भाषणको साथ हस्तक्षेप गर्न को लागी, होशियारता को लक्षण तपाईं चिन्ता हुन सक्छ कि तपाईंको शरीर संग केहि गलत छ। वास्तवमा एक कम आवाज छ, के केहि सम्भावित कारणहरू छन् र तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई कहिले हेर्नु हुन्छ?
अवलोकन
जब तपाईं बोल्ने प्रयास गर्दा होशियारता एक असामान्य आवाजको रूपमा परिभाषित गरिएको छ। यो raspy, सांसद, नरम, कष्टप्रद र आफ्नो आवाज को मात्रा मा परिवर्तन को रूप मा वर्णन गरिन सक्छ।
तपाईंको आवाजको पिच पनि परिवर्तन हुन सक्छ, तल्लो वा माथि। सामान्यतया बोल्ने प्रयास गर्दा तपाईले दुखाइ वा कठोर भावनाको अनुभव गर्न सक्नुहुनेछ।
एक होश आवाज आवाज को सामान्य कम्पन संग हस्तक्षेप गर्न को लागी केहि हुन सक्छ, जस्तै सूजन र सूजन, पोलिप्स जो vocal cords को तरिका मा बंद गर्न को लागी ठीक तरिका या शर्तों को एक परिणाम हो जसमा परिणाम एक या दोकान vocal विलय Hoarseness को पनि चिकित्सा शब्द " डिसफोनिया " द्वारा संदर्भित गरिएको छ।
कारणहरू
Hoarseness एक सामान्य लक्षण हो कि अधिकांश मानिसहरू समय-समयमा ठंड वा फ्लूमा लड्ने बेलामा अनुभव गरेको छ। तर यो अझ बढी गम्भीर चीजको लक्षण हुन सक्छ।
होशियारताले विभिन्न तरिकाहरूमा हुन सक्छ। अक्सर यो मुखर तह (लारीन्जको एक भाग) सँग एक समस्याको कारण हो। समस्याले सीधा समस्याहरु बाट लारीनक्स संग स्टेम गर्न सक्छ, वा सट्टा, भित्री तहहरु लाई आपूर्ति गर्ने तंत्रिकाहरु संग समस्या हुन सक्छ र हाम्रो दिमागले तिनीहरूलाई के गरिरहेको छ के गर्न निर्देशन दिन्छ।
सुनकोशीलताका केहि सम्भावनाहरू समावेश छन्:
- लारीन्जाइटिस: लारेन्जाइटिस को सबै भन्दा सामान्य कारण हो र धेरै चीजहरु को कारण हुन सक्छ, साधारण सर्दी ले थोडा थोडा या बल को खेल मा लामो समय को लागि उत्तेजित गर्न को लागि, एक संगीत मा आफ्नो दिल को गायन को लागि।
- वाकल कोर्ड सिस्ट्स वा पोलिप्स: आकस्मिक कर्ड सिस्ट्स तपाईको मुखर शब्दहरुमा अनिवार्य रूप देखि "लम्प्स" हो जुन बोल्नुहोस को समयमा उनको सामान्य समापन संग हस्तक्षेप गर्दछ। तिनीहरू सामान्यतया तपाईंको आवाजको अधिक प्रयोगको परिणाम हो। तिनीहरू बोनसहरूको जस्तै व्यक्तिहरूलाई अति प्रयोगको साथ विकसित गर्नका लागि देख्न सकिन्छ जस्तै गिरावटमा एक यार्ड पछि। गायकहरू, शिक्षकहरू र अन्य पेशाहरू जसले आफ्नो आवाजहरू प्रयोग गर्छन् धेरै पोलिस प्राप्त गर्न सक्छन्।
- एलर्जी: मौसमी र वर्ष- राल दुवै एलर्जीले होश्वरत्वको परिणाम हुन सक्छ।
- एसिड रिलाक्स / हर्टबर्न: गोस्स्ट्रोसेफेजलल रिफ्लक्स (GERD) , पेटबाट एसिडको एसिड को रिफक्सले मुखरको शब्दहरू सम्म पुर्याउँछ, अचम्मको सामान्य कारण हो, र धेरै व्यक्तिहरू यसको उपस्थितिबाट अनजान हुन्छन् किनभने यो सधैँ हृदयघातसँग सम्बन्धित छैन। एसिड रिफक्सको कारण होशियारता सामान्यतया बिहानमा अझ खराब छ।
