एक घुटने को लक्षण प्रायः एक रोगी चोट को कारण हो। घुटुले एक साथ लिगामेंट्स, एक दुई हड्डिहरु जो संरचनाहरु द्वारा आयोजित गरिन्छ। त्यहाँ चार प्रमुख र धेरै माध्यमिक छन्। अस्थिरता को संवेदन - आफ्नो घुटने को भावना बाहिर - अक्सर कम से कम एक को चोट को कारण हो, जो हड्डियों को नेतृत्व मा स्थिति मा पर्याप्त रूप देखि पर्याप्त राखन को लागी।
सामान्यतया घुटुटा अस्थिरताको लक्षण घुमाउने वा साइड-टु-साइ-आलोचकहरूको साथमा देखिन्छ। यो खेलकुद गतिविधिहरूमा हुनसक्छ वा साधारण कार्यहरूको साथ हुन सक्छ, जस्तै तपाईंको घुटने घुमाईएको कार भित्र र बाहिर।
लेगुण चोटहरूको प्रकार
लिपामा घाइतेहरू सामान्यतया अचानक चोटको परिणामको रूपमा हुन्छन् जहाँ घुटने बाकल्स वा अलिकति गलत स्थितिमा बलियो हुन्छ। जब एक लिम्बू घायल हो, यो आंशिक रूपमा वा पूर्ण रूपमा फटाउन सक्छ। डाक्टरहरूले प्रायः लिग्नन्ट चोटको "ग्रेडिंग" को वर्णन प्रयोग गर्छन्, यद्यपि सत्यले अनन्त संख्याको तरिकामा घिमिरे घाइते हुन सक्छ।
चोटहरु लाई लिग्नन को भित्र माइक्रोस्कोपी फांसी देखि रेंज को आँसू को पूरा गर्न को लागी कि सर्जरी को बिना चंगा नहीं गरेर सकते। तपाईं आशा गर्न सक्नुहुनेछ, साधारणतया अरू साधारण आँसुहरू केही सरल कदमहरूसँग निको पार्छन्, जहाँ बढी महत्त्वपूर्ण चोटहरूले अक्सर अनावश्यक उपचारहरू चाहिन्छ।
केहि अधिक सामान्य चोट को चोटहरु मा शामिल हो:
- एन्टरियर क्रुजेट लेगमेन्ट (एसीएल) आँसू : एसीएल घुटनों को भित्र केन्द्रित छ, र काटने र घुमावदार प्वाइंट संग संयुक्त समर्थन को लागि महत्वपूर्ण छ। एसीएल प्रायः प्रायः गैर-सम्पर्क चोट परिस्थितिमा दिशामा अचानक परिवर्तन भएका घाइते हुन्छन्। एसीएल आँसुले प्रायः प्रायः गल्ती गर्छ कि उनीहरूको घुटन बाक्लो हुन्छ वा अचानक दिशा परिवर्तन हुँदा बाहिर निस्कन चाहन्छ। प्रायः ACL आँसुले सर्जरीको आवश्यकता पर्दछ।
- मध्ययुगीन संपार्श्विक लगीन (एमसीएल) आँसू : एमसीएल घुटने को संयुक्त किनार मा छ र घुटने लाई अंदर को अंदर धेरै खोलने देखि रोकता छ। MCL आँसुहरू सामान्यतया घाइते हुन्छन् जब घुटने बाहिरबाट घिमिरे हुन्छ, घुट्नेको आन्तरिक पक्षलाई खुल्ला पार्दछ। प्रायः MCL आँसुहरू नग्नोजिकल उपचारसँग निको पार्न सक्छन्।
- पोस्टरियर क्रुजेट लेगेन्ट (पीसीएल) आँसू : पीसीएल एसीएल मा पार गर्दछ र अगाडी बढाने वाला शिन को हड्डी को रोकथाम गर्दछ। PCL सामान्यतया घटेको छ र सिधै संयुक्त घुटनेको छेउमा ल्यान्डिंगमा चोट लागेको छ। पीसीएल आँसुले प्रायः चोट लागेको बेला नसोर्सिकल उपचारको साथ उपचार गर्न सकिन्छ, तर अधिक सामान्य रूपमा सर्जिकल उपचार गरिन्छ जब अन्य चोटहरु संग संयुक्त।
यी लिम्बूहरूको चोटले प्रत्येक घुट्न अस्थिर महसुस गर्न सक्छ र सनसनी जो घुटिएको संयुक्त हुनेछ।
गैर-लैजाने अस्थिरता को कारण
यो पनि सम्भव छ कि मान्छे घुटनेको दुखाइको कारणले गर्दा अस्थिरता लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्दछ। प्रायः शरीरले आफैंलाई दुखाइबाट अनैतिक आंदोलनको रक्षा गर्दछ। यसले 'महसुस गर्न सक्छ' जस्तो कि घुटनीलाई बाहिर निकाल्न चाहन्छ, असुविधाको अनुभूति उत्पन्न हुन्छ, तर यो माथि वर्णित चोटले चोटको कारण होइन।
एक रोगी चोटको कारण अस्थिरता को बीच अंतर बताउने उत्तम तरीका, अस्थिरता को एक संवेदना बनाम, तपाईंको घुटने को एक कुशल चिकित्सक द्वारा जांच गरेको छ। प्रत्येक लिगेन्टको प्रकार्य निर्धारण गर्न परीक्षणहरू प्रयोग गरिन्छ। उदाहरणका लागि, एभरेयर क्रुडेट लिगेन्ट परीक्षण गर्न Lachman को परीक्षण प्रयोग गरिन्छ।
अस्थिरताको उपचार
घुटुटा अस्थिरताको लागी दुवै सर्जिकल र गैर-सर्जिकल उपचारहरू छन्। यो घुट्ने संयुक्त र घुटने ब्रेकस को आसपास को मांसपेशियों को मजबूत गर्न को लागि संयुक्त उपचार को बेहतर सहयोग को लागि शारीरिक थेरेपी शामिल हुन सक्छ। सर्जिकल उपचार सामान्यतया घटे संयुक्त को सामान्य संरचना को पुनर्स्थापित गर्न क्षतिग्रस्त बंधन को मरम्मत या पुनर्निर्माण शामिल छ। लगीन पुनर्निर्माणको सबैभन्दा सामान्य प्रकार ACL आँसुहरूको लागि हो ।
बाट एक शब्द
घुटने अस्थिरता सामान्यतया असुविधाजनक लाग्छ। चाँडै तपाईले यसलाई सम्बोधन गर्नुहुन्छ, तपाईलाई अझ राम्रो लाग्छ। यदि तपाईं आक्रामक उपचारको बारेमा चिन्ता भएको कारण "तपाईंसँग मात्र सम्झौता" को लागी प्रलोभन गरिएको छ भने, केही पनि तपाईं मा जबरजस्ती हुनेछ कि सम्झना। तपाईंको डाक्टरसँग छलफल गर्नुहोस् तपाईंको लागि उत्तम उपचार विकल्पको बारे र एक छान्नुहोस् जसले सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण बनाउँछ।
> स्रोतहरु:
> डी'मामा डीडी 1, कलवेल सीडब्ल्यू। "ध्यानाकर्षण माप र उपकरण स्थिरता को आकलन गर्न को लागि" जे एम एसिड आर्थोप सर्। 2017 फरवरी; 25 आपूर्ति 1: S29-S32।