कसरी एक डिस्क न्यूक्लस माइग्रेट
तपाईंको डिस्क र नजिकैको स्पिनर तंत्रिका रूट बीचको एक स्वस्थ अन्तर्वार्तालाई पीडा टाढा राख्न को लागी कुञ्जी हो। तर जब क्षतिग्रस्त डिस्क हर्निनेटको भाग (वा भागहरू) हो, यसले तंत्रिकामा थिच्न सक्छ। हेक्टेक्टेड डिस्क को लक्षण, रेडिकप्टोपैथी भनिन्छ, सामान्यतया तंत्रिका सम्बन्ध हो , र दुखाइ, झिंगिङ्ग, नम्रता, कमजोरी र / या बिजुली भावनाहरु जुन एक पैदल तल जान्छ।
हामी सबैलाई थाहा छ कि दुखाइ पीडा छ। एकैछिन, 4 प्रकार को डिस्क हर्निनिटी अवस्थित छ र लक्षणहरू उत्पन्न गर्दछ।
डिस्क एनाटोमी यस्तो हो कि एक नरम, जेली तरिका मा पदार्थ केन्द्र मा स्थित छ ( नाक्लस लुलोपस भनिन्छ ) बाहिर मा स्थित हार्ड फाइबर शामिल छ। यो बाह्य आवरण को नाम एन्युलस फाइब्र्रोस भनिन्छ । समयको साथ, एन्युलस तल र / वा आँसु खिच्न सक्छ, न्यूक्लस र स्पिनल तंत्रिका जडलाई चोट पुर्याउँछ। जब यो हुन्छ, हर्निटेड डिस्क सामाग्री र स्पाइनल तंत्रिका जड़ को बीच एक अस्वस्थ बातचीत को लागी हुन सक्छ, जो दुखाइ र / या तंत्रिका लक्षणहरु को नेतृत्व गर्न सक्छ।
प्रत्येक प्रकारको डिस्क विच्छेदको साथ तल सूचीबद्ध गरिएको छ, केन्द्रीय नाभिकले अन्वेषणको बाहिरको दिशामा माइग्रेसनको फरक चरणमा छ, हेनेनेशनले चरम संस्करणको प्रतिनिधित्व गर्दछ।
डिस्क प्रोट्र्युजन
एक डिस्क प्रो्र्युजन हुन्छ जब डिस्क न्यूक्लस बल्बहरू तर बटुवा गर्दैन। डिस्क संरचना भित्र निलम्बन अवस्थित छ।
डिस्क प्रस्ताव
जब एक डिस्क प्रोलोज हुन्छ तब, न्यूक्लियस अझै पनि एन्युलस भित्र समावेश छ तर केवल बाहिरिलो फाइबरले यसलाई पकडिरहेको छ। (एन्युलस फाइबरको धेरै तहहरू विकर्णमा आधारित हुन्छन् जुन हरेक तह लगभग 9 0 डिग्री हुन्छ। माथिको तहमा कोण - वा वाहेक; यो डिजाइनले सम्पूर्ण ढाँचामा मचान र समर्थन प्रदान गर्दछ।)
डिस्क एक्सट्र्युजन
डिस्क बाहिर निकालन को साथ, न्युक्लस सहित नरम सामाग्री डिस्क संरचना देखि नजिकै को महामारी को स्पेस सम्म बचता छ तर अझै पनि डिस्क संग जुडिएको छ। यो सम्भव छ कि एननरुलर फाइबरमा आंसुहरू जुन उद्घाटनबाट निस्कन्छ भने नरम सामग्री प्रवाह गर्न सक्छ।
डुप्लिकेट डिस्क
एक अनुक्रमित डिस्क को मामला मा, युगल र न्यूक्लियस दुवै देखि टुकडे यो डिस्क को बाहिर बाहिर बनािन्छ। एक अनुक्रमित डिस्क को परिणाम को सबै भन्दा साधारण समस्या एक चिंतित रीढ़ीय तंत्रिका जड़ हो, किनकी टुकडे संवेदनशील तंत्रिका सामाग्री मा आउँछ जो रीढ़ीय तंत्रिका जड़ बनािन्छ। सामान्यतया, शब्द "हेरिनेटेड डिस्क" अनुक्रमित डिस्कको सन्दर्भमा प्रयोग गरिन्छ।
अन्य समस्या जो क्रमबद्ध डिस्क मा उत्पन्न हुन्छ माईलियोपैथी (दबाइ या रीढ़ की कर्ड को जलन) र / या कडा धुरी सिंड्रोम (एक दुर्लभ स्थिति जसमा स्प्रे भएका तंत्रिका रीडिन कर्ड को धेरै अंत मा दबािन्छ। Cauda equina - leg of symptoms दुखाइ वा कमजोरी जुन प्रगतिशील बिरुद्ध हुन्छ, "काठी अन्नोनिया" र / या कटोरा या मूत्राशय संग समस्याहरु लाई सामान्यतया एक चिकित्सा आपातकालीन रूपमा मानिन्छ।)
