थाइरोइड क्यान्सर बचेको जोखिम उच्च रक्तचाप र कार्डियोमोकोपीथी

यदि तपाइँ थाइरोइड क्यान्सर जीवित हुनुहुन्छ भने तपाईले उमेर-सम्भावित रोगहरू विकास गर्ने जोखिम बढ्नु भएको छ, जसको तुलनामा तिरिइड क्यान्सरले कहिल्यै पाएको छैन। यो खोज उत्पन्न गर्ने अनुसन्धान अध्ययन जर्नल क्यान्सर एपिडेमोलोजी, बियोरोर्कर्स र रोकथाममा प्रकाशित भएको थियो ।

यदि तपाइँ थाइरोइड क्यान्सरको साथ निदान भएको बेला तपाईले 40 भन्दा कम उमेरमा उमेर-सम्भावित रोगहरू पनि उच्च थियो।

जबकि थाइरोइड क्यान्सर को अधिकांश रूप जीवित मानिन्छ र राम्रो गर्भधारण हुन्छ, अधिक साना मान्छे थाइरोइड क्यान्सर संग निदान गरिएको छ। भविष्यका जोखिमहरू बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ, त्यसैले थाइरोइड क्यान्सरको जीवित जीवनले जीवनमा जटिल जटिलताहरूबाट बचाउन सक्छ।

अध्ययनको बारेमा

अध्ययनमा, 3700 भन्दा बढी थाइरोइड क्यान्सर बचेको मूल्याङ्कन गरिएको थियो। तिनीहरू सबै 1997 र 2012 का बीचको टाइमफ्रेममा निदान गरियो। नियन्त्रण समूह एक उमेर, लिंग, र जन्म स्थानहरू संग क्यान्सर-फ्रि समूहसँग मेल खाएको थियो। 3700 थाइरोइड क्यान्सर बचेको अध्ययनमा, 37 प्रतिशतले 40 वर्षको उमेरमा निदान प्राप्त गरे।

अनुसन्धानले पत्ता लगाएको छ कि साना बचेको समूहले सामान्यतया उमेरको संग सम्बन्धित विभिन्न प्रकारका सर्कुलर सर्तहरू विकास गर्ने उच्च जोखिमहरू सामना गर्यो। यसमा समावेश छ:

• हाइपरटेन्सनको जोखिम, उच्च रक्तचापको रूपमा पनि चिनिन्छ, बचेको समुहमा महत्वपूर्ण थियो।

• थाइरोइड क्यान्सर बचेको समूहमा हृदय रोगको खतरा धेरै महत्त्वपूर्ण थियो। कार्डियोमोकोपी एक शर्त हो जुन हृदय मांसपेशियों असामान्य हुन्छ। यसले तपाईंको हृदयको लागि शरीरमा रक्त पंप गर्न अझ गाह्रो बनाउँछ र हृदयको विफलताको जोखिम बढाउँछ।

लेखकहरूले निष्कर्ष निकाले, "यी दीर्घकालिक स्वास्थ्य प्रभावहरूको वृद्धिका जोखिमहरू कम गर्न के गर्न सकिन्छ कि आकलन गर्न भविष्यका लागि आवश्यक अध्ययनहरू आवश्यक छ।"

उच्च रक्तचापको बारेमा

उच्च रक्तचापले तपाईंको बीमारी वा मृत्युको जोखिमलाई हृदय रोग, स्ट्रोक, हृदय विफलता र गुर्दे रोगबाट बढाउँछ।

यदि तपाइँ थाइरोइड क्यान्सर बचेको हुनुहुन्छ भने, तपाइँसँग तपाइँको रक्तचाप नियमित रूपमा जाँच गर्नु पर्छ। जबकि हाइपरटेन्सन प्रायः कुनै लक्षणहरू छैनन्, सायद सायद तपाईंले केही अनुभवहरू र लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुनेछ:

• हेडहेस वा टाउकोमा दबावको सनसनी
• धमिलो दृष्टि
• चकितता वा शोकता
• सासको छोटोपन
• द्रव प्रतिधारण र खुट्टा सुत्न
• छातीको दुखाइ
• पैदल र खुट्टा दुख्ने क्रममा दुखाइ
• चिसो खुट्टा

केही जीवनशैलीले हाइपरटेन्सनलाई रोक्न वा उपचार गर्न मद्दत गर्न सक्ने परिवर्तनहरू छन्:

• वजन घटाने: 10 पाउन्ड हराउँदा तपाईंको जोखिम कम गर्न सक्दछ।
• आहार सोडियम र नुन को कमी: यदि तपाईं वजन कम हुनुहुन्छ भने सोडियम मा एक सानो वृद्धि पनि उच्च रक्तचाप र हृदय रोग को जोखिम मा वृद्धि गर्न सक्छ। विशेषज्ञहरूले तपाईंलाई सोडियम सेवन गर्न सिफारिस गर्छन प्रति दिन 100 मिलीलोग्राम (सोडियमको लगभग 2.4 जी)
• प्रति दिन 3,500 मिलीग्राम को आहार पोटेशियम को पर्याप्त मात्रा मा
• शारीरिक क्रियाकलाप बढ्यो: एरोबिक व्यायामको 30 मिनेट हप्ताको अधिकांश दिन हाइपरटेन्सन जोखिम र सम्बन्धित जटिलताहरू कम गर्न सक्छ
• अल्कोहल खपतको परिमार्जन: 10 रिक्टरमा रक्सीको मात्रा सीमित। रक्सी, वा 2 औँ। अन्य अल्कोहलहरु (कम महिला र हल्का वजनका व्यक्तिहरु) को उच्च रक्तचाप र सम्बन्धित जटिलताहरु को जोखिम को कम गर्न सक्छन्

