माइग्रेन आक्रमण र लक्षणहरूको चरण
जब धेरै मानिसहरू "माइग्र्रेन" सोच्छन् तिनीहरूले मात्र सोच्नका लागि मात्र सोच्छन्। वास्तविकतामा, यद्यपि, माइग्रेन एपिसोडमा धेरै अधिक हुन्छ।
सामान्य माइग्रेन एपिसोड वास्तव मा चार भागहरु, चरणहरु या घटकों को रूप मा निर्दिष्ट हुन्छन्। यो ध्यान दिनुहोस् कि हरेक माइग्रेनर अनुभवहरू सबै चार चरणहरू छैनन्। साथै, एपिसोड विभिन्न एपिसोडहरूमा फरक फरक चरणहरूमा भिन्न हुन सक्छ।
माइग्रेन प्रकरणको चार चरणहरू निम्न हुन्:
- प्रोड्रोम
- अरा
- टाउको दुखाइ
- पोस्टड्रोम
प्रोड्रोम
प्रोड्रोम (कहिले काँही भनिन्छ "पूर्व-सिरदर्द") माइग्रेन एपिसोड भन्दा घण्टापछि घण्टा वा यहाँ पनि अनुभव हुन सक्छ। प्रोड्रोम माइग्र्रेनरको "पहेंलो लाइट," एक विचार हो कि एक माइग्रेन असामान्य हुन सकिन्छ।
लगभग 60 प्रतिशत माइग्रिनरहरूको लागि प्रोड्रोम अनुभव गर्दछ, यो वास्तवमा धेरै सहयोगी हुन सक्छ किनभने, केही अवस्थामा, यसले मौका दिन्छ, एपिसोड रद्द गर्न। प्रोड्रोम अनुभव गर्ने माइग्रेनरहरूको लागि, यसले माइग्र्रेन डायरी राख्ने र एक शरीरको सावधान रहन एक ठोस अवस्था बनाउँछ।
प्रोड्रोमको लक्षणहरू निम्न हुन्:
- खाद्य cravings
- कब्ज वा दस्त
- मूड परिवर्तनहरू: अवसाद, चिन्ता, आदि।
- मांसपेशी कठोरता, विशेष रूप देखि गर्दन मा
- थकान
- अनियन्त्रित यंगिङ
- द्रव प्रतिधारण
- पेशाको वृद्धि आवृत्ति
अरा
आरा चरणहरु को सबै भन्दा परिचित छ। आरा प्रोड्रोम पछ्याउँछ र सामान्यतया एक घण्टा भन्दा कम हुन्छ।
आराको लक्षण र प्रभाव व्यापक रूपमा फरक हुन्छ, र केहि धेरै भयानक हुन सक्छ, खासकर जब पहिलो पटक अनुभवको लागि।
जबकि अधिकतर व्यक्तिहरूले दृढतापूर्वक दृढ रूपमा भइरहेको जस्तो सोच्दै सोधे तापनि अरासहरूको लक्षणहरू हुन सक्छन्, जसमा:
- भिजुअल लक्षणहरू: चमकदार रोशनीहरू, लचिलो लाइनहरू, स्पटहरू, आंशिक आंशिक क्षति, ब्लर्री दृष्टि
- ओलीफैक्टरी हजुरबुबाहरू (त्यहाँ स्वाद नभएका गंधहरू)
- टाउको दुख्ने वा धैर्यताको अनुहारमा जहाँ सिरदर्द विकास हुन्छ
- शब्दहरू र / वा बोल्ने शब्दहरू खोज्नमा कठिनाई
- भ्रम
- ठाडो
- आंशिक पक्षाघात
- अडिट पसलहरू (सुनवाई गर्ने चीजहरू जुन त्यहाँ_ छैनन्
- सुनको कमी वा सुनको कमी
- कम सेवन गरिएको
- सम्वाद र स्पर्श गर्न सम्मोहनशीलता
लगभग 20 प्रतिशत माइग्र्रेनर्स अनुभव अनुभव। प्रोड्रोमको रूपमा, माइग्र्रेन उरु, जब माइग्रेनर यसको बारेमा जान्दछ, एक चेतावनीको रूपमा सेवा गर्न सक्छ, र कहिलेकाहीँ दबाउको प्रयोगले एपिसोडलाई सिरदर्द आफै सुरु गर्न अघि प्रयोग गर्न अनुमति दिन्छ।
जस्तै उल्लेख गरिएको छ, सबै माइग्र्रेन एपिसोडहरू सबै चरणहरू समावेश छैनन्। यद्यपि धेरै सामान्य छैन, त्यहाँ केहि माइग्रेन एपिसोडहरू छन् जसमा एक व्यक्ति आरा अनुभव गर्दछ, तर कुनै टाउको दुखाइ छैन। यस अनुभवको लागि धेरै सर्तहरू प्रयोग गरिएको छ, "मौन माइग्र्रेन," "सेन्स माइग्रेन," र "माइग्र्रेन बराबर"।
टाउको दुखाइ
टाउको दुख्ने चरण सामान्यतया माइग्रेन प्रकरणको सबैभन्दा कमजोर भाग हो। यसको प्रभाव हेडमा सीमित छैन तर सम्पूर्ण शरीरलाई असर पार्छ। सिरदर्दको दुखाइ यति तीव्र हुन सक्छ कि ती व्यक्तिहरूले बुझ्न गाह्रो छ कि यो अनुभव गरेन।
