निकोनको साइड इफेक्टहरू कसरी रोक्न?

यदि तपाईले कहिल्यै नेयनिन (निकोटीइनिक एसिड) ले कोलेस्ट्रोललाई कम गर्न मद्दत पुर्याउनु भएको छ भने, तपाईं यसको साइड इफेक्टहरूसँग परिचित हुन सक्नुहुनेछ। यसमा फ्लश, खुट्टा, र तातो चमकहरू समावेश छन्। यद्यपि साइड इफेक्टहरू धेरै सामान्य हुन्, उनीहरूलाई बिचमा असक्षम हुन सक्छ कि कोही कोहीले यसलाई लिनु पर्दैन।

जबकि साइड इफेक्ट सामान्यतया केहि हप्ता भन्दा बढी घटेको हुन्छ, उनीहरु बीचमा धेरै दुर्गम हुन सक्छन्।

यी नारायणहरूलाई कम गर्न केही सरल चीजहरू तपाईं गर्न सक्नुहुन्छ।

पूर्ण खुराकमा आराम गर्नुहोस्

यदि तपाईं नियासिनको तुरुन्त रिलीज फाराम लिइरहनुभएको छ भने, तपाइँ बिस्तारै आफ्नो खुट्टा बढाउन चाहनुहुन्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं एक दिन 500 मिलिग्राम लिन चाहानुहुन्छ भने, तपाईले साइड इफेक्टलाई सहन सक्षम नहुनसम्म पहिलो दिनमा 250 मिलीग्राम लिनुहोस्। त्यसोभए, धीरे - धीरे तपाईंको खुराक बढाउनुहोस् जबसम्म तपाईले सिफारिश गरिएको डस पुग्न सक्नुहुन्न।

साथै, तपाईं दिनभरि तपाईंको खुट्टा विभाजित गर्न प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। यस अवस्थामा, तपाईं दिनमा दुई पटक 250 मिलिग्राम लिन सक्नुहुनेछ, प्रति दिन 500 मिलिग्रामको सट्टा।

यो केवल छिटो रिलीज उत्पादनहरूको लागि काम गर्दछ। तपाईले कहिल्यै निरन्तर वा विस्तारित रिलीज गोलहरू काट्नु हुँदैन।

निकोन अघि एस्पिरिन

अध्ययनले देखाएको छ कि पहिलो पटक एस्पिरिन लिनु नि निसेनसँग जोडिएको फिसिङ र खुट्टा कम गर्न सक्छ। यदि तपाइँ यी साइड इफेक्टहरूसँग समस्या भएको छ भने, तपाईं नाइसिने लिनको लागी कम्तीमा 15 देखि 30 मिनेटसम्म 325-मिलिग्राम एस्पेरिन खुसी लिने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।

हट पेय र रक्सीबाट बच्नुहोस्

कफी र चिया जस्तै गरम पेय र अक्सीजले फ्लाउको संभावना बढाउन सक्छ। तपाईं आफ्नो नाइसिइन लिन को लागी यी मध्ये कुनै पनि पिउने देखि बचाउन प्रयास गर्नुहोस्।

निलोन रिलीजलाई ढिलो गर्नुहोस्

यदि तपाईं नियासिनको तुरुन्त रिलीज प्रकृया सहन गर्न समस्या भएको छ भने, तपाईं निरन्तर-रिलीज वा विस्तारित रिलीज फारमको बारेमा आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सोध्न चाहानुहुन्छ।

नाइसिइनको यी फारमहरू बिस्तारै शरीरमा निकोटीइनिक एसिड रिलीज र केहि हदसम्म साइड इफेक्टहरू कम गर्छन्।

• निरन्तर-रिलीज फारमहरू अधिक-काउंटर उपलब्ध छन् । यद्यपि, उनीहरूलाई हेपाटाइटिस केही अवस्थाहरूमा फेला पार्न पाइन्छ।
• निस्पंदन निकोटिनिक एसिड को मात्र विस्तारित रिलीज प्रपत्र हो। यो केवल पर्चेमा उपलब्ध छ।

फ्लश-मुक्त नियासिन प्रयास गर्नुहोस्

निकोसिनका अन्य रूपहरू पनि छन्, निकोटिनमाइड र इन्कोटोल हेक्सासिनासिनेट जस्ता, यो नाइनाइको " फ्लश-मुक्त" रूपका रूपमा नामित गरिन्छ। यद्यपि तिनीहरूले निस्किनेनिक एसिडको कारण हुनसक्ने दुष्प्रभावहरू उत्पन्न गर्न सक्दैनन्, केहि अध्ययनहरूले देखेका छन् कि निभिनिनका यी रूपहरू कोलेस्ट्रल कम गर्न प्रभावकारी नहुन सक्छ।

बाट एक शब्द

यी सुझावहरू कोसिस गर्नु अघि, यो सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको हेल्थकेयर प्रदायक थाहा छ कि तपाईले निकोटीइनिक एसिड उत्पादन लिइरहेछ। केही व्यक्तिहरूले स्वास्थ्य परिस्थिति वा अन्य औषधिहरू लिइरहनुको कारण धेरै नजिकको निरीक्षण गर्न आवश्यक हुन सक्छ।

_{स्रोतहरू:}

_{काफाली ईए, सिमन्स पीडी, स्टेनक ईजे, एट अल। एस्पिनिनले अनुकूलित रिलीज-रिलीज नियासिन फर्मुलेशनको प्रशासन पछि कष्टप्रवाहलाई कम गर्दछ। क्लिनिकल औषधि विज्ञान र औषधिको अन्तर्राष्ट्रिय जर्नल । 2007; 45 (2): 78-88।}

_{Dipiro जेटी, Talbert आरएल। फार्माकोथेरेपी: ए पाथोफिसियोलोगिक दृष्टिकोण। 10 औं संस्करण। कोलम्बस, ओहियो: म्याकग्रे-हिल एजुकेशन; 2016।}

_{ल ई ई, डे लेपेलेयर आई, क्रुमली टीएम, एट अल। Niacin-Induced Vasodilation को दमन संग एक एंटीगानस्टस्ट प्रोस्टैग्लैंडिन डी 2 रिसेप्टर सबटाइप 1। क्लिनिक औषध विज्ञान र चिकित्सीय विज्ञान। 2007; 81 (6): 849-57।}