मान्छे किन सुरक्षित यौन अभ्यास गर्न असफल हुन्छन्? के यो किनभने तिनीहरू थाहा छैन उनि जोखिममा छन्? के किनभने तिनीहरू कन्डोम किन्न खोजे? वा यो किनभने तिनीहरू जान्दैनन् कि कसरी सुरक्षित यौन सम्बन्धको बारेमा उनीहरूको पार्टनरसँग कुराकानी गर्न र सोध्न चाहानुहुन्छ?
शोधकर्ताहरूले फेला पारेका छन् कि व्यक्तिको क्यानोमको प्रयोग गर्न को लागी एक व्यक्तिको क्षमतामा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कारकहरू आफैले साझेदार संग केहि भनिन्छ।
मानिसहरूलाई कन्डोम प्रयोग गर्ने क्षमतामा आत्मविश्वास महसुस गर्न आवश्यक छ, वा तिनीहरूले उनीहरूको प्रयोग गर्दैनन्। कसले कन्डोम प्रयोग गर्दछ आत्म-प्रभावकारिता (सीएसई) को सहज कन्डोम खरिद गर्दछ। तिनीहरू यसको आवश्यकता पर्दा उनीहरूको साथ एक साथ लिन इच्छुक हुन्छन्। तिनीहरू महसुस गर्छन् कि तिनीहरू कन्डोम कसरी प्रयोग गर्ने भनेर जान्दछन् । तिनीहरू सेक्सको क्रममा यो गर्न तयार छन्। अनि, सम्भवतः सबै भन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, तिनीहरू आफ्नो साझेदार कन्डोम प्रयोग गर्न चाहने क्षमतामा भरोसा राख्छन्। तिनीहरू जान्दछन् कि उनीहरूलाई "कुनै" भन्न सक्छन् जसले पालन गर्न इन्कार गर्दैन।
आत्म-प्रभावकारिता, यस सन्दर्भमा, कन्डोम प्रयोग गर्नका लागि न केवल राष्ट्रको उद्देश्य बढ्छ। यसले पनि वास्तविक समय तिनीहरूलाई प्रयोग गर्ने समयको प्रतिशत बढाउँछ। यी दुवै सुरक्षित सेक्सको पदोन्नतिमा महत्त्वपूर्ण कारकहरू हुन्।
मानिसहरू कन्डम आत्म क्षमताको कसरी विकास गर्छन्
सायद अनौपचारिक रूपमा, सीएसईको एक केन्द्रीय भाग आत्म-सम्मान हो। कन्डोम प्रयोग सफलतापूर्वक वार्ता गर्न सक्षम हुन को लागी, उनीहरु जान्न सक्षम हुनु आवश्यक छ कि उनि प्रयास गर्ने कुनै सम्भावित नकारात्मक नतिजाहरुसँग सम्झौता गर्न सक्दछन्।
यदि तिनीहरू असुरक्षित यौन सम्बन्धको खतराबारे चिन्ता भन्दा कन्डोम प्रयोगको विषयले आफ्नो साथीलाई हराउन डरलाग्दा डरलाग्दो छ भने, उनीहरूलाई पनि प्रयास गर्नबाट रोक्न सक्छ।
यो व्यक्ति कन्डोम प्रयोगको विषय ल्याउनका लागि उनीहरूको योग्यतामा पर्याप्त आत्मविश्वास हुन विश्वस्त रहन्छ।
उनीहरूले विश्वास गर्न आवश्यक छ कि उनीहरूले आफ्नो मौखिक कौशल प्रयोग गरेर आफ्नो साझेदारलाई समझाउन सक्छन्। त्यसै गरी, मानिसहरुलाई पनि थाहा छ कि उनीहरूले यौन सम्बन्धलाई नियन्त्रण गर्न सक्दछन् क्यान्समको लागि सोध्न राम्रोसँग आग्रह गर्दछ। उनीहरूलाई जान्न आवश्यक छ कि उनीहरूलाई प्रेम वा शराबको रूपमा यस्तो विषाक्त प्रभावहरूको समेत पनि गर्न सक्दछ।
किन किशोरहरूसँग कुराकानी गर्न महत्त्वपूर्ण छ
यो किशोर न केवल आफ्ना सहकर्मी तर आमाबाबुले यौन सम्बन्धको बारेमा कुरा गर्न सक्षम हुनुको लागि धेरै महत्वपूर्ण छ। धेरै अध्ययनहरूले देखेका छन् कि किशोरहरू आफ्ना आमाबाबुसँग सेक्स सम्बन्धी कुरा गर्न सक्छन् जो कन्डोम वा अन्य गर्भनिरोधकहरू प्रयोग गर्न अधिक सम्भव हुन्छन्। तिनीहरूसँग कम यौन साझेदारहरू छन्, र उनीहरूको यौन इच्छालाई पनि ढिलाइ दिन्छ।
यो कसरी वास्तविक कन्डोम प्रयोगमा अनुवाद गर्छ? यो राम्रो हुन सक्छ कि आत्म-आत्मविश्वासका किशोरहरू आफ्ना आमाबाबुसँग यौन सम्बन्धको बारेमा खुला बोल्न सक्षम हुन्छन् उनीहरूले आफ्ना साथीहरूसँग त्यस्तै कुराकानी गर्न मद्दत गर्छन्।
