यो अक्सर तपाईंको कंधोमा हिसाब गर्न कठिनाई संग सुरु हुन्छ। तपाईं आफ्नो कंधे क्षेत्रमा दुखाइ, पीडा दुखाइ पनि महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं पनि यो थाहा पाउन सक्नुहुनेछ कि तपाईं आफ्नो हातहरू ब्रश गर्न वा उच्च शेल्फ मा एक वस्तुको लागि जस्तै आफ्नो हात उठाउने दैनिक गतिविधिका साथ कठिनाई बढ्दै हुनुहुन्छ। तपाईंले सुतिरहेको बेला क्यान्सर दुखाइ पनि बिर्सनु भएको हुन सक्छ।
यदि यी लक्षणहरू परिचित हुन्छन् भने तपाईले "जमे भएका कंधो" भन्ने शर्त राख्न सक्नुहुनेछ - जो पनि टाँसेको काप्सुलाइट भनिन्छ। जब तपाइँ यसलाई महसुस गर्न सक्नुहुन्न, जमे भएका क्यान्सर थाइरोइड रोगीहरूमा अधिक सामान्य हुन्छ।
चिसो कंधेमा एक नजर राख्नुहोस्, यसको कारणहरू, लक्षणहरू, र कसरी यो कसरी निदान गरिन्छ, र उपचार कसरी।
जमे भएका क्यान्सरको कारण
यो स्पष्ट छैन कि कुन कुराले जमेको क्यान्सरको कारण उत्पन्न गर्दछ , तर यो उमेर 40 र 60 बर्ष बीच महिलाहरूमा बढी सामान्य देखिन्छ।
अन्य जोखिम कारकहरू वा स्थिर क्यान्डको संभावित कारणहरू समावेश छन्:
- मधुमेह वा थाइरोइड रोग जस्तै endocrine हालत भएको छ, दुवै हाइपरथराइडाइम र हाइपोथीराइडाइम सहित।
- क्यान्सर चोट, क्यान्सर शल्यक्रिया, क्यान्सर आघात, वा एक अस्थिर कंधे भएको।
- एक शल्यक्रिया गर्नु भएको छ जुन तपाईंको कंधोलाई बेवास्ता गर्दछ, जस्तै स्तनपान सर्जरी वा खुला हृदय सर्जरी।
- हार्मोनल परिवर्तनहरू, जस्तै Perimenopause र रजोनिवृत्ति।
- गर्दनको ग्रीवा डिस्क रोग
फ्रिज गरिएको क्यानरको लक्षण
जमे भएका क्यान्सर लक्षणहरू सामान्यतया समयमै सुस्त विकसित हुन्छन्, र बिस्तारै बिग्रन्छ। अक्सर, यो धेरै महिना को समयमा हल्का दुखाइ संग प्रकट हुन्छ। अवस्था सामान्यतया तीन फरक चरणहरूमा जान्छ, प्रत्येक चरणमा विभिन्न लक्षणहरू प्रकट हुन्छन्:
- ठंडे चरण - ठंड चरण सामान्यतया सबैभन्दा दुखाइको अवस्था हो, तपाईंको दुखाइ क्यान्सर क्षेत्रमा दुखाइ सबै भन्दा कडा छ। केहि अवस्थामा, तपाईं पनि तपाईंको माथिल्लो हातमा विकिरणको दुखाइ हुन सक्छ। तपाईंको क्यान्सरको आलोचना सामान्यतया दुखाइको कारण हुन्छ, र तपाईले दुख्ने क्रममा सुस्त हुन सक्दछ। क्यानरमा तपाईंको दायराको गति पनि सामान्यतया कम हुन्छ।
- जमेको चरण - जमेको चरणको दौडान, तपाईंको कंधनको गतिको सीमा अझ बढी सीमित छ र तपाईंको कंधे स्टिफर हुन्छ। तपाईंको हातहरू उठाउन गाह्रो हुन सक्छ, वा आफ्नो हातहरू अघिल्लोमा सार्नु गाह्रो हुन सक्छ। समय संग, कंधे यति कडा हुन सक्छ कि यो सार्न लगभग असंभव छ। तपाईले दुखाइको घाउलाई ध्यान दिनुहुन्छ, तथापि, तपाईंको कंधे कम मोबाइल हुन्छ।
