हामीमध्ये धेरै घटे सम्म हामी प्रायः हाम्रो रीडिन एनाटिमीको विवरणमा रूचि छैनौं। न्यूक्लियस पल्सोपस एक समान एनाटिकल विवरण हो। यो सामान्यतया हाम्रो जागरूकता देखि रह्छ, दुई बर्तब्य को बीच रहछन, जहां यो आंदोलन को समयमा सदमे अवशोषण संग रीढ़ को आपूर्ति मा एक प्रमुख भूमिका निभािन्छ। यो डिजाइन विशेषताहरू मध्ये एक हो जसले रोक्छ, वा कम से कम, चोट, वा दुखाइ जुन हड्डी सम्पर्कमा हड्डी संग आउन सक्छ।
न्युलियस पलीपस के हो?
ठीक छ, सायद तपाइँको चासो पक्कै छ। यो न्यूक्लियस pulposus के हो?
जवाफ हो, यो अन्तर्वार्ताब्रल डिस्क को भाग हो। निकोलस pulposus डिस्क को केन्द्र मा स्थित नरम भरने वाला छ। यो कडा आवरण द्वारा 3 घर्षण परत को ठोस फ्रिब्रस ऊतक शामिल छ। आवरणलाई एनोलस फाइब्र्रोस भनिन्छ।
न्युलिकस पल्सोपस शॉक अवशोषकको रूपमा
इन्टरवरटेब्रल डिस्क धेरै विशेषज्ञहरु द्वारा सदमे को अवशोषण तकिया को रूप मा गरिन्छ जो आसन्न रीढ़ की हड्डियों को बीच मा रहछन। तर केन्द्रित न्यूक्लियस पल्सोपस बिना, यस झटका अवशोषण प्रकार्य धेरै कम छ।
अन्तर्वार्ताबेल डिस्क तपाईले सार्नु हुन्छ। उदाहरणको लागि, जब तपाईं आफ्नो पछाडि पुरा गर्नुहुनेछ, डिस्क अगाडी बढाएको छ; जब तपाईं मोडिदिनुहुन्छ, डिस्क ट्विस्ट पनि।
एन्युलस फ्रिब्रोस को मजबूत बाह्य फाइबरहरु लाई न्यूक्लियस पलोजोस प्याकेजिङ्ग को असर र यसलाई सुरक्षित रूप मा राख राखएको छ। तर यो न्यूक्लियस छ जुन डिस्क धेरै चम्किलो हुन अनुमति दिन्छ, र यसको आंदोलनको साथ तपाईंको आन्दोलनलाई प्रतिक्रिया दिन अनुमति दिन्छ।
स्पिनल एक्शन
तपाईंको रीढ़ात्मक आन्दोलनहरूले पानीको गुब्बारे जस्तो आकार र आकारको स्थिरतालाई समर्थन गर्दछ, जुन ठूलो भागमा न्यूक्लस लुलोससका विशेषताहरूको कारण हो।
जब तपाईं आफ्नो स्पिड मोर्स, आर्क वा झुकाउनु हुन्छ भने, न्यूक्लस स्वाभिलिङ कार्यसँग समान काम गर्दै व्यस्त छ। जसले यसलाई यी कार्यहरू समायोजन गर्न अनुमति दिन्छ।
फ्लोरबाट केहि माथि उठाउन अगाडी झुकाउनको उदाहरण लिनुहोस्। यो कार्यले तत्काल स्पाइनल लचीला भनिन्छ जुन गति समावेश गर्दछ, जुन मूल रूप देखि रीढ़मा चल्दैछ। जब तपाईं यस तरिका अगाडि अगाडि बढ्नुहुन्छ, स्पाइनल हड्डिहरु एकैचोटि एकैचोटि नजिक आउँदछ, जुन पछाडि चलिरहेको न्यूक्लियस धक्का दिन्छ।
