एक्यूप्रेचर को लाभ र उपयोग

एक्यूप्रेचर अक्सर सुई बिना एक्यूपंक्चर भनिन्छ। सुईको सट्टा, एक्यूप्रेचरले शरीरमा विशिष्ट बिन्दुहरूका लागि म्यानुअल दबाब (सामान्यतया औंलाहरूसँग) अनुप्रयोगमा समावेश गर्दछ।

पारंपरिक चीनी औषधि को सिद्धान्तहरु को अनुसार, शरीर मा ऊर्जा को प्रवाह को रूप मा मेरिडियन भनिन्छ। त्यहाँ कम्तिमा 14 मेरिडियियनहरु लाई हाम्रा अंगहरु लाई शरीर को अन्य भागहरु संग जोडने को बारे मा सोचाएको छ।

एक्यूपंक्चर र एक्यूप्रेचर प्वाइन्ट ती मेरिडिजियनहरूमा पाइन्छन्।

यदि ऊर्जा को प्रवाह (जसलाई "ची" या "क्यू" भनिन्छ) मा मेरिडियन कुनै पनि बिन्दुमा ब्लक गरिएको छ भने, यो सोचेको छ कि मेरैडियनको साथमा विभिन्न लक्षणहरू र स्वास्थ्य अवस्थाहरू पनि लाग्न सक्छ। यही कारणले एक चिकित्सकले एक टाउकोमा छुट्याउन खुट्टामा एक्यूप्रेसचर बिन्दुमा दबाब लागू गर्न सक्छ।

एक्यूप्रेचर कसरी काम गर्न सक्छ भन्ने कुनै सहमति छैन। केहि थोरै थोरै छ कि दबाबले शरीरमा प्राकृतिक दबाइ-राहत रासायनिक रिलीजलाई बढाउन प्रोत्साहित गर्न सक्छ, जुन Endphphins भनिन्छ। अर्को सिद्धान्त यो छ कि दबाबले स्वाभाविक तंत्रिका तंत्रलाई कुनै असर पार्न सक्छ।

उपयोगहरु

अधिकांश व्यक्ति एक शर्तको लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न पहिलो पटक एक्यूप्रेचर प्रयास गर्नुहोस्, जस्तै:

• क्यान्सर सम्बन्धी थकान
• टाउको दुखाइ
• मासिक धर्म
• मोशन बिरामी
• मांसपेशी तनाव र पीडा
• शल्य चिकित्सा वा केमोथेरेपी पछि मतभेद वा उल्टी
• गर्भावस्था र बिहान बिरामीको समयमा विलक्षण र उल्टी
• तनाब व्यवस्थापन

लाभहरू

हाल एक्यूप्रेचर को प्रभावकारिता को अध्ययन को अध्ययन को कमी छ। अझै, त्यहाँ केही सबूतहरू छन् कि कलाई एक्यूप्रेचरले स्पोर्ट्स चोट पछि पीडालाई राहत दिन मद्दत गर्दछ। उदाहरणका लागि क्लिनिक जर्नल अफ स्पोर्ट्स मेडिसिनमा प्रकाशित 2017 मा, शोधकर्ताहरु एक्यूफ्रेचर को तीन मिनेट को प्रभाव, शम एक्यूप्रेशर को तीन मिनेट, या एथलीटहरुमा कुनै पनि एक्यूप्रेशर जो एक नै दिन मा एक खेल चोट को बनाए राखयो को जांच को।

अध्ययनको अन्त्यमा, एक्यूप्रेसचर श्याम एक्यूप्रेचर वा कुनै एक्यूप्रेचर जस्तो तुलनामा पीडा तीव्रता घटाउन प्रभावकारी हुन पाईन्छ। चिन्तामा कुनै परिवर्तन थिएन।

CA मा प्रकाशित एक रिपोर्ट अनुसार : एक्यूप्रेचरले केमोथेरेपी-प्रेरित प्रेरित विलक्षण र उल्टीको साथमा थोरै र उल्टी कम गर्न मद्दत पुर्याउन सक्छ : क्लिनिनका लागि क्यान्सर जर्नल । शोधकर्ताओं को तीन पहिले प्रकाशित प्रकाशित परीक्षणहरु को परिणामहरु को विश्लेषण गरे र पाया कि एक्यूप्रेचर (औंला दबाइ या एक्यूप्रेचर कलाई को प्रयोग गरेर) विलक्षण, उल्टी, र retching।

व्यवस्थित समीक्षाहरूको कोक्रान्टेन डाटाबेसमा प्रकाशित एक रिपोर्टमा, वैज्ञानिकले 22 वटा प्रकाशित नैदानिक ​​परीक्षणहरूको एक्यूपंक्चर वा एक्यूप्रेचरमा श्रमको समावेश गर्नका लागि विश्लेषण गरे र सेजरन सेक्शन दर को कम गर्नमा कुनै स्पष्ट लाभ भेटिएन।

एक साधारण एक्यूप्रेचर सत्र

एक्यूप्रेचर प्रायः एक्यूपंक्चरवादी द्वारा प्रशासित गरिन्छ, जसमा एक व्यक्ति एक्यूप्रेसचर भेट्टाउन वा मालिश टेबलमा झुन्ड्याउने व्यक्ति संग।

