छनौटको पेयको रूपमा कफीको विश्वव्यापी लोकप्रियता बढ्दै गर्दा यसले यसको स्वास्थ्य प्रभावमा तीव्र अध्ययनको विषय बनाउँछ। त्यहाँ अनुसन्धान छ कि क्यूफले हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीबाट सबै कुरालाई प्रभाव पार्छ, हृदय रोगको खतरा र क्यान्सर जोखिम पनि अध्ययन गर्न गरेको छ। के तपाईले वास्तवमा एक हप्ता भन्दा बढी वर्षको लागि कडा आलोचना गरेको छ कि कफी कफी राम्रो छ वा खराब छ, कहिलेकाहीँ कफी पहिले इथियोपियामा पत्ता लगाइयो (सम्भवतः)।
आज कल्पना गर्न गाह्रो छ, तर कहिलेकाहीं स्वास्थ्य वा धार्मिक कारणहरूको लागि संसारका केहि भागहरूमा कफी पनि रोकियो!
कफी खपत र गुर्दे रोगमा अनुसन्धान
जनसंख्या-आधारित महामारी विज्ञानले कफीको सम्भावना र सम्भवतः गुर्दे समारोहमा सुरक्षात्मक प्रभावको बीचको सहयोगलाई सम्बोधन गर्न लगाएको छ। कोरियाबाट 2008 को अध्ययनले 2600 भन्दा बढि महिलाहरू समावेश गरेको देखाउँछ कि कफीको खपत गुर्दे रोगको खतरामा कमी भएको थियो, मधुमेह महिलाहरुमा समेत। जस्तै हामी दबाइमा जान्दछौं, भित्तामा आधारित सर्वेक्षणहरू कठिन निष्कर्ष निकाल्न पर्याप्त छैनन्।
यसैले, विषयको उल्लेखनीय र सम्भवतः विवादास्पद प्रकृतिलाई दिए, 2016 मा प्रकाशित एक मेटा-विश्लेषण यो प्रश्नको जवाफ दिन प्रयास गरे। यो मेटा-विश्लेषणले कफी खपतको बीच कुनै सम्बद्धता देखाएको छैन र पुरुष रोगीहरूमा गुर्दे रोगको वृद्धि बढेको छ। दिलचस्प छ, यो वास्तव मा महिलाहरु मा गुर्दे रोग को कम जोखिम को संभावना को उल्लेख गरे जो कॉफी पीते हो।
कफी सन्दर्भमा कम्तीमा यी डेटामा आधारित हुन सक्छ: पुरुष गुर्देमा हानिकारक, र सम्भवतः महिलाहरूको लागि फायदेमंद।
माथिको मेटा-विश्लेषणको नतिजा संसारका अन्य भागबाट अर्को अध्ययनको रूपमा हो, खासकर सन्तापाका प्रशांत तट, जहाँ कफी बढ्दै गाँउहरूमा पुरानो गुर्दे रोगको कम प्रचलन उल्लेख गरिएको छ।
किन कफीले यो सुरक्षात्मक भूमिका खेल्न सक्छ को लागी सही तंत्र अझै पनि सक्रिय अध्ययनको विषय हो, तर असाधारण कफीमा उपस्थित एंटीओक्सिडेंटको भूमिकाबाट पाइन्छ, कफीको एन्टिबायोटिक प्रभावमा।
जेनेटिक गुर्दे रोग संग मान्छे मा कफी प्रभाव
अतीतमा, मौलिक विज्ञान अध्ययनले संकेत दिएको छ कि क्याफिनले अरोमोसियल प्रभावकारी पोलिस्टीनिक गुर्दे रोग (PKD) रोगियों मा गुर्दे को अल्सर को विकास को खतरा बढन सक्छ। तर, हालको क्लिनिकल अध्ययनमा, कफीको खपत PKD प्रगतिको लागि जोखिम कारक हुनको लागी उल्लेख गरिएको थिएन।
गुर्देको स्टोन्सको जोखिम
गुर्दे को मेडिकल रोगहरु को बावजूद, अझै पनि विशेष परिस्थितियां हो जहाँ कफी को सेवन को मध्यस्थ गर्न को लागी हुन सक्छ। त्यस्ता परिदृश्य मानिसहरु जसले गुर्देको पत्थर बनाउँदछ। अक्सिकोटका ढुङ्गा गुर्देको ढुङ्गाको सबैभन्दा सामान्य किस्म हो, र यो मात्र हुन्छ कि हाम्रो आहारमा अक्सिकोटको मुख्य स्रोत नियमित रूपले कफी (कालो चिया अन्य अपराधी) हो। त्यसोभए, गुर्देको चट्टानको बिरामीहरू, विशेष गरी कैल्शियम ओक्सलेट पत्थरोंका साथ, अझै पनि कफीको सम्भावित जोखिम कारकको रूपमा मानिन्छ।
गुर्दे कैंसरको जोखिम
यस सन्दर्भमा प्रमाणहरू धेरै मिश्रित छन्। अध्ययनहरूले सामान्यतया रेजिन सेल क्यार्कोनोमाको कम जोखिमलाई कफी खपतको संकेत दिएको छ।
