अण्डा, दूध, र गेहूंजस्ता सामान्य खानाहरू एक्जिमाको कारणले वा खराब हुन सक्छ
एक्जिमा (पनि एटोपिक डर्मेटाइटिसको रूपमा चिनिन्छ) एक छालाको खट्टा हो जसले चल्लापन, लालीपन र स्केलेपनद्वारा चिन्ह लगाइएको छ। रश, जो असुविधाजनक र कहिलेकाँही पीडादायक हुन सक्छ, प्रायः घुँडा, कोलाहरू, गालहरू, हात र खुट्टामा देखा पर्छन्, यद्यपि यसलाई शरीरको अन्य भागहरूमा पनि हेर्न सकिन्छ।
यद्यपि त्यहाँ धेरै सम्भावित कारणहरू छन्, केही साधारण खानेकुराहरू - अण्डा, दूध, गेहूं, मूंगफली र सोयाले एक्जिमा ट्रिगर गर्न सक्छ वा यसलाई प्रलोभन गर्ने व्यक्तिहरूमा खराब बनाउँछ।
एक्जिमा प्रायः बच्चाहरु मा हुन्छ। विश्वव्यापी, केहि 10% देखि 20% छोराछोरी एक्जिमाको विकास गर्दछ, जसको लगभग उनीहरु एक वर्ष पुरानो भन्दा निदान गर्थे। सौभाग्य देखि, एक्जिमा संग धेरै बच्चाहरु लाई या त उनको लक्षणहरु लाई पूर्ण रूप ले लान्छ या पाते हो कि उनको लक्षण वयस्कता सम्म पुग्न को लागी महत्वपूर्ण मा सुधार गर्दछ। एक्जिमाका घटनाहरू लगभग 10% किशोरहरु वा वयस्कों मा पहिलो पटक हुन्छ।
एलर्जी र अस्थमा
एक्जिमा विभिन्न प्रकारका एलर्जी अवस्थाहरूसँग सम्बन्धित छ, जसमा अस्थमा , श्वसन एलर्जी, र एलर्जी राइटिनाइट पनि समावेश गर्दछ । एक्जिमा एक जेनेटिक घटक छ; अस्थमा, घाँस बुखार, एक्जिमा, वा अन्य एलर्जी विकारको इतिहासको साथ परिवारमा जन्मिएका बच्चाहरु एक्जिमा को विकास गर्न सम्भव छ।
एक्जिमा रोगीहरूको एक-तिहाईका बारे मा खाद्य ट्रिगरहरूको प्रतिक्रियामा रश को विकास गर्दछ। वास्तवमा, एक्जिमा एलर्जी परीक्षण गर्न गाह्रो बनाउन सक्छ - यसले वास्तवमा छालाको परीक्षण लगभग असंभव बनाउन सक्छ।
(यी अवस्थामा, एलर्जीको लागि रगत परीक्षण हुन सक्छ।)
यसको अतिरिक्त, खाना एलर्जीले कहिलेकाहीं एक्जिमालाई बिग्रेको कारणले वा "जगेडा गर्न सक्छ।" एक्जिमामा र खाना एलर्जीको साथमा, खाना एलर्जीनलाई सख्त रूपमा बचाउन मद्दत गर्न सक्छ वा कहिलेकाँही लक्षणहरू हटाउन सक्छ।
अण्डा: प्राय: साधारण ट्रिगर
एक्जिमाका लागि प्राय: साधारण खाना ट्रिगर हुन्छ अण्डा, दूध, मूंगफली, सोया र गेउ।
यी खानाहरू पनि अमेरिकामा सबैभन्दा सामान्य खाना एलर्जीहरू छन्
यी पाँचवटा खाद्य पदार्थहरू, इजरायली सम्भवतया एक्जिमासँग जोडिएको छ। एक्जिमा रोगीहरूको उच्च संख्या जसले खाना एलर्जी हुन्छ, अध्ययनले सिफारिस गर्दछ कि खाद्य एलर्जी स्क्रीडिङ जुन एक्जिमाका साथ नयाँ नयाँ परीक्षण गर्दछ, विशेष गरी बालबालिकाहरू जुन छालाको अवस्थालाई नयाँ रूपमा प्रयोग गरिन्छ।
एक्जिमाका साथै गैर-खाना ट्रिगरहरू विभिन्न प्रकारका छन्। भोजन एलर्जीन को अतिरिक्त, एक्जिमा तनाव, शारीरिक जलन (जस्तै वायु या खुट्टा कपडे मा अधिक सूखीपन जस्तै) द्वारा अपरिवर्तित हुन सक्छ, धूल र पराग जस्तै हवाई एलर्जी , र केहि संक्रमणहरु।
इन्सुलेशन कम गर्न
एक्जिमा उपचारले कुनै पनि ज्ञात triggers वा छाला ज्वरोहरू (चाहे सबै एलर्जीनिक, भावनात्मक, वा भौतिक हो) बाट टाढा रहन्छ, छाला सुखार्ने उपचार, र सूजन कम गर्न। तपाईंको डाक्टरले विशेष लोशनको साथ वा गीला ड्रेसिङको साथमा छाला सुखार्न सक्छ।
