यो धूम्रपान छ कि धूम्रपान तपाईंको लागि खराब छ। हामी सबै जान्दछौं किनभने 1 9 65 मा सिगरेट प्याकहरूमा स्वास्थ्य चेतावनी देखा पर्न थाल्यो। यसले हामीलाई छोटो लामो समयसम्म लिन खोजेको छ कि दोस्रो-अर्का धुनुमा सास फेर्न पनि अस्वस्थ छ, तर अब हामी त्यो सत्यको बारेमा जान्दछौं। नियमित रूपमा दोस्रो हातको धुआँलाई उजागर गरिसकेका व्यक्तिहरू बिरामीहरूलाई जस्तै प्रकारका बिरामीहरू विकास गर्न जोखिममा छ जुन धुम्रपान गर्ने व्यक्तिहरू हुन्छन्, तर सिस्टिक फाइब्रोसिस (सीएफ) भएका व्यक्तिहरू दोस्रो-हात धुम्रपान प्रदर्शनबाट जटिलताहरूको पनि ठूलो जोखिम छ।
दोस्रो-अर्का किन धुम्रपान खराब छ?
सिगरेटको धुआँले सयौं विषाक्त रसायनहरू छन् जुन धूम्रपान गर्ने व्यक्तिहरूमा क्यान्सर र अन्य रोगहरूको कारण भनिन्छ। स्मोकरहरूले रसायनहरूको सबैभन्दा ठूलो एकाग्रता पाउँछन्, तर दोस्रो-अर्काको धुलोले पर्याप्त विषाक्त पदार्थहरू समावेश गर्दछ जसले रोगलाई नियमित रूपमा सार्ने गर्दछ।
सिगरेटको धुलो पनि चिन्तित हुन्छन् जुन हवाईअड्डाको सुगन्धको कारण हुन्छ, र यसले एयरलाइन्सलाई फ्याँकिएको छ। इन्सुलेशन र मकस बिल्ड अप अप समस्याहरू छन् जुन पहिले नै सिस्टिक फिबोरोससँग व्यक्तिहरूमा अवस्थित छन्। दोस्रो-हातको धुवाँमा ब्रेकिंगले यी समस्याहरू अझ खराब बनाउँछ।
के दोस्रो-हात धुआनले CF सँग व्यक्तिलाई के गर्छ?
अध्ययनले देखाइएको छ कि दोस्रो-अर्काको धुआंलाई सम्बोधनले सिस्टिक फाइब्र्रोस माथिको समस्या र अन्य मानिसहरूको कारणले गर्दा समस्याहरू भन्दा धेरै समस्या उत्पन्न हुन सक्छ।
वजन घटाने वा खराब वजन: सी.एफ. र दोस्रो-अर्ध धुगको बारेमा पहिलो अध्ययन 1 99 0 मा ग्रीष्मको शिविरमा आयोजित गरिएको थियो।
अध्ययनले पत्ता लगाइयो कि बच्चाहरु संग सीएफ संग बच्चाहरु लाई नियमित रूप देखि घर मा दोश्रो हात को धुआं देखि उजागर भएको थियो जो कि बच्चाहरु को दोश्रो हात धुएं मुक्त हफ्ते को समयमा नियमित रूप देखि घर मा दोश्रो हात धुआं को सामने आने देखि अधिक वजन प्राप्त भयो।
बढ्दो श्वसन संक्रमण: 1 99 0 को अध्ययनबाट कहिलेकाहीँ धेरै अध्ययनहरू पाईन्छ जुन सिस्टिक फाइब्र्रोसका मानिसहरू भेट्छन् जसले दोस्रो-अर्काको धुआनलाई उजागर गरेका छन्, प्रायः प्रायः धेरै र अधिक फेफड़ोंका संक्रमणहरूबाट ग्रस्त हुन्छन् जुन धुम्रपानमा पर्दैन।
फेफड़ों को प्रकार्य को कमी: 2008 मा जॉन हॉपकिन्स विश्वविद्यालय मा आयोजित एक अध्ययन केहि चतुर परिणामहरु को उत्पादन गरे। हॉपकिन्स अध्ययनले पाएको छ कि सिस्टिक फाइब्रोसिसका मानिसहरू जो घरमा दोस्रो-अर्का धुवाँमा पर्छन्, फेफड़ोंले 10% भन्दा कम काम गर्दछ जुन ती सीएफहरूसँग हो जसको धुँवाबाट मुक्त हुँदैन।
कति धूम्रपानको एक्सपोजर राम्रो छ?