तथापि, केही कारणको लागि, यस सङ्गठनले क्याफाइमिने कफीको लागि मात्र देखिन्छ। डेफिफाइन कफीको खपतले स्पष्ट सेल गुर्दा सेल कार्कोनोमा उपप्रकार, एक विशेष प्रकारको गुर्देको क्यान्सरको खतरा बढाउँछ , तर यो सम्भावना लिङ्कलाई अझ राम्ररी बुझ्न बढी अध्ययन गर्न आवश्यक छ।
Kidney Function मा कफी को अप्रत्यक्ष प्रभाव
जस्तो कि अन्य लेखहरुमा चर्चा गरिएको छ, उच्च रक्तचाप (मधुमेह पछि) गुर्दे रोग को सबै भन्दा ठूलो कारण हो। त्यहाँ केही सबूतहरू छन् कि पेफाइमिन्टेड कफी पिउन सक्छ र रक्तचापमा छोटो समयमै वृद्धि हुन सक्छ। प्रभावकारी रूपमा वृद्ध रोगीहरू र मानिसहरू जुन नियमित कफीको पेय होइनन्।
रक्तचापमा वृद्धि बढि मानिसहरूमा अधिक पल्ट देखिएको देखिन्छ जुन पहिले नै उच्च रक्तचापको इतिहास हो।
कफी र उच्च रक्तचापको बीच यो सम्भावित लिङ्कलाई दिइयो, चिन्ता प्रायजसो गुर्देलाई हानिकारक बनाउन कफी क्षमताको बारेमा उठाइन्छ। यस सम्भावनाको बावजूद, यसको विपरीत यसको प्रमाण छ। त्यहाँ डाटा देखाउँछ जुन लामो समयको कफीको दैनिक उपभोगमा 3-4 कप भन्दा बढी हुन्छ (हरेक 8 औंस कपको साथमा 100-200 मिलीग्राम कैफिनको बीचमा), स्वस्थ युवा विषयहरूमा गुर्दे रोगको खतरामा कुनै वृद्धि छैन। ।
डेफिफेन कफी र हाइपरटेन्सन
लगभग counterintuitively, कफी को तंत्रिका तंत्र गतिविधि र साथ नै रक्तचाप, यसको क्याफिन सामाग्री को स्वतंत्र को बढाने को लागि पाया गएको छ । यसैले, रक्तचाप मा वृद्धि को प्रभाव पनि डाइफाइमिन्टेड कफी संग देखाएको छ, यो देखिन्छ कि यो कफी मा कैफीन भन्दा अन्य केहि हुन सक्छ कि यस रक्तचाप को लागि जिम्मेदार हुन सक्छ।
बाट एक शब्द
उपलब्ध प्रमाणको वर्तमान वजनलाई दिइन्छ, यो देखिन्छ कि कफी कफीको गैर-आवासीय पेयहरुमा र पूर्व-विद्यमान उच्च रक्तचाप भएका व्यक्तिहरूमा रक्तचाप बढ्दो प्रभाव हुन सक्छ, जसले गुर्दे रोगको बढ्दो जोखिममा अनुवाद गर्न लाग्दैन। वास्तवमा, त्यहाँ गुड्ने सम्भावनात्मक भूमिकाको रूपमा गुर्दे रोगलाई विशेष गरी महिलाहरूमा सम्बोधन गरिएको मिश्रित प्रमाण छ। क्याल्सियम अक्सलेट गुर्देको स्त्रोतिका रोगीहरूले अझै पनि आफ्नो क्यान्सर सेवन आफ्नो ओक्सीलेट सामग्रीलाई मध्यस्थ गर्न चाहन सक्छ। सबूतहरू कि कफी गुर्देको क्यान्सरको जोखिम बढाउन वा घटाउन सक्दछन् भने सबै भन्दा राम्रो हुन्छ।
> स्रोतहरु:
> Antwi SO, Eckel-Passow JE, Diehl ND, et al। कफी खपत र गुर्दे सेल कार्सिनामा। जोखिमको जोखिम नियन्त्रण गर्दछ। 2017 अगस्ट; 28 (8)
> कोर्टी आर, बिंगगेल सी, सुडानो आई, एट अल, कफीले तीव्रता बढाउँछ सिपाही मनोवैज्ञानिक गतिविधि र रक्तचापमा कैफीन सामग्रीको स्वत: स्वतन्त्रता: आबादीपूर्ण शैली गैरआवासीय पेयको भूमिका। सर्कल 2002; 106 (23): 2 9 35-2940।
> हार्टले टीआर, सुंग बीएच, पिनकोक जी, एट अल। रक्तचाप मा कैफीन को हाइपरटेन्शन जोखिम स्थिति र प्रभाव। https://doi.org/10.1161/01.HYP.36.1.137। हाइपरटेन्सन। 2000; 36: 137-141
> किम बीएच, पार्क वाईएस, नह एचएम, एट अल। कोरियाली महिलाहरु संग र मधुमेह को बिना कफी उपभोग र नहर रोग को बीच एसोसिएशन: 2008 मा कोरियाई जे फेम मे चौथो कोरिया नेशनल हेल्थ र पोषण परीक्षा सर्वेक्षण को विश्लेषण। 2013 जुलाई; 34 (4): 265-271।
> विजेर्नप्रीचा, के।, थापाप्रून, सी।, थामचारोन, एन।, एट अल। (2017), कफी खपत र पुरानो गुर्दे रोगको संघ: एक मेटा-विश्लेषण। Int J क्लिनिन प्रैक्ट, 71: एन / ए, ई 12 9 1 9। doi: 10.1111 / ijcp.12919