ब्याक वा ग्याँस दुखाइ औषधि - के तपाईले के गर्न सक्नु हुन्छ भन्दा अधिक काउन्टरहरू?

जब तपाइँ केही तत्काल ब्याक वा गर्दन दुखाइको राहत खोज्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले सम्भावित ओभर-काउ-काउन्टर दुखाइ औषधि लिने सुझाव दिन्छ। तर धेरै प्रकारका छन्, र चाल कसलाई थाहा छ, र किन।

पहिले चलो अधिक-काउंटर दुर्व्यवहार को "प्रकार" को मतलब के बारे मा कुरा गरौं। यी "सक्रिय संघटक" द्वारा भिन्न छन् जुन रासायनिक पदार्थ परिवर्तन गर्छ जसले परिवर्तन गर्दछ, उदाहरणका लागि, दबाइलाई राहत, सूजन कम गर्दछ, आदि कि ड्रग प्याकेज लेबलमा उल्लेखित छन्। (सक्रिय अवयवहरूले साइड इफेक्टहरू पनि हुन सक्छ, त्यसैले यो अर्को एक औषधि लिन तपाईंको निर्णयमा पनि भूमिका खेल्न सक्छ।)

तपाईले देख्नुहुँदा, सक्रिय सामग्रीहरू एकसाथ दुर्व्यवहार कक्षाहरूमा समूहबद्ध गर्न सकिन्छ। जहाँसम्म अति-क्यान्सर दुखाइको औषधि जान्छ, दुई मुख्य वर्गहरू एनएसएआईडीएस (गैर-स्टेरॉयडल इन्फ्लुमेन्ट्री) र एन्जिजिक्सिक्स (दर्द रिलायभरहरू) हुन्छन्। कहिलेकाहीँ एक औषधि दुबै उद्देश्यले सेवा गर्नेछ; अन्य समय यो हुनेछैन।

सबै भन्दा यहाँ वर्णन गरिएको लागू औषधि मध्ये एक हो भन्दा अति-काउंटर NSAIDs छन्, जो दुखाइ कम गर्न सक्छ, बुखार एक सूजन। COX-2 अवरोधकहरू, अर्को प्रकारको एनएसएआईडी, तपाईंको लक्षणहरूको उपचारमा पनि मद्दतकारी हुन सक्छ, तर यी ड्रगहरू मात्र प्रिस्क्रिप्शनद्वारा उपलब्ध छन्।

प्रायः लागू औषधहरू साइड इफेक्टहरूको लामो सूचीमा आउँछन्, र NSAIDs फरक फरक छैनन्। केहि NSAID साइड इफेक्ट तपाईंको स्वास्थ्य को लागि धेरै खतरनाक हुन सक्छ; यी प्रकारका ड्रगहरू लिने दुईवटा सबैभन्दा ठूलो खतराहरू हृदयघात र पेट अल्सर हुन्। फेरि, दुवै धेरै गम्भीर छन्।

र अन्तमा, तल छलफल गरी लागू औषधिहरू उच्च खुराकमा पर्चाको रूपमा उपलब्ध छन्।

1 -

एस्पिरिन

एस्पिरिन शायद मानवता को लागी सबै भन्दा पुराना विरोधी भड़काऊ औषधि हो। एसिटाइलसेलसेलसेल एसिड, एस्पिरिनमा सक्रिय संघटक , शताब्दीका लागि एक पीडा रिभ्युभरको रूपमा प्रयोग गरिएको छ, यदि हजारौं (विभिन्न ढाँचाहरूमा।)

एनएसएआईडीको रूपमा, एस्पिरिनले ब्याक वा गर्दनको दुखाइलाई मात्र कम पार्छ, यसले सूजन नियन्त्रण गर्नमा भूमिका खेल्छ, जुन चोट वा श्वासको पछि लाग्न मद्दत सक्छ।

एस्पिरिनमा सक्रिय घटकले प्रोस्टाग्लैंडिन्सको उत्पादन फिर्ता लिन आफ्नो काम गर्दछ, जुन शरीरमा छोटो-जीवित रसायनहरू, सूजनको लागि जिम्मेवार र साथै दुखाइ।

यद्यपि दुर्लभ, एस्पिरिनले गम्भीर दुष्प्रभाव हुन सक्छ, कम्तीमा पनि पेट समस्याहरू छैनन्। तर अरू NSAIDs, एस्पिरिनको विपरीत, सही रूपमा प्रयोग गर्दा, हुन सक्छ हृदय स्वास्थ्य सुधार गर्नुहोस्। यदि तपाइँ बढी जान्न चाहानुहुन्छ भने यसबारे तपाईंको डाक्टरसँग बोल्नुहोस्।

