मृत प्रक्रिया एक समय हो जब शरीर बन्द गर्न सुरु र मृत्युको लागि तयार हुन्छ। यो समयको महत्त्वपूर्ण अवधि हो कि मर्नु भएको व्यक्ति र उनीहरूका प्रियजनहरूले उनीहरूको भावना व्यक्त गर्न र उनीहरूको प्रेम देखाउन सक्छन्। यो मरिरहेको व्यक्तिको लागि तैयारीको समय हो र उनीहरूका प्रियजनहरू अपरिहार्य हानिको लागि तयार हुनु पर्छ।
वास्तविक प्रक्रिया धेरै छिटो हुन सक्छ वा बिस्तारै हुन सक्छ। प्रारम्भिक संकेतहरू पहिचान गर्नाले तपाईंको हेरचाह गर्ने सम्बन्धमा विश्वास महसुस गर्न सक्दछ यो एक विशेष समय हो।
1 -
मरिरहेको प्रक्रिया एक यात्रा होमर्दै प्रक्रिया सामान्यतया धेरै मानिसहरु भन्दा बढी महसुस हुन्छ। धेरै व्यक्तिले साधारण भ्रम वा दुर्व्यवहारको दुष्प्रभावको लागि मर्नुको संकेत गल्ती गर्दछ। मरिरहेको प्रक्रियाको अन्य लक्षणहरू, जस्तै भोजन र तरल पदार्थको कमीको कमीले जस्तै डराएको छ भनेर वास्तवमा थाहा पाउँदैन।
प्रारम्भिक पहिचान गर्नाले मरिसकेको प्रक्रिया शुरु भएको छ तपाईं अगाडी के के लागि तयार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
2 -
मरिरहेको व्यक्तिसँग अन्तरक्रियाको लागि सुझावमर्नु भएको व्यक्तिले गर्दा धेरै मानिसहरूलाई असहज बनाउन सक्छ। तपाईंले आफैलाई के भन्नु भएको कुरा सोच्न सक्छ र के भन्नु पर्दैन। मृत्युको बारेमा तपाईंको डरले महसुस गर्न सक्दछ अनुभवले भन्दा बढी डरलाग्दो देखिन्छ। धेरै मानिसहरुसँग यी संघर्षहरू छन् भन्ने आश्वासन पाउनुहोस् र तपाईं सोचमा असामान्य हुनुहुन्न जो मर्नु भएको व्यक्तिको सही तरिका हो।
यहाँ केहि सुझावहरू छन् कि तपाईं आफ्नो डेरीसँग मायालु प्रेमको साथ गुणस्तर खर्च गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।
3 -
मरिसकेको मायालु व्यक्तिको हेरचाह गर्दैसायद प्रेमको अन्तिम कार्य मरिसकेको बेला मायालु प्रेमको हेरचाह गर्दैछ। यो एक सुन्दर अनुभव हुन सक्छ, उनीहरूलाई सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण हुँदा तपाईंको प्रेम व्यक्त गर्ने अवसर प्रदान गर्न सकिन्छ। कुञ्जी तपाईंले हेरेको हेरचाहमा विश्वास महसुस गर्नु हो। यदि तपाईंले बच्चा र बच्चाहरूको हेरचाह गर्नुभयो भने, तपाईंले एक परिपक्व व्यक्तिको हेरचाह गर्ने क्रममा अनुभव गर्नुहुँदैन जुन आधारभूत हेरविचारको साथ सहयोग चाहिन्छ।
यहाँ केहि व्यावहारिक युक्तिहरू छन् मरिरहेका प्रक्रियाको क्रममा तपाईंको मायालु एक को हेरविचार गर्ने।
4 -
प्रत्याशित दु: खीएक महिलाले तिनको पतिको लागि सुनामीको पर्खाइमा पर्खिरहेको बेला वर्णन गरेका थिए। उनी जान्थे कि हानिकारक हुनेछ र तिनी मर्नुपर्यो धेरै चिन्ता गर्थे। के त्यो महसुस गरेन कि दु: खी को शुरुवात शुरु भयो। सम्भवतः उनीहरूले आफ्नो पतिको निदान सुनेको दिन सुरू गरे। मृत्यु पछि दुर्व्यवहारको लागि एक विकल्प छैन, तर यसले तपाईंलाई बन्द गर्ने अवसर दिन्छ।
प्रत्याशित शोक वास्तविक हानि भन्दा पहिले सुरु हुन्छ र तयारीको एक महत्त्वपूर्ण समय हो।
5 -
आम (मिस) साथीलाई मर्न वा मायालु एक कुरा गर्न बोल्ने विश्वासहरूमर्नु भएको व्यक्तिलाई के भन्नुहुन्छ? त्यस प्रश्नले तपाईंलाई धेरै चिन्ता बढाउन सक्छ र उनीहरूलाई भेट्न नसक्ने बहाना हुन सक्छ। त्यहाँ हामीले केहि सोच्ने कुराहरू छन् जुन हामीले मनपर्ने प्रिय र एकभन्दा बढि चीजहरू भन्नुपर्दछ जुन हामीले विश्वास गर्दैनौं। यहाँ केहि सामान्य विश्वास र मिथकहरू एक मर्दा व्यक्तिसँग कुरा गर्दै छन्।
6 -
क्रियाकलाप कसरी गर्ने?धेरै मानिसहरुले वास्तविक मृत्यु भन्दा पहिले यो अन्तिम संस्कारको योजना बनाउने उपयोगी छ। अग्रिम योजना प्रदान गर्दछ प्राय: धेरै भावनाहरु बिना समय र अक्सर गर्न सकिन्छ। यदि मृत्यु पछि पाईने अंतिम संस्कारको योजना छोडिन्छ भने, परिवारका सदस्यहरू प्रायजसो दुःखले भरिएका हुन्छन् र सेवाका साना विवरणहरूको बारेमा सोच्न गाह्रो हुन्छन्।
यहाँ केही सुझावहरू छन् कि तपाइँलाई अंतिम संस्कारको योजना बनाउनु होस्, चाहे अघि बढ्नु वा मृत्यु पछि।