निर्जलीकरणको लक्षण कसरी चिन्न सकिन्छ?
निर्जलीकरण को लक्षण र लक्षणहरु लाई मान्यता दिँदै क्यामेराथेरेपी को माध्यम ले जाँदै जान्छ एक क्यान्सर रोगी को लागि आवश्यक छ। उल्टी र दस्तक प्रायः केमोथेरेपी को साइड इफेक्ट हुन सक्छ, र निर्जलीकरण परिणाम हुन सक्छ।
देहाइड्रेसन शरीर तरल पदार्थको हानि हो जुन दस्त, उल्टी, भारी पसीना, बुखार, र सूर्यको ओभरफक्समेन्टको कारण हुन सक्छ। हाम्रा शरीरहरूले यी आवश्यक तरलहरू बिना ठीक काम गर्न सक्दैनन्।
शरीर को तरल पदार्थ र सोडियम र पोटेशियम जस्तै इलेक्ट्रोलाइट्स को सही सन्तुलन को बनाए राखन को लागि संघर्ष। जब डाइरेड्रेशन सेट गर्दछ, असंतुलन प्रायः भ्रम को लागी हुन्छ र कैंसर रोगी को लागि जीवन धमकी हुन सक्छ।
लक्षण र लक्षणहरू
- चकलेट, लाइटहेड लगाउन
- कमजोरीको सामान्य भावना
- कम मूत्र उत्पादन
- सुख्खा मुख
- तिर्खा
- सुकेको खाना निगलने मा कठिनाई
- सुख्खा छाला
- सुक्खा ओठहरू
डाक्टरलाई कल गर्दा
तपाईंको मूत्र एक सजिलै-देखि-संकेत संकेतक हुन सक्छ कि तपाईं निर्जलित हुन सक्छ। केमोथेरेपीको दौडान, तपाईं आफ्नो पेशाको बानी, भोल्युम, फ्रिक्वेन्सी र तपाईंको मूत्रको रंगमा अझ बढी ध्यान दिन चाहानुहुन्छ। तपाईं कम मूत्र उत्पादन र अधिक केंद्रित र गहिरो पहेलो मूत्र उत्पादन गर्दा तपाईं निर्जलित हुन्छ।
यदि तपाईले 12 घण्टा वा अधिकका लागि साना वा मूत्र उत्पादनको अनुभव गर्नुपर्दछ भने तपाईले तपाइँको डाक्टरलाई कल गर्नुपर्छ। आफ्नो डाक्टरलाई फोन गर्नुहोस् यदि तपाईं माथि उठ्दा चकित अनुभव गर्नुहुन्छ, भ्रमको भावना छ, वा बेहोश छ।
रोकथाम
निर्जलीकरण रोक्न उत्तम तरिका तरल पदार्थ पिउन हो। तिर्खाउँदासम्म नसोच्नुहोस्, प्रायः सानो मात्रामा पीस गर्नुहोस्। यो पिसाब र दहीको बट्टामा पिउन गाह्रो हुन सक्छ, तर सानो मात्रामा पनि मद्दत गर्दछ। तपाईं हरेक 15-30 मिनेट स्पष्ट तरल को समयमा केहि औंस पिउन प्रयास गर्न सक्नुहुनेछ जबसम्म तपाई ठूलो मात्रामा तल राख्न सक्नुहुनेछ।
आइस चिप्सले छोटो मुटुको लागि अन्नको सानो मात्रामा चमत्कार गर्न सक्दछ।
दही, सूप, जिलेटिन, भाइरस, फल र सब्जियां जस्ता द्राइमा उच्च छन् तपाईंको आहारमा खानाहरू समावेश गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। Popsicles र अन्य जमे भएका उपचारहरू राम्रो सहन सक्छ।
यदि तपाईं भित्ता छ भने तपाईंले खेलकूद पेय पदार्थहरू र मौखिक रिहाइड्रेसन समाधान वा ब्वाइन्स हराएको इलेक्ट्रोलाइट्सलाई बदल्नको लागि पेय पदार्थ पिउन प्रयास गर्नुपर्छ। तपाईंको डाक्टरलाई सोध्नुहोस् जुन तपाईंको लागि सही हुन सक्छ।
तपाईंले सोडा र कफी जस्तो ठूलो मात्रामा क्याफिमिङ पेयहरू पिउने प्रयास गर्न पनि सक्नुपर्छ। ठूलो मात्रामा कैफीनले तपाईंको मूत्र उत्पादन बढाउन सक्छ र सम्भवतः निर्जलीकरण गर्न सक्छ। रक्सी एक ज्ञात डायरेटिक (मूत्र उत्पादन र पानीको हानि बढाउनु) हो र यसले निर्जलीकरण गर्न सक्छ।
उपचार
याद राख्नुहोस्, यदि तपाईंलाई लाग््छ कि तपाईं निर्जलित हो या निर्जलित भएको हुन को जोखिम मा, आफ्नो डाक्टर को कल गर्नुहोस। उनले उल्टी र दस्तुरलाई राहत दिन औषधिको वर्णन गर्न सक्छन्, यसैले निर्जलीकरण को जोखिम को कम गर्दछ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको निश्चित परिस्थितिको लागि केहि तरल पदार्थ वा मौखिक रिहाइड्रेट समाधानहरूको सिफारिस गर्न सक्छ। आवश्यक भएमा द्रवहरू भित्री रूपमा वितरण गर्न सकिन्छ। तपाईंको मौखिक हाइड्रेटिंग समाधान गर्नु वा नुन ट्याब्लेट निर्जलीकरणबाट मुक्त गर्न पहिले आफ्नो चिकित्सकलाई कुरा गर्नुहोस्।
बाट एक शब्द
यदि तपाईंलाई किमथेरेपी गुजरिरहेको बेला घरमै एक्लै हुनुहुन्छ भने तपाईं निर्जलीकरणको अधिक जोखिममा हुन सक्नुहुनेछ। डाइरेक्ट्रीजमा सेट गर्ने भ्रमले तपाईँलाई माथि उठाउन सक्छ, यसलाई पनि कम, खतरनाक हुन्छ, पिउनको लागि निम्त्याउन सक्छ। यो राम्रो समय हो कि तपाईलाई पेय राख्न र खतरा चिन्हहरूको लागि हेर्न प्रोत्साहित गर्न एक मित्रको व्यवस्था गर्ने। यदि तपाइँसँग कुनै उल्टी वा दवाई छ भने यो विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ।
स्रोतहरू:
"तरल पदार्थ (कमी) र निर्जलीकरण," अमेरिकी क्यान्सर सोसाइटी। संशोधित 6/8/2015।
"देनडिजन," अमेरिकन सोसाइटी क्लिनिकल ओन्कोलोजी क्यान्सर। 06/2014।