यसको कारण, धेरै विशेषज्ञहरूले विश्वास गर्छन् कि सबै NSAIDs, एस्पिरिन सबैभन्दा राम्रो छनौट हो। पीपुल्स फार्मेसी, जो दुवै एक सूचनात्मक वेबसाइट र एक टेलिभिजन रेडियो छ, नेशनल पब्लिक रेडियो मा प्रसारित यस कथन को वर्णन गर्दछ:

"यदि हामी रेगिस्तानी टापुमा तानिएका थियौ र केवल एक पीडा रिलीभर लिन सक्छौं, हामी एस्पिरिन छनौट गर्दछौं।"

कारणहरु, उनि भन्छन्, छ कि राहत र सूजन को कम गर्न को साथ, एस्पिरिन हृदय हृदय घटनाहरु को जोखिम मा संलग्न छ या स्ट्रोक को रूप मा कम गर्दछ। र, पीपुल्स फार्मेसी भन्छन्, सबूतले सुझाव दिन्छ कि एस्पिरिनले क्यान्सर-विरोधी लाभहरू पनि प्रदान गर्न सक्छ।

2 -

Ibuprofen

Ibuprofen एक विरोधी भ्रामक औषधि हो कि केहि मान्छे गठिया को कारण तीव्र दर्द, प्रलोभन, सूजन र कठोरता कम गर्न को लागी। Ibuprofen पनि मांसपेशिहरु को दर्द र शान्त दुखाइ को कारण फिर्ता तनाव को कम गर्न को लागि प्रयोग गरिन्छ।

ब्रान्ड नामहरूमा मोर्चिन, एडिल र नुपिनिन।

एस्पिरिन जस्तै, ibuprofen एनएसएआईडी हो, जिसका मतलब छ कि न केवल पीठ वा गर्दन दुखाइ कम हुन्छ तर आफैं (सूजन) प्रक्रियामा भूमिका निभाईन्छ। Ibuprofen संग विरोधी भ्रामक ड्रपहरू आफ्नो सक्रिय घटक को रूपमा प्रोस्टाग्लैंडिन उत्पादन रोक्न र यसैले सूजन र दुखाइ।

साइड इफेक्टमा पेट समस्याहरू र हृदय घटनाहरू समावेश हुन सक्छ।

2015 मा, एफडीए अद्यावधिक अनुसन्धानको आधारमा, निर्माताहरु को लागि ibuprofen प्याकेज र औषधि तथ्य लेबल मा शब्दहरु को आवश्यकताहरु लाई कडा बनायो। यो यस सक्रिय संघटकसँग जोडिएको विशेष जोखिमको बारेमा जनतालाई सूचित गर्न थियो।

यस नयाँ अद्यावधिकमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण चेतावनी यो हो कि स्ट्रोक वा हृदयघातको जोखिम धेरै पहिले नै उपचारकालमा विशेषज्ञहरुको तुलनामा मूलतः विश्वासमा छ।

एमएचएच, एमएचडी, एफएडीए एनासिसेशिया, एन्जिगेसनिया र एड्स प्रोडक्टको डिप्टी निदेशक भन्छन्, "त्यहाँ जोखिम बिना देखाइएको प्रयोगको कुनै अवधि छैन"।

अनियमित ओवरडोज (र यो गंभीर वा पनि घातक साइड इफेक्टको बढ्दो खतरा) को रक्षा गर्न को लागी एफडीए प्रत्येक औषधिका लागी औषध तथ्याङ्कको लेबलमा सक्रिय सामग्री को लागी सल्लाह दिईएको छ, र निश्चित गर्नुहोस् कि यी मध्ये एक मात्र NSAID समावेश गर्दछ। अर्को शब्दमा, एक समय मा एक भन्दा बढी NSAID नगर्नुहोस्।

अर्को चेतावनी यो हो जुन पहिले नै हृदय रोग छ, वा हृदय रोग बाईपास सर्जरी इबोप्रोफन वा अन्य NSAID लिन सम्बन्धित हृदयगत घटनाको लागि उच्च जोखिममा छ।

यदि तपाईं एक दिल आक्रमण भएको छ भने, तपाईंको अर्को (जस्तै सम्भवतः यसको मृत्यु हुनुको लागि) जोखिम पनि उच्च छ।

