के तपाईंको पेटको डन्डर तपाईंको अस्थमा बज्दै छ?

तपाईंको अस्थमा सुधार गर्न आफ्नो डानर एक्सपोजर घटाउनुहोस्

तपाईंले सुन्नु भएको छ कि "तपाईंको पालतू जानवर (हरू) बाट" जनावर डान्डर "तपाईंको अस्थमा बिग्रिएको हुन सक्छ। वास्तवमा, सबै प्यारे / प्वाइन्ट जानवर जनावर डान्डर उत्पादन गर्छन्। यसकारण, कुनै पनि जनावर डान्डरले यदि संवेदनशील हुन्छ भने अचानक अस्थमा नियन्त्रणको खतरामा अचानक राख्दछ।

यो सानो समस्या होइन। अमेरिकाको अस्थमा र एलर्जी फाउण्डेसनको अनुसार, सबै अस्थिटिमेन्ट्सको 30% को कुकुर वा बिरालोहरू छन्।

जबकि धेरै व्यक्तिहरु संग कपाल संग अस्थमा सम्बन्धी लक्षणहरु लाई सम्बद्ध गर्दछ, यो वास्तव मा डेंडर को समस्याहरु हो।

पशुपालन के हो?

यो सामान्यतया सोचेको छ कि यो जनावरहरु बाट कपाल हो जुन एलर्जी कास्माले अस्थमा लक्षणहरु को लागी उत्तेजित गर्दछ र छोटो-कपाल भएका जनावरहरु asthmatmatics को लागि कम एलर्जी छन्, दुवै मिथक छन्। वास्तवमा, यो छालाका फ्लेक्समा डन्डर वा प्रोटीनहरू, मूत्र, मल, लारा र बालहरू जुन तपाईंको अस्थमा लक्षणहरू ट्रिगर गर्दछ।

यी प्रोटीनहरू धेरै सानो कणहरू हुन् जुन हावामा लिइन्छ र शरीरको भागमा आउन सक्छ जुन तपाईंको नाक वा मुखले (तपाईंको औंला जस्तै) मा सम्पर्क गर्दछ वा कणहरू फेफड़ोंमा सिन्धुलीमा सारिन्छन्। तपाईंले चाँडै लक्षणहरू देखाउन सक्नुहुन्छ वा 8 देखि 12 घण्टासम्म विकास गर्न सक्नुहुन्न।

पालतू एलर्जीको लक्षण

अस्थमाको लक्षणहरू प्रदर्शनको साथ पारंपरिक दमा लक्षणहरू समावेश गर्न सक्छन्:

• छातीको जङ्गल
• पुरानो खाँसी
• सासको छोटोपन

• Wheezing

तपाईं जान्दछन् यी लक्षण यदि पशु डेंडा तपाईंको फेफड़ोंमा पुग्छ।

तथापि, तपाईंलाई अन्य लक्षणहरू पनि सजग हुन आवश्यक छ। उदाहरणको लागी, तपाईं एलर्जी-प्रकारका लक्षणहरू जस्तै भरी वा भान्सा नाक मात्र अनुभव गर्न सक्नुहुनेछ। त्यस्तै गरी, तपाईं खरोंचको गला वा पानी, खुसी आँखाहरू अनुभव गर्न सक्नुहुनेछ।

अन्तमा, यदि तपाईंले खरगोश पाउनुभयो भने तपाइँले क्षेत्रमा प्रभाव पार्ने क्षेत्र वा लक्षणहरूमा लाडोपन अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ (तपाईले यो क्षेत्रलाई छान्नु भएको छ कि तपाईले यो क्षेत्रलाई छान्नु भएको छ कि खरगोश वा लुकाउनु भएको छ र यसलाई हातमा रगतमा राख्नुहोला र आफ्नो नाक वा आँखामा आफ्नो हात छुनुहोस्। )।

यदि तपाइँ अत्यन्तै संवेदनशील हुनुहुन्न वा तपाईं ठूलो मात्रामा डन्डरमा उजागर गर्नुभएन भने, तपाइँको प्रतिक्रियाले दिन पछि यसलाई लक्षणहरूमा लक्षण प्रदर्शन गर्न लिंक गर्न गाह्रो बनाउन सक्छ।

केटर बिटरको प्रकार छ?