• पोटेशियम पूरक: रक्तचाप कम गर्छ, खास गरी यदि तपाईं सोडियमको उच्च स्तरको उपभोक्ता गर्नुहुन्छ
• आहार परिवर्तन: DASH आहार - रोक्न उच्च रक्तचाप रोक्ने आहार दृष्टिकोण रक्तचाप कम गर्दछ र जटिलताहरु को जोखिम को कम गर्दछ

त्यहाँ धेरै दबाइहरू छन् जुन उच्च रक्तचाप कम गर्न र हाइपरटेन्सन व्यवस्थापन गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ, जसमा:

• रक्तचाप दबाइहरु
• बीटा अवरोधकहरू र क्याल्सियम च्यानल ब्लकरहरू, हृदयको दर सुस्त गर्न
• एईसी अवरोधकहरु, एंजियोसिनिन को रूप मा पनि एंजाइम को रूप मा जाना जान्छन् (एईई) अवरोधक
• एङ्गियोस्टेन्सन II रिसेप्टर ब्लकर्स (एआरबी)
• Diuretics (पानी को गोलियाँ), सोडियम को स्तर र तरल पदार्थ को बनाए राखन को कम गर्न को लागि

हृदय रोगको बारेमा

यदि तपाइँ थाइरोइड क्यान्सर जीवित हुनुहुन्छ भने, तपाईंलाई कार्डियोमीपैथीको लक्षणहरू र लक्षणहरूबारे जानकारी हुनुपर्दछ, जुन समावेश गर्न सकिन्छ:

• सासको छोटोपन
• तपाईंको खुट्टा, टाढा र खुट्टाको सुत्न
• अतिरिक्त तरल पदार्थको कारण पेट दुख्ने (ascites)
• खाँदै, खासगरी जब तपाईं झूट बोल्नुहुन्छ
• थकान
• अनियमित हृदयका आँसुहरू, खुसीहरू, तीव्र हृदयघात
• छातीको दुखाइ
• चकित र बेहोशी

कार्डियोमीपैथीलाई रोक्न वा उपचार गर्न मद्दत गर्न केही चीजहरू निम्न समावेश छन्:

• एक स्वस्थ आहार र वजन घटाने (वा वजन बढाउने)
• नियमित व्यायाम
• पर्याप्त निद्रा
• तनाव कमी
• शराब र / वा कोकिन बाट बच्न
• उच्च रक्तचाप नियन्त्रण गर्दै
• उच्च कोलेस्ट्रॉल नियन्त्रण
• मधुमेह नियन्त्रण गर्दै

त्यहाँ हृदय रोगको साथमा मद्दत गर्न सक्ने औषधहरू पनि छन्:

• एल्डोस्स्टेर ब्लकर्स, इलेक्ट्रोलाइट्स ब्यालेन्स गर्न र हृदयको मांसपेशीलाई राम्ररी काम गर्न मद्दत गर्दछ
• गहिरो ताल सामान्य राख्न को लागी Antiarrhythmia ड्रग्स
• दबाइहरु लाई रक्तचाप को कम गर्न को लागी
• रक्तकोटलाई रोक्नको लागि इन्टीकोगुलेट वा रगत पनीरहरू
• Corticosteroids र अन्य इन्सुलेशन ड्रग्स
• Diuretics (पानी को गोलियाँ), सोडियम को स्तर र तरल पदार्थ को बनाए राखन को कम गर्न को लागि
• बीटा अवरोधकहरू, क्याल्सियम च्यानल ब्लकरहरू, र डाइक्सोक्सिन, हृदय गति र कम रक्तचापलाई कम गर्न

केहि अवस्थामा, हृदय रोगोपैथी जो जीवनशैली परिवर्तन र दबाइहरूको प्रतिक्रिया गर्दैन, पममेकर वा डिम्बब्रिलटरहरू वा गैर-सर्जिकल प्रवीणसँग उपचार गर्न आवश्यक हुन सक्छ।

बाट एक शब्द

थाइरोइड क्यान्सरको जीविकामा हाइपरटेन्सन र कार्डियोमोकोपैथी को वृद्धि को जोखिम को पछि को तंत्र को मूल्यांकन को लागि अझै पनि अनुसन्धान को आवश्यकता छ, यो यिनी परिस्थितियों को लक्षण र लक्षणहरु को बारे मा जानिन्छ को अर्थ हो, अक्सर निगरानी गरिन्छ, र सक्रिय रूप देखि स्वस्थ जीवन शैली को परिवर्तन तपाईंको जोखिम कम गर्नुहोस्।

> स्रोतहरु:

> ब्लैकबर्न बीई, गणज पीई, रोई के.ए., एट अल। युवा थाइरोइड क्यान्सर बचेको बीचमा सम्बन्ध सम्बन्धी रोग जोखिमहरू [अनलाइन अनलाइन 22 नोभेम्बर, 2017 मा प्रकाशित]। Cancer Epidemiol Biomarkers पहिले । doi: 10.1158 / 1055-9965.EPI-17-0623 अनलाइन: h ttp: //cebp.aacrjournals.org/content/early/2017/11/20/1055-9965.EPI-17-0623

> स्वास्थ्य को राष्ट्रीय संस्थान। "कार्डियोमोकोपीलाई कसरी उपचार गरिन्छ?" तथ्य पृष्ठ। https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/cm/treatment

> स्वास्थ्य को राष्ट्रीय संस्थान। "DASH सँग तपाईँको रक्तचाप कम गर्न तपाईंको गाइड।" PDF गाइड: https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/public/heart/dash_brief.pdf

> अमेरिका स्वास्थ्य र मानव सेवा विभाग। "हाइपरटेन्सनको प्राथमिक रोकथाम।" PDF गाइड: https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/resources/heart/pphbp.pdf