तपाईं गर्मी को जोखिम संग बेकार महसूस गर्दै हुनुहुन्छ?
समरले व्यक्तिलाई चिन्तामा धेरै स्क्वायरिसिस (एमएस) सँग एक व्यक्ति भर्न सक्छ, जस्तै गर्मीको मौसम प्रायः अधिक लक्षणहरू हुन् ।
त्यसैले जब अधिकांश व्यक्तिहरू गर्मीको मौसमको आनन्द उठाउँदै जाँदैछन्, एमएसका मानिसहरू अक्सर प्रायः ब्लाइन्डहरू हुन्छन्, चिसो पेय पिउन, र तिनीहरूका फ्यानहरू घुमाउँछन्। यहां सम्म कि छुट्टियाँ एक चुनौती हो, किनकी एमएस संग हरेक वर्ष अक्सर अक्सर भूमध्यस्थल या "रोमांच" को वायुमंडलीय ठंडे स्थान मा ले जान्छन्।
एमएसमा ताप असोलनको अवलोकन
वृद्धि गतिविधि, गर्म मौसम, हट स्नान र वर्षा, सौना र हट टब, सबै तापक्रमहरू हुन् जुन एमएससँग बाँच्ने कुनै व्यक्तिको कारण हुन सक्छ। तिनीहरूले एक घटना "एमएस" pseudoexacerbation "को रूपमा ट्रिगर गर्न सक्छ, जो लक्षणहरू प्रकट हुने वा गर्मी जोखिमको कारणले बिग्रन्छ।
यो बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ कि pseudoexacerbation एक वास्तविक रिफल्ट देखि फरक छ। एक pseudexexerberbation को स्थिति मा, जब शरीर को तापमान सामान्य मा फर्किन्छ, एमएस लक्षण गायब हो। तपाईं पनि आश्वस्त हुन सक्छ कि कुनै पनि हानि, जस्तै सूजन, माइलिन को हानि, या नयाँ घावों को एक छद्मनेबेरेशन को समयमा भयो।
एमएस मा कस्तो तापक्रम असहिष्णुता जस्तो लाग्छ
सामान्य लक्षणहरू गर्मीको साथ बिग्रियो (यद्यपि एमएससँग हरेक व्यक्ति फरक छ) समावेश गर्दछ:
- अल्पसंख्यकहरूमा नम्रता
- थकान
- धमिलो दृष्टि
- कम्पन
- कमजोरता
- सोच समस्याहरू
सच छ कि कुनै पनि एमएस लक्षण तापक्रम मा धेरै बदतर हुन सक्छ।
कहिलेकाँही, लक्षणहरू देखा पर्दछ कि हामीले पहिले महसुस गर्न सक्नुहुन्न, जुन मस्तिष्क वा स्पिनल कर्डको सम्बन्धित क्षेत्रमा घाँटीको परिणाम हो जुन पर्याप्त मात्रामा थियो कि यो रिफ्रेश वा लक्षणहरूको ध्यानमा ध्यान दिन सकेन।
उदाहरणका लागि, एमएस मा माइलिन आक्रमण को लागि केन्द्रीय तंत्रिका तंत्र को एक सामान्य लक्ष्य ओप्टिक तंत्रिका हो।
Optic तंत्रिका मा डेभलाइजेशन हुन्छ जब, एक व्यक्ति blurry दृष्टि र / वा आँखा दुखाइ हुन सक्छ। यो भनिएको छ, कहिले काही एक व्यक्तिको अनुभवहरु कुनै लक्षण वा ओप्टिक न्यूरेइटिसको धेरै सूक्ष्म लक्षणहरू। तथापि, गर्मीको जोखिमको साथ, उनीहरूको दर्शन उदास हुन सक्छ। असुविधाजनक हुँदा, उनीहरूको दृश्य कहिलेकाँही उनीहरूको दृश्य पुनर्स्थापित हुन्छ।
एमएस मा प्रस्तुत गर्न को गर्मी को असहिष्णुता
हिसाब असहिष्णुता व्यक्तिहरूको लागि फरक छ:
- थ्रेसहोल्ड: केही व्यक्तिहरूले केवल 9 0 डिग्रीको मौसममा तेज हिँड्न सक्दछन्, लामो समयसम्म तिनीहरू सूर्यबाट टाढा र चिसो पेय पिउनेछन्। अरूले धेरै कम तापमानमा लक्षणहरू लगाउँछन् र निकै कम गतिविधिको साथ।
