नियासिन फारामहरू, प्रयोगहरू, र साइड इफेक्टहरू

Niacin, वा भिटामिन बी -3, एक सामान्य शब्द हो जसले निकोटीइनिक एसिड र यसको डेरिभेटिभलाई बुझाउँछ। नाइनाको तीन मुख्य रूपहरू हाल बजारमा उपलब्ध छन्:

• निकोटीइनिक एसिड
• nicotinamide
• inositol hexaniacinate

Niacin को यी सबै प्रकारहरू विभिन्न खुट्टाहरूमा काउन्टरमा उपलब्ध छन्, आफैलाई वा बहुव्यापीमा। केवल निकोटिनिक एसिड व्यापार नाम नास्पान को अधीन एक पर्ची को रूप मा उपलब्ध छ।

निकोटिनिक एसिड

निकोटीनिक एसिड, वा भिटामिन बी 3, नियासिनको एक प्रकार हो जुन लिपिड प्रोफाईलका सबै पक्षहरूलाई असर गर्दछ, एलडीएल कोलेस्ट्रॉललाई 15% देखि 25% सम्म कम गर्दछ , ट्राइग्लिसराइड्स कम 20% देखि 50% सम्म हुन्छ, र एचडीएल कोलेस्ट्रॉल बढाउने 15 % देखि 30%।

यो तंत्रबाट यो थाहा छैन। तथापि, अघिल्लो अध्ययनले उल्लेख गरेको छ कि निकोटीइनिक एसिडले एलडीएल र एलएलएलले बनाएको एलएलएल र कोलेस्ट्रॉलको मात्रा घटाउँछ।

साइड इफेक्ट

निकोटिनिक एसिड पनि केहि अवांछित साइड इफेक्ट्स संग सम्बन्धित छ, जस्तै:

• उड्दै
• खुट्टा
• रक्त ग्लूकोजमा परिवर्तन
• जठ्ठी दुखाइ
• तातो चमकहरू
• झलक

यी साइड इफेक्ट्स डोजर बलसँग सम्बद्ध हुन्छन् जस्तो देखिन्छ र यदि तपाईंलाई निकोटिनिक एसिडको समय-रिलीज फारम लिइन्छ भने घटाउन सकिन्छ। यी लक्षणहरू सामान्यतया एक हप्ता भन्दा बढीमा हराउँछन्, किनकि तपाईंको शरीर दबाइमा समायोजन गर्दैछ। तथापि, लक्षणहरू केही बिरामीहरूमा यति कठोर हुनसक्छन् कि तिनीहरूले नियासिनको यो फारम लिन छोड्ने छैनन्।

नाइसिइनको यो फारम काउन्टरमा र एक नुस्खाको रूपमा उपलब्ध छ। यसको अतिरिक्त, निकोटिनिक एसिड पनि एक युग्मन मा उपलब्ध छ। तुरुन्त रिलीज उत्पादनमा, निकोटीइनिक एसिड एक पटकमा शरीरमा पेश गरिएको छ। तथापि, निरन्तर-रिलीज उत्पाद, साइड इफेक्टहरू कम गर्न प्रयासमा बिस्तृत रूपमा निकोटिनिक एसिड शरीरमा परिचय दिन्छ।

निकोटिनामाइड र इन्टोटोल हेक्सासिनासिनेट

निकोटिनमाइड र इनकोटोजोल हेक्सानीसिनाट नाइएसिइनको दुई अन्य व्यवसायिक रूपमा उपलब्ध फारमहरू छन् जसले पनि निकोसिनसँग सम्बन्धित फ्लश र खुट्टा कम गर्न डिजाइन गरेको थियो, अझै पनि उनीहरूको कोलेस्ट्रॉल-कम क्षमताको क्षमता राख्ने।

यद्यपि यी अध्ययनहरूका बारेमा उपलब्ध साना अध्ययनहरूले निओसिइनसँग सम्बन्धित फ्लाईशुलाई कम गर्दछ, यी अध्ययनहरूको नतिजा पनि कोलेस्ट्रोल कम गर्न सक्ने क्षमताको बारेमा मिश्रित हुन्छन्।

_{स्रोतहरू:}

_{वयस्कों मा उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल (पीडीएफ) , जुलाई 2004, नेशनल इंस्टीट्यूट हेथ: नेशनल हार्ट, फेफड़ों, र ब्लड इंस्टीट्यूट मा नेशनल कोलेस्ट्रॉल एजुकेशन प्रोग्राम (एनसीईएसपी) विशेषज्ञ पैनल को तीसरा रिपोर्ट ।}

_{Norris आरबी। फ्लश-मुक्त नियायिन: आहार पूरक लाभ रहित हुन सक्छ। अघिल्लो कार्डियोल। 2006; 9 (1): 64-65।}