तपाईंको Acne-Prone छालाको लागि उत्तम क्लीनर प्राप्त गर्न मद्दत गर्न 5 कदम
हालै एक मुँहासे क्लीनरको खोजीमा छाला हेरविचार गर्न बिर्सनु भयो? त्यसपछि तपाईंले भारी छनौटहरू देख्नुभयो। तर चिन्ता नगर्नुहोस्। एक सानो ठेगानाको साथ, तपाईं को लागि सही मुँहासे सफानेश्वर छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।
1. एक फारम क्लान्सर छनौट गर्नुहोस् जुन तपाईं उत्तम जस्तो हुनुहुन्छ।
फोमिंग वा गैर फोमिंग? बार वा तरल? यो वास्तवमा व्यक्तिगत प्राथमिकतामा आउँछ। सबै प्रकारका सफाकहरू समानसँग राम्रो काम गर्छन्, त्यसैले तपाइँसँग सबै भन्दा सजिलो छान्नुहोस्।
सामान्य नियमको रूपमा, गैर फोमिंग सफा गर्ने वा सफाई लोशन सफा गर्ने फोमिंग गर्नु भन्दा कम सुचारु हुन्छ। यो एक राम्रो छनौट हो यदि तपाईंको छाला स्वाभाविक रूपमा सूखी पक्षमा छ, वा यदि तपाईंको मुँहासे उपचारको कारण सुत्नु भएको छ।
धेरै व्यक्तिहरूले तपाईलाई कसम खाएमा तपाईले कहिलेकाहीँ पछाडि सफा गर्नेहरू अनुहारमा प्रयोग गर्नुपर्दैन, तर तपाईले सही पट्टी प्रयोग गर्नुभन्दा ठीक छ भने यो ठीक छ। डुव, न्यूटोगेन, र प्यान ओक्साइल केहि उदाहरणहरू छन् जुन अनुहारको लागि उत्तम बार साबुन विकल्पहरू छन्।
2. यदि तपाइँलाई औषध वा गैर-औषधि विकल्प चाहिन्छ भने निर्णय गर्नुहोस्।
औषधीय मुँहासे क्लीनरहरू ओभर-टु-काउन्टर दुवै उपलब्ध छन् र एक नुस्खा संग, र सामान्यतया benzoyl पेरोक्साइड , सेलुलिस एसिड , वा सल्फर हुन्छ ।
औषधीय सफा गर्ने नियमित रूपमा प्रयोग गर्न को लागी खण्ड ब्लक र ब्रेकआउट कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यदि तपाइँ कुनै अन्य उपचार उत्पादन प्रयोग गरिरहनु भएको छैन भने, एक औषधि सफा गर्ने एक राम्रो छनौट हो।
यदि तपाइँ हाल अन्य कुनै पनि मुँहासे उपचारको औषधि प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ, जस्तै कि Retin-A वा Accutane, एक औषधियुक्त सफाकले तपाइँको छाला पनि सुकेको र असहज हुने छ।
तपाई यसको सट्टा एक गैर-औषधि सफा छनौट गर्न चाहानुहुन्छ। केहि संवेदनशील छालाको लागि अर्थ प्रयास गर्नुहोस् - जस्तै Aveeno, Cetaphil, या Eucerin।
3. शुद्धतालाई तपाईंको अनुहारको लागि सायद बनाउनुहोस्, र तपाईंको शरीर होइन।
तपाईंको अनुहार, गर्दन र décolleté (छाती क्षेत्र) मा छाला एकदम पतली र नाजुक छ। त्यसोभए कि सुपर सुँगुर, अल्ट्रा सफा शरीर धोने शरीरमा अरूको लागि ठूलो छ, यो तपाईंको अनुहारको लागि राम्रो विकल्प होइन।
यदि एक शुद्धता शरीरको लागि हो भने, यो मात्र शरीरमा प्रयोग गर्नुपर्छ। बलियो को अर्थ राम्रो छैन, खासकर जब यो तपाईंको छाला आउँछ। जहिले पनि अनुहारको लागि डिजाइन गरिएको सफाक प्रयोग गर्नुहोस्, जलनको मौका कम गर्न।
4. तपाईंको छालामा कस्तो असर पार्छ फोकस गर्नुहोस्, मूल्यमा छैन।
उच्च मूल्य अनुहार सफाकर्ताहरूले तपाईंको स्थानीय औषधि वा डिस्काउंट भण्डारमा तपाइँले पत्ता लगाउन सक्दछन् भन्दा राम्रो काम गर्ने काम गर्दैन। त्यसैले चिन्ता नगर्नुहोस् यदि तपाइँ एक pricey उत्पादन खर्च गर्न सक्नुहुन्न (वा केवल हात र एक पैदल खर्च गर्न चाहानुहुन्छ!) तपाईं ट्र्याकिङ प्याकेजिङमा ठूलो खरिद छनौट गरेर आफ्नो छाला नपुगेको छैन।
एक राम्रो गाइड कसरी सफा गर्ने व्यक्तिले तपाईंको छाला महसुस गर्छ भन्ने कुरा जान्छ। के तपाईंको छाला तान्ने, सूखा वा खुट्टाको प्रयोग गरिसके पछि यो हो? यो तपाईंको लागि सही सफाकार छैन। अर्को ब्रान्ड प्रयास गर्नुहोस्।
5. सिफारिसको लागि सोध्नुहोस्।
अझै पनि डढ्यो? सम्भावनाहरू सोध्नुहोस्!
यदि तपाइँ एक डेमोटोलोजी देख्दै हुनुहुन्छ भने, उसलाई सोध्नु हुन्छ / पहिले। न केवल तपाईंको डोकमा प्रभावकारी सफाहरू छन् दिमाग मा, तर तपाईले प्रयोग गरिरहनुभएको मुँहासे दबाइहरु लाई थाहा छ। तपाईले निजीकृत सिफारिशहरू पाउनुहुनेछ।
अर्को विकल्प एक एस्टेचसिटिज हो । तपाईंको एस्टाटिस्सिष्टले सफा गर्न सुझाव दिन्छ, र प्राय: तिनीहरूलाई घर लिनको लागी बिक्री हुनेछ।
स्रोतहरू:
Draelos, Zoe। "छाला हेरचाह मर्मतमा अवधारणाहरू।" कटाई 76 एस (2005): 1 9 25।