आइतबार के हो?
Sundownown, जसलाई सोन्डाउन सिन्ड्रोम पनि भनिन्छ, बढ्दो चिन्ता र आत्मीयता हो जुन डेमोक्रेसनका साथ केहि व्यक्तिहरू (र कहिलेकाँही नै डेमोक्रेसन बिना केहि) पछि दिउँसो दिउँसो र साँझ घिमिरेहरू प्रदर्शन गर्छन्। Sundownowning व्यवहारमा बेजोड, गिरने , कल आउट, रोइङ , पेसिङ , भटक , डरलाग्दो, मूड स्विंग, पानोनोनिया , भित्ता र छाती समावेश गर्दछ ।
कहिलेकाहीँ सनहाइटिङ अचानक साँझको साँझमा पुग्ने देखिन्छ। तपाईंको मायालु एक दिन दोहोर्याउनु राम्रो हो र त्यसपछि सूर्य तल जान्छ जस्तै फरक व्यक्ति जस्तो देखिन्छ। उदाहरणको लागि, यदि कसैले नर्सिङ गृहमा हेरचाह गरिसकेको छ, त्यस दिन कर्मचारीले दिनको पारीमा काम गर्न सक्दछन् यस व्यक्तिले पूर्ण रुपमा बेलुका व्यवहार भन्दा फरक फरक फरक पार्दछ किनभने। यसरी, दिनका विभिन्न समयका लागि हेरचाहहरूले विभिन्न दृष्टिकोणको आवश्यकता पर्न सक्छ।
भिन्नता
अल्जाइमर एसोसिएशन को अनुमान छ कि लगभग 20% अल्जाइमर को प्रदर्शनी को भ्रामक व्यवहार संग मान्छे। तथापि, केहि अनुसन्धानले राखेको छ कि संख्या 66% भन्दा बढि छ, खास गरी मानिसहरु को लागि उन्माद को लागी जो घर मा रहछन।
Sundowning Behavior को कुन स्टेममेन्टको स्टेजले विकास गर्छ?
अन्य चुनौतीपूर्ण व्यवहारहरू सहित, भानुभक्त व्यवहार, प्रायः प्रायः डेमोक्रेसीको बीचको चरणमा विकास गर्दछ र रोगको प्रगति बढ्छ।
सुन्दरीले के गर्नु पर्छ?
त्यहाँ धेरै सिद्धान्तहरू छन् जुन कुन कुराले सन्डाउनलाई ट्रिगर गर्दछ। यसमा निम्न समावेश छन्:
- थकान
- अति उत्तेजना
- बोरम
- अकेलापन
- उपचार दिनको रूपमा पहने औषधि
- गठिया वा अन्य चिकित्सा अवस्थाहरु बाट पुरानो दुखाइ
- बिस्तार र जाडोमा प्रकाश परिवर्तनहरू
- Caregiver तनाव, थकान वा burnout
- विन्डोज र ब्लाइजबाट सिजनको रूपमा छाया
- भोक
- युमेट चाहिन्छ
Sundownown मा मद्दत गर्न कुन हस्तक्षेपहरू प्रयोग गर्नुपर्दछ?
दृष्टिकोण प्रत्येक व्यक्तिको लागि व्यक्तिगत हो, सोन्डाउनिंग रोक्न र कम गर्न को लागी सबै भन्दा राम्रो तरिका हो। केहि विशिष्ट गैर-लागू औषधीय दृष्टिकोणहरू जुन उपयोगी हुन सक्छ निम्न समावेश छन्:
- उज्ज्वल प्रकाश थेरेपी
- योजनाबद्ध गतिविधिहरू
- लगातार हेरविचार
- टेलिभिजन / फिल्म हेर्न कम भयो
- Caregiver शिक्षा
- निद्रा स्वच्छता
- नप्स
- नाश्ता
- Distractions
- संगीत उपचार
- शारीरिक आवश्यकताहरु जस्तै दुखाइ नियन्त्रण, भोकर, तिर्खा
- ब्लाइन्ड राख्ने डरलाग्दो छायाहरू कम गर्न बन्द भयो
- आन्तरिक प्रकाश व्यवस्था
- कम उत्तेजना
- दिनचर्या परिवर्तन गर्दै
सम्भावित औषधिहरू
केही चिकित्सकहरूले पनि यी व्यवहारहरूलाई "किनारा बन्द" गर्न दबाइ दिएका छन्। औषधिसँगै सधैं दुर्व्यवहारको लागी गैर-दबाइ हस्तक्षेप गर्ने प्रयास गरे पछि। औषधि को हेरचाह को बोझ को कम गर्न को लागी दिईनु पर्छ तर व्यक्ति को संकट को कम गर्न को ध्यान मा ध्यान दिनु पर्छ।
मेलोटोनिन , एसिटिलोचोलिनस्टर इन्स्लाइटर र एन्ट्स साइकोटिक दबाइले सबैले केहि अध्ययनका लागि शोध अध्ययनका क्रममा केहि ब्यक्तिहरु लाई केहि लाभ देखाउँदछन्।
स्रोतहरू:
अल्जाइमर एसोसिएसन। निद्रा मुद्दाहरू र रमाइलो गर्दै। https://www.alz.org/care/alzheimers-dementia-sleep-issues-sundowning.asp
अल्जाइमर सोसाइटी क्यानाडा। अक्टोबर 11, 2012. रमाइन्डिंग। http://www.alzheimer.ca/en/Living-with-dementia/Understanding-behaviour/Sundowning
> Khachiyants एन, Trinkle डी, छोरा एस जे, किम KY। सिन्दन्द सिन्ड्रोम व्यक्तिमा डेमेनिया साथ: एक अद्यावधिक। 2011; 8 (4)। http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3246134/।
एगिंग मा राष्ट्रीय संस्थान। जुन 2013। अल्जाइमर रोग शिक्षा र रेफरल केन्द्र। अल्जाइमरको केयरिंगिङ युक्तिहरू: आइतबार। http://www.nia.nih.gov/sites/default/files/caregivingtips_sundowning-final_13jun24_0.pdf