बुझ्न मानिसहरू किन फलाउन र रोक्न मदत गर्न सक्छन्
अल्जाइमर र अन्य प्रकारका औषधिहरू भएका व्यक्तिहरूले उच्च जोखिमको खतरामा परेका हुन्छन्। तिनीहरू आफ्नो हिप फ्रिज गर्दा तीन पटक बढी हुन्छन् जब तिनीहरू बिस्तार हुन्छन्, जुन शल्यक्रिया र इम्युबिलिटीको सर्त हुन्छ। अल्जाइमरको साथ हिप फ्रिक्वेन्सी पछि मृत्युको दर पनि बढेको छ। यसकारण, ड्युमेशनिया संग मान्छे को लागि रोकथाम गिरावट महत्वपूर्ण छ।
उन्मुक्ति संग मान्छे मा गिरने को एक तरिका को बुझन किन उनि गिरते हो। यदि हामी जान्दछौं कि हाम्रा प्रियजनहरू अझ बढी घट्न सक्ने कुरा हो, हामी ती आवश्यकताहरूको आशा गर्न र फ्लोर कम गर्न प्रयास गर्न सक्दछौं।
फल्सको कारणहरू
शारीरिक कमजोरी, गेट परिवर्तनहरू र खराब ब्यालेन्स
अल्जाइमरको प्रारम्भिक चरणहरूमा केही व्यक्ति उत्कृष्ट भौतिक आकारमा रहेका छन् र हरेक दिन मीलसम्म हिँड्छन्, जबकि अरू मेमोरी समस्याहरू सुरु हुन सक्नुको साथै कठिनाइहरू लाग्दछ। केही अनुसन्धानले पनि सुझाव दिन्छ कि गेटमा गिरावट (जसमा हिड्ने व्यक्तिले उनीहरूको खुट्टा चल्दछ) वा सन्तुलन सिजनमा गिरावटको प्रारम्भिक सूचक हुन सक्छ। जस्तै अल्जाइमरले मध्य अवस्था र पछिको अवस्थाहरूमा प्रगति गर्दछ, यसले मांसपेशी शक्ति, हिँड्ने र सन्तुलनमा कमी ल्याउँछ।
शारीरिक व्यायामको कमी
माथिको चरम, केहि व्यक्तिहरू पर्याप्त शारीरिक गतिविधि पाइरहेको छैन। डेमेन्टियामा शारीरिक व्यायामको फाइदा धेरै छन्, र दैनिक दैनिक प्रकार्य र सुधारिएको पहिचानमा वृद्धि हुन सक्छ।
मेमोरी हानिकारक
अल्जाइमरको प्रगतिको रूपमा, प्रियजनहरूलाई बिस्तारै राख्ने रोगलाई सम्बोधन गर्दै संज्ञानात्मक गिरावटको कारणले गर्दा बढ्न गाह्रो हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, तपाईं आफ्नो पतिको बारेमा व्याख्या गर्न सक्नु भएन कि उनी बिनाको कुर्सीबाट बाहिर निकाल्न हुँदैन, किनभने उनीहरूको मेमोरी बिग्रेको छ , त्यो निरन्तर रूपमा हिंड्ने प्रयास गर्दा उनीहरूले त्यसो गर्न सुरक्षित छैन। उहाँ आफ्नो सम्पूर्ण जीवन चाहँदा उहाँ हिँडिरहनुभएको छ, त्यसोभए अब सम्झना हो कि उहाँ बलियो वा स्थिर गर्न सक्नुहुन्न यो एक कठिन परिवर्तन हुन सक्छ।
खराब निर्णय
कहिलेकाँही, खराब निर्णय निर्णय गर्ने कौशलहरूको कारणले गर्दा गिरिन्छ, जस्तै कि चिसोको बीचमा वा पछाडिको चिसोको बीचमा एक्लै हिड्ने प्रयास।
दृश्य-स्थानिक समस्याहरू