तर सबैलाई, उनीहरूको हृदय रोगको अवस्थालाई इबोप्रोफिन लिनको लागी उच्च जोखिममा राखिएको छ भने एफडीएले हामीलाई जानकारी दिन्छ।

3 -

नेप्रोक्सन

नेप्सेक्सन , अर्को एनएसएआईडी, मांसपेशियों को तनाव र गठिया को कारण दुख को राहत को लागि प्रयोग गरिन्छ। यसमा ओस्टियोआर्थरिथिस र भ्रामक गठिया यस्तो एंकाइबिड स्पन्डिलाइटिस समावेश गर्दछ।

अन्य विरोधी भ्रामक औषधीहरूको रूपमा, नाप्रोक्सनले ठूलो मात्रामा प्रोस्टाग्लैंडिनको निर्माणलाई रोक लगाउँछन्।

ब्रान्ड नामहरूमा एलेभ र नेप्रोसिन समावेश छ।

ध्यान दिनुहोस् कि सबै NSAIDs (एस्पेरिनको सम्भावना अपवादको साथमा) तपाईंको हृदयको ह्रास वा स्ट्रोकको खतरा बढाउनुहोस्, कम से कम एक अध्ययनले संकेत गर्दछ कि नापारोक्सनले यसलाई कम्तीमा बढाउँछ।

यो हुन सक्छ किनभने नैप्रोक्सन एक लामो अभिनय औषधि हो, जहाँ ibuprofen छोटो अभिनय हो। एक लामो अभिनय औषधि को रूप मा अक्सर को लागी लिन को लागी आवश्यकता छैन, यसैले तपाईंलाई ड्रग्स साइड इफेक्ट को लागि कम जोखिम को उजागर गर्दछ।

उनले भनिन्, प्राधिकृत वेबसाइट, ड्रग्सस.एस.ले बताउँछ कि NSAIDs (यानी पेट अल्सर र / वा राइडिङिंग) ले जीआई सम्बद्ध साइड इफेक्ट लामो समयसम्म बढ्दै गएको छ। तिनीहरूले जनतालाई सावधानीपूर्वक दुखाइको राहत प्रदान गर्नु आवश्यक मात्र सबैभन्दा कम खुट्टा लिन्छ।

4 -

Tylenol (एसिटेमिनोफेन)

Tylenol बजारमा सबैभन्दा प्रायः प्रयोग गरिएको दर्द रिभ्युभर हो। जब तपाईसँग हल्का वा मध्यम पछाडि वा गर्दनको दुखाइ हुन्छ भने यो छोटो अवधिको राहत लिन सकिन्छ। यो NSAID होइन।

Tylenol मांसपेशी सम्बन्धी पीठ दुखाइ र / वा गठियालाई मद्दत गर्दछ। यसले मस्तिष्कको रासायनिक मात्रामा दुख्ने रोगलाई कम गर्दछ, जसलाई उत्तेजित पार्ने संकेत गर्दछ, यसैले केन्द्रीय तंत्रिका तंत्रलाई असर पार्छ। यो प्रोस्ग्लैंडिनहरू लाई रोकथाम गरेर एक ठंडा प्रभाव पनि दिन्छन् जसले मस्तिष्कको तापक्रम-नियन्त्रित केन्द्रमा भूमिका खेल्छ।

तर यदि तपाईंसँग जिगर समस्याहरू छन् भने, वा तपाईं धेरै धेरै अल्कोहल खानुहुन्छ भने, यो टेलिनोलमा आउँदा ध्यानपूर्वक टाढै पर्छ। यस औषधिको धेरै अधिक लिन यो धेरै सजिलो छ, जसले गर्दा गम्भीर वा घातक जिगर विषाक्तता हुन सक्छ।

5 -

के तपाईं दुखाइको लागी दुखाइ औषधि छ?

जर्नल मेडिकल रिपोर्टमा प्रकाशित एक 2017 अध्ययनका लेखकहरूले जब अधिकांश गर्दन र पछाडिका दुर्व्यवहारहरू डाक्टरहरूलाई फर्केर गएका छन्, मात्र समयको पासमा जान्छन्, तिनीहरू फेरि फर्कन्छन् (पुनरावृत्ति)।

यो दुखाइ र आवृत्ति सम्बन्ध विशेष गरी बलियो हुन्छ, उनी भन्छन्, पहिलो बआउट र त्यसका बीचमा। विशेष गरी, अब लामो एपिसोड लामो छ, अधिक कम पीडा दुखाइ पछि पछि आउन सम्भव छ। र प्रत्येक पल्ट यो गर्दछ, यो अधिक गम्भीर हुनेछ, र सम्भावना अधिक असक्षम हुनेछ।