जब यो अनुक्रमित तीव्रताको लागी अनुक्रमित डिस्कसँग सम्बन्धित हुन्छ, यो सामान्यतया तंत्रिका ढाँचाहरूमा राखिएका दिक्कतिका स्वतन्त्र टुक्राहरू हुन् जुन निर्धारित कारक हो।
वैसे, यो संधै डिस्क चोट एक्लै छैन जुन तंत्रिका ढांचे मा दबाव पैदा गर्दछ; यो परिणामकारी सूजन संग चोट को संयोजन हुन सक्छ, साथै।
शरीर स्थिति र तपाईंको डिस्क स्वास्थ्य
तपाईंको शरीरको स्थितिले तपाइँको डिक्समा कति दबाब राख्दछ भनेर निर्धारण गर्न सक्छ। यसलाई इन्ट्राड्राफिक दबाब भनिन्छ। सामान्यतया, L5-S1 (अन्तिम लम्बेर स्टेटेबरा र पितृको हड्डी अन्तर्करणको माथि) सबैभन्दा अधिक दबाव हुन्छ। यो हो किनकी तपाईंको शरीर को अधिकांश मात्रा मा स्थानांतरित भएको छ, साथै यस रीढ़ को खण्ड एक परिवर्तन स्थान हो; अर्को शब्दमा, जहाँ लुम्बर रीइन ट्राफिकले पवित्र क्षेत्रमा छ।
Nachemson र Elfstrom द्वारा गरे स्वीडिश अध्ययन विभिन्न पदहरूबाट लुम्बिनी रीड (कम ब्याक) मा intradiscal दबाव को मापा। अध्ययन आधार संग शुरू भयो कि जब एक डिस्क स्वस्थ हुन्छ, दबाव पूरी सतह मा समान रूप मा वितरित हुन्छ। शोधकर्ताहरूले यसलाई आफूले उठाउनुभयो र खडाको बीचमा दबाब (तुलना तुलना मूल्यको रूपमा सेवा गर्दछन्) र विभिन्न प्रकारका आचरणहरू, पनीरहरू, र पदहरू बीचको तुलना गर्न को लागी तुलना गर्न थाल्यो।
उनीहरूले पत्ता लगाए कि हिँड्ने छेउमा र / वा घुमाउनु भन्दा कम तनाव हुन्छ, र छेउमा झुन्डिएर र घुमाउनाले परिणाम, खाँदै र हँसिलो भन्दा कम तनावमा परिणत गर्दछ।
तपाईले सोच्नु भएको छ कि बैठाले यस अध्ययनमा खराब अंक पायो, तर वास्तवमा सबै भन्दा ठूलो अपराधी अगाडी बढ्दै गएको थियो, जसले गर्दा अन्तर्राष्ट्रिय आर्थिक दबाबको उच्च डिग्री थियो। शोधकर्ताहरूले टिप्पणी गरे कि यो खोजले उनीहरूलाई "ergonomic सल्लाह" भनिन्छ, "दोहोरो दोहोरो" भनिन्छ "तपाईंको घुटनेहरूसँग मोडा पार्नुहोस् र तपाईले कहिलेकाहीँ भारी वा भारी लिनुहुन्छ जब तपाईंको पछाडिको साथ।"
2008 को एक अध्ययनले यो पुष्टि गर्यो, भेट्टाइने स्वस्थ डिस्कको लागि, माईन कुनै महत्वपूर्ण क्षति छैन। वास्तवमा, त्यस अध्ययनका लेखकहरूले भन्नु, सायद र उभिएका कतिपय अन्तर्राष्ट्रिय दबाबको सन्दर्भमा उनीहरूको तुलनामा तुलनात्मक हुन्छन्।
केवल एक प्रकारका पनीर छ कि शोधकर्ताहरूले फेला पारेको भन्दा कम दबावको परिणाम तल झरेको थियो। जाँगरको माटोमा राखिएको छ, पछाडीको क्यान्सरको क्यान्सरको क्यान्सरको क्यान्सर।
> स्रोतहरु:
> क्लॉस, ए, एट। al। बटिङ बनाउदै: क्या इन्ट्राद्रोलिक दबाबले डिस्क डिजेक्शन वा कम पीडा दुखाइको कारण बनाउँछ? जे इलेक्ट्रोमीयोग्रायन केनिओल। अगस्ट 2008. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17346987
> मेजे, डेविड, जे ओर्थपैडिक शारीरिक आकलन। चौथो संस्करण। Saunders Elsevier। सेन्ट लुइस, एमए। 2006।
> फिशमैन, एल र अर्डमैन, सी।, पीठ दुखाइ: ब्याक दुखाइ र स्कटलिस्सी लाई कसरी राहत दिने। WW Norton र कम्पनी, न्यूयर्क, लन्डन। 1997
> Nachemson, A. र Elfstrom, G. डिस्कहरुमा Intravital गतिशील दबाव मापन। Almqvist & Wiksell। 1 9 70. स्टकहोम। http://www.energycenter.com/grav_f/studies_nachemson.pdf