पालतू जनावरले प्रत्येक हप्तामा एक निश्चित मात्रामा एलर्जीन-प्रोडक्शन डन्डर बसाए। यस अर्थमा, कुनै "hypoallergenic" पाहुनाहरू छैनन्, तर केहीले अरूलाई भन्दा कम एलर्जीन उत्पादन गर्छन् र यदि तपाई वास्तवमा एक जना जनावर चाहनुहुन्छ भने राम्रो छनौट हुन सक्छ। फर संग कुनै पनि पाल्तुले आफ्नो घर वरिपरी पाल्पा डन्डर र तिमीहरूमाथि यदि तपाईंको गोदमा आशा राख्छ। दिलचस्प छ, यो एक पौराणिक कथा हो कि यो जनावरहरु को फर को रूप मा जो अस्थिरिकी अनुभव को लागी जान्छ, तर लामो कपाल वाला जनावरहरु लाई अधिक कपाल संग पशुहरु को तुलना मा डेंडा ले जाने को संभावना हुन सक्छ।

अमेरिकी फेफड़ों एसोसिएशन को अनुसार कि कुत्तों बिल्लियों (32% बनाम 32%) को तुलना मा घर मा अधिक सामान्य छ, जबकि कुत्त एलर्जी कुत्ते एलर्जी भन्दा दुई पल्ट रिपोर्ट गरिन्छ।

उपचार

सबै भन्दा राम्रो उपचार देखि बचने को लागि उत्तम उपचार हो।

यद्यपि, सधैँ इष्टतम वा सम्भव छैन। यदि तपाईंको सबैभन्दा राम्रो साथीसँग एक जनावर छ भने तपाईं एलर्जी हो, यो प्रदर्शनबाट बच्नको लागि मात्र सम्भव नहुन सक्छ। यो विशेष गरी सम्बन्धित हुन सक्छ जो बच्चाहरु को भाग लिन सक्दैनन् केहि निश्चित गतिविधिहरु सामाजिक कलंक वा अप्ठ्यारोमा लाग्दछन् किनभने तिनीहरू फरक छन्। तपाईं आफ्नो चिकित्सकसँग कुरा गर्न चाहानुहुन्छ कि तपाईंले योजना बनाएको जोखिमको लागी अघि बढ्न सक्नुहुनेछ।

एक्सपोजर कसरी घटाउनुहोस्

घरबाट तपाईंको पाल्तुहरू हटाउँदै र पातहरूसँग सम्पर्कबाट बच्न पशुपक्षी ड्यानरको जोखिम घटाउन सबैभन्दा प्रभावकारी तरिका हो। A "परीक्षण हटाउने" सिफारिस गरिएको छैन किनभने एलर्जीन स्तरका लागि हटाउन पछि 20 हप्ता लाग्न सक्दछ किनभने घरहरू बिना पाहुनाहरूसँगको स्तरमा पर्दछ।

यदि तपाईं घरबाट पाल्तुहरू हटाउनुहुन्छ भने, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ सबै बिस्तार उत्पादनहरू, फ्लोर, कालीन र अन्य सतहहरू जहाँ डान्डर सङ्कलन गर्न सक्नुहुनेछ सफा गर्नुहोस्।

यदि पित्त हटाउने डिप्रेसन, रोइङ र दाँतको दाँतका कारण तपाइँले वा "तपाईंको बच्चा" लाई मात्र "बाहिरका" जनावरलाई एक आंशिक समाधानको रूपमा बनाउनुहुन्छ, तर पशु डान्डरलाई तपाइँको एक्सपोजर कम गर्नेछैन। यदि त्यो पनि धेरै सीमितता छ भने निम्न सुझावहरू विचार गर्नुहोस्:

• पालतू जानवरहरू र अन्य ठाउँहरूमा जहाँ तपाइँ वा तपाइँको बच्चाले धेरै समय खर्च गर्दछ, बाहिर राख्नुहोस्। तपाईं आफ्नो जीवन को एक तिहाई को बेडरूम मा खर्च गर्छन र यो काफी जोखिम मा कमी हुनेछ।
• एलर्जीन एक्सपोजर कम गर्न पशु साप्ताहिकलाई स्नान गर्नुहोस्, तर एल्जिक व्यक्तिले धुलाई गरिरहेको बेला यो ड्यानर जोखिम बढ्न सक्छ।
• एलर्जी व्यक्तिसँग जनावरको पिंजरे, जीवित ठाउँ वा लिटर बक्स सफा गर्नुहोस्।
• सम्भव भएसम्म पर्खाललाई पर्खालमा राख्नुहोस्। दृढ काठ, टाइल वा लिओनमम फर्शलाई विचार गर्नुहोस् किनकि यी उत्पादनहरूले कालीन बनाउने जस्ता एलर्जीहरू राख्दैनन्। यदि कालीन हटाउने विकल्प छैन भने, भाप सफा गर्नुहोस्। पशुको मनपर्ने फर्नीचर हटाउनुहोस् किनकि यो डान्डरको लागि हेवन हो।
• HEPA सफा हावा फिल्टरहरूले तपाईंको एलर्जीन एक्सपोजर कम गर्न सक्छ। तपाईं HEPA फिल्टर विशेष रूपमा बेडरूमको लागि विचार गर्न चाहानुहुन्छ।
• पाहुनाहरू कपडा-लुगा लगाइएको फर्नीचर, कालीहरू, र खिलौने भरिएका थिए।
• दुर्भाग्यवश, लगातार वैक्युमिंगले डान्डर जोखिम कम गर्दैन, तर HEPA वैक्यूम फिल्टर वा डबल थाइल प्रयोग गर्दा तपाईले वैक्युम हुनु पर्दछ भने जोखिम देखाउन सक्छ। यदि तपाईं प्रभावशाली व्यक्ति हुनुहुन्छ भने, जहाँ धूल मास्क वैक्यूमिंग गर्दा।
• लामो खेल खेल्दा वा तपाईंको पाल्तुको लागी प्रदर्शन पछि कपडा बदल्नुहोस्।
• एलर्जी शट्स वा ईम्युनोथेरेपीको बारेमा तपाईंको डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् ।

के मैले अझै पालतू जनावर छैन भने?

यदि तपाईले पहिले नै थाहा पाउनुभयो भने एलर्जीले लक्षणहरू पाउनु पर्छ वा निश्चित गर्न चाहानुहुन्छ कि तपाइँ वा तपाईंको बच्चाले एक विशेष पालतू जनावरको लक्षणहरू विकास गर्नुहुँदैन, कसैको साथ समय खर्च गर्न अघि चाहनु हुन्छ जुन तपाईले खरिद गर्नु अघि पिक गर्न चाहानु भएको छ। वैकल्पिक रूपमा, जानवरहरूलाई विचार गर्नुहोस् जुन सामान्यतया एलर्जीको कारणले गर्दा वा खराब गर्दैन:

• कछुए
• हर्मिट केकडाहरू
• एक्वैरियम माछा
• सांपहरू

एक सहयोगी समुदायमा सामेल हुनुहोस्

यदि तपाईं प्रश्न सोध्न चाहानुहुन्छ भने, आमाबाबु / बिरामीहरू के गर्दै छन् अन्य प्रश्नहरू हेर्नुहोस्, सल्लाह प्राप्त गर्नुहोस्, वा अस्थमा संग जीवन बिताउने समुदायको मात्र सदस्य हुन चाहानुहुन्छ, हाम्रो निजी फेसबुक समूह तपाईंको लागि स्थान हो।

आजको सहभागिताले तपाईंलाई प्रश्न सोध्न अनुमति दिन्छ, अन्य आमाबाबुका साथ वा अस्थमा संग सदस्यहरूसँग सम्पर्क गर्नुहोस्, उपयोगी जानकारी प्राप्त गर्नुहोस् र तपाईं अस्थमा संग व्यवहारमा एक्लै छैनन् भनेर बुझ्न।

_{स्रोतहरू:}

> नेशनल हार्ट, फेफड़ों र रक्त संस्थान। विशेषज्ञ पैनल रिपोर्ट 3 (EPR3): अस्थमा को निदान र प्रबंधन को लागि दिशानिर्देश

> सम्झना सुझावहरू। भित्री एलर्जी

> आंतरिक पर्यावरण अस्थमा ट्रिगर। पर्यावरण संरक्षण एजेन्सी।

> चिकित्सा संस्थान, स्वास्थ्य संवर्धन को विभाजन, इनडोर वायु र रोग को रोकथाम। हावा सफा गर्दै: अस्थमा र इन्डोर एयर एक्सपोजर। वाशिंगटन, डीसी: नेशनल अकादमी प्रेस, 2000. Kanchongkittiphon डब्ल्यू, एट अल। अस्थमाको इन्डोर पर्यावरणीय प्रदर्शनी: औषधि संस्थान द्वारा एक 2000 2000 समीक्षा को समीक्षा। पर्यावरण स्वास्थ्य दृष्टिकोण । 2015; 123: 6-20।

> अमेरिकी पर्यावरण संरक्षण एजेन्सी। अस्थमा ट्रिगर: लाभ नियन्त्रण: पालतू जनावर।

> अस्थमा र अमेरिका को एलर्जी फाउंडेशन। पालतू एलर्जी: के तपाईं कुत्ते वा बिरालोहरू एलर्जी हुनुहुन्छ?