प्रति दिन धेरै पटक, घुमाउने, झुकाउने, आर्किमिङ, राउन्डिङ, आदिको दोहोर्याइएको स्पिनल कार्यहरू गतिविधिहरूमा योगदान गर्दछ जसको साथ तपाईं सम्भवतः मनमनै परिचित हुनुहुन्छ। छोटो सूचीमा तपाइँ सिट हुँदा, काम गर्दै र खेल खेल्दै, किरायालाई उजागर गर्दै र फ्रिजमा राख्नुहुन्छ र धेरै रमाइलोमा समावेश गर्दछ।
डिस्क चोट
निरन्तर वा अत्यधिक स्पाइनल लचीलोपनको साथ, डिस्क धेरै टाढा फिर्ता हुन सक्छ। यदि एन्युलस फाइब्र्रोसका फाइबर कमजोर वा चम्किलो हुन्छ भने तिनीहरु बीचको न्युक्लस हुन सक्छ। जब यसले गर्दछ, यो नजिकैको स्पिनर तंत्रिका रूट संग सम्पर्कमा आउन सक्छ, दुखाइ र अन्य लक्षणहरू हुन सक्छ। यो चोटलाई हानिकारक डिस्क भनिन्छ। सामान्यतया, न्यूक्लियस पल्सोपस एक संयोजन पक्ष र पछाडि दिशामा भाग्न सक्नेछ, जुन लगभग संवेदनशील तंत्रिका रूटको स्थानसँग मेल खान्छ जसको यो सम्पर्कमा आउन सक्छ।
डिस्क हर्नीकरणको दुई सबैभन्दा सामान्य कारणहरू डिस्कमा degenerative परिवर्तनहरू छन्, जुन तपाईं पहिरन र आँसुको रूपमा जान्न सक्नुहुन्छ, र डिस्कमा ट्रामा।
डिस्क घटाउने उमेर संग हुन्छ; यसले एन्युलियसको फाइबरलाई कमजोर बनाउँछ, यसलाई न्युक्लसलाई पनि तृप्त बनाउन वा बलियो वा हेरिनेट गर्न अनुमति दिन्छ।
उमेर र न्युलियस Pulposus
माथि उल्लेखित रूपमा, डिस्क अधुरो उमेर संग आउँछ। यो पनि सँगसँगै, एक कम हद सम्म, क्षेत्र को चोटहरु।
युवा जनहरूमा, न्यूक्लस लुलोपस प्रायः पानीको बनाइन्छ। त्यसैले यो उमेर समूहको लागि, आघातको कारण एक ह्रासेशन पुरानो व्यक्ति भन्दा अधिक सम्भव छ।
तर जब हामी ठूलो हुन्छौं, डिस्क, विशेष रूप देखि न्यूक्लियस पल्सोपस डिस बाहिर। यो निर्जलीकरण डिस्क लम्बाई को एक महत्वपूर्ण हानि हो। तपाईं 60 वा 70 सम्मको समय सम्म, तपाईंको डिस्क फाइबरको पूरा हुन सक्छ।
यस अवस्थामा, डिस्कको झटका अवशोषण प्रकार्य हो, अधिकांश भागको लागि, हरायो।
बाट एउटा शब्द
न्यूक्लियस फिबोरोसको नजिक-तरल स्थिरताले यसलाई उत्तरदायी बनाउँछ। तर अर्को प्रकार्य यसको एक प्रकार्य हो जसले स्पिन बन्न सक्छ; यसले हड्डियोंमा दबाइ रोक्न सहयोग गर्दछ।
आफ्नो डिस्क को रक्षा गर्दा अंगूठे को एक राम्रो नियम दिन देखि दिन को आधार मा चोट को रूप मा तपाईंको सबै भन्दा राम्रो गर्न को लागी अगाडी रीढ़ को झुकाव देखि बचने को लागि। धेरै चोटि, तपाईं त्यस विशेष आचरणको प्रतिस्थापन गरेर आफ्नो हिप्स, घुँडा र टाँस्नेहरूमा झुकाउन सक्नुहुनेछ।
> स्रोत:
> मासा, आर, एट। al। हिरोइन, डिस्क। NCBI किताबहेल्फ। अक्टोबर 2017।