कार्यस्थलमा तपाईंको एकाधिक स्क्वारोसिस खुलासा गर्दै

तपाईंले आफ्नो एमएस काममा कसलाई भन्नु हुन्छ?

यो तपाई सँधै मानिसहरूसँग काम गर्ने कुनै पनि चिकित्सा अवस्था खुलासा गर्न कठिन निर्णय हो। तपाईंले तिनीहरूलाई कहिले भन्नु हुन्छ र कसलाई थाहा छ? यो एकाधिक sclerosis (एमएस) संग एक मुश्किल विषय हो।

तपाईंको एमएस उल्लेख गर्दैन यो दूर छैन - वास्तवमा, कसैलाई नचाहने छनौट गर्ने व्यक्तिहरू आफ्नो एमएस लक्षण लुकाउन र ठूलो गुप्त संग रहन अतिरिक्त तनावको सामना गरिरहेका छन्।

अर्कोतर्फ, तपाईंले एक पटक प्रकट गर्नुभएपछि, मानिसहरू तपाईंलाई आफ्नो काम सहित एमएसले असर गरेको छ कि कसरी हेर्न रमाइलो देखिरहेको छ।

प्रत्येक व्यक्तिले उनीहरूको विशिष्ट परिस्थितिमा के गर्ने कुरा पत्ता लगाउनुपर्छ र तपाइँले कार्य गर्नु अघि यो सोच्नु भन्दा राम्रो हो।

निम्न जूलिय स्टेचोइकको पुस्तक, द मल्लिस साइक्लोरोसिस मिनिफेस्टो: सेक्शन लिने, प्रिन्सिपल लाइभ लाइभबाट एक भाग हो। यस अंशमा, तपाईंले कार्यस्थलको प्रकटीकरण बारे के गर्न सक्नुहुनेछ। बरु, यसले तपाईंलाई चीज दिनेछ जब तपाई आफैले निर्णय गर्नुहुने कुरा के हो भन्ने उत्तम रणनीति हो।

तपाईं एमएस छ काममा मानिसहरूलाई बताउनु अघि आफैलाई सोध्न प्रश्नहरू

म मेरो एमएस खुलासा गर्न चाहन्छु?

यस प्रश्नको जवाफको बारेमा सोच्न मात्र समय लिनुहोस्। सायद तपाईं एक गोप्य हुनु थियौं। सम्भवत: तपाईंले अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ कि विशिष्ट लक्षणहरू तपाईंको कामको साथ हस्तक्षेप गर्दै हुनुहुन्छ र तपाईलाई यो व्याख्या गर्न चाहानुहुन्छ।

म कसरी मेरो एमएस खुलासा गर्न चाहन्छु?

यदि तपाइँ समस्याको रूपमा आफ्नो एमएस प्रस्तुत गर्दै हुनुहुन्छ भने, विचार गर्नुहोस् कि तपाइँ कसरी समाधान प्रस्ताव गर्न सक्नुहुनेछ। सम्भवतः केहि आवास हो जुन तपाईले आफ्नो काम राम्रो गर्न सहयोग गर्न सक्नुहुनेछ कि तपाई विकल्पका रूपमा आफ्नो मालिकलाई सुझाव दिन चाहानुहुन्छ। वास्तवमा यो बारेमा सोच्नुहोस्। चोटी थकान घडी वा घरबाट काम गर्ने क्रममा कार्यालयबाट बच्न वरिपरि आफ्नो समय तालिका परिवर्तन गर्न चीजहरू केहि दिन एकदम ठूलो फरक हुन सक्छ।

तपाईलाई आवश्यक हुन सक्छ तपाईंको क्षेत्र ( गर्मी असामान्य पदार्थको स्थिति) मा एक सानो सानो भयो वा काम गर्न शान्त स्थानमा सारियो (यदि तपाईं संज्ञानात्मक रोग छ भने )।

यदि तपाईं आफ्नो एमएस बारे सहकर्मीहरूलाई भन्नुहुन्छ भने, केही दिनमा कम काम गर्न सक्षम हुनुहुन्छ भने यदि उनीहरूले यसको अर्थ के हो भन्ने बारेमा सोच्नुहोस्। उनीहरूको दृष्टिकोणबाट चीजहरू विचार गर्नुहोस्, त्यसपछि तपाईं तिनीहरूको स्थानमा भएमा के सुन्न चाहनुहुन्छ के बारे सोच्नुहोस्। धेरै अवस्थामा, यो साँच्चिकै उपयोगी हुनेछ कि मान्छे को सामान बनाउन को लागी कि उनि साधारणतया प्रयास मा कम से कम प्रयास को लागि भरोसा गर्छन। तिनीहरूलाई आफ्नो अनुपस्थितिमा प्रभावकारी कार्य गर्न आवश्यक उपकरणहरू दिनुहोस्।

मेरो एमएस खुलासा गर्ने सबै भन्दा राम्रो / सबभन्दा खराब / सम्भावित परिणाम के हो?