- थाइरोइड सर्तहरू: थाइरोइड सर्तहरू, विशेष गरी अप्रत्याशित हाइपोथीराइडाइजम (कम थाइरोइड), होशहरता हुन सक्छ।
- धुम्रपान: दोस्रो धुवाँ जोखिमले पनि गुमाएको आवाजको परिणाम हुनसक्छ।
- अन्य चिन्ताजनक पदार्थहरूलाई एक्स्पोजर: ज्वरो , वायु प्रदूषणबाट हामी रसायनमा पुग्छौं जुन हाम्रो घरहरूमा प्रयोग हुन्छ, होश्वरता हुन सक्छ।
- भित्री कोर्टीनिकोस्टरोइडहरूको लामो-समयको प्रयोग: घुमाइएको कोर्टिसोस्टरोइड्स , ईन्डलहरू को एक श्रेणीको प्रायः अस्थमा वा COPD को लागी प्रयोग गरिएको थियो। यसले देखाएको छ कि केहि भित्री कोर्टोस्कोस्टियोइड्सहरू अन्य भन्दा अधिक सम्भावित समस्याहरूको कारण हुनसक्दछ।
- क्यान्सर: लारीनका क्यान्सर (वायुपाइप), फरिन्क्स (गला), फेफड़ों , थाइरोइड र लिम्फोमा सबैले एक लक्षणको रूपमा होसियारता हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ जुत्तापन पहिलो लक्षण हो। स्तन, फेफड़ों या शरीर को अन्य क्षेत्रहरु (फेफड़ों को बीच क्षेत्र) देखि मेटास्टेटिक क्यान्सर (फैलाने वाला क्यान्सर) फैलिएको छ, आवाज बक्स को लागी तंत्रिकाहरु लाई दबाई जान्छ र हार्दिकता को कारण हुन सक्छ।
- न्युरोलोजी अवस्था: स्ट्रोक , पार्किन्सन रोग र एकाधिक sclerosis एकाधिक कारणले गर्दा मुखर शब्दहरु लाई आपूर्ति गर्न नसों मा उनको प्रभाव को कारण हुन सक्छ।
- ट्रामा: गले क्षेत्रमा ब्लन्ट आघात, उदाहरणका लागि मोटर वाहन दुर्घटनाको समयमा भोक्रो शब्दहरू हानि हुन सक्छ। ट्रामा को एक अधिक सामान्य कारण हुन्छ जब vocal cords को एक ट्यूब द्वारा क्षतिग्रस्त हो जुन गले तल सर्जरी (इन्ट्यूबेशन) को समयमा या ब्रोंकोोस्कोपी को समयमा।
- स्पेसोडिक डाइस्फोनिया: स्पेसोडिक डाइस्फोन स्थानीय भाषा हो जुन लरीक्सको मांसपेशिहरु संग हुन्छ, जसमा परिणामहीनता हुन्छ।
- Laryngeal तंत्रिका खुराक: आवाज बक्समा जाने तंत्रिका क्षेत्रमा कुनै सर्जरी द्वारा क्षतिग्रस्त हुन सक्छ जहाँ एक तंत्रिका यात्रा, जस्तै थाइरोइड सर्जरी, हृदय सर्जरी, वा टाउको र गर्दन सर्जरी।
- एक विदेशी निकाय वा कास्टिक पदार्थको उत्थान।
कसरी होशियारता प्रकट हुन्छ
बाकीमा, मुखर तहहरू खुला छन्। जब तपाइँ बोल्न निर्णय गर्नुहुन्छ (वा गाउ, वा चिन्ता) त्यहाँ धेरै चीजहरू छन् जुन अडियो ध्वनि उत्पादन गर्न सँगसँगै काम गर्न पर्छ।
पहिलो, मुखर तहहरू सँगै आउन पर्छ। यो चरणको साथमा समस्याले वालल तहहरूमा वा तंत्रिकासँग जो vocal fold आपूर्ति गर्दछ। एक उदाहरण हुन सक्छ यदि फेफड़ोंको क्यान्सर वा मेटास्टैटिक स्तन क्यान्सरको क्यान्सर तंत्रिका मा छातीको मुखमा पर्दा यात्रामा धक्का दिन्छ।
