तपाईं आईबीडी को बारे मा ब्लगिंग शुरू गर्नु अघि

के तपाई तयार हुनुहुन्छ भन्ने कुरा तयार हुनुहुन्छ? यहाँ तपाईंले के गर्नु पर्छ पहिले

धेरै व्यक्तिहरूले उनीहरूको स्वास्थ्यसँगको संघर्षको बारेमा ब्लगहरू वा वेब साइटहरू लेख्छन् र यसको कारणहरू ब्लगहरू आफैका रूपमा भिन्न हुन्छन्। एक ब्लग, वेब साइट, वा एक YouTube च्यानल सुरू गर्न भ्रामक सजिलो छ, र सामान्यतया टाइप गर्न सक्षम हुनुको साथै कुनै पैसा वा विशेष प्रशिक्षण आवश्यक छैन। भ्रामक आंत रोग (आईबीडी) को बारेमा भावना र विचारहरू लेख्दै वा अन्य अवस्थाहरू उपचार गर्न सकिन्छ, र एक सामान्य थ्रेड हो जसले रोगी समुदायहरूलाई एक साथ बनाउँछ।

तथापि, आईबीडीको बारेमा एक ब्लगले यसको निश्चित मात्रामा जिम्मेवारी प्रदान गर्दछ। आईबीडी एक बीमारी हो कि धेरै मान्छे को बारे मा कुरा गर्न या यहां सम्म कि सोचना नहीं गर्न चाहते हो । यसको लागि विभिन्न कारणहरू छन्, आईबीडीको अधिक शर्मिंदा लक्षणहरू र धेरै दश दशकहरूको गलत धारणाहरू जुन यी शर्तहरू भएका मानिसहरूमाथि आउँछ। यद्यपि सार्वजनिक चेतनामा सही जानकारी प्राप्त गर्ने तरिका यसको बारेमा लेखन राख्न र आईबीडीको बारेमा व्यक्तिगत अनुभवहरू साझा गर्न हो। तथापि, एक चिकित्सा विषयको बारे ब्लग सुरू गर्नुहोस्-तपाईसँग यो रोग हुँदा पनि एक गम्भीर प्रयास हो, र धेरै सोच्नु पर्छ। तपाईंको आईबीडी ब्लग सुरु गर्नु अघि सोच्न केहि बिन्दुहरू यहाँ छन्।

1 -

तपाइँ किन ब्लग गर्न चाहानुहुन्छ?

Blogging हामी प्रयोग गर्न को लागी शब्द हो, तर सम्भवतः "पत्रकारिता" केही व्यक्तिहरूको लागि राम्रो शब्द हुन सक्छ। अन्यले भिडियो तय गर्न सक्छ कि उनीहरूको लागि उत्तम माध्यम हो, त्यसैले "vlog" अगाडि बढ्नको लागि राम्रो तरिका हुन सक्छ। एक ब्लग भर्खरै र चौडाई, केवल केहि मान्छे को लागि वा कुनै पनि को लागि साझा गर्न सकिँदैन। हरेक ब्लगरले निर्णय गर्न किन किन यो ब्लगको लागि महत्त्वपूर्ण छ। परियोजनाको लागि बिन्दु वा लक्ष्य के हो? अबबाट यो वर्ष कहाँ छ, वा अहिले 5 वर्षको हुनेछ? के यो तपाईंको आफ्नै फाइदाको लागि अधिक छ, वा तपाईं वकिलमा रुचि राख्नुहुन्छ?

2 -

के तपाईं दिइने जानकारी वा व्यक्तिगत अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ?

आज पनि आईबीडी को बारे मा एक महत्वपूर्ण मात्रा मा गलत सूचना हो जुन पुन: पेश र इंटरनेट मा या यहां सम्म कि व्यक्ति मा साझा हुन्छ। त्यहाँ आईबीडीको बारेमा थप जानकारी उपलब्ध छ, तर मिथक, स्टेरियोपाइपहरू र गलत धारणाहरू बाँकी छन् । एक व्यक्तिगत अनुभव साझेदारी र आईबीडी संग जिवनको बारेमा भावना वा आईबीडीको साथ कसैलाई हेरचाह गर्ने व्यक्तिले आफ्नो निदान र संघर्षको सामना गर्न मद्दत पुर्याउन मद्दत गर्दछ। आईबीडीको विभिन्न पक्षहरूको बारेमा रेकर्ड सेट गर्न जानकारी साझा गर्नु पनि महत्त्वपूर्ण छ, तर यो अधिक शिक्षा र सही जानकारी बाहिर राख्न प्रतिबद्धता चाहिन्छ।

• तपाईंको ब्लगको विषय र लक्ष्य निर्धारण गर्नुहोस्
• केही स्वास्थ्य ब्लग Don'ts - ब्लगिंग को पहल देखि बचें

3 -

तपाईंको आफ्नै निदान थाहा छ

के यो भन्न अजीब कुरा लाग्दछ? यो वास्तवमा होइन। आईबीडी एक जटिल विकार हो, र केहि मरीजहरूले उनीहरूको निदानको बारेमा सबै सम्बन्धित जानकारी नहुन सक्छ। उदाहरणका लागि, कस्तो प्रकारको आईबीडी को निदान गरिएको थियो - क्रोनको रोग, अल्सरेटिकल कलिथिस, वा इन्डेस्टेर्मिनो colitis। आईबीडी सधैँ निदान गर्न सजिलो छैन, किनकि यो भ्रमित गर्न को लागी सजिलो छ, र किन पनि केहि मान्छे (अनुमान अनुमान 10% देखि 15% सम्म छ) इन्डेस्टेर्मिनो colitis संग निदान गर्दै छन्। यस बारे जानकारी को सबै भन्दा राम्रो स्रोत तपाईंको चिकित्सक हो, र अधिमानतः तपाईंको गेस्रोनेटरोलोजिस्ट हो । बुद्धिमानी देखि यसको बारेमा लेख्नको लागि तपाईलाई आफ्नै शरीरमा के मा जान्छ क्रिस्टल स्पष्ट हुन आवश्यक छ।

