के तिनीहरू बीचको फरक छ?
तपाईं आफ्नो फार्मेसी वा सुपरमार्केट को मिसाइलहरु घुमाउनुहुन्छ, तपाई केहि उत्पादनहरू देख्न सक्नुहुनेछ जुन "सनस्क्रिन" र अरुले "सूर्यबक्स" भन्नुहुन्छ - र तपाईं सोच्न सक्नुहुन्छ: सनस्क्रिन र सनब्लकबक्सको बीचमा फरक छ? र यदि त्यहि हो, मैले कसलाई प्रयोग गर्नुपर्छ?
तपाईं जान्न को लागि आश्चर्यचकित हुन सक्छ कि त्यहाँ, वास्तव मा, दुई को बीच एक फरक छ। यहाँ के तपाईं कि किस प्रकार को खरीद गर्न को लागी जान्न को आवश्यकता छ यहाँ छ।
तिनीहरू विभिन्न तरिकाहरूमा तपाईंको छाला सुरक्षित राख्छन्
धेरै मान्छे शब्द सनस्क्रिन र sunblock को रूप मा उपयोग गर्दछ, तर उनि सूर्य को संरक्षण को दुई पूरी तरह अलग रूप हो।
- सनस्क्रिन: सनस्क्रिन सामान्यतया प्रयोगको प्रकारको सूर्यको संरक्षक हो। यसले सूर्यको पराबैंगनी (यूवी) किरणहरू फिल्टर गर्दछ वा स्क्रिन गर्दछ। यसले धेरै किरणहरू बाहिर राख्छ तर केहिलाई अनुमति दिन्छ। यो पनि एक रासायनिक सनस्क्रीन भनिन्छ।
- सूर्य ब्लक: अर्को ब्लक, अर्कोतर्फ, छालाको घुमाउने सेवन रोक्न, छालाबाट सूर्यको किरणलाई प्रतिबिम्बित गर्छ। यसलाई शारीरिक सनस्क्रीन भनिन्छ।
सनस्क्रिन र सूर्य ब्लक दुवै सूर्य सुरक्षाको उत्कृष्ट रूप हुन्। अमेरिकन एकेडेमी डिर्मेटोलोजी (एएडी) लाई अर्को भन्दा बढी प्रयोग गर्न सल्लाह छैन, त्यसो भए तपाईंले एक यूवीए र यूभीबी किरणहरूको विरुद्धमा सुरक्षा गर्ने छनौट गर्नुहुन्छ (यदि यसले गर्छ भने, यो लेबलमा "स्प्रेड-स्पेक्ट्रम" भन्नेछ) , 30 वा माथिको एक सूर्य संरक्षण कारक ( SPF ) छ, र पानी प्रतिरोधी हो। बस सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ यसलाई सही रूपमा लागू गर्नुहुन्छ।
अर्को महत्त्वपूर्ण नोट: यी दिनहरूमा कम उत्पादनहरू " स्यान्टन लोशन " भनिन्छ, तर यदि तपाइँ यो लेबलसँग देख्नुहुन्छ भने तिनीहरूबाट टाढा राख्नुहोस्। तिनीहरूसँग सामान्यतया 15 भन्दा कमको SPF छ वा तिनीहरू तेल हुन् जुन तपाईले सूर्यबाट सबैलाई सुरक्षित राख्नुहुन्न।
तिनीहरू विभिन्न सामग्री समावेश छन्
प्रत्येक प्रकारको सनस्क्रिन वा सनब्लकले सूर्यको हानिकारक उभिने किरणहरू विरुद्ध छालाको रक्षा गर्न विभिन्न रसायनहरू प्रयोग गर्दछ।
- सूर्यबक्सहरू: अधिकांश घामहरू सक्रिय घटकको रूपमा टाइटेनियम अक्साइड वा जिंक अक्साइडको प्रयोग गर्छ, जसले मोटो, बढी अपारदर्शिता स्थिरतामा परिणाम दिन्छ। कसैलाई यो एक हानि मानिन्छ किनभने स्थिरताले शरीरमा सबै फैलाउन गाह्रो बनाउँछ। दोस्रो, धेरै घामहरू अपारदर्शी छन् र छालामा आवेदन पछि देख्न सकिन्छ - र यो तपाईका लागि सौंदर्यवादी रूपमा अनपिल हुन सक्छ। तपाईले सूर्य ब्लकमा विशेष गरी समुद्र तटमा पहल गर्ने व्यक्तिहरूलाई ध्यान दिनुहुन्छ, किनकि तिनीहरू प्राय: आफ्नो नाकहरूमा र तिनीहरूका अनुहारका अन्य भागहरूमा सूर्य ब्लकको लकीर हुनेछ। त्यहाँ केही ब्रान्डहरू छन्, जस्तै न्युट्रोरेना, कि कम दृश्य दृश्यावलोकन गर्न प्रस्ताव गर्दछ। बेबी सडब्बले मात्र टाइटेनियम डाइअक्साइड र / वा जिंक आक्साइड समावेश गर्दछ। तिनीहरू 6 महिना वा वृद्ध बच्चाहरुका लागि उपयुक्त छन्।
- सनस्क्रीन: Sunscreens हानिकारक यूवी किरणहरू अवशोषित गर्न विभिन्न प्रकारका रसायनहरू प्रयोग गर्नुभन्दा पहिले तिनीहरूले तपाईंको छाला घुमाए। केहिसँग ओक्सीबेनोन वा avobenzone सहित सक्रिय अवयवहरू छन्। केही मानिसहरू PABA (पैरा-एमिन्नोनोजोज एसिड) जस्तै सनस्क्रिनमा निश्चित अवयवहरूमा संवेदनशील वा एलर्जी हुन्छ र सनस्क्रिनको सट्टामा सूर्य ब्लक प्रयोग गर्न छनौट गर्दछ। लेबल जाँच गर्दा महत्त्वपूर्ण छ कि तपाई सुँगुर वा तेलहरू जुन प्रायजसो सूर्यस्क्रिनमा थप्नबाट बचाउन चाहानुहुन्छ। साथै, केहि सनस्क्रिन कोट रेजेलेंट समावेश गर्न को लागी तैयार गरिएको छ, या त एक प्राकृतिक प्रकार वा एक कि कृत्रिम रसायन समावेश गर्दछ। AAD ले यी प्रयोग गर्न सिफारिस गर्दैन किनकि सनस्क्रिन लाई उदार रुपमा लागू गरीनु पर्छ र प्रायः पुन: लागू गरिनु पर्दछ, जबकि कीट रिटेल्यान्ट लाई प्रायः कम र कम प्रयोग गरिन्छ।
आज धेरै ब्रान्डहरू सनस्क्रिन र सनब्लक ब्ल्याक हुन्, यसैले यदि तपाइँसँग केहि रसायनहरूको लागि संवेदनशीलता छ भने यो जाँच गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
सनस्क्रिन र सनबक्समा तल रेखा
सनस्क्रीन र सनब्लकले सूर्यको बिरोध सुरक्षा प्रदान गर्दछ। यदि तपाइँ निश्चित सामग्रीहरूमा संवेदनशील वा एलर्जी हुनुहुन्छ भने, त्यसो कि तपाईंको निर्णयको मार्गदर्शन गर्न सक्दछ। यदि तपाइँ निश्चित सामग्रीहरूमा संवेदनशील वा एलर्जी छैन भने, यो केवल व्यक्तिगत प्राथमिकताको कुरा हो।
> स्रोत:
> अमेरिकी अकादमी का त्वचा विज्ञान। सनस्क्रीन FAQs