तपाईंको सम्बन्धमा यौन सम्बन्ध

यो शुक्रबार राती 7:58 बजे छ, लगभग प्रधान समय, र तपाईं राम्रो कार्यक्रम हेर्न हेर्न टिभी च्यानलहरू मार्फत सर्फ गर्दै हुनुहुन्छ। तपाइँ एक शो छान्नुहोस् र यो एक रात खडा पछि अचानक खुल्ला हुन्छ। दुई अजनबीहरू उठ्न, काम गर्न ढिलो, खाली बियर बोतलों, सिगरेट बिल्लहरू, र रात पहिले बिखरेको लुगा लगाएर लुगा लगाउँछन्।

यस प्रकारको दृश्यले रणनीतिक रूपमा सबै टेलिभिजन, म्याग्दी, विज्ञापनहरू, र इन्टरनेटमा प्लास्टर गरिएको छ जसले लगातार हाम्रो दिमागलाई यौन सम्बन्धमा स्थिर बनाउँछ र आधुनिक दिन समाजको सस्ता भन्दा बढी यौनकरण गर्न हामीलाई असक्षम बनाउँछ। तपाईं आश्चर्य गर्न थाल्नुहुन्छ, "मानिसहरू कति पटक यौन सम्बन्ध राख्छन्?"

कति सेक्स सामान्य हो या स्वस्थ छ?

यस प्रश्नको लागि कुनै सही वा गलत जवाफ छैन, र मिडियाले हाम्रो विचारलाई यौनको "स्वस्थ" मात्राको रूपमा के गर्न सक्छ। धेरै कारकहरूले उनीहरूको उमेर, स्वास्थ्य, तनाव, मूड, र यौन इच्छा सहित व्यक्तिहरू यौन सम्बन्धमा कसरी असर गर्छन् भनेर असर गर्छन्।

स्वस्थ यौन जीवनले तपाईंको बन्धनलाई तपाईंको साथीको साथ बलियो बनाउन सक्छ र स्वस्थ रहन मद्दत गर्दछ। सेक्सले पनि धेरै स्वास्थ्य फाइदाहरू प्रदान गर्दछ, जस्तै तपाईंको मनोभाव बढाउन, तनाव कम गर्न, तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो बनाउन, तपाईंको रक्तचाप कम गर्न, दुखाइ कम गर्न, र हृदय रोगलाई सहयोग पुर्याउन। यसो भनिएको छ, केवल तपाईं र तपाइँको पार्टनरले निर्णय गर्न सक्दछ कि तपाईं दुवैको लागि कति सही यौन हो।

अध्ययनले देखाउँछ कि नियमित रूपमा सेक्स गर्नु पैसा भन्दा राम्रो सम्बन्ध राख्नुमा महत्त्वपूर्ण कारक हो। धेरै जोडीहरू सामान्य रूपमा हप्तामा एक पटक यौन सम्बन्ध राख्छन्। यसले एक अंतरंग जडान राख्न मद्दत गर्दछ र सक्रिय यौन जीवनको भावना प्रदान गर्दछ, तर यसले अझै पनि प्रत्याशित र असामान्यताको लागि अनुमति दिन्छ, जस्तै यौन दिनचर्या भन्दा बढी अनुभव अनुभव गर्दछ।

हप्तामा एक पल्ट भन्दा बढी यौन सम्बन्ध राख्दा युगलले युगलहरूलाई हप्तामा एक पटक मात्र यौनको रूपमा आनन्दित तुल्याउँछ।

सबै भन्दा खुसी युगलहरू र सबैभन्दा स्थिर सम्बन्ध यौन सम्बन्धको प्रायः यौन सम्बन्ध छ जुन तिनीहरू सेक्स गर्न चाहन्छन्। प्रायः पुरुष र महिलाले एक संतोषजनक यौन जीवनको जीवनको समग्र गुणस्तरमा सुधार गर्छ, तर यसले उनीहरूको आनन्दमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्न सक्दैन। 9 0 जनाभन्दा बढी पुरुषले सहमति जनाए कि खुशीले तपाईंको साथीको साथ राम्रो सम्बन्ध नगर्ने हो भने सेक्स होइन। लगभग आधे पुरुष र महिलाहरु लाई लाग्छ कि सेक्सले तिनीहरूलाई खुशी दिन्छ तापनि, यो राम्रो सम्बन्धको एक आवश्यक भाग होइन।