- ठुलो चरण - चिसो अवस्थाको दौडान, तपाईले सामान्यतया कम दुखाइ हुनेछ, समय समयमा गतिको दायरामा सुधारको साथ।
फ्रिज गरिएको क्यानरको उपचार
जमे भएका क्यान्सरको उपचारमा रहेको एक चुनौती सही निदान प्राप्त गर्दैछ। केही अवस्थामा, घुमाउने कफको क्यान्सरको रूपमा जमेको क्यान्सर गलत छ, त्यसैले सही उपचारको लागि सही निदान आवश्यक छ।
जमेको कंधे सामान्यतया समयको साथमा समाधान गर्दछ, तर क्यान्सर सामान्य हुन्छ जबसम्म दुखाइ र प्रतिबन्धित गतिशीलताको धेरै वर्ष हुन सक्छ। केहि अवस्थामा, कंधेमा गतिको पूर्ण दायरा सामान्यतया सामान्यमा फर्किदैन।
विशेषज्ञहरूले फेला पारेका छन् जसका लागि जमेको क्यान्सर पहिचान गरिएको छ र चाँडै नै निदान गरिएको छ, सीर्टिसोन इंजेक्शन सीधा जमेको संयुक्त रूपमा मद्दतको दायरा बहाल गर्न मद्दत गर्न सक्छ र नाटकीय रूप देखि उपचार समय को गति मा मद्दत गर्न सक्छ।
(नोट: धेरै चिकित्सकहरूले यस समयमा आक्रामक शारीरिक थेरेपीको सिफारिस गर्दैनन्, किनकि यो अवस्था बिग्रन्छ र रिकभरी बढाउन सक्छ। विशेषज्ञहरूले कोर्टिसोन थेरेपीको पूरकको रूपमा सज्जनलाई सिफारिस गर्छन्।)
केहि अवस्थामा, दुर्व्यवहारिक एंटी इनफ्लूमेन्ट ड्रग्स (एनएएसआईडी) जस्तै शारीरिक उपचार / गृह अभ्यास सहितको दुर्व्यवहारहरु लाई सिफारिस गरिने हुन सक्छ। यस उपचारले गतिको दायरालाई पुनर्स्थापित गर्न र दुखाइलाई मुक्त गर्न मद्दत पुर्याउन सक्छ, तर पूर्ण राहतको लागि एक वर्षसम्म लाग्न सक्छ।
जमे भएका कंधेको लागि सर्जरी एक अन्तिम रिसोर्ट हो, तर अन्य विकल्प प्रभावी छैन भने पछि लाग्न सक्छ। सर्जरी-प्रायः अथ्रोस्कोपको प्रदर्शन गरियो - कंधेमा स्केल ऊतक र टाँसन हटाउनुपर्दछ।
शल्यक्रिया पछि, शारीरिक थेरेपी को अवधि को कंधे मा गति को दायरा को पुनर्स्थापित र बनाए राखन को लागि सामान्यतया आवश्यक छ।
बाट एउटा शब्द
जमेको क्यानरलाई विचार गर्न नयाँ विकल्पहरू छन्। ती ट्रांजिट्टेक्टेन इलेक्ट्रिकल उत्तेजना (TENS) समावेश गर्दछ, जुन गतिको दायरा बढाउनमा देखाइएको छ। कम शक्ति पावर लेजर थेरेपी र गहिरो हीटिंग (डेरेरेर उपचार) को साथ खिंचाव पनि राहत प्रदान गर्न सक्छ।
> स्रोतहरु:
> Maund ई, क्रेग डी, Suekarran एस, एट अल। "फ्रिज क्यानरको व्यवस्थापन: एक प्रणालीगत समीक्षा र लागत-प्रभावकारिता विश्लेषण।" स्वास्थ्य प्राविधिक आकलन, संख्या 16.11। साउथाम्टन (यूके): एनआईएचआर पत्रिका पत्रिका; 2012 मार्च
> पेज पी, लेबेए ए ADIVEIVE CAPSULITIS: तपाईंको अन्तरवार्ताहरु को परिचय दिन को लागि उपयोग गर्नुहोस। उत्तरी अमेरिकी जर्नल अफ स्पोर्ट्स थेरेपी: NAJSPT। 2010; 5 (4): 266-273।