जब तपाइँ स्तन शल्यक्रिया गर्न जाँदै हुनुहुन्छ, तपाईले घर छोड्नु अघि सही कामहरू प्याक गर्न आवश्यक छ। तपाईं आउट आउटेंटेंट प्रक्रिया हुन सक्छ जस्तै स्तन बायोप्सी वा लम्प्टेममेमी , वा तपाइँ मेस्टेटेमेमीमा वा स्तन पुनर्निर्माणको साथ एक पितृष्ठी हुन सक्छ। कुनै पनि अवस्थामा, यो तपाईंको प्रवास को कम गर्नेछ र एक राम्रो तरिकाले प्याकेड बैग को लागि तपाईंको रिकवरी को गति को गति दिनेछ।
के गर्न पैक छैन
तपाईं केहि प्रकारको एनेस्थेसिया हुनेछ, त्यसैले तपाईंलाई चालकको आवश्यकता पर्नेछ।
यस व्यक्तिलाई तपाईले सर्जरीमा हुँदा तपाईंको पर्खाइमा योजना बनाउनु पर्छ। तिनीहरू तपाईँको गहना सामानहरू जस्तै गहना, चालकको इजाजतपत्र, क्रेडिट कार्ड र नगदमा राख्न सक्नुहुन्छ। अझ पनि राम्रो, आफ्नो मूल्यवान वस्तुहरू घरमा छोड्नुहोस्, किनभने नर्सहरू र प्रविधिहरूले तपाइँको प्रक्रिया र पुनःप्राप्तिको समयमा ती व्यक्तिहरूमा नजर राख्न सक्दैनन्।
के तपाईको कारमा साथ ल्याउने
यात्राको घरको लागि, तपाईं केहि तकियाहरू र कम्पास गर्न चाहन सक्नुहुन्छ। एनेटेकेशियाले कहिलेकाहीं विलक्षण र उल्टीको कारण बनाउँछ, त्यसैले यो कारमा प्लास्टिकको बास्केटबास्केटलाई पक्कै बुद्धिमानी छ। केहि बोतल पानी र ऊतकों वा गीला पोंछे पनि तैयार छ।
अस्पताल वा दिन सर्जरी चेक-इनको लागि तयार रहनुहोस्
तपाईंको चेक इन पेपर कार्य सहित तपाईको पहिचान , बीमा कार्ड र तपाईंको चेकबुक वा क्रेडिट / डेबिट कार्ड ल्याउनुहोस्। केहि अस्पष्टहरूले पनि सोध्नेछन् कि यदि तपाइँसँग अग्रिम निर्देशक छ वा जीवन बिताउनु हुनेछ भने यससँग तपाईंको यो कागजातको प्रतिलिपि ल्याउनेछ। तपाइँको डाक्टरले तपाईलाई प्रवेश गर्नका लागि दर्तापत्र दिएका छन्, त्यसो भए ती तीहरू यदि तपाईसँग छ भने।
तपाईंको चिकित्सकको नाम र फोन नम्बरहरूको सूची लिनुहोस्, यदि तपाईंलाई वा अस्पतालले तिनीहरूलाई सम्पर्क गर्न आवश्यक छ।
एक थोरै रातभरको विश्रामको लागि आरामको पूर्ण
तपाईले अस्पतालमा रातभर बस्न आवश्यक हुन सक्छ, त्यसैले तपाईलाई समय पारित गर्न र सान्त्वना दिन मद्दत गर्न केही सान्त्वनापूर्ण सामानहरू जगेडा गर्नुहोस्। तपाईंको नियमित औषधिहरू , केही कडा क्यान्सरहरू , र तपाईंको दाँतको ब्रश , टूथपेस्ट र दुर्गन्ध ।
तपाईंको प्रवेश गर्नु अघि Wi-Fi उपलब्धताको बारेमा सोध्नुहोस् र उनीहरूले तपाईंको मोबाइल फोनको प्रयोगलाई अनुमति दिन्छन् कि, ई-पाठक, ट्याब्लेट वा ल्याप्टप दिन शल्य चिकित्सा सुइट, रिकभरी कोठा वा अस्पतालको कोठामा। तपाईंको मोबाइल फोनमा वा संगीत प्लेयर र इयरफोनमा संगीत, पोडकास्ट वा अडियोबाकस ल्याउनुहोस्। ल्यापटप, ट्याब्लेट, ई-पाठक, उपन्यासहरू, पत्रिकाहरू, आदि तपाईंको दिमागमा कब्जा गर्दा तपाईं पुनःप्राप्त गर्नुहुन्छ। यदि तपाईलाई चाहिन्छ भने तपाईका पढ्ने चश्माहरू नबिर्सनुहोस्!