त्यहाँ साँच्चै धुँवाको धुलो छैन। यहां सम्म कि एक्सपोजर को थोडा सा सिस्टिक फाइब्र्रोस संग मान्छे को लागि समस्या पैदा गर्न सक्छ। आदर्श रूप मा, तपाईं सबै पनि धुम्रपानमा सास फेर्न हुँदैन, तर धूम्रपान गर्नेहरू भन्दा पूर्ण संसारमा यो कडा कठिन छ। त्यसोभए, तपाईं कसरी दोस्रो-हस्त धुआनमा सास फेर्न नसक्ने समाजको सामना नगरी समाजमा जानुहुन्छ? सबै भन्दा राम्रो उत्तर यो छ कि तपाईं नियन्त्रण गर्न सक्ने चीजहरू बीचको सन्तुलन पाउन र तपाईं जुन सक्नुहुन्न।
तपाईंले केहि गर्न सक्नुहुन्छ:
- आफ्नो घर र कार पूर्णतया धुआं-रहित राख्नमा जोड दिनुहोस्।
- यदि तपाईसँग मित्रहरू वा परिवारका सदस्यहरू धुम्रपान गर्नुहुन्छ भने, तिनीहरूलाई सोध्नुहोस् कि तपाईं सीबीएफसँग तपाईंको बच्चा वा तपाईंको बच्चालाई धुम्रपान गर्न नदिनुहोस्।
- समस्याहरूको विस्तारको बारेमा बताउनुहोस् कि दोस्रो-अर्काको धुलोले गर्दा तपाईंको साथी र परिवारलाई सहयोगको लागि सोध्न सक्छ।
- यदि तपाईंको परिवार र मित्रहरू शंकास्पद वा जिब्रो हुने हो भने, तपाईंको सीएफ केयर सेन्टर टोलीको मद्दत सूचीबद्ध गर्नुहोस् र दोस्रो-ह्यान्ड धूम्रपानको खतराहरूको बारेमा तिनीहरूलाई एक पत्र लेख्न सोध्नुहोस्।
- भोजनालयहरू र अन्य सार्वजनिक स्थानहरूबाट टाढा रहनुहोस् जुन इनडोर धूम्रपान गर्ने अनुमति दिन्छ। यदि तपाई गैर धूम्रपान सेक्सनहरूमा बस्नुभयो भने, तपाईं अझै पनि दोस्रो-ह्यान्ड धूम्रपानको उजागर गर्नुहुनेछ।
> स्रोतहरु:
> कोलोको, जेएम, एट अल। "सिस्टिक फाइब्र्रोस फेफड़ों रोग प्रभावित गर्ने दोस्रो धुआं र जेनहरूबीच कुराकानीहरू"। JAMA। 2008; 29 9 (4): 417-424।
> योजनाकार, एमएस "सीएफ फेफड़ों हेल्थ एन्थोलोजी भाग 1: सेकेंड्रो धुआन र सीएफ"। 2008. सिस्टिक फाइब्र्रोस फाउन्डेशन।
Schechter, एमएस "सिस्टिक फाइब्र्रोस फेफड़ों को रोग मा गैर आनुवंशिक प्रभाव: समाजशास्त्रीय विशेषताहरु, पर्यावरण जोखिम, र स्वास्थ्य सेवा को हस्तक्षेप को भूमिका"। श्वसन र आलोचनात्मक हेरविचार चिकित्सामा सेमिनार । 2003; 24 (6): 639-652।