आमाबाबुमा सुझावहरू जब तपाईं एमएस हुनुहुन्छ

खुल्ला रूपमा संचार गर्नुहोस् र आफ्नो बच्चाहरु संग एमएस बारे जानकारी साझा गर्नुहोस्

जस्तै तपाईं आफ्नो एकाधिक sclerosis द्वारा परिभाषित छैन, न त तपाईंको आमाबाबु हो। यसो भनिएको छ, एमएस तपाईंको जीवनको भाग हो, र त्यसैले यो तपाईंको बच्चाहरु लाई बढाने मा भूमिका खेल्नेछ।

सुसमाचार यो हो कि बालबालिकाहरू प्रायः घनिष्ठ हुन्छन् र एक मायालु, सहायक, र सुखी घर भित्र राम्ररी काम गर्छन्। अझै पनि, धेरै सेक्लोरोसिस गर्न धेरै परिवारहरूको लागि थप चुनौती छ।

तपाईंले पेन्डिङ्ङको सुन्दर यात्रा नेभिगेट गर्दा यहाँ केही सुचारू हुन सक्नुहुन्छ।

तपाईंको बच्चालाई तपाईलाई एमएस छ

बेशक तपाईं जीवन को दुखाइ को अनुभव देखि आफ्नो बच्चा को रक्षा गर्न चाहते हो, भावनात्मक दुखाइ सहित कि उनको आमाबाबु को एक अधिक sclerosis छ जान्दछन्। तर तपाईं जान्न को लागि आश्चर्यचकित हुन सक्छ कि यदि तपाईं आफ्नो एमएस आफ्नो बच्चा देखि एक गुप्त राखन को प्रयास गरदै पनि, त्यो शायद यो वास्तविकता मा छ कि केहि केहि अचम्म छ। बालबालिका स्मार्ट र अवधारणात्मक छन् - तिनीहरू हामी सोच्नु भन्दा धेरै जान्दछन्।

विशेषज्ञहरु लाई विश्वास छ कि यो तपाईंको एकाधिक स्क्वारोसिस को शुरुवात देखि खुली रहना सर्वोत्तम छ। यो एक दन्त दृष्टिकोण हो, तपाईंको छोराछोरीलाई भेट्नको विरोध गर्दा उनीहरूले एक निश्चित उमेरलाई ठूलो बिचारबारे छलफल गर्न घुमाउँछन्। यसो भनिएको छ, प्रत्येक बच्चा र हरेक पारिवारिक परिस्थिति अद्वितीय छ। आफ्नो गटको पालना गर्नुहोस्, र यदि तपाईं कसरी अगाडि बढ्नु भएको बारे निश्चित हुनुहुन्छ भने पेशेवर निर्देशन खोज्नुहोस्।

तपाईंको एमएसको बारेमा खुल्ला रूपमा सञ्चार गर्नुहोस्

खुला संचार पनि महत्त्वपूर्ण छ।

यदि तपाईंको बालबालिका तपाईंको एकाधिक स्क्वारोसिसको बारेमा प्रश्न सोध्नुहुन्छ भने, तिनीहरूलाई जवाफ दिनुहोस् ताकि तिनीहरू समावेश गर्दछ। अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि एमएसको ज्ञान छ (बालबालिकाको विकासको लागि उपयुक्त) राम्रो समायोजित हुन्छ। तपाईंको बच्चाले कसरी एमएस बारे सिक्छ त्यो फरक फरक हुन्छ। केहि कुरा गर्न राम्रो प्रतिक्रिया दिन सक्छ र अरूलाई पुस्तक वा भिडियोमा।

तलको रेखा यहाँ यो हो कि तपाई यसलाई तपाईंको बच्चाको लागि एमएसको बारेमा वा अन्य परिवारको सदस्यको बारेमा कुरा गर्न को लागी राम्रो बनाउन चाहानुहुन्छ जुन घरमा हरी बत्तीको विषय हो जुन उनीहरूले चाहानुहुन्छ जब उनी छलफल गर्न सक्छन्।

केटाकेटीहरू विभिन्न प्रतिक्रियाहरू हुनेछन्

तपाईंको छोराछोरीले जस्तै दयालु, अपमानिता, हँसिलो हुन सक्ने भावनाहरूको अनुभव गर्न सक्दछ - केहि बच्चाले सामना गर्नका लागि तपाईंको एमएस-सम्बन्धी लक्षणहरूमा मजाक वा गइगल गर्न सक्छ। वास्तवमा, हास्यको भावले सम्पूर्ण परिवारको सामना गर्ने स्वस्थ तरिका हुन सक्छ। नकारात्मक प्रतिक्रिया नगर्ने प्रयास गर्नुहोस्।

यसो भनिएको छ भने, यदि तपाईंको बच्चाले क्रोध वा उदास जस्तै अधिक चिन्तित भावनाहरू व्यक्त गरिरहेको छ, वा घरमा व्यवहारमा परिवर्तनहरू वा हटाउने जस्तै वा कार्यरत विद्यालयमा, आफ्नो बालबालिकाको साथ कुराकानी गर्न प्रदर्शन गर्दछ। यो एक राम्रो समय पनि पेशेवर मद्दत खोज्न चाहानुहुन्छ - महसुस नगरी जस्तो कि तपाईं एक्लै बोझ लिनु पर्छ।

जान्न पनि महत्त्वपूर्ण छ कि बच्चाहरूले उनीहरूको प्रतिक्रियाहरू परिवर्तन गर्न सक्दछन् किनभने तिनीहरू विभिन्न चरणहरूमा पुग्छन्। उदाहरणका लागि, एक सानो बच्चाले तपाईंको एमएस लक्षणहरू बेवास्ता गर्न वा धेरै प्रश्न सोध्न सक्छ। जस्तै तपाईंको बच्चा वृद्ध हुन्छ, विशेषतया किशोरावस्थामा, उसले निराश हुन सक्छ र हानिकारक कुराहरू पनि भन्न सक्छ।

याद राख्नुहोस् कि तपाईंको बच्चाले तथ्यलाई प्रशोधन गर्दैछ कि उनीहरूको आमाबाबुले कमजोरी, पुरानो बीमारी छ, त्यसैले बुझ्न र शांत रहन प्रयास गर्नुहोस्।

यो सबै धेरै सिक्लोरोसिस हुन सक्दैन

किशोर किशोरीहरूको कुरा गर्दै, याद गर्नुहोस् कि एमएसले तपाईंको जीवनमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ तापनि, तपाईंको किशोरी धेरै अन्य बाधाहरू अनुभव गर्दैछ। तपाईंको एमएस सम्भावित साथीहरु, भित्ता र स्कुलको अन्य अन्य चिन्ताहरूमा ब्याकसैट सम्भवतः खेलिरहेको छ। मान्नुहोस् कि तपाईंको बच्चा वा किशोरीमा व्यवहार वा मूड परिवर्तन तपाईंको MS बाट हो। यी उदाहरणहरूमा, आफ्नो चिकित्सकबाट सल्लाह खोज्ने यी परिवर्तनहरू हटाउन मदतकारी हुनेछ।

एकाधिक Sclerosis सबै खराब छैन

एमएससँग आमाबाबुका बालबालिकाहरू राम्रोसँग निस्कन्छन् र अनुकूलन गर्छन्। वास्तवमा, धेरै व्यक्ति जो आफ्नो घर मा एमएस संग उगाएको छ भन्ने मानिन्छ कि एमएस संग आमाबाबु को उनको जीवन को गहरा परिप्रेक्ष्य संग अधिक empathetic, हेरविचार वयस्कों मा विकसित र वास्तव मा मा कुरा को विकास को अनुमति दिए छ।

यसको अतिरिक्त, तपाईंको एमएसले जीवनमा कसरी शारीरिक र मनोवैज्ञानिक बाधाहरूको प्रभावकारी ढंगले व्यवस्थित गर्ने तरिकाको जीवित उदाहरण प्रदान गर्न सक्छ।

आफैलाई हेरचाह गर्नुहोस्

एमएस मा अवसाद सामान्य छ र मातृ डिप्रेसन बच्चाहरु मा मालदप्पाटिव तांबे रणनीतिहरु संग जुडा छ। त्यसोभए जब तपाईं मायालु, लचीला र वर्तमान आमाबाबु हुन कोसिस गर्नुहुन्छ, आफ्नो आफ्नै आवश्यकताको हेरविचार गर्न सम्झनुहोस्। स्वस्थतापूर्वक खाओ, राम्रो किताब वा टेलिभिजन कार्यक्रमको आनन्द उठाउन समय लिनुहोस्, र दैनिक दैनिक व्यायाममा संलग्न हुनुहोस्।

साथै तपाइँसँग अवसाद छ भने, आफ्नो न्यूरोलोजिस्ट वा प्राथमिक हेरचाह चिकित्सकसँग यो सम्बोधन गर्न निश्चित हुनुहोस्। त्यस्तै गरी, यदि एमएस सम्बन्धी थकानले तपाईंको धैर्यता वा दैनिक क्रियाकलापहरूमा तपाईंको बच्चाहरु संग संलग्न हुन सक्ने क्षमतालाई कम गर्दछ, आफ्नो न्यूरोलोजिस्टसँग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाइँ यसलाई कसरी लड्न सक्नुहुन्छ।

स्वस्थ बिरुवा रणनीतिहरू प्रोत्साहन दिनुहोस्

एमएस सम्बन्धी चलिरहेको वा थकानको समस्याले गर्दा यो घरबाट बाहिर निकाल्न कठिन हुन सक्छ, यो तपाईंको बच्चाको लागि केहि प्रकारको आउटलेट वा क्रियाकलापको लागि महत्त्वपूर्ण छ। एक दाई मा निवेश गर्नुहोस् वा मित्रलाई सोध्नुहोस् वा एक बच्चालाई खेलकुद अभ्यास, व्यायामको लागि पार्क वा एक मित्रको जन्मदिनको पार्टीमा घुमाउनको लागि।

यसको अतिरिक्त, तपाइँका बालबालिकाको गतिविधिमा रुचि देखाउँदै, असक्षम भए तापनि, तपाईंको बच्चाको लागि र तपाईंको लागि स्वस्थ छ। विशेषज्ञहरूले सुझाव दिन्छन् कि बच्चाले आफ्नो आमाबाबुलाई उनीहरूको स्कूल वा खेलकुदमा उपस्थित हुन चाहन्छन्, भले ही तिनीहरू व्हीलचेयरमा छन् वा एक बानी छ भने सबैको भाग लिनको लागी।

बाट एक शब्द

यसको बारेमा कुनै संदेह छैन, एमएससँग आमाबाबु चुनौतीपूर्ण छ र तपाईले तपाईको बालबालिकाको आवश्यकता नगर्ने, तर तपाइँका आवश्यकताहरू पनि साथसाथै एक तुरुन्त कार्यको आवश्यकता हुन सक्छ। तर याद राख्नुहोस् कि एमएस भएको आमाबाबुको रूपमा तपाईंको भूमिका निर्धारण गर्दैन। सुरक्षित रहनुहोस् र ती स्वर, giggles, स्नातकोत्तर, जन्मदिनका पार्टनरहरू, र कठिन समय पनि आनन्द लिनुहोस्।

> स्रोतहरु:

> राष्ट्रिय एमएस सोसायटी भिडियो। MS को साथ आमाबाबु ।

> रेजेज एन, नोरियन आर, मारी आरए, ब्वायस डब्ल्यूटी, टिमले एच एच बच्चाहरु र अभिभावक एकाधिक sclerosis को लागि किशोर समायोजन: एक व्यवस्थित समीक्षा। BMC Neurol। 2014 मई 1 9; 14: 107।

> यूसीसीले एम, ट्रावरो एस, ट्रोजानो एम, भिटेरियो आरजी, गीजी ए, साइनो। ए बच्चाहरु मा बहुसंख्यक संक्रमण को बारेमा जानकारी को कमी देखि जोडे को भित्र आमा पिता को योग्यता र सन्तुष्टि को प्रभावित गर्न सक्छ। J Neurol Sci । 2013 जन 15; 324 (1-2)।