जब मुखर तहहरू बन्द हुन्छन्, हावामा उनीहरूलाई अतीत यात्रा गर्नुपर्छ र फोल्डरहरूलाई भाइब्रेट गर्न पर्दछ। फेरि, गल्तीहरू आफैको कारणले समस्या उत्पन्न हुन सक्छ, वा कुनै पनि चीजको कारण जसलाई बाँकी बन्द (तंत्रिका) बाट तह राख्छ वा जुन जुन अर्डरको अनुहारको सामान्य प्रवाहलाई निषेधित गर्दछ।
एकपटक हावामा अनुहारमा टाँस्ने बेला, ध्वनिले शरीरबाट बाहिर निस्कन आवश्यक छ, जुन सबैले गला, मुख, र नाकको माध्यमबाट हावाको प्रवाहसँग हस्तक्षेप गर्दछ जुन आवाजमा हस्तक्षेप गर्न सक्छ। बाह्य संसारको पास ध्वनि पनि साइनस cavities मा resonates। यो तपाईंको आवाज को "नाक को गुणवत्ता" को व्याख्या गर्न मा मदद गर्दछ यदि तपाईं एक शर्त छ जुन तपाईंको साइनस passageways को प्रभावित गर्दछ।
ध्वनि व्यक्ति र व्यक्तिले यो साइनस पासहरूमा पुन: अभिलेख र मुखर तहको साइजमा आधारित आधारमा फरक फरक हुन सक्छ।
होशियारताले दुवै मुखर तह वा केवल एकमात्र समावेश गर्न सक्दछ।
तपाईंको डाक्टरलाई कल गर्दा
तपाईंको चिकित्सक हेर्न महत्त्वपूर्ण छ भने तपाईले एक कमर आवाजको अनुभव गरिरहनुभएको छ जुन केही दिनभन्दा बढी हुन्छ। जबकि hoarseness को सबै भन्दा कारणों को बेमाना हो र एक ठंड को रूप मा क्षणिक कारणहरु को कारण हो, यो पनि अधिक गम्भीर कुरा को एक लक्षण हुन सक्छ। यदि तपाईंको लक्षण बनी रहन्छ भने तपाईंको डाक्टरसँग भेटघाट गर्न महत्त्वपूर्ण छ - यदि तपाईलाई उचित कारण हो भने पनि। डाक्टरहरूले के भन्छन् "लगातार।" फरक फरक हुन्छ। सामान्यतया, यदि तपाईंको लक्षणहरू दुई हप्ताभन्दा बढी लामो भएमा, प्रगतिशील रूपमा बिग्रन्छ वा अन्य लक्षणहरूसँग सम्बन्धित छन्, तपाइँले एक नियुक्ति गर्नै पर्छ।
यदि तपाईं आवाजको अचानक हानि देख्नुहुन्छ वा लक्षणहरूको बारेमा अन्य विषयहरू जस्तै तपाईंको शरीरको भागमा कमजोरी, भिजुअल परिवर्तन वा लाइटहेडनेसनेस, तपाईंको चिकित्सक वा 9 11 तुरुन्तै कल गर्नुहोस्।
प्रश्नहरू तपाईंको चिकित्सकलाई सोध्नुहोस्
जब तपाईं आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहुन्छ, त्यो पहिला सावधान इतिहास लिनुहुनेछ। केही प्रश्नहरू जुन सोध्न सक्छन्:
- तपाईंको लक्षण कहिले सुरु भयो?
- के तपाईंको हार्दिकता निरन्तर छ वा तपाईं यो नोट र बन्द गर्नुहुन्छ?
- के तपाईंसँग "सिर ठंड" को कुनै लक्षणहरू छन्, जस्तै दौड नाक, बुखार वा खाँसीको रूपमा, वा तपाइँसँग टन्सिलाइटिस वा मोनरोक्लोसिस जस्तै एक रोग थियो?
- के तपाईंले आफ्नो आवाज कुनै पनि तरिकामा टकराउनु भयो, उदाहरणका लागि तपाईको मनपर्ने फुटबल टोलीको लागि उत्साह गरेर वा धेरै लामो वा पनि जोर दिएर?
- के तपाईं, वा के कहिल्यै
- के तपाईं रक्सी पिउनुहुन्छ?
- के तपाईं एलर्जी वा एक्जिमा छ?
- तपाईसँग के अन्य मेडिकल सर्तहरू छन्?
- तपाईले कुनै पनि ईर्ष्याको अनुभव, अशुद्ध वजन घटाने , निरन्तर खाँटी , रगत खाएर खानुहुन्छ , निलो पार्ने कठिनाई, तपाईंको शरीरको कुनै भागमा कमजोरी वा तपाईंको गर्दनमा लुगा लगाउनुभयो?