यो चरण सामान्यतया एक देखि 72 घण्टा सम्म हुन्छ।
कम सामान्य अवस्थाहरूमा जहाँ यो 72 घण्टा भन्दा लामो समय सम्म रहन्छ, यसलाई स्थिति माइग्रेनोसस भनिन्छ , र चिकित्सकीय ध्यान खोज्नु पर्छ। कुनै पनि शारीरिक क्रियाकलापले दुखाइ अक्सर बिग्रिएको छ।
टाउको दुखाइको अन्य विशेषताहरू समावेश हुन सक्छ:
- हेड चेर्न दुखाइ जुन प्रायः हेलिकेरियल हुन्छ, वा एक छेउमा (यो दुखाइ अर्को पक्षमा हुन सक्छ वा द्विपक्षीय हुन सक्छ)
- फोनोफोबिया (ध्वनि को संवेदनशीलता)
- फोटोग्राफिया (प्रकाश को संवेदनशीलता)
- मतभेद र उल्टी
- दस्त या कब्ज
- नासाको भित्री भाग र / या रन नाक
- अवसाद वा गम्भीर चिन्ता
- तातो चमक र चिसोहरू
- चकलेट
- निर्वासन वा तरल पदार्थ प्रतिधारण, व्यक्तिगत शरीरका प्रतिक्रियाहरूको आधारमा
पोस्टड्रोम
एकपटक सिरदर्द समाप्त भएपछि, माइग्रेन प्रकरण अझै समाप्त भएको छैन। पोष्ट्रोम (कहिलेकाहीँ पोस्ट-टाउको दुखाइ भनिन्छ) पछि तुरुन्तै पछ्याउँछ।
धेरै व्यक्तिहरूले "जोजी जस्तै" वा "भोलिपल्ट" को रूपमा पोष्ट्रोको वर्णन गर्दछ। यी भावनाहरू प्रायः माइग्रेनको उपचार गर्न दबाइएको औषधिहरूको लागि जिम्मेवार हुन्छ, तर म माइग्र्रेनको कारण हुन सक्छ।
Postdromal लक्षणहरू सँगसँगै देखाइएका छन् र सम्भवतः सिरदर्द चरणको अन्त पछि 24 घण्टासम्मको लागि असामान्य मस्तिष्क रक्त प्रवाह र ईईई रीडिंगको कारणले गर्दा। अवस्थाहरूमा जहाँ प्रोड्रोम र / वा अवाले सिरदर्द चरण बिना अनुभव गरिसकेको छ, पोष्ट क्रोम हुन सक्छ। पोस्टड्रोमका लक्षणहरू समावेश छन्:
- थकान
- मूड परिवर्तनहरू
- मांसपेशी कमजोरी
- चकलेट वा हल्का हड्डी
- गरिबी एकाग्रता
- कडा गर्दन
बाट एक शब्द
यहाँ ठूलो चित्र यो छ कि टाउको दुखाइ भन्दा बढी माइग्रेन प्रकरणमा धेरै छ। तर सुसमाचार यो छ कि माइग्रेन्सबाट ग्रस्त भएकाहरूका लागि, यी चरणहरूको बारेमा सिक्नको लागि एकदम राम्रो फाइदा हुन सक्छ। एकपटक तपाईं तिनीहरूलाई पहिचान गर्न सक्षम भएपछि, तपाईंसँग जोगिन वा कम से कम तपाईंको टाउको दुखाइको राम्रो मौका छ।
> स्रोतहरु:
> गिफिन एनजे, लिपटन आरबी, सिलबर्सटेन एसडी, ओलेसन जे, ग्लास्स्बी पी जे। माइग्र्रेन पोस्टड्रोम एक इलेक्ट्रनिक डायरी अध्ययन। न्यूरोलोजी। 2016 जुलाई 1 9 87; 3 9 (3): 30 9-13।
> अन्तर्राष्ट्रिय हेडहेस सोसाइटीको हेड मेस वर्गीकरण समिति। "अन्तर्राष्ट्रिय वर्गीकरण हेडचेड विकारहरू: तेस्रो संस्करण (बीटा संस्करण)"। Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808।
> लम्प्ल सी, रुडोल्फ एम, डेलिगेनिनी सीआई, मित्सिकोस्टास डीडी। महामारी माइग्रेन मा गर्दन को दुखाइ: प्रचारप्रणाली को लक्षण या हमला को एक भाग? जे हेड दर्द । 2015; 16: 80।
> नैतिकता विकार र स्ट्रोक को राष्ट्रीय संस्थान। (2017)। टाउको दुखाइ: अनुसन्धानको माध्यमबाट आशा
> Ng-Mak डी एस एट अल। माइग्र्रेन पोस्टड्रोम को मुख्य अवधारणाहरु: एक माइग्रेन माइग्रेन्स प्रश्नावली को विकास को लागि एक गुणात्मक अध्ययन। टाउको दुखाइ 2011 जनवरी; 51 (1): 105-17।