एक्यूप्रेचर पनि आत्म-प्रशासित हुन सक्छ। यो उचित निर्देशनको लागि एक्यूपंक्चर विशेषज्ञलाई सल्लाह दिंदा, एक्यूप्रेस्युचर सामान्यतया औंठा, औंला, वा घुम्न प्रयोग गरेर एक बिन्दुलाई सज्जन तर फर्म दबाब लागु गर्न प्रयोग गरिन्छ। दबाव अक्सर 30 सेकेन्डको लागि बढेको छ, लगातार 30 सेकेन्डसम्म दुई मिनेट सम्म रहन्छ र त्यसपछि 30 सेकेण्डको लागि बिस्तारै घट्यो।

यसलाई सामान्यतया तीन देखि पाँच पटक दोहोर्याइएको छ।

प्वाइन्ट "P6" हात घुमाएर फेला पार्न सकिन्छ ताकि ताडको सामना गर्नु हो। कलाई (क्यान्सर कलाई भेटिन्छ) को क्यान्सरको बीचमा औंला राख्नुहोस् र त्यसपछि यसलाई दुई औंला चौडाईमा क्यान्सर तिर टाँस्नुहोस्। बिन्दु दुई ठूलो टन्डन बीच छ।

साइड इफेक्ट्स र सुरक्षा

एक्यूप्रेचर कहिल्यै दुखाइ हुँदैन। यदि तपाईंले कुनै पनि दुखाइ अनुभव गर्नुभयो भने तुरुन्तै तपाईंको चिकित्सकलाई भन्नुहोस्। एक्यूप्रेचर सत्र पछि, केहि व्यक्तिले एक्यूप्रेचर पोइन्टमा दुखाइ वा चोट लगाउन सक्छ। तपाईं अस्थायी रूपमा हल्का महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।

अनुहार कमजोर वा संवेदनशील क्षेत्रहरू जस्तै अनुहारमा राम्रो हुनुपर्छ।

यदि तपाईसँग ओस्टियोपोरोसिस, हालको फ्रिक्वेन्सी वा चोट, क्यान्सर, सजिलो चोट, एक खून बहको विकार, हृदय रोग, अनियन्त्रित रक्तचाप, मधुमेह, वा warfarin जस्तै anticoagulant वा antiplatelet औषधिहरू प्रयोग गर्दै छन् भने एक शर्त हो, तपाईं आफ्नो डाक्टरसँग बोल्नु पर्छ भने एक्यूप्रेचर प्रयास गर्दै।

यदि तपाइँ गर्भवती हुनुहुन्छ भने, एक्यूप्रेचर प्रयास गर्नु अघि तपाईंले आफ्नो हेरचाह प्रदायकसँग बोल्नुपर्छ। गर्भावस्थाको समयमा खुट्टा वा कम ब्याकमा एकेडेक्सरी सामान्यतया पेटमा वा निश्चित अंकहरूमा गरिन्छ।

एक्यूप्रेचरले खुला घावहरू, स्वादहरू, भाइरस रेजहरू, वा कुनै पनि क्षेत्रमा चोट लगाईएको वा सूजनमा हुँदैन।

_{स्रोतहरू:}

> Greenlee H, DuPont-Reyes MJ, Balneaves LG, et al। स्तन कैंसर उपचारको समयमा र पछि पछि एकीकृत उपचारको आधारमा आधारित क्लिनिकल अभ्यास दिशानिर्देशहरू। CA Cancer J Clin। 2017 मई 6; 67 (3): 1 9 4-232।

> Mczcznik ए, Schneiders एजी, एथेंस जे, सुलिवान एसजे। के एक्यूप्रेचर मार्क मा हिट? तीव्र मुस्कुल्कोसकेलेटल स्पोर्ट्स चोटहरूको साथमा एन्लेटहरूमा दुख र चिन्ताको राहतको लागि एक-एक-अर्कामा randomized Placebo-controlled परीक्षण। क्लिन जे जे मेड। 2017 जुलाई; 27 (4): 338-343।

> स्मिथ CA, Armor एम, Dahlen HG। श्रम को प्रेरणा को लागि एक्यूपंक्चर या एक्यूप्रेचर। Cochrane Database Database Syst Rev. 2017 Oct 17; 10: CD002962।

> अस्वीकरण: यस साइटमा निहित जानकारी केवल शैक्षिक प्रयोजनको लागि होईन र इजाजतपत्रदाता चिकित्सकले सल्लाह, निदान वा उपचारको लागि विकल्प होइन। यो सबै सम्भावना सावधानीहरू, लागूपदार्थको अन्तरक्रिया, परिस्थिति वा प्रतिकूल प्रभावहरू समावेश गर्न होइन। तपाईले कुनै पनि स्वास्थ्य समस्याका लागि द्रुत चिकित्सा हेरविचार खोज्नु पर्दछ र वैकल्पिक औषधि प्रयोग गर्नु वा तपाईंको नियमनमा परिवर्तन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्।