यो भन्दा पहिले माइनर मुँहासे खाली गर्नुहोस्
लगभग हरेक किशोरले केही डिग्रीमा मुँहासे गरेका छन् तर प्रारम्भिक उपचारले तपाईंको बच्चाको मुँहासेलाई कम्तीमा राख्न मद्दत पुर्याउन सक्छ। प्रगति गर्न सक्नु अघि आफ्नो जवान किशोरको छाला स्वस्थ र हल्का मुँहासे ब्रेकआउटहरू राख्न मद्दत गर्न सक्ने पाँच चीजहरू सिक्नुहोस्।
1. मुँहासेको शुरुआती लक्षणहरूको लागि अलर्ट हुनुहोस्
किशोरों को मुँहासे आम तौर पर 10 से 13 वर्ष की आयु के बीच शुरू होती है, कई 8 वर्ष की उम्र के रूप में मुँहासे के शुरुआती संकेत देख कई बच्चों के साथ।
यो सम्भवतः तपाईंले अपेक्षा गर्नुभन्दा भन्दा धेरै सम्भव छ।
साना ब्ल्याकहेड्स र प्रारम्भिक प्यापुललहरूको लागि हेर्नुहोस्, विशेष गरी नाकमा जहाँ सामान्यतया खुट्टा सुरु हुन्छ। जस्तै मुर्ती बिग्रेको छ, यो माथे फैलाउँछ, त्यसपछि गाल र चिन। लक्ष्य फैल गर्न सुरु गर्नु अघि ब्रेकआउटहरू समात्न हुनुपर्छ।
हल्का कमेडोनहरू देखा पर्न सक्छ जस्तै उपचार सुरु गर्नुहोस्। प्रतीक्षा-र-हेर्ने-यदि-यो-हुन्छ-राम्रो दृष्टिकोण प्रयोग नगर्नुहोस्। यो आफ्नै मा राम्रो नहीं हुनेछ, र चाँडै तपाईं उपचार शुरू हुन्छ बेहतर परिणाम हुनेछ।
आफ्नो बीचको राम्रो छाला हेरविचार आदतहरू सिकाउनुहोस्
9 बर्षको उमेरमा बच्चाहरु, बच्चाहरु हरेक रात उनको चेहरे सफा गर्न को लागी एक सज्जन सफाक जस्तै डोव वा न्यूट्रोजेना मा सुरू गर्नु पर्छ। धेरै पटक यो हल्का पोर ब्लककालमा सुधार गर्न मद्दत गर्नेछ। दैनिक अनुहार सफाई केटाहरु को लागि विशेष रूप देखि महत्वपूर्ण छ, किनकि उनि अधिक गंभीर र लामो समय सम्म चलने मुँहासे को विकास को लागी गर्छन।
यदि तपाईं pimples देख्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंको बच्चाले benzoyl पेरोक्साइड वा एक प्रकारको दिनहुँ एक पटक वा दुई पटक कोलासिलो एसिड सफार्न प्रयोग गर्दछ।
यदि शुद्धताले तपाईंको बालबालिकाको अनुहार खान्छन् भने, हरेक सफाई पछि हल्का तेलको तेल, सुगंध-रहित मस्टिस्टोरर लागू गर्दछ।
धेरै हल्का उत्पादनहरू छान्नुहोस्। तपाईंको बच्चाको छाला सान्दर्भिक छ, र कठोर उत्पादनले छालामा जोगाउन सक्छ। स्क्रब गर्न प्रोत्साहन नगर्नुहोस् । स्क्र्रबिंगले मुँहासे हटाउँदैन तर छालामा जोगाउन सक्छ।
3. हल्का मुँहासे उपचार क्रीमहरू प्रयोग गर्नुहोस्
एक benzoyl पेरोक्साइड क्रीम (2.5 प्रतिशत शक्ति) लाल या inflamed ब्रेकआउट अनुभव गर्ने कि किशोरों को लागि राम्रो विकल्प हो जुन औषधीय सफा संग बेहतर नहीं हुन्छन्।
