तपाईंको मायालु एक मर्दा कत्तिको पहिचान हुन्छ
मर्दै प्रक्रिया सामान्यतया मृत्यु हुनु अघि राम्रो हुन्छ, र यस प्रक्रियालाई बुझ्न कहिलेकाहीँ तपाईंलाई तपाईंको प्रियजनको मृत्यु हुँदा तपाईंको पहिचान गर्न मद्दत गर्दछ। मृत्युका लागि यात्रामा शारीरिक, व्यवहारिक र मनोवैज्ञानिक रूपमा लिने परिवर्तनहरू छन्, जुन जीवनका अन्त नजिकिन्छन् संकेतहरू हुन्।
मृत्यु एक व्यक्तिगत यात्रा हो जुन प्रत्येक व्यक्ति आफ्नै अद्वितीय तरीका मा पुग्छ।
केहि ठोस ठिक छैन, र केहि पत्थरमा सेट गरिएको छैन। त्यहाँ धेरै यात्राहरू यो यात्रामा लिन सक्दछ तर सबै एउटै गन्तव्यमा जान्छ। मृत्युको अघिल्लो दुई हप्ताको दौडान र जीवनका अन्तिम केही दिनहरूमा मृत्यु हुँदा मृत्यु हुनुअघि एक देखि तीन महिनाको सुरुमा मृत्युको यात्रामा के हुन्छ? यस निरंतरमा, तपाईं कसरी जान्न सक्नुहुन्छ जब तपाईंको मायालु व्यक्ति मरिरहेको छ?
मरिरहेको प्रक्रिया
एक व्यक्ति मृत्युको नजिक आउँछ, मृत प्रक्रिया सुरु हुन्छ; यो संसारको ज्ञात जीवनबाट एक यात्रा अगाडी के हो अज्ञात को लागी। यस प्रक्रियाको लागी, एक व्यक्ति को खोज को एक मानसिक मार्ग मा शुरू हुन्छ, बुझयो कि मृत्यु वास्तव मा हुन्छ र आफ्नो मृत्यु को मा विश्वास गर्नेछन्। यात्रा अन्ततः शरीरबाट शारीरिक प्रस्थान हुन्छ।
यस यात्रामा मीलस्टोनहरू छन्। किनकी सबैले उनीहरूको आफ्नै अनौठो तरिकामा मृत्युको अनुभव गर्छन्, सबैले प्रत्येक मील काटनमा रोक्न सक्दैनन्। केहि केहि मात्र हिट हुन सक्छ जब एकले अर्कोलाई रोक्न सक्छ, बाटोमा उनीहरूको समय लिइरहन्छ।
केहि महिना लाग्न सक्छ आफ्नो गन्तव्यमा पुग्न, अरूले मात्र दिन लिनेछन्। हामी अनुसन्धानको माध्यमबाट धेरै लिने यात्राको बारेमा भेट्टाउनेछौं, सधैं ध्यान राख्नुहोला कि यात्रा व्यक्तिगत यात्रीको अधीनमा छ।
यात्रा शुरुवात: मृत्युदेखि तीन महिनासम्म
मृत्युको प्रक्रिया धेरै मानिसहरूको मृत्युको सामु महिना र तीन महिनाको बीचको मान्यताको लागी पहिचान गर्न सुरु हुन्छ।
जब हामी यी परिवर्तनहरू छलफल गर्छौं, हामी शब्दहरू "उहाँ" वा "त्यो" प्रयोग गर्न सक्छौं तर यो प्रक्रिया लिङ्गको बावजूद समान समान छ। त्यहाँ केही भिन्नताहरू छन्। महिलाहरू उनीहरूको जीवनलाई पुनरुत्थान र सम्भावित अफसोसबारे सोच्न सम्भव हुन सक्छन्। अधिक सम्भावना हटाउन सकिने, असहाय वा अनावश्यक रूपमा देख्न चाहँदैनन्।
व्यवहार र मनोवैज्ञानिक परिवर्तनहरू: एक व्यक्तिले उनीहरूको मृत्युदरलाई स्वीकार्नु र मृत्युको नजिक छ भन्ने कुरा सुरू गर्न थालेका छन्, उनीहरूले उनीहरूको वरिपरि हटाउन सुरु हुन सक्छन्। तिनीहरू संसारबाट अलग र तीमध्ये यो प्रक्रिया सुरु गर्दै छन्। तपाईंको मायालु व्यक्तिले साथी, छिमेकी र परिवारका सदस्यहरूबाट भेट्न अस्वीकार गर्न सक्छ। जब उनी आगन्तुकहरू स्वीकार गर्छन्, उनीहरूले कुराकानी गर्न गाह्रो हुन र हेरचाह गर्न गाह्रो हुन सक्छन्। यो एक समय हो जब एक व्यक्ति आफ्नो जीवन को विचार गर्न को लागी शुरू र पुरानो यादें फेरि देखि शुरू हुन्छ। उनको जीवन को मूल्यांकन मा, त्यो कुनै पनि अफसोस को माध्यम ले क्रमबद्ध हुन सक्छ। उनले मरिरहेका पाँच कामहरू पनि गर्न सक्छन्।
