यदि तपाईंको बच्चा बिछ्याउँदै छ र वसन्तको माध्यमबाट घुमाउने छ भने, यहाँ कसरी मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ
स्प्रिंग एकदम सुन्दर सिजन हो जुन बाहिरको टाउको खेल्न र गर्मीको मौसम र मित्रताका फूलहरूको आनन्द उठाउनको लागि। तर यदि तपाईंको बच्चा मौसमी एलर्जीले प्रभावित हुन्छ भने, दौडने नाक, खुट्टा आँखा, र गला, छिमेकी र खरानी जस्ता लक्षणहरू निश्चित रूपमा केही रमाइलो हुन सक्दछन्।
मौसमी एलर्जी लक्षणहरू कम गर्न सुझावहरू
मौसमी एलर्जीहरूको लक्षणहरू कम र कम गर्न मद्दत गर्न, निम्न प्रयास गर्नुहोस्:
तपाईंको विन्डोजहरू बन्द गरी राख्नुहोस्, विशेष गरी रातमा। पोल को स्तर 5 देखि 10 बजे को बीच उच्चतम होते हैं, जब पराग आमतौर पर पौधों से उत्सर्जन होता है। यदि तपाईंको बच्चा र अन्य परिवारका सदस्यहरू मौसमी एलर्जी छन् भने, विन्डो खोल्नको सट्टा तपाईँको एयर कंडीशनर चलाउनुहोस्।
के तपाईंको बच्चाले घर फर्कने पछि बौछार लिने र आफ्नो लुगा परिवर्तन गर्दछन्। पोल कपडा र कपालमा बाँच्न सक्दछ। यो घरको पछाडि सबैले आफ्ना जुत्ताहरू हटाउन आदतमा पुग्न यो राम्रो विचार हो।
लुगा लगाएर लुगा लगाउनु हुँदैन। पोलिसले तपाईंको लुगा लगाएर सङ्कलन गर्न सक्दछ।
पराग गणनाको ट्रयाक राख्नुहोस्। पोलका स्तरहरूले एलर्जीको मात्रालाई वायुमा हाल्छन्। यदि तपाईंको बच्चालाई संवेदनशील छ भने, निरीक्षण परागको स्तरले तपाईलाई थाहा पाउँदा आउटडोर एक्सपोजर सीमित गर्न मद्दत गर्दछ। पोलस्तरको मौसम मौसममा निर्भर हुन्छ। एक दिनको सानो पवनको साथ सामान्यतया कम पराग गणनाको अर्थ छ किनकि परागले यसको वरिपरिका पछाडि लाग्न आवश्यक छ।
उच्च आर्द्रता वा वर्षाले परागको वायुसेवालाई छिट्टै रोक्न वा धोएको हुन्थ्यो। अर्कोतर्फ गर्मी तापमान र हल्का हवा, हवामा पराग राख्न सक्छ र मानिसहरू मौसमी एलर्जीसँग समस्या हुन सक्छ।
तपाईंको हावा फिल्टरहरू परिवर्तन गर्नुहोस्। तपाईंको तापक्रम र एयर कंडीशनिंगमा हरेक 6 महिना वायु फिल्टरहरू परिवर्तन गर्नुहोस् वा चाँडै निर्माताओंका निर्देशनहरूको आधारमा।
तपाईंको तापम र ठंडा प्रणालीहरू नियमित रूपमा जाँच गरी राखिएको छ। यसले तपाईंको घर भित्र हवामा एलर्जीको मात्रालाई मात्र कम गर्नेछ, तर तपाईंको ताप र शीतलन प्रणालीलाई अझ कुशलतापूर्वक चलाउन मद्दत गर्नेछ।
HEPA फिल्टरलाई विचार गर्नुहोस्। जब तपाईंको घरको लागि हावा फिल्टरहरू छनौट गर्दा तपाईं HEPA (उच्च दक्षता कण) एयर फिल्टरहरूसँग जान चाहनुहुन्छ, जुन नियमित हवा फिल्टरहरू भन्दा सानो कणहरू जाल गर्न सक्छ।
HEPA हावा फिल्टरहरू मौनल एलर्जी लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न प्रयोग गर्दा आफूलाई प्रभावकारी देखाउन सकिएन, तर तपाईं तिनीहरूलाई एलर्जी व्यवस्थापन योजनाको भागको रूपमा विचार गर्न चाहानुहुन्छ। तपाईं विशेष गरी HEPA फिल्टरको प्रयोग गरेर तपाईंको वैक्यूममा विचार गर्न चाहानुहुन्छ कि तपाइँले तपाइँको घरमा हवाइजहाजमा उडाएको बिरुवा र अन्य एलर्जीहरूलाई रोक्न।
तपाईंको बाल रोगी हेर्नुहोस्। यद्यपि यदि तपाईंलाई सम्भावना छ कि तपाईंको बच्चाले मौसमी एलर्जी हुन सक्छ, यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाइँ आफ्नो चिकित्सकलाई निदान प्राप्त गर्न महत्त्वपूर्ण छ। केहि अवस्थामा, के परागको एलर्जी जस्तो देखिन्छ जस्तो लागी अर्को अपराधी जस्तै धूलको पातहरु वा पाटन डान्डर हुन सक्छ।
एलर्जीन वा एलर्जीले तपाईँको बालबालिकाको लक्षण उत्पन्न गर्न उत्तम तरिकाले तपाइँको बच्चालाई बाल रोगी एलर्जीवादी द्वारा मूल्याङ्कन गरेको छ।
केहि नमस्कार प्रयास गर्नुहोस्। यदि तपाईं एलर्जी औषधिको लागी एक प्राकृतिक विकल्प प्रयास गर्न चाहानुहुन्छ भने, तपाईको डाक्टरसँग नमस्कार नाक बूँद र आँखाको लागि खरिद बत्ती प्रयोग गर्ने कुरा गर्नुहोस्।
तिनीहरूले तपाईंको बच्चाको नाकको पास र आँखाबाट पराग कुखुरालाई मदत गर्न सक्छ। औषधि गरिएको नहर समाधान वा आँखा ड्रपहरू भन्दा सट्टा सरल साईन प्रयोग गर्न निश्चित हुनुहोस्, जस्तै कि "लाल बाहिर जान"।
तपाईले तपाइँको बालबालिकालाई कुनै पनि अति-काउन्टर उत्पादन प्रयोग गर्नु अघि मात्र प्रयोग गर्नु पर्छ र बच्चाहरु मा मौसमी एलर्जी लक्षणहरू को लागी मात्र उत्पादहरू प्रयोग गर्दछन्।
एलर्जी औषधिको बारेमा तपाईंको डाक्टरलाई कुरा गर्नुहोस्। तपाईंको बालबालिकाको उमेर र लक्षणहरूमा निर्भर गर्दछ, तपाईंको चिकित्सकले अति-काउन्टी एंटीहस्टामिनहरू जस्तै बाल रोग बेनाड्रील वा जिरिगेटेटलाई सिफारिस गर्न सक्छ।
खुसी आँखाहरूका लागि, पेटेडी वा अप्टिभर आँखा ड्रपहरू जस्ता औषधिहरू छन्।
केहि अवस्थामा, एलर्जीवादीले तपाईंको बच्चालाई पराग्न असक्षम बनाउन एलर्जी शट्स वा प्रतिरक्षा रोगको सिफारिस गर्न सक्छ।