- लक्षणहरूको गम्भीरता र प्रकार: फेरि, व्यक्तिको आधारमा, लक्षणहरू कष्टप्रद हुनसक्छन्, जस्तै कि खुट्टामा झन्झट गर्न, कमजोरी गर्न, जस्तै थकान थकान वा गम्भीर कमजोरी।
- लक्षणहरू समाधान गर्न समयको लम्बाइ: जब तापनि असामान्य परिणामबाट परिणामहरू समाधान गर्न एक पटक शरीरको तापमान सामान्यमा फर्काउँछ, यसले केही व्यक्तिहरूको लागि लामो समयसम्म लिन्छ।
एमएस मा हीट असेलरेंसको कारण
एमएस संग व्यक्तिको रूपमा, हामी हाम्रो दिमाग, ओप्टिक तंत्रिका, र रीढ़को कर्ड्समा demyelinating पट्टिकाहरू हुन सक्छ। यसले प्रभावित क्षेत्रहरूलाई कार्य गर्न क्षमतालाई सुधार्दछ, र यी क्षेत्रहरूमा तौल आवेग ट्राफिकलाई अझ बढि ढिलो गर्छ।
वास्तवमा, शरीरको मुख्य तापमानमा पनि एकदम थोडा थोपा बढ्छ (एक-चौथाई एक अर्ध डिग्रीको रूपमा) पनि गर्मीको असामान्य लक्षणहरूको कारणले पर्याप्त हुन्छ।
त्यहाँ केहि व्यक्तिहरू छन् जुन गर्मी भन्दा ठुलो ठुलो संवेदनशील हुन्छन्, र उनीहरूको लक्षणहरू, विशेषतया सुन्दरता, चिसो तापक्रममा बिग्रन्छ। अन्तमा, MS को साथ केहि मानिसहरू चिसो र गर्मी दुवै संवेदनशील हुन्छन्, सामान्यतया विभिन्न लक्षणहरूसँग विभिन्न तापमान विलुवाहरू अन्तर्गत देखा पर्छन्।
एमएस मा गर्मी असामान्यता को प्रसार
त्यहाँ त्यहाँ कुनै पनि सटीक तथ्याङ्क छैन, हामीमध्ये प्रायः एमएस छ तापनि संवेदनशील हुन्छ। वास्तवमा, धेरै वर्षको लागि, एमएस को निदान गर्न "हट स्नान परीक्षण" प्रयोग गरिएको थियो ।
एमएस भएको शंकास्पद व्यक्तिले तातो पानीको पानीमा डुबेको थियो र हेर्न नसकेको देख्न थालिन् कि न्युरोलोजिक लक्षणहरू देखा पर्न वा खराब भए, जसले तिनीहरूलाई एमएसको निदान कमाउनेछ। अब हामीसँग अधिक उन्नत स्क्रीनिंग विकल्पहरू छन्, जस्तै एमआरआईहरू, यो अभ्यास आवश्यक छैन।
बाट एक शब्द
तापनि असामान्यता अत्यन्तै कमजोर हुन सक्छ, सुसमाचार यो छ कि ठुलो भित्ताहरू, हातमा राख्ने मिनी प्रशंसकहरू, नियमित रूपमा चिसो पानी पिउने, ढीलो-लगाईएको, हल्का कपडाहरू र प्रत्यक्ष सूर्यलाइटबाट जोगाइरहेछ।
यसो भनिएको छ, केही मानिसहरूको लागि, गर्मीको असुविधा पर्याप्त मात्रामा असक्षम हुन सक्छ जुन उनीहरूले अलिकति उचाई तापक्रममा राम्रो काम गर्न असमर्थ छन्। यस उदाहरणमा, कूलर भौगोलिक स्थानमा जान्छ एक समझदार विचार हुन सक्छ।
स्रोतहरू:
> बिरनबम, एमडी जर्ज। (2013)। एकाधिक Sclerosis: निदान र उपचार को क्लिनिनियन गाइड, 2 एनडी संस्करण। न्यूयर्क, न्यूयर्क। ओक्सफोर्ड विश्वविद्यालय प्रेस।
एकाधिक Sclerosis सोसायटी। (2013)। तथ्य पाना: गरम र चिसो - एमएस मा तापमान को प्रभाव।