शारीरिक परिवर्तनहरू: मर्नु भएको व्यक्तिले भूख र वजन घटाएको अनुभवको अनुभव गर्न सक्छ किनकि शरीरले ढिलो हुन थाल्यो। शरीरले खानेकुरालाई ऊर्जाको आवश्यकता पर्दैन जुन एक पटक भयो। मर्नु भएको व्यक्ति अझ धेरै सुत्न सक्छ र एक पटक मजा लिने गतिविधिहरूमा संलग्न हुदैन। उनीहरुले अब खाना पोषणको आवश्यकता पर्दैनन्।
शरीरले यस समयमा एक अद्भुत चीज गर्दछ जुन बदलिएको शरीर रसायन विज्ञान उत्तेजनाको हल्का भावना उत्पन्न गर्दछ। तिनीहरू न त भोकाएका छैनन् र तिर्खाई र खानेकुरामा कुनै पनि तरिकामा पीडित छैनन्। यो सुरु भएको यात्राको अपेक्षा गरिएको भाग हो।
मृत्यु हुनुअघि दुई हप्तासम्म
मिरिङ प्रक्रिया अक्सर अन्तिम एक देखि दुई हप्ताको जीवनमा छिटो हुन्छ र परिवारका लागि भयभीत हुन सक्छ। मानसिक परिवर्तनहरू, विशेष गरी, परिवारका सदस्यहरूलाई सताउन सकिन्छ। यो प्वाइन्टमा, यो तपाईंको मनपर्ने एक "सही" गर्न को लागी सल्लाह योग्य छैन यदि त्यो तपाईंलाई केहि कुरा बताउँछ जुन अर्थ बुझ्दैन। धीरे सुन्नुहोस्, र उनको विचारहरुमा उसलाई समर्थन गर्दछ।
यदि उनीहरूको प्रियजनहरू भेट्न दावी गर्छन् भने, मात्र उसलाई तपाईले बताउन दिनुहोस्। हामी साँच्चै जान्न को लागी कुनै तरीका छैन कि यी हजुरआमाहरू हो, वा यदि हाम्रा प्रियजनहरूले हामीले देख्न सक्ने केहि देखेका छन् भने। बस उसलाई माया गर्छु।
मानसिक परिवर्तनहरू: यो यात्राको दौडान समय हो जुन सबैभन्दा बढी समय सुत्न सक्छ। असक्षमता सामान्य छ र धारणा को इन्द्र बदलिएको हुन सक्छ। कसैले भ्रमको अनुभव गर्न सक्छ, लुकेका शत्रुहरूको डरले वा अयोग्य महसुस गर्छ।
मरने व्यक्तिले पनि भव्य अनुभवहरूको अनुभव गर्न सक्दछ, कहिलेकाँही कहिलेकाहीँ हेर्दै वा बोल्ने मानिसहरूसँग बोल्न सक्ने छैन। अक्सर पटक यी मानिसहरू हो जुन पहिले नै मृत्यु भएको छ। केहि यो यस जीवन र अर्को बीच पर्दा उठाएको रूपमा देख्न सक्छ। व्यक्तिले आत्मीयताको स्थितिमा आफ्नो पानाहरू र लुगा लगाउन सक्दछ। सावधानी र कार्यहरू लक्ष्यहीन हुन सक्छ र अरूलाई कुनै अर्थ छैन। तिनीहरू यस पृथ्वीमा जीवनबाट टाढा हिँडिरहेका छन्।
शारीरिक परिवर्तनहरू: शरीर आफैलाई राख्ने एकदमै कठिन समय रहेको छ, र तपाईंको प्रियले गतिविधिको कुनै पनि प्रकारको मद्दत गर्न सक्छ। उनले दबाउने औषधि निलम्बन गर्न सक्थे वा औषधि लिन को लागी अस्वीकार गर्न सक्दछन्। यदि उसले दुखाइको लागि गोलहरू प्रयोग गरिरहेको छ भने, उनी यस समयमा तरल मार्फीनको आवश्यकता पर्दछ। त्यहाँका संकेतहरू छन् जुन शरीर यस समयमा देखाउन सक्छ:
- डिग्री तापमान वा डिग्री भन्दा कम हुन्छ।
- रक्तचाप कम हुन्छ।
- पल्स अनियमित हुन्छ र तल ढिलो हुन सक्छ वा गति बढ्न सक्छ।
- त्यहाँ बढि बढाव छ।
- छाला रङ परिवर्तनको रूपमा परिसंचरण कम हुन्छ। यो अक्सर ओठ र नाखून बेड मा अधिक ध्यान देने योग्य छ किनकी उनि पीला र नीरस हो।
- ब्रेकिंग परिवर्तनहरू प्रायः बढि छिटो र श्रमिक हुन्छ। बधाई पनि एक रौतहट आवाज र खाँसीको कारण हुन सक्छ।
- बोल्दै कम हुँदैछ र अन्ततः पूर्ण रूपमा बन्द हुन्छ।