किन कन्डोमहरू थप पहुँचयोग्य मद्दतहरू
यो केही मान्छेलाई मूर्ख लाग्न सक्छ, तर ती चीजहरूमध्ये प्रायः व्यक्तिहरू कन्डोम प्रयोग गरेर रोक्न एक चीज उनीहरूलाई खरिद गर्न शर्मिवार हो। बारम्बार, स्कूलहरू र अन्य ठाउँहरूमा नि: शुल्क कन्डोमहरू सावधानीपूर्वक प्रस्ताव राख्ने एक तरिका हो कि शिक्षकहरूले यो डर हटाउन खोजेका छन्। तथापि, त्यहाँ मदत गर्ने अन्य तरिकाहरू छन्।
मान्छे सिक्न सकिन्छ कि कन्डोम किन कुनै ठूलो सम्झौता छैन।
अझ बढी महत्त्वपूर्ण कुरा हो, सम्भवतः, स्टोरहरू प्रोत्साहन गर्न सकिन्छ कन्डोमलाई बाटोबाट बाहिर निस्कन, तर सजिलो। त्यस तरिका, ती व्यक्तिहरू किन्न चाहने व्यक्तिहरूले तिनीहरूलाई सादा दृश्यमा उठाएर देख्न सक्दैनन्। यद्यपि, तिनीहरू धेरै लुकेका छैनन्। एक पसल कर्मचारी कता कता कता कन्डोम अवस्थित छ भनेर सोध्न को लागी धेरै घृणात्मक ग्राहकहरु लाई डराउनु पर्दछ। रेकर्डको लागि, अनुसन्धानले समय र समय देखाइएको छ जुन स्कूलहरूमा नि: शुल्क कन्डोम उपलब्ध गराउने किशोर किशोरले यौन सम्बन्धलाई प्रोत्साहित गर्दैनन्। यसले तिनीहरूलाई उनीहरूलाई सुरक्षित तरिकाले गर्न प्रोत्साहन दिन्छ।
सही कन्डोमको बारेमा शिक्षा किन महत्त्वपूर्ण छ
एउटा कुरा उल्लेख गर्नु महत्त्वपूर्ण छ: केवल किनभने मानिसहरूले कन्डोम प्रयोग गर्ने क्षमतामा आत्मविश्वास महसुस गर्दछन् भन्ने कुराको अर्थ हुँदैन कि तिनीहरूले उनीहरूलाई सही रूपमा प्रयोग गर्दै छन्।
कम्तिमा एक अध्ययनले फेला पारेको छ कि एक व्यक्तिको कन्डम कन्डोममा राख्ने क्षमतामा सही तरिकाले आफ्नो वास्तविक कुशलताको साथ धेरै कम गर्न सक्छ।
कन्डोम सबै प्रभावकारी हुन्छन् जब उनीहरूले मात्र लगातार तर सही प्रयोग गर्दैनन्। त्यसकारण, शिक्षकहरू, मिडिया र यौन साझेदारहरूको लागि यो महत्त्वपूर्ण छ कि कन्डममा राख्ने व्यक्तिले यो कसरी गर्ने भनेर जान्दछ।
स्रोतहरू:
Baele J, Dusseldorp E, Maes S. "कोंडोम आत्म-प्रभावकारिता को उपयोग: किशोरों मा इरादा र वास्तविक कंडोम को उपयोग मा प्रभाव।" जे Adolesc स्वास्थ्य।
Crosby आर, DiClemente आरजे, Wingood जीएम, Sionean सी, कोबb बीके, हैरिंगटन K, Davies एस, हुक EW तेस्रो, ओ एम एम। "अफ्रिकी-अमेरिकन किशोर महिलाहरू बीच कन्डोमको सही पुष्टि गर्नुहोस्: बुझिएको आत्म-प्रभावकारिता र पुष्टि एसटीडीहरूको सहभागिता।" जे Adolesc स्वास्थ्य। 2001 सेप्टेम्बर, 2 9 (3): 1 9 -4-9।
किसान एमए, मेस्टन सीएम। "एक नैतिक रूपमा विविध विश्वविद्यालयको नमूनामा कन्डोम प्रयोग आत्म-प्रभावकारिताको भविष्यवाणी।" आर्क सेक्स Behav। 2006 जुन; 35 (3): 313-26।
Gabler जे, Kroppp, Silvera DH, Lavack AM। "कन्डोम प्रयोगको अनुमान र खरीदको आविष्कारमा व्यवहार र आत्म-प्रभावकारिताको भूमिका।" स्वास्थ्य मार्क क्यू। 2004; 21 (3): 63-78।
हल्परन-फेलर बीएल, क्रप आर वाई, ब्वायर सीबी, चंच जेएम, एलेन जेएम। सेक्सको बारेमा संवाद गर्न "किशोरहरूको आत्म-प्रभावकारिता: कन्डोमको मनोवृत्ति, प्रतिबद्धता र प्रयोगमा यसको भूमिका।" वयस्कता। 2004 गिर; 39 (155): 443-56।
हन्ना केएम। "एक किशोर र जवान वयस्क कन्डोम आत्म प्रभावकारी स्तर।" J Pediatr Nurs। 1999 फरवरी; 14 (1): 59-66।
स्टर्क सीई, क्लेन एच, एलिफसन KW। "जोखिममा रहेका महिलाहरूमध्ये कन्डोमले आत्म-प्रभावकारिता प्रयोग गर्यो।" एड्स बहव। 2003 जुन; 7 (2): 175-82।