श्रृंगार किट र केही छाला लोशनले तपाईंको आत्माहरू उठाउन मद्दत गर्दछ। तपाईंसँग "12" द्वारा आराम "12 सम्म एक सानो" लिनुहोस्; यो निविदा अंडरर्म इन्जिनहरूको लागि ठूलो छ, र सवारी घरको दौडान आफ्नो छातीमा थिच्नबाट सीट राख्नु।
सरल सजिलो कपडा
अस्पतालबाट तपाईंको फिर्ती भ्रमणको लागि उत्तम संगठन प्याक गर्नुहोस्। ध्यान राख्नुहोस् कि तपाईसँग सर्जिकल नाईन्सहरू , ड्रेसिंगहरू, र निविदा इन्सिजनहरू हुन सक्दछ। जब तपाईं आफ्नो लुगा छनौट गर्नुहुन्छ आफ्नो सर्वोच्च प्राथमिकतालाई सान्त्वना दिनुहोस्।
- ढोका माथि फर्काउनुस्: तपाई आफ्नो हात उठाउन वा तपाईंको टाउकोमा केहि पनि खिच्न मन लागेन।
- लोचदार-कमर प्यान्ट: न केवल यीहरू भित्र र बाहिर निस्कनु सजिलो छ, तर तपाइँलाई नेभिगेट गर्न मद्दत गर्न कसैले पनि सजिलो हुन्छ।
- राम्रो पर्दासँग स्लिप-इन जूता: यदि तपाईं मोटो गर्न र छायाहरू बाँध्न चाहनुहुन्न भने, केहि पर्ची-अप जूताहरू वा वेल्क्रो-बन्द गर्ने स्नीकर्सहरू छन्।
- फन्ट-क्लिङ ब्रा राम्रो सहयोग संग: आफ्नो सर्जन बाट सोध्नुहोस् जुन तपाईंको लागि उत्तम हुनेछ - एक सहायक ब्रा, वा खेलकुद ब्रा। तपाईंको ब्रा तपाईंको लुगाफाटमा फिट हुन सक्छ, र अगाडि बन्द गर्नाले कपडा लिनको लागि तपाईंलाई अधिक नियन्त्रण दिन्छ।
- सुरक्षा पिनहरू वा पछि सर्जिकल क्यामेरालहरू: सर्जिकल डिलिन्सहरू राख्नुको लागि, ताकि तिनीहरू वरिपरि उल्टाउन वा लंगरको सिभबाट खपत गर्दैनन्।
किन राम्रो प्याकिंगले तपाईंलाई आराम दिन्छ
स्तन शल्यक्रिया गर्ने विचारले तपाईंलाई चिन्तित र असहयोग गर्न सक्छ। तपाईं आफ्नो शरीरमाथि सर्जन र नर्सहरूमा भरोसा गर्नुहुनेछ, र उत्तम परिणामको लागि आशा गर्नुहुनेछ। अस्पताल भ्रमणको लागि प्याकेजिङ्गले तपाईंलाई आगामी अनुभवमा केही नियन्त्रण दिन सक्छ, र तपाईलाई मानसिक, भौतिक र भावनात्मक रुपमा तयार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
कुन कुराले तपाईंलाई सान्त्वना र आश्वासन दिन सक्छ, विचार गर्नुहोस् र ती चीजहरूलाई राम्रो व्यवहारको साथ प्याक गर्नुहोस्।