• इन्फ्राममेन्ट क्यान्सर रोग के हो?
• Ulcerative Colitis र क्रोन रोग को बीच अंतर
• प्रश्नोत्तरी: आईबीडीको तपाईंको ज्ञान परीक्षण गर्नुहोस्

_{मुहान:}

_{Guindi M, Riddell RH। "इन्डेस्टेर्मिनो colitis।" जे क्लिनिन पथोल। 2004 Dec; 57 (12): 1233-1244। doi: 10.1136 / jcp.2003.015214 पीएमसीआईडी: पीएमसी 1770507।}

4 -

तपाईंको उपचार बुझ्नुहोस्

आईबीडीका साथमा उनीहरूले उपलब्ध विभिन्न प्रकारका उपचारहरू छन्, विभिन्न औषधि र सर्जरी सहित। आहार केहि निश्चित परिस्थितियों मा एक भूमिका निभािन्छ, र केहि को लागि, यो आईबीडी प्रबंधन को एक भाग बन्यो। उपचारहरू वर्णन गर्नु अघि, तपाईंले बुझ्नु भएको कुरा बुझ्न निश्चित हुनुहोस् र तपाइँ तिनीहरूलाई किन प्राप्त गर्दै हुनुहुन्छ।

सर्जरी जटिल हुन सक्छ र तिनीहरू मध्ये धेरै गैर-पेशेवर जस्तो देखिन्छ। त्यसोभए, शल्यक्रियाको तरिकाले सर्जनको सुरुवात गरेपछि सर्जनको आधारमा परिवर्तन हुन सक्छ। फेरि, यी प्रश्नहरूको जवाफको लागि जानकारीको सबैभन्दा राम्रो स्रोत तपाईंको गेस्रोटरनेलोजिस्ट वा तपाईंको सर्जन हो। तपाईंले आफ्नो उपचारमा गहिराइ खोल्नु र आफ्नै अनुसन्धान गर्नु आवश्यक पर्दछ। के महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंको व्यवहारमा व्यक्तिगत अनुभव अनुभव गर्न अरूलाई के गर्न चाहनुहुन्छ कुन कुराबाट बच्नको लागि।

• इन्फ्राममेन्ट क्यान्सर रोगको लागि तपाईंको उपचार विकल्पहरू के हुन्?
• क्रोनको रोग कसरी उपचार गर्न सकिन्छ?
• जे सोचेको सर्जरीको बारेमा तपाईंलाई थाहा छ

5 -

आईबीडी बुझ्नुहोस्

तपाईं कसरी बुझ्न सक्नुहुन्छ IBD जब विश्वको सबैभन्दा उत्तम मेडिकल दिमाग अझै आईबीडीको धेरै कत्तिको मा ठोकिएको छ? यो सिर्फ हो-तपाई आफैसँग इमानदार हुनु आवश्यक छ र तपाईले के गर्नु हुन्छ तपाईका पाठकहरू र तपाईंले के बुझ्नु भएको छैन। तपाईं आफैलाई अनुसन्धान गर्न, अनुसन्धान रिपोर्टहरू वा समीक्षाहरू पढ्न र उनीहरूको के अर्थ बुझ्न सक्षम हुन आवश्यक छ। जब एक विषय अझै पनि विवादास्पद छ वा त्यहाँ गलत वरिपरिहरू छन्, यो कुरा बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ।

चिकित्सा सल्लाह दिने वा उपचारको प्रचार गर्ने जुन तिनीहरूको प्रयोगको समर्थन गर्न कुनै प्रमाण छैन तपाईंको ब्लगसँग समस्या हुन सक्छ। आईबीडी समुदाय धेरै न्यानो हुन्छ र स्वागत गर्दछ, तर गलत जानकारी तपाईले बोलाउनुहुनेछ।

• कसरी आईबीडीको बारेमा विश्वसनीय जानकारी पत्ता लगाउनुहोस्
• आईबीडी को विकास को लागि जोखिम मा को हो?
• के कारण इन्फ्राममेन्ट क्यान्सर रोग हुन्छ?
• त्यहाँ इन्फ्लूमेन्ट टू क्यान्सर रोगको उपचार छ?

तपाईंको अनुभव अद्वितीय छ

आईबीडीको साथ प्रत्येक व्यक्तिको बारेमा बताउन एक फरक कथा छ। हाम्रो बीउ पाठ्यक्रम व्यक्तिगत रूपमा हामी जस्तै छौं। तपाईंको कथा आफ्नै हो, र यसलाई बताउन निःशुल्क महसुस गर्नुहोस्: सबै पछि - यो तपाइँको हो। तर आफैलाई पहिलो ठूलो पक्ष बनाउनुहोस् र निर्णय गर्नुहोस् कि तपाईं किन ब्लगिङ गर्दै हुनुहुन्छ र तपाईलाई प्राप्त गर्ने आशा राख्नुहुन्छ। तपाईंले निर्णय गर्नुभए पछि आईबीडी को बारे मा अधिक जानने को लागी समय र ऊर्जा लिनुहोस्। तपाईंको प्रयासले तपाईंको लागि लाभांश तिर्नेछ, र एक मरीजको रूपमा तपाईंको यात्रामा मद्दत गर्नेछ।