ब्यानोयोल पेरोक्साइड एक धेरै सामान्य र सस्तो मुँहासे उपचार क्रीम हो जुन अति-द-काउन्टरलाई छाला हेरविचार बिस्तारमा फेला पार्न सकिन्छ। ब्यानोयोल पेरोक्साइडले ब्याक्टेरियालाई मार्छ जसले पिमलेसको कारण बनाउँछ र अत्यधिक मुँहासेको हल्का अवस्थामा उपचार गर्न सफल हुन्छ।
सबै प्रभावित इलाकाहरूमा बिनोजायल पेरोक्साइड क्रीमको पतली परत लागू गर्नुहोस् एक पटक वा दुई पटक दैनिक सफा गरे पछि। तपाईंको बच्चाको अनुहार लाई लाडो, जलन, वा अत्यधिक सुक्खापनको लागि निगरानी गर्नुहोस्। यदि तिनीहरू उत्पन्न हुन्छन् भने प्रत्येक दिनको लागि ब्याक प्रयोगको मात्रामा मापदण्ड गर्नुहोस्।
4. ह्यान्ड अफ अफ पोलिसीलाई सिकाउनुहोस्
तपाईंको छोराछोरीलाई सिकाउनुहोस् नपढ्नु वा "पप" पिमल्सहरू । त्यसोभए संक्रमित सामग्रीलाई छालामा गहिराइमा बलियो बनाउन सक्छ, पिडाले अझ बढ्नेछ।
एक कुखुरामा पटक्कै दुख्न सक्छ, उच्च रक्तचाप बढाउँछ, र सामान्यतया मुँहासे पनि खराब हुन्छ। यसले गम्भीर संक्रमणको लागि पनि नेतृत्व गर्न सक्छ।
विशेष गरी युवा युवतीले आफ्नो छालामा चुच्याउने तयारी गरिरहेको देखिन्छ। उनीहरूको हात उनको अनुहारबाट टाढा राख्न को लागी प्रोत्साहन दिन कोमल अनुस्मारकहरू चाहिन्छ। व्याख्या गर्नुहोस् कि पपिंग पिमलेसले मुँहासे बढाउन सक्छ, पिमलेटहरू रातो रातो र स्पष्ट लगाउँछन्, र थप ब्रेकआउटको कारण हुन सक्छ।
5. आवश्यक पर्दछ एक चिकित्सक हेर्नुहोस्
यदि तपाईंको बच्चाको मुँहासे गृह उपचारको साथ सुधार गर्न सकिँदैन, वा तपाईंको बच्चाले आफ्नो छालाको बारेमा निराश देखिन्छ भने तपाईको अर्को चरणमा डेमोरेटोलोजी हेर्न सकिन्छ।
तपाईंको दंत चिकित्सक एक उपचार योजना सिर्जना गर्न सक्छ जुन तपाईंको बच्चालाई मद्दत गर्नेछ। फेरि, उपचार खोज्ने प्रतीक्षा नगर्नुहोस्। चाँडै तपाईंले मुँहासेको उपचार सुरु गर्नुहुन्छ, यो नियन्त्रण गर्न सजिलो छ।
तपाईं बच्चाहरु को छाला समस्याहरु को बारे मा कुरा गर्न अपरिहार्य हुन सक्छ, खासगरि यदि उनले आफ्नो breakouts को बारे मा आत्म जागरण महसूस गर्छन। तपाईंको बालबालिकाको छालाको बारेमा नलग्न प्रयास गर्नुहोस् र, माथिको सबै, समर्थनयोग्य हुनुहोस्। तपाईंको किशोरले वास्तवमा धन्यवाद।
> स्रोत:
> मुँहासे। गठिया र Musculoskeletal र छाला रोग को राष्ट्रीय संस्थान। https://www.niams.nih.gov/health-topics/acne/advanced।