किनकी अल्जाइमरले भिजुअल वायुमिलियल क्षमताहरूलाई असर गर्न सक्छ, एक व्यक्तिले उसले के देख्न सक्छ र चरणहरू, असामान्य इलाका, फ्लोरमा चमकदार क्षेत्रहरू वा फ्लोरिङ रंगमा परिवर्तनहरू गलत पार्छ। आफ्नो दृष्टि नियमित रूपमा जाँच गरिसक्नुहोस्, जस्तै आँखाको आँखाले उमेरको प्रक्रियामा गिरावट गर्न सक्छ। उदाहरणका लागि, खराब दर्शनले उसलाई कागजबाट हेर्ने खतरा देखाउन सक्छ जसले फर्शमा खसेको छ जसले उसको पर्दा र पतन गर्न सक्दछ जब उसले यो कदम चाल्छ।
क्लटर
कहिलेकाहिँ कहिलेकाँही आदर्श गृह परिस्थिति भन्दा कमको कारण हुन्छ, जस्तै वरपर नेभिगेट गर्न प्रयास गर्न धेरै अड्कल। केहि व्यक्तिहरु संग उन्माद संग चीजहरु को लागी प्रवृत्ति को लागी प्रवृत्ति हो जसले ट्रिपिंग को जोखिम बढायो।
थकान
केहि दिनको निश्चित समयमा हुन्छ, जस्तै बिदा पहिले साँझ जब तपाईंको मायालु एक दिन देखि थकित हुन्छ।
औषधि पक्ष प्रभावहरू
केही दबाइहरूले फराकिलो जोखिम बढाउन सक्छ। उदाहरणका लागि, एन्टिप्साइचिटिक दबाइहरू कहिलेकाहीँ ओर्थोस्टेटिक हाइपोटेन्सनको साइड इफेक्ट हुन सक्छ , जहाँ एक व्यक्तिले रक्तचापमा अचानक ड्रप अनुभव गर्दछ भने तिनीहरू धेरै छिटो खडा हुन्छन्।
अन्य औषधिहरू, जस्तै सम्मोहनहरू (सुत्ने औषधिहरू) पनि सहनशीलताको कारण हुन सक्छ जसले पतनको मौका बढाउन सक्छ। दबाइहरु जो रक्तचाप को कम गर्न को लागी काम गर्दछ (एंटिहाइपेटसेन्टि भनिन्छ) चकमा पैदा हुन सक्छ।
Falls को अन्य योगदानकर्ता
बेपत्ता
के उहाँको शरीरलाई विस्तारित र अभ्यास गर्न आवश्यक छ? सायद उहाँले आफ्नो कुर्सी बाहिर निकाल्न खोज्दै हुनुहुन्छ किनभने उहाँ साँच्चै सार्नु पर्छ र उहाँसँग सुरक्षित तरिकाले गर्ने मौका छैन। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको प्रियजनले पर्याप्त शारीरिक व्यायाम गरेको छ र पर्याप्त स्थितिमा परिवर्तन गर्दछ। यदि तपाईं पर्याप्त यो सहयोग गर्न पर्याप्त बलियो हुनुहुन्छ भने, घरको स्वास्थ्य हेरविचार गर्ने वा घरमा यो मद्दत पूरा गर्न विचार गर्नुहोस्।
असुविधा वा दुखाइ
के ऊ दुखाइमा छ वा उसले असुविधाजनक छ? दुखाइको सम्भावनाको मूल्याङ्कन गर्न निश्चित हुनुहोस्, बरु बिस्तारै बस्न तिनलाई बताउनु भन्दा सट्टा। केहि व्यक्तिहरु संग उन्माद संग दुखाइ को दुखाइ या असुविधा को व्यक्त गर्न को लागी सक्षम नहीं हो, तर तपाईं एक गंभीरता देख्न सक्नुहुनेछ या साहि या दुखी देख सकते हो। यदि दुखाइ एक समस्या हो भने, तपाईं यसलाई एक फरक स्थिति वा केही दबाइको माध्यमबाट कम गर्न सक्नुहुनेछ।
भोक वा तिर्खा
कहिलेकाहीँ, एक व्यक्ति ऊ कमजोर छ भने उठ्न कोसिस गर्दछ किनभने त्यो भोकाएको वा तिर्खा छ। यदि यो तपाईंको प्रियको लागि एक ट्रिगर हो, उसलाई धेरै पिउन र खाने को लागि निश्चित छ ताकि यो आवश्यकता उनको लागि भेटिन्छ भन्ने निश्चित गर्नुहोस्।
बाथरूम प्रयोग गर्नु आवश्यक छ
के उसले बाथरूम प्रयोग गर्न आवश्यक छ किनभने उसले आफूलाई उठ्न खोज्छ? धेरै मानिसहरूको लागि, बाथरूम प्रयोग गर्न आग्रहले वास्तविक भित्ता लामो समयसम्म देखा पर्दैन, त्यसैले यदि तपाईंलाई मायालु व्यक्तिले मद्दतको लागि केही समय पर्खनु पर्दछ भने, उसले बुझ्न सक्दछ कि उसले आफ्नै मा उठाउँछ।
बोरम
के उसले केहि गर्न खोज्छ? बिरोम मानिसहरु को लागि उन्मुक्ति को लागि एक समस्या हो। तिनीहरू अब काम गर्न जान्छन् वा विशिष्ट समयमा पूरा गर्न चीजहरूको लामो लिस्ट छ। यदि उहाँ गिरिनुहुन्छ किनकि ऊ वरिपरी घेरिएको छ, ऊ यी विचारहरूलाई अर्थपूर्ण गतिविधिको लागि विचार गर्नुहोस्।
अकेलापन
समान विषाको साथ, केहि व्यक्तिहरू स्वयंले वरिपरि हिंड्ने प्रयास गर्दा तिनीहरू एक्लै छैनन् किनभने तिनीहरू एक्लो छन्। सामाजिक अन्तरक्रिया सबै उमेरका मानिसहरूको लागि महत्त्वपूर्ण छ, र यो आवश्यक पर्दैन जब कसैले अल्जाइमर छ। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि उनीसँग अरूसँग समाजवाद गर्ने मौका छ, भले यो केही मिनेटका लागि मात्र हो। न केवल आप गिरने को मौका कम गर्न सक्छ, तपाईं पनि आफ्नो मूड र जीवन को समग्र गुणवत्ता मा सुधार गर्न सक्छ।
बाट एउटा शब्द
फोहोरको विभिन्न कारणहरू खोज्दै जागरूकता बढाउन सक्छ र आशा गर्नबाट केही पतनहरू रोक्न सक्दछ। यदि ढिला हुन्छ भने, मूल कारण विश्लेषणले भविष्यलाई पतन रोक्न कसरी बिस्तारै ट्रिगर गर्न सक्छ र प्रकाश बहाउन सक्छ भन्ने निर्धारण गर्न सक्छ। यी सक्रिय दृष्टिकोणहरू रोक्नको लागि निन्द्रामा रहन पुरानो वयस्कहरूको लागि गुणस्तर हेरविचार प्रदान गर्ने एक महत्वपूर्ण पक्ष हो।
स्रोतहरू:
उमेर र उमेर। युनाइटेड किंग्डम, 1 9 88-2007 मा अल्जाइमर रोग को रोगहरु को बीच हिप फ्र्रेक्चर जोखिम र पछिल्लो मृत्यु दर। http://ageing.oxfordjournals.org/content/40/1/49.abstract?sid=02dbc022-d8eb-4fb3-a547-3f781daf1540
अल्जाइमर रिसर्च फाउण्डेशनका लागि फिशर केन्द्र। अल्जाइमरको उडान र चोटको उच्च जोखिममा मान्छे। http://www.alzinfo.org/04/articles/people-alzheimers-high-risk-falls-injury