- तिम्रो परिवारमा के के गर्नुपर्दछ?
तपाईंको डाक्टरलाई अर्डरमा टेस्ट गर्नुहोस्
यदि तपाईंको लक्षणहरू निरन्तर छन् र तपाईंको डाक्टरले तपाईंको कान, नाक र गलाउने जाँच गरे पछि स्पष्ट कारण फेला पारेन, उसले थप परीक्षण गर्न सक्छ। तीमध्ये केही समावेश छन्:
- रक्त परीक्षण: संक्रमण को लागी।
- Laryngoscopy: एक laryngoscopy एक परीक्षण हो जुन चिकित्सकले तपाईंको मुखमा तपाईंको मुखमा हेर्नको लागी हल्का लाइटको साथ लचीलो ट्यूब प्रयोग गर्दछ। यो गर्नुभन्दा अघि तपाईले आफ्नो गलाको पछाडि नुहाउने औषधि लागू हुन्छ, र मानिसहरू सामान्यतया असुविधा छन्। ।
- CT स्क्यान (वा अन्य इमेजिङ अध्ययन): तपाईंको गर्दन र छाती हेर्नको लागी। यदि तपाईंसँग कैंसरको इतिहास छ भने, एक पीईटी स्क्यान सिफारिस हुन सक्छ।
- अन्य परीक्षणहरू: तपाईंको विशिष्ट स्थितिमा निर्भर गर्दछ।
उपचार
उपचारले आधारभूत कारणमा निर्भर गर्नेछ। तपाईंको डाक्टरले तपाइँको गले को लागी दुर्व्यवहार गर्न सुझाव दिन्छ। धेरै दिनहरूका लागि तपाईंको शरीर र आवाज केही दिनको लागि आराम गर्नुको लागि पर्याप्त हुनेछ।
यदि तपाईंको भ्वाईस तनावपूर्ण छ वा यदि तपाईले पोल पोलिस विकास गर्नुहुन्छ, आवाजको लामो अवधिको सिफारिस हुन सक्छ। तपाईं मध्ये केहि केहि छ कि तपाईंको पसंदीदा गायक को केहि महिना को लागि ब्रेक लिन को लागि आफ्नो यात्रा को रद्द गर्न को लागी छ। यो शौकिया गायकहरु को लागि र अधिक उत्साही खेल प्रशंसकहरु को लागि मामला हुन सक्छ।
यदि तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ भने, छोड्नको लागि अब दुवै महत्त्वपूर्ण छ - अहिले निको मद्दत गर्न र भविष्यमा समस्याहरू रोक्न दुवै।
जसको समस्याहरू जारी रहन्छ, स्वास्थ्यमा तपाईंको आवाज पुनर्स्थापित गर्दा क्षति घटाउनको लागि आवाज थेरेपी धेरै सहयोगी हुन सक्छ।
> स्रोतहरु:
> बैरी, डी।, र एम। वैजी। Laryngopharyngeal reflux: उत्तर भन्दा बढी प्रश्नहरू। क्लिभल्याण्ड क्लिनिक जर्नल अफ मेडिकल । 2010. 77 (5): 327-34।
> चांग, जे, बेवन, एस, र एस। Schwartz। Otolaryngology क्लिनिक उत्तरी अमेरिका: साक्ष्य-आधारित अभ्यास: Hoarseness / Dysphonia को प्रबंधन। Otolaryngology क्लिनिक उत्तरी अमेरिका । 2012. 45 (5): 110 9-26।
> Feierabend, आर, र एम। शाहमराम। वयस्कों मा होशियारता। अमेरिकी परिवार चिकित्सक । 200 9। 80 (4): 363-70।
> माउ, टी। निदान को लागी मूल्यांकन र hoarseness को प्रबंधन। उत्तरी अमेरिकाको चिकित्सा क्लिनिक । 2010. 94 (5): 9 45-60।
> Schwartz, S. et al। क्लिनिकल अभ्यास दिशानिर्देश: hoarseness (dysphonia)। Otolaryngology - हेड एन्ड गर्दन सर्जरी । 2009. 141 (3 असप्प 2): एस 1-एस 31।
> Spantieas, N., Drosou, E., Bougea, A., and D. Assimakopoulos। घुसिएको कोर्टोनिकोस्टरोइड र आवाज समस्याहरू। नयाँ के छ? । आवाजको जर्नल । 2016 अक्टोबर 11 (प्रिन्ट अगाडी एपब्यू)।