हामी सबै केहि प्रतिक्रियाहरूको लागि आशा गर्दछौं जब हामीले हामीसँग एमएस छौं भनेर बताउछौ। कार्यस्थलमा, यो एक आदर्श प्रतिक्रिया जस्तै रेखाहरु संग केहि हुनेछ, जस्तो देखिन्छ जस्तो लाग्छ "तपाईं हामीलाई बताउन धेरै साहसी हुनुहुन्छ र तपाईंको उदाहरणीय कार्यले कहिल्यै पनि कुनै पनि सुबिधा प्रदान गर्नुहुने छैन जुन तपाईंसँग कुनै समस्या थियो। निस्सन्देह, हामी तपाईंलाई स्वस्थ र खुसी राख्न को लागी केहि गर्न चाहन्छौ, त्यसैले कृपया हामीलाई हामिलाई तपाईंको साथमा रहन सक्षम हुनुहुन्छ कि यो सुनिश्चित गर्न सक्ने कुनै पनि स्थानको बारेमा थाहा दिनुहोस्। तत्काल प्रभावी, हामी आफ्नो काम लोड को आधे मा कटौती र तपाईं बोनस दे रहे हो, बस यति अद्भुत हुनु को लागि। "तपाईं केहि समय को लागि त्यहि सानो कल्पना मा लिप्त हुन सक्छन्, तर यो वास्तव मा सबै परिदृश्यहरु कि तपाईं कल्पना गर्न सक्छन् को माध्यम ले सोच गर्न को लागि महत्त्वपूर्ण छ।

त्यस तरिकाले, तपाईं केहि पनि गर्न तर्कसंगत रूपमा (भावनात्मक रूपमा भन्दा) प्रतिक्रिया गर्न सक्नुहुन्छ, सम्भवतः राम्रो परिणामको लागि आफ्नो बाधाहरू बढ्दै।

केहि चीजहरु लाई तपाईंको एमएस प्रकट गर्न को सम्झना गर्नु पर्छ

फेरि, तपाईं आफ्नो एमएस स्थिति को खुलासा गर्नु अघि, स्थिति मार्फत सोच्नुहोस्। यसका लागी केहि समय अघिको समयमा उनीहरुका लागि एक अर्काको बारेमा जानकारी गराईएको छ।

जानकारी स्प्रेड।

यो बस तपाईं यो जान्नुहुन्छ साथ नै म गर्छु कि मान्छे रहन सक्दैन। सबै "इंटेल" बारे सोच्नुहोस् जुन तपाईंले कार्यालयको वरिपरी यात्रा गर्न मद्दत गर्नुभयो, चाहे यो ग्याप्पिपी वा एकदम सही तरिका हो।

मलाई विश्वास गर्नुहोस्, तपाईंको प्रकटीकरणले यो नेटवर्कबाट प्रतिरक्षा छैन। यो तपाईंको मन मा ध्यान दिनुहोस जब तपाईं आफ्नो एमएस, तपाईंको मूत्र असंतोष , तपाईंको संज्ञानात्मक रोग या तपाईंको कहिलेकाहीं चिकित्सा मारिजुआना को बारे मा बताईयो।

प्रायजसो अवस्थामा, एक व्यक्तिको पहिलो (वा दोस्रो) सोचेको छ "यसले मलाई कसरी असर गर्नेछ?"

यहां सम्म कि सबैभन्दा राम्रो व्यक्तिले यहाँ अन्ततः पाउनेछ। एक कार्यस्थलमा, मित्रतापूर्ण सम्बन्धहरूमा पनि प्रायः प्रायः प्रायः प्रायः ले-ए-ले वा टेस्ट कार्यको तत्व हो जुन तपाइँले प्रयोग गर्नुभए जस्तै तपाइँको कार्यक्षमतालाई प्रभावित गर्न सक्छ।

यद्यपि, मानिसहरू सामान्यतया सही काम गर्न चाहन्छन्।

उनीहरू गर्छन्। तपाईले तिनीहरूलाई मद्दत गर्न सक्नुहुनेछ कि "दाहिने कुरा" सिधै तिनीहरूलाई भनिएको छ, "तपाईं जान्दछन् कि वास्तवमा मलाई के मद्दत गर्दछ भने यदि हो ..." यदि तपाईं मान्छेलाई महसुस गर्नुहुन्छ भने "तिनीहरू" टोलीका भाग हुन्। पिच इन गर्नुहोस्। चीजहरूसँग सुरु गर्नुहोस् जस्तै उनीहरूलाई उनीहरूको 27 दैनिक ई-मेल सन्देशहरूलाई एक कागजातमा वा "विशेष हस्तक्षेप गर्नुहोस्" विशेष रूपमा टायर क्लाइन्टसँग जोड्न। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि उनीहरूलाई उनीहरूको मद्दतको लागि धन्यवाद।

साक्षात्कारको बेला खुलासा गर्ने बारे

नेशनल मल्टीप्लेड साइक्लोरोस सोसायटीले नौकरी साक्षात्कारमा एमएस स्टेटसलाई खुलासा गर्न सिफारिस गर्छ, यसले सुझाव दिन्छ कि तपाईले सँधै आवश्यक काम गर्न को लागी प्रश्न र तपाईंको क्षमताको काममा ध्यान केन्द्रित गर्नु हुन्छ, भित्तामा तपाईलाई सँधै आवास चाहिन्छ। भावी नियोक्ताहरूले कानूनी रूपमा अनुमति दिएका छैनन् कि तपाइँ किन गतिशीलताको उपकरण चाहिन्छ।

म यकीन छ कि तपाईं आफ्नो क्षमता को छलफल बाट तपाईंको एमएस स्थिति को सम्बोधन NMSS बाट धेरै राम्रो सल्लाह हो, यो मेरो लागि कठिन छ कि यो तथ्य छोड्न को लागी कि एमएस संग एक अनुरोध को बाहिर रहन को लागि " आफ्नै बारेमा थोरै। " यो केहि चीज हो जुन तपाईंलाई केहि साथीहरु र प्रियजनहरु संग फरक परिस्थितिहरु को लागी तपाईंको दृष्टिकोण पत्ता लगाउनको साथ छलफल गर्न हुन सक्छ।