सम्बन्धमा अल्पसंख्यक पुरुष र महिलाहरु को तुलनामा तिनीहरूसँग उनीहरूको साझेदारसँग यौन सम्बन्ध राख्ने सामग्री हुन्। पुरुषहरूको अर्को आधा असामान्य यौनसम्पर्कको साथ असम्भव छ किनभने उनीहरू प्रायः सामान्यतया छन् किनभने तिनीहरू अझ बढी यौन चाहन्छन्। असामान्य महिलाहरूको दुई-तिहाई एउटै डुङ्गामा छन्। पुरुषले सेक्सको बारेमा सोच्न लगाउँछन् र यौन इच्छा महसुस गर्दछन् भन्दा महिलाहरू, पुरुषहरू आत्म-उत्तेजित हुने सम्भावना लगभग आठ पटक बढी हुन्छन्।

सेक्स ड्राइभमा भूमिका खेल्ने साधारण कारकहरू

आयु र स्वास्थ्यले तपाईंको सेक्स ड्राइव निर्धारण गर्नमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ । साढे दश वर्षको उमेरमा यौन समस्या, विकासको विकास हुन सक्छ, सेक्समा रुचिको कमी, प्रदर्शनको बारेमा प्रदर्शन, र समस्याले क्लाइमेक्स सहित।

स्वास्थ्य समस्याहरू वर्षौंमा प्रकट गर्न थालेपछि, सेक्सले अक्सर ब्याकअप बर्नरमा राख्छ।

तपाईंको 80 को दशकमा राम्रोसँग सेक्स गर्न सम्भव छ, लगभग 75 प्रतिशत उमेरका पुरुषहरू 75 र 85 बीचका साथीहरूसँग साझेदारसँग यौन सम्बन्ध राख्छन्, खासगरी अत्याधुनिक रोगका विभिन्न प्रकारका औषधीहरूलाई धन्यवाद।

सेक्सको विकल्प

हस्तमैथुन सामान्य छ 63 प्रतिशत पुरुषहरु 50 बर्ष भन्दा माथि र यो गर्छन। यस आयु समूहमा लगभग 40 प्रतिशत पुरुषहरूसँग उनीहरूको पति वा दीर्घकालिक पार्टनर भन्दा अरूसँग यौन सम्बन्ध छ। हस्तमैथुन वा अपमानिता यौनको विकल्प हुन सक्छ, विशेष गरी यदि रिश्ते सम्बन्धमा संकट संग कठिनाई वा असुविधा अवस्थित छ।

गुणस्तर को मात्रा मा अधिक मात्रा

तपाईसँग भएको सेक्सको गुण मात्रा भन्दा बढी महत्त्वपूर्ण छ। पुरुषको आनन्द यौनको शारीरिक पक्षबाट बढी आउँदछ, जबकि स्त्रीको आनन्द भावनात्मक पहलुहरु बाट अधिक हुन्छ।

तपाईंको रिश्तेमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा तपाईंको यौन इच्छाको बारेमा एकअर्कालाई कुरा गर्न र संचारको लाइनहरू खोल्न हो। यदि तपाइँ सेक्स गर्न चाहनुहुन्छ भने धेरै चाँडै वा च्याटहरू बीच पानाहरू, तपाईंको पार्टनरलाई थाहा दिनुहोस्। संचार, यौन होइन, जीवन सम्बन्धी जीवन हो जुन तपाईंको सम्बन्ध जीवित रहने आवश्यकता छ।

_{स्रोतहरू:}

_{मिडियाज र परे मा यौनता । हार्वर्ड हेल्थ पब्लिकेशन, 9 जुन 200 9।}

_{एक-हप्ताको सेक्सले खुसी जोडेको लागि बनाउँछ: अध्ययन। MedlinePlus: अमेरिकी राष्ट्रीय पुस्तकालय दबाइ, 18 नवंबर 2015।}

_{सेक्स दोस्रो से आधा । हार्वर्ड हेल्थ पब्लिकेशन, 1 डिसेम्बर 2010।}

_{हेटेरोसेक्सुअल पुरुष र महिलाबीच यौन सम्बन्ध र सम्बन्ध सन्तुष्टि: सेक्सको इच्छुक आवृत्तिको महत्व। फेरिस जे, लियोन्स ए, पिट्स एम, रिटरटर जे, शेली जे जे, सिम्पसन जेएम, स्मिथ ए पबमेड: यूएस नेशनल दबाइ अफ मेडिकल, 2011।}

_{लैंगिक रुचि विच्छेद: व्यक्तिगत मतभोग को प्रभाव डेटिंग युगल मा इच्छित र वास्तविक यौन आवृत्ति मा। भिटस जे, विल्टोबी बीजे। पबमेड: अमेरिकी राष्ट्रीय पुस्तकालय दबाइ, अप्रिल 2012।}