स्वतन्त्र बच्चाहरूको आमाहरूलाई मदत गर्न अवसादसँग सामना गर्नुहोस्

Autism कठिन छ; यहाँ प्रतिलिपि गर्नका लागि केहि उपकरणहरू छन्।

नर्थ क्यारोलिना विश्वविद्यालयमा आयोजित एक अध्ययनले "उनीहरूको बच्चाको विकारको कारण वा नतिजाको लागि उत्तरदायी छ भने" आत्मकथा संग बच्चाहरूको आमा निराशा हुन सक्छ "। अन्य समूहहरूमा 15% देखि 21 %को तुलनामा, आटोवादको साथमा बच्चाहरु मध्ये 50% मा उदास अंक बढ्यो। अपाङ्ग भएका बालबालिकाहरूको एकल आमा फेला परेका आमाहरू भन्दा ठूलो अवसादको लागि अधिक कमजोर फेला पर्यो।

किन Autistic बच्चाहरु को माताओं अधिक डिप्रेशन गर्न को लागि?

फिलाडेल्फियाको एनपीआर स्टेशनको डा डैन गोटलिबिले यस अध्ययनमा टिप्पणी गरे। समानुपातिकको लागि, तिनले सुझाव दिए कि आमाहरूले आफैंलाई आफ्नो आत्मकथा संग कहिल्यै सम्भव नहुन सक्छ जुन अवसादबाट पीडित हुन्छन्।

निस्सन्देह, कि कहिल्यै राम्रो भइरहेको अनुभवले निराशाको सामना गर्न सक्छ। अनि केही अवस्थामा, आमाको लागि व्यक्तिगत परामर्श अत्यन्तै मदतकारी हुन सक्छ।

तर गल्ती र अपर्याप्तता को भावना निश्चित रूप देखि धेरै आमाबाबु को लागि खेल मा छ, कहानी को लागि धेरै अधिक छ। परिवार, आत्मकथा स्पेक्ट्रम को "माथि" अन्त मा बच्चाहरु लाई पनि, धेरै कम से कम, निराशा, क्रोध, चिन्ता, चिंता र अधिक गर्न को लागी धेरै महत्वपूर्ण मुद्दों संग सामना। उदाहरणका लागि:

• आमाबाबुले आत्मकथाको निदान प्राप्त गर्नुभएका आमाबाबु पनि आमाबाबुको धेरै आशाहरूको क्षतिको साथमा छन्। एकै समयमा, तिनीहरू उनीहरूलाई "आमाबाबु क्लब" मा हराइरहेका छन् - उनीहरूले स्थानीय ब्याट्रीलाई कोच गर्न छिमेकीहरूसँग प्लेबेटहरू र बालबालिकालाई परिवर्तन गर्ने सबै कुरा। त्यो सुन्दर धनी छ।

• यो अल्प स्पेक्ट्रम मा बच्चा संग सामान्य सामाजिक गतिविधि मा व्यस्त हुन सक्छ। सामाजिक अलगाव अवसादको नेतृत्व गर्न जान्छ।
• यो अष्ट्रिजन स्पेक्ट्रम मा एक बच्चा को उपचार गर्न महंगी हुन सक्छ। धेरै परिवारहरू ऋणमा गएर चिकित्सकहरूलाई समर्थन गर्ने बीमाको लागी बीमाको लागी भुक्तान नगरी। यसले चिन्ता, अवसाद, र रिस उठाउन सक्छ।

• प्रायः, ओटिज्म स्पेक्ट्रम मा बच्चाहरु संग मातृहरु लाई स्पेक्ट्रम मा बच्चाहरु को हेरचाह गर्न को लागी रोजगार को छोड दिए (र आय को आवश्यकता हो या चाहते हो) को छोड दिए। यो निश्चित रूपमा अवसाद हुन सक्छ।
• आटोवादको साथमा थुप्रै बच्चाहरू कठिन समयमा निद्राहेका छन् र उनीहरूका आमाबाबुले राती सबै रात बिताउँछन्। हटाउनाले डिप्रेसन गर्न सक्छ।
• आमाबाबु जो स्कूल जिलहरु लाई लड्न र मानसिक स्वास्थ्य एजेन्सीहरु लाई कुनै पनि प्रकारका उपयुक्त सेवाहरुको लागी लगभग निश्चित छन् समस्याहरु र परिस्थितिहरुमा भाग लिन को लागी स्वीकार्य छ, तर जसमा उनि कम नियंत्रण छ। यो निश्चित रूप देखि निराशाजनक छ।
• स्वभावको साथ बच्चाहरु बृद्धि हुँदा, आमाबाबुले प्राय: व्यक्तिगत र व्यक्तिगत जिम्मेवारीको साथ प्रत्येक चीजको लागि उनीहरूको आधारमा पूर्ण जिम्मेवारीको साथ "सेवानिवृत्ति" सामना गर्छन्। यो धेरै निराशाजनक हुन सक्छ।

छोटो समयमा, अलिवाद संग एक बच्चा हुन सक्छ, साँच्चै, अवसाद को लागी, तर कारण धेरै र जटिल छन्। कुनै पनि आमाबाबु कसरी आशावादी वा उत्साहित छ, उनीहरूलाई थकान, दिवालियापन र अलगावको सामना गर्न असमर्थ हुन सक्छ।

Autism को भावनात्मक तनाव संग सामना

धेरै नम्रताको सामना गर्न आमाबाबु के हो? कार्यको लागि केही विकल्पहरू छन्। जबकि कुनै पनि अव्यवस्थित रहन दिईएको सत्य सत्य परिवर्तन गर्न यहाँ छ, धेरै आमाबाबु भावनात्मक तनाव संग राम्रो सामना गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।

• अल्पवादको साथ बच्चाहरूको मनपर्ने अभिभावकहरू बीचको सहयोग खोज्नुहोस् ।
• राहत को हेरचाह खोज्नुहोस्, ताकि तपाईं र तपाईंको साझेदार एक राम्रो योग्य ब्रेक को लागी एकै ठाउँमा पुग्न सक्दछ।
• चिकित्सकबाट व्यावसायिक सहयोग खोज्नुस् जुन विशेष परिवारको साथ काम गर्ने अनुभव संग।
• तपाईंको तनावलाई मुक्त गर्न पत्रकारिता प्रयास गर्नुहोस्।
• आटोवादको साथ तपाईंको बच्चाको लागि कम लागत, कम जोखिम वाला उपचार छनौट गरेर आफ्नो थेरेपी लागत कम गर्नुहोस्।

सायद सबै भन्दा धेरै महत्त्वपूर्ण, तपाइँ जान्दछन् कि तपाईं आफ्नो बच्चाको लागि आत्मकथा संग धेरै राम्रो गर्न सक्नुहुन्छ। आफैलाई सताउनको लागी "के छ भने," तपाईंको बच्चाको आनन्द उठाउन एक क्षण बाहिर।

_{स्रोतहरू:}

_{आमा र बच्चाहरु को लागि आत्मकथा संग बच्चाहरुको लागि तनाव प्रोफाइल। मनोको पुनरावृत्ति 1992 डिसेम्बर; 71 (3 पीटी 2): 1272-4।}

_{आमाबाबु र बौद्धिक असक्षमताका छोराछोरीका बुबाहरू। बौद्धिक विकलांगता अनुसन्धान, जर्नल 45, संख्या 6, डिसेम्बर 2001, पृ। 535-543 (9)।}

_{आटोवाद संग बच्चाहरु मा माथी तनाव संग सम्बन्धित कारकहरु। Autism, Vol। 9, नम्बर 4, 416-427 (2005)।}