यस तरिकाले, ब्याक दुखाइको तपाइँको पहिलो राउन्डले पछि बढ्न सक्छ, र बूट गर्न लामो समयको पुरानो ब्याक अवस्थामा पनि योगदान गर्न सक्छ।

लेखकहरूले बताउँछन् कि स्पिनको दुखाइ अमेरिकामा शीर्ष पाँच असक्षम अवस्थाहरू मध्ये एक हुन्

यो सबैलाई दिइन्छ, तपाइँ निश्चित हुन चाहानुहुन्छ कि तपाईंको पछाडि वा गर्दनको दुखाइको लागी औषधि लिनु सबै कुरा हो, साँच्चै, कार्यका सबै भन्दा राम्रो तरीका।

अर्को 2017 अध्ययन, यो एक रोमेमेटिक रोगहरूको घोषणामा प्रकाशित, तुलनात्मक रूपमा NSAIDs काँटाको दर्दको लागी केहि गर्न सक्दैन।

जबकि NSAIDs ले दुखाइ संग मद्दत गरे, यो धेरै थिएन। वास्तवमा, लेखकहरूले निष्कर्ष निकाल्छन् कि वास्तवमा त्यहाँ कुनै साधारण प्रकार एन्जेक्ससेक्सिक्सहरू छैनन् जुन राम्रोसँग काम गर्छ (जस्तै placebo सँग तुलना।)

र जब तपाईं जीआई ट्रल्ट ब्लाइइङ र / वा अल्सरका लागि जोखिममा कारक गर्नुहुन्छ र / वा हृदयघात वा स्ट्रोकको लागि उच्च जोखिम हुन्छ भने, तपाइँ आफ्नो दुखाइको राहत रणनीति पुन: लिङ्क गर्न चाहानुहुन्छ - विशेष गरी यदि तपाईंको दुखाइ अत्यन्त हल्का छ।

एक धेरै लोकप्रिय रणनीति हो जुन तपाईले प्रयास गर्न सक्नु हुन्छ व्यायाम हो।

Ochsner जर्नल मा प्रकाशित एक 2014 अध्ययन कम कम र / या गर्दन सेन्सर मांसपेशियों (जो पछि मा स्थित छ र तपाईंको रीढ़ को फ्लेक्स या गोल को बजाए मा मदद गर्न को लागि) लाई मजबूत गर्न को मदद मिलन को मदद गर्दछ र दुख को कम गर्न मा मदद गर्दछ र धेरै जल्दी प्रकार को स्पिन समस्याहरू। जब तपाईं आफ्नो गर्दन वा पछाडिको पीडाको बारेमा डाक्टरमा जानुहुन्छ, उनीहरूलाई एक चिकित्सकलाई शारीरिक थेरेपीको लागि सोधेर प्रो-सक्रिय दृष्टिकोण लिने विचार गर्नुहोस्।

> स्रोतहरु:

> Dreisinger, टी, पीएचडी। पुरानो पछाडि दर्द ओन्चेन जे स्प्रिंग 2014 को व्यवस्थापनमा व्यायाम गर्नुहोस्। Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3963038/

> एफडीए गैर-स्टेरॉयडल एंटी-इन्फ्लूमेन्ट ड्रग्स को लागी हार्ट अटैक र स्ट्रोक जोखिम को चेतावनी को मजबूत गर्दछ। एफडीए वेबसाइट। अपडेट गरिएको: सेप्टेम्बर 2016. https://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm453610.htm

> Graedon, J. Aspirin vs NSAIDs: कुन को उत्तम छ? पीडित फार्मेसी। जुलाई 2013. https://www.peoplespharmacy.com/2013/07/08/aspirin-vs-nsaids-which-is-best/

> Machado जी, एट। al। स्पाइनल दुखाइको लागि गैर-स्टेरॉयडल इन्सुलेमेन्ट ड्रग्स: एक व्यवस्थित समीक्षा र मेटा-विश्लेषण। Ann Rheum Dis। जुलाई 2017. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28153830

> Naproxen vs Ibuprofen: के फरक छ? Drugs.com वेबसाइट। अगस्ट 2016। Https://www.drugs.com/answers/naproxen-ibuprofen-difference-3117722.html

> सिन्नीट पी, एट। al। दर्दनाक गर्दन र पछाडि सर्तहरू, 2002 देखि 2011 को निदानमा प्रवृत्तिहरू। औषधि (बाल्टीमोर)। मई 2017. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5440123/