विरोधी-उच्च रक्तचापको साइड इफेक्टको रूपमा थकान
धेरै भन्दा धेरै सिक्रोरोसिस (एमएस) संग थकान देखि ग्रस्त हुन्छ। वास्तवमा, एमएससँग अनुमानित 50 देखि 60 प्रतिशत व्यक्तिहरूले थकानलाई उनीहरूको सबैभन्दा असुविधाजनक लक्षण हो। जबकि हाम्रो थकान धेरै रोग रोग प्रक्रिया बाट आउँदछ, एमएस मा थकानको धेरै माध्यमिक कारणहरू छन् तपाईको औषधि जस्तै।
उच्च रक्तचाप औषधि र थकान
एमएसका व्यक्तिले उमेर-सम्बन्धी र जीवनशैली सम्बन्धी स्वास्थ्य समस्याहरू विकासशील समस्याहरू एमएस बिना व्यक्तिको रूपमा विकास गर्छन्, र यी सामान्य स्वास्थ्य अवस्थाहरू उच्च रक्तचाप वा उच्च रक्तचाप हो।
उच्च रक्तचाप दबाइहरु को कक्षाहरुमा निम्न समावेश छ:
- Diuretics
- बीटा ब्लकर्स
- अल्फा-एड्रेनर्जिक ब्लकर्स
- एईसी अवरोधक
- क्याल्कियम च्यानल ब्लकर्स
माथिको कक्षामा सबै लागू औषधिहरूसँग एमएस सम्बन्धी थकानमा योगदान गर्ने क्षमता छ। कठिन कुरा पनि यो हो कि "थकान" शब्द साइड इफेक्टको रूपमा सूचीबद्ध नहुन सक्छ। यसको सट्टा, थकावट, चकितता, चक्कर लाग्ने वा कमजोरी जस्ता अन्य सर्तहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ।
कुनै व्यक्तिको लागि एमएस छैन, यी साइड इफेक्टहरू केवल एक नराम्रो प्रलोभन हुन सक्छ। यद्यपि, हाम्रो लागि जो कि एमएस सम्बन्धी थकानलाई दैनिक आधारमा लैजान सकिन्छ, माथि सूचीबद्ध असम्भवहरू मध्ये कुनै एक राम्रो दिन र खराब दिन बीचको टिप्नको लागि पर्याप्त हुन सक्छ, थकान-थोरै।
के म मेरो थकानमा योगदान गर्दै मेरो दबाइ रोक्न सक्छु?
होईन, तपाईले तपाइँको डाक्टरको सल्लाह बिना पहिले नै तपाइँको दबाइको खुट्टा रोक्न वा परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्न। साथै, यसको कारणले यो देख्छ कि तपाईंको औषधि मध्ये एक तपाइँको थकान मा योगदान हुन सक्छ, यो तपाईंको लागि यो औषधि को अन्त को मतलब छैन।
तपाईंको डाक्टरले दिनको फरक समयमा औषधि लिन वा यसलाई खाने संग लिने केहि विचार हुन सक्छ। वैकल्पिक रूपमा, हुन सक्छ कि खुट्टाले विभाजनले साइड इफेक्टहरू घटाउनेछ, वा शायद यो एक फरक रूपमा आउँछ, जस्तै समय-रिलीज संस्करण जस्तै, यो तपाईंको लागि राम्रो हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ, एउटै वर्ग भित्रै विभिन्न औषधि खोज्दै मदतकारी हुन्छ।
साथै, यो अन्य कारक तपाईंको थकान र न केवल दबाइ मा योगदान गर्दै छन् कि हुन सक्छ। उदाहरणको लागि, तपाईं दिनभरि उच्च रक्तचापको spikes हुन सक्छ, र यो तपाईं पहने छ। तपाईं पनि अवरोधक नींद apnea हुन सक्छ, जो उच्च रक्तचापको माध्यमिक कारण हो र थकानमा महत्त्वपूर्ण योगदान दिन्छ। त्यस्तै गरी, अति प्रभावकारी थाइरोइले उच्च रक्तचाप र थकानमा पनि योगदान दिन सक्छ।
थकान लग राख्नु
तपाईंको औषधि र अन्य जीवनशैली बानीले तपाईंको थकानमा योगदान कसरी कसरी बुझ्न सक्रिय भूमिका लिने एक तरिका थकान लग राख्न र यसलाई तपाईंको डाक्टरको नियुक्तिमा ल्याएर राख्छ। यहाँ कुन कुरा समावेश छ केहि सुझावहरू छन्:
- तपाईं दिनको विभिन्न समयमा कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ (यद्यपि तल तपाईलाई महसुस गर्नुहुन्छ - "ड्रोइसी", "उदास," वा "कमजोर" र यो दिनको समय हुन्छ)
- निद्रा बानीहरू - निद्राको घण्टा समावेश गर्दै, स्नोरिंगको उपस्थिति, चाहे तपाईं निद्राको गोली लिनुहुन्छ
- खाना र पेय प्रयोग गर्दछन् - क्याफिन, रक्सी, र चकलेट समावेश गर्न निश्चित हुनुहोस्
- सबै औषधिहरू तपाईले लिइरहेका छन्, भिटामिन, जडीबुटी, पूरक, र अति-काउंटर औषधि सहित - दिनको खुट्टा र समय समावेश गर्दछ।
अन्तमा, केवल तपाईं र तपाईंको डाक्टरले यी कारकहरूलाई तपाइँको MS र हृदय स्वास्थ्य अनुकूलन गर्न कोसिस गर्न सक्दछ।
भरोसा राख्नुहोस् कि एक साथ तपाईं राम्रो महसुस गर्न मद्दतको लागि एक समाधान पाउन सक्नुहुन्छ।
स्रोतहरू:
Braley TJ र Chervin RD। एकाधिक sclerosis मा थकान: तंत्र, मूल्यांकन, र उपचार। निद्रा 2010 अगस्ट 1; 33 (8): 1061-67।
नेशनल मेडिकल सोसायटी। थकान: के तपाईलाई थाहा छ: एमएस संग मान्छे को लागि एक गाइड । जनवरी 10, 2015 को पुनः प्राप्त।