- शान्तताको समय अचानक व्यक्तिको हात वा खुट्टाको आचरणले बाधा पुऱ्याउन सक्छ।
यात्राको अन्त्य: मृत्यु अघिको घण्टाको दिन
मृत्यु हुनुअघि केही दिनअघि कहिलेकाहीँ परिवारका सदस्यहरूलाई आश्चर्य लाग्न सक्छ। तपाईंको मृत्युको मृत्यु हुँदा नै तपाईंको प्रियजनले ऊर्जाको उज्यालो हुन सक्छ। त्यो बिस्तारै बाहिर जान्छ, प्रियजनहरूलाई कुरा गर्न वा कुनै भूखको दिन पछि खाना माग्न चाहन्छ। केही प्रियजनहरूले ऊर्जामा यो वृद्धि एक संकेत हुन व्यक्तिलाई अझ राम्रो हुँदैछ, र ऊर्जा छोड्दा यो धेरै पीडादायक हुन सक्छ। थाहा छ कि यो सामान्य छ, र सामान्यतया एक चिन्ह हो कि एक व्यक्ति टाढा भन्दा बरु दिशा तिर जान्छ। ऊर्जा को यस वृद्धि को एकदम कम ध्यान देने योग्य हुन सक्छ तर सामान्यतया एक मर्दा व्यक्ति को अंतिम शारीरिक अभिव्यक्ति को रूप मा प्रयोग गरे जाने को रूप मा प्रयोग गरिन्छ।
ऊर्जा को मात्रा सामान्यतया छोटो छ, र अघिल्लो संकेतहरू मृत्यु दृष्टिकोणको रूपमा अधिक स्पष्ट हुन्छ। ब्रेकिंग अधिक अनियमित हुन्छ र प्रायः धीमी हुन्छ। "चिनो-स्ट्रेक" सांसद, कुनै सासिंग अवधिको पछि लाग्ने तीव्र सांसहरू हुनसक्छ, हुन सक्छ। हावावेगमा बधाईले ठूलो, सख्त सास फेर्न सक्छ। फेरि, सास फेर्न यो परिवर्तनले प्रियजनहरूका लागि धेरै असुविधाजनक हुन सक्छ तर मर्नु भएको व्यक्तिको लागि अप्रिय हुन नसक्ने हुन्छ।
ह्यान्ड्स र खुट्टा ब्लीच र पछाडि हुन सक्छ (मोटोरोला)। यो mottling धीरे - मा हात र खुट्टा आफ्नो बाटो काम गर्न सक्छ। होंठ र कील बेडहरू नीलो वा बैंगनी र होंठ छोड्न सक्छन्। व्यक्ति सामान्यतया अनुत्तरदायी हुन्छ र उनीहरूको आँखा खुल्ला वा अर्ध-खुला हुन सक्छ तर उनीहरूको वरिपरि हेर्न सक्दैनन्। यो व्यापक रूपमा मानिएको छ कि सुनेको अन्तिम अर्थ हो त्यसैले यो सिफारिस गरिएको छ कि प्रियजनहरू संग बस्न र यस समयको समयमा मरिएको मायालु एक कुरामा कुरा गर्छन ।
अन्ततः, सास फेर्ने सम्पूर्ण र बन्द हुनेछ। मृत्यु भएको छ।
तपाईंको मायालु एक मृत्यु हुँदा कहिलेकाँही थाह पाउनुहोस्
धेरै व्यक्तिले आश्चर्य गर्दछन् कि यदि उनीहरूलाई मायालु व्यक्ति मर्छ भने पहिचान गर्नेछ, र प्रायः मृत्युका लागि तीन महिनासम्म एक महिना लाग्ने संकेतहरू छन्। यी लक्षणहरू बुझ्न केवल तपाईंको प्रियजनको मृत्युको लागि तयार हुन सक्दछ तर तपाईले यी भौतिक र मानसिक परिवर्तनहरूको सामना गर्दा सान्त्वना ल्याउन सक्नुहुनेछ। यदि तपाइँलाई मनपर्ने एक होसियासिसमा हो भने, तपाईंको होसियार नर्स, सामाजिक कार्यकर्ता वा पादरीले तपाईंलाई केहि परिवर्तनहरू बुझ्न र बुझ्न मद्दत पुर्याउन सक्छ, र तपाईंलाई सहयोग पुर्याउन मद्दत पुर्याउछ कि तपाइँले मर्नुलाई सहयोग गर्न सकेमा धेरैलाई माया गर्दछ।
स्रोतहरू
- > टेलर, पी।, डाउनिंग, डी।, र एम। जॉनसन। क्लिनिकल निर्णय डे मिंग पहिचानमा: एक साक्षात्कार साक्षात्कार अध्ययन। बीएमसी प्राविधिक हेरविचार । 2017. 16:11।
- > अमेरिका को होस्पिस फाउंडेशन: डेविड प्रोसेस: हेरविचार को लागि एक गाइड। https://hospicefoundation.org/hfa/media/Files/Hospice_TheDyingProcess_Docutech-READERSPREADS.pdf।