले यति हतोत्साहित पार्छ। तिनीहरूको समस्या तपाईंको लागी अपमानजनक लाग्न सक्दैन, तर यसले उनीहरूको बाटोलाई महसुस गर्न सक्छ। सहानुभूति सुन्नुहोस्।
- आफ्नो प्रेम व्यक्त गर्नुहोस् - तपाईंको प्रियजनले तपाईंको प्रेम महसुस गर्दछ भले पनि यो सुन्न मद्दत गर्दछ। क्यान्सरको लेडीको साथमा ठूलो भय डरलाग्दो व्यक्तिले अरूलाई बोझ भइरहेको छ। क्यान्सरको एक निदान संग पनि आफ्नो जीवनमा उनीहरूको आनन्दको मायालु एकलाई सम्झाउनुहोस्।
- सोध्नुहोस् - तपाईंले डरलाग्दो आत्मिक विचारहरू ल्याउन डराउन सक्नुहुनेछ कि तपाईले तपाइँको प्रियजनको टाउकोमा एक विचार राख्न सक्नुहुनेछ। त्यो सत्य होइन। वास्तव मा, सोध्न को लागी रुचि को कमी को रूप मा नहीं बनाया जा सकता तपाइँको भाग। सोध्नको लागि तीन महत्त्वपूर्ण प्रश्नहरू एक आत्मिक जोखिमको स्तरलाई सङ्केत गर्न सक्छन्: उनीहरूले उनीहरूलाई आत्महत्या कसरी गर्ने भनेर थाहा पाउछन्? के तिनीहरूसँग उपलब्ध आपूर्तिहरू छन् (उदाहरणको लागि, सुत्ने गोलहरू आपूर्ति) र के तिनीहरूले यसो गर्थे जब तिनीहरू छन्?
- साझेदारी - यदि तपाइँसँग चिन्ता छ भने, यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाइँ अन्य प्रियजनहरू र साथीहरूको सहयोगको लागि सोध्नुहुन्छ। तपाईंको प्रियजनले तपाईंलाई सोध्न सक्छ अरूलाई कुरा नगर्ने, तर यो तपाईले एक्लै लिनु पर्दैन।
- पेशेवर सहायता खोज्नुहोस् - यदि तपाईंको प्रियजनले उपचारको बारेमा निराशाजनक अनुभव गरिरहेको छ भने पीडाको अनुभव विशेषज्ञले सहायता प्रस्ताव गर्न सक्दछ। उनीहरूका ओन्कोलोजिस्ट वा प्राथमिक चिकित्सकले मनोचिकित्सक वा मनोवैज्ञानिकलाई सिफारिस गर्न सक्दछन् जुन आत्मिक पीडालाई मद्दत पुर्याउन मद्दत पुर्याएको छ।
- यकीन गर्नुहोस् कि हतियारहरू पुगिसकेका छन् - सम्भव भएमा गृहबाट कुनै पनि हतियार हटाउनुहोस्।
- तिनीहरूलाई एक्लै नछोड्नुहोस् - निश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ, वा अरू कसैलाई तपाईमा भरोसा राख्नुहुन्छ, उनीहरूलाई आशाजनक महसुस हुँदा तपाईंको मायालु एक साथ रहन्छ वा उपयुक्त मानसिक स्वास्थ्य व्यवसायीहरूले तपाईंको प्रियजनको आकलन गर्न सक्दछन्।
तपाईंले मद्दत खोज्नुपर्छ?
यदि तपाईंको मायालुले एक प्रयास गर्यो भने 911 फोन गर्नुहोस्। यदि तपाइँ चिन्तित हुनुहुन्छ र छिटो मद्दत चाहानुहुन्छ, राष्ट्रिय आत्महत्या रोकथाम हटलाइन सुरू गर्न राम्रो स्थान हो।
- राष्ट्रिय आत्महत्या रोकथाम हटलाइन अनलाइन छ, वा कल गर्नुहोस् 1-800-273-टाल्क (8255)
स्रोतहरू
> अमेरिकी थोरैटिक सोसाइटी। सबै क्यान्सरहरूमा, फेफड़ोंको क्यान्सरले रोगीहरूलाई सबैभन्दा ठूलो आत्महत्या जोखिममा राख्नुहुन्छ। मई 23, 2017।
> Anguiano, L. et al। क्यान्सर रोगीहरूमा आत्महत्या गर्ने साहित्य समीक्षा। क्यान्सर नर्सिङ । 2012. 35 (4): E14-26।
> रोग नियन्त्रण र रोकथाम केन्द्र (सीडीसी)। चोट रोकथाम र नियन्त्रण। अद्यतित 08/28/15। http://www.cdc.gov/violenceprevention/suicide/definitions.html
> फेंग, एफ। एट अल। एक प्रोस्टेट कैंसर निदान पछि आत्महत्या र हृदय रोग को तत्काल जोखिम: अमेरिका मा कोहोर्ट अध्ययन। राष्ट्रिय क्यान्सर संस्थानको जर्नल । 2010. 102 (5): 307-14।
> फेंग, एफ। एट अल। कैंसर निदान पछि आत्महत्या र हृदय रोग। औषधिको नयाँ इङ्गल्याण्ड जर्नल । 2012. 366 (14): 13-8।
> जॉनसन, टी। एट अल। निदानको पहिलो महिना भित्र आत्महत्याको पीक विन्डो हुन्छ: नैदानिक आन्कोलोजीको लागी प्रभाव। मनोचिकित्सक । 2012. 21 (4): 351-6।
> केन्डल, डब्ल्यूएस, र डब्ल्यूएम किन्डल। दुर्घटना र दुर्घटनाको मृत्युका कारण तुलनात्मक जोखिम कारकहरू। संकट । 2012 जुलाई 1: 1-10। (प्रिन्ट अगाडी एपब्यू)
> नाक, हे। एट अल। जातीय समूहमा आपत्तिजनक आत्मघाती जोखिमको साथ क्यान्सरको प्रभाव। सार्वजनिक स्वास्थ्य को यूरोपीय जर्नल । 2012 अप्रिल 25। (प्रिन्ट अगाडी एपब्यु)
> नासरी, के.ए. ए। ए। क्यालिफोर्नियामा 1 99 0 -2006 मा क्यान्सर रोगहरूमा आत्महत्या आत्महत्या अनुसन्धानको अभिलेख । 2012. 16 (4): 324-33।
> क्यान्सर रोगीहरूमा आत्मिकता र यसको सम्भावित कारकहरू: कोरियामा बहु-केन्द्र अध्ययनको नतीजा। मेडिसिनमा मनोचिकित्सा को अन्तरराष्ट्रीय जर्नल 2012। 43 (4): 381-403।
> स्पेंसर, आर। एट अल। उन्नत क्यान्सरका साथ रोगीहरुमा आत्मिक विचारहरु को क्लिनिकल सम्बन्ध। अमेरिकन जर्नल जेरिटिकरिक मनोचिकित्सक । 2012. 20 (4): 327-36।