ड्रग्स जो सूजन को नियंत्रित गर्न को लागी प्रयोग गरिन्छ को खेती (फ्लुतुसेना) र डर्मटोप (prednicarbate) जस्तै सामयिक कोर्टीनिकोस्टोराइड्स शामिल छ। कहिलेकाहीँ, डाक्टरले अत्यधिक एक्जिमाको उपचार गर्न भविष्यसेन्सोन जस्तै मौखिक स्टेरियोड्सका छोटो कोर्सहरू तय गर्दछ, तर यी ड्रगहरू प्राय: लामो समयको लागि प्रयोग गर्दैनन्।
रोकथामको रूपमा स्तनपान
अध्ययनले जांच गरेको छ कि ठोस खाद्य पदार्थ, स्तनपान, वा प्रोबायोटिक्स को पूरक औषधि (सानो आंतों मा बस्ने सहायक जीवाणुहरु) को उत्तीर्ण परिचय को उच्च जोखिम वाला बच्चाहरुमा एक्जिमा को रोकथाम मा मदद गर्दछ। अध्ययनले चार महिनाको वर्तमान एपी सिफारिश भन्दा बाहिर ठोस खाना परिचय विलम्ब गर्न को लागी एक सम्भाव्य कारण फेला परेन, चार देखि छ महिनाको लागि मासुको मासुको मद्दतले जस्तो देखिन्छ।
धेरै अध्ययनहरू देखाइएका छन् कि शिशुहरु मा प्रोबायोटिक पूरक एक्जिमा को रोकथाम गर्न सक्छन् या यसको प्रभाव लाई कम गर्न सक्छ, तर यस शोध को निर्णायक नहीं मानिन्छ।
तपाईंको शिशु प्रोबायोटिक्स दिन अघि आफ्नो डाक्टरलाई कुरा गर्नुहोस्।
बाट एउटा शब्द
एक्जिमा यसलाई काम गर्ने परिवारहरूको लागि "गुणस्तरको जीवन" विकार हो। खुसी, दुखाइ, अचम्मको छाला अवस्था दुवै बच्चा र आमाबाबुको लागि सतावट हुन सक्छ।
एक्जिमाका लक्षणहरू कम गर्न सहयोगको लागि एक्जिमाका लागि खाना एलर्जीले ट्रिगर हो कि भनेर एलर्जी परीक्षण । यदि तपाईं वा तपाईंको बच्चाको एक्जिमा छ र परीक्षणको माध्यमबाट खानामा एलर्जी हुन सकिन्छ भने, कडा रूपमा यो खानाबाट जोगिन तपाईंलाई एक्जिमा लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्दछ।
परिवारहरू निराश हुन सक्छन्, हुनसक्छ, एक खाना एलर्जीन-मुक्त आहार "म्याजिक बुलेट" होइन। खाना खाने एलर्जी र हरेक एक्जिमाले सबैलाई थाहा पाएन कि खाना ट्रिगरबाट बच्न अप्ठ्यारो हुन्छ वा एक्जिमामा पनि पर्याप्त मात्रामा कम हुन्छ (यद्यपि धेरैले यस रणनीतिको साथ केहि सफलता देख्नेछन्)।
तपाईंको एलर्जीले तपाईंलाई एलर्जी परीक्षण पछि के आशा गर्न बारेमा मार्गदर्शन दिन्छ र एक्जिमाको लक्षणलाई दुर्व्यवहार र गृह उपचारको माध्यमबाट तपाइँलाई छुटाउन मद्दत गर्न सक्छ। यसबाहेक, तपाईंको डाक्टरलाई थाहा छ यदि एक्जिमा रस्सा दुखाइ हुन्छ, असामान्य रूप देखि सुँगुर वा एक बुखार संग यो किनभने जीवाणु संक्रमण को सबै लक्षण हो। ध्यान राख्नुहोस् कि एक्जिमा 5 बर्ष भन्दा कम उमेरका बच्चाहरु मा एक्जिमा हुनसक्छ र धेरै परिवारले पत्ता लगाउँछन् कि बच्चाहरु को लक्षणहरू छन् भने, यदि पूर्ण रूपमा नबुझेका छैनन् भने ती बूढो हुन्छन् किनकि ती बूढो हुन्छन्।
स्रोतहरू:
एडकिन्सन, एन फ्रैंकलिन, एट अल। "अध्याय 86: Atopic त्वचाशोथ।" मिडलेसन एलर्जी: सिद्धान्त र व्यवहार। छैटौं एड। फिलाडेल्फिया: मस्बी, इंक
लंगन, डोनाल्ड एम "अध्याय 144: एटोपिक डेर्मेटाइटिस (एटोपिक एक्जिमा)।" बाल चिकित्साको नेल्सन टेक्स्टबुक। 18 औं। एड। रबर्ट एम क्लिगेमैन एट अल। फिलाडेल्फिया: सौन्डर्स एलिसेवी, 2007।
> सान्टियागो एस फूड एलर्जी र एक्जिमा। बालबालिकाको अन्त्य। 2015 